3.3 自然灾害中的自救与互救
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第三节 自然灾害中的自救与互救 教案 课程标准 1．以一二种自然灾害为例，列举适当的应对方法与应急措施。 2．结合实际，讨论在日常生活中如何应对突发性灾害。 教学目标 1．知识目标 （1）了解家庭防震避震方案内容、应急避震措施和震后自救与互救的方法。 （2）了解防洪准备事项、洪水应急措施和洪水中的救助要点。 2．能力目标 （1）通过读图，使学生掌握地震后基本的自救与互救技能。 （2）通过读图，使学生掌握洪水中的自救与互救技能。 3．情感目标 （1）提高防灾意识，重视生命价值。 （2）居安思危，在特定时刻，生命就掌握在自己手中。 教学重点：认识并掌握地震和洪水灾害中的逃生常识
教 具：自制挂图、图片
教学方法：图示法、实践演练法等
课时安排：1课时
教学过程
教学设计 师生活动 新课导入 杞人忧天的故事我们都很熟悉。说从前杞国有个人，整天胡思乱想，担心天会塌下来，地会陷下去。他越想越害怕，整天不开心。现在我们要重新审视一下杞人的行为，其实杞人的这种忧患意识还是值得肯定的。世界上自然灾害每天都在发生，我们每个人在一生中都有遇到自然灾害的可能，关键是面对可能发生的自然灾害，我们应该怎么做。我们当然不能像杞人那样，整天闷闷不乐，无所作为，而应该是在了解自然灾害的特点和发生规律的基础上，熟悉自然灾害中的自救和互救常识，这样才能做到居安思危，防患于未然。 读“图3.16 灾害来了怎么办？” 教师总结 图中问号显示了几种常见的自然灾害：滑坡、海啸、地震、洪水和台风。就是说，面对这些自然灾害，我们应该怎么办呢？ 教师讲解 一、地震中的自救与互救
地震是最不可预知、最具破坏性的自然灾害之一。地震是最猛烈、最突然和造成人员伤亡最多的自然灾害种类，也是人们最为恐惧的自然巨变。这在现代社会尤为如此，而且减少人员伤亡的最有效手段——地震预报至今尚未达到十分准确、足以完全信赖的地步。因而普通民众只有在灾前提高防灾意识，掌握救助常识，才能最大限度地创造震中生存的机会。 在突然发生的地震面前，我们应该怎么做，才能最大限度地减少自己及其周围人在地震中的伤亡？ 师生共同完成 1．防震准备
地区 地震危险区 单元 以家庭为单元 方法 定期或不定期召开防震会 内容和目的 ①制定防震避震对策；②树立防震意识；③清楚地震时逃生的途径；④掌握自救和互救的方法 阅读“家庭防震避震方案” （分全班同学为四个大组，请每个大组的一位同学讲述两条内容） 阅读材料介绍了家庭防震避震方案的主要内容，看看是从哪些方面对防震避震作了布置？ 家庭防震避震方案的内容包括： （1）明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径； （2）加固并合理布置室内家具；桌下、床下不放杂物； （3）清楚室外环境条件； （4）准备避难和营救物品，家庭每个成员都应准备防震袋（或避难袋）；（5）准备一些简单的营救工具，放在震后能随手拿到的位置上； （6）学会基本的医疗救护技能； （7）每人身上装一个小急救卡片，便于他人营救时参考； （8）适时进行家庭应急演习，以弥补避震措施中的不足。 阅读“避难袋” 通过材料的学习，了解避难袋中装有的常备物品、重量、体积要求等。
过渡 地震是最不可预知的一种自然灾害，似乎在突然之间就发生了。如果遇到了强烈的地
震，我们应该如何躲避地震的危险呢？ 师生共同完成 2.震中——避震
地震发生时，纵波先到达地表，横波后到达地表。所以，人们首先感到的是上下颠簸，但这时地震造成的破坏并不大。然后，横波到达，房屋前后晃动并倒塌。人们从开始感觉到晃动到房屋倒塌一般有十几秒的时间，这是最宝贵的自救机会。 （1）瞬间抉择 人从感觉晃动到意识到地震发生往往需要3~5秒，所以，留给人躲避的时间只有7~9秒。如果能在横波到达并造成破坏前的时间内迅速躲避到安全处，我们就获得了最后一次自救机会。我们必须在这极短的时间内做出避险抉择——“跑”还是“躲”。这要视具体情况而定。 （2）避震方法
思考并讨想一想，如果发生地震使你在家里、或在车上、在学校、在商店、在公共场所、在剧室内 室外
平房或一楼 其他情况 现代高层建筑 就地躲避，防止坠物砸伤 就地躲避 “逃”
空旷地方 街上行走 远离高层建筑、墙壁、桥梁 开阔空地上躲避 避险抉择 论 院、在体育馆，你应该怎么办？ 点拨：（1）地震发生时，如果此时你恰好在家里，那么要视情况而定是躲还是逃。如果你家是平房或一楼，可迅速到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家是位于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结实、能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护好头颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅速离开房间到达安全的开阔地；倘若无法离开，则积极地等待救援。 （2）在行驶的电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。 （3）在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下；等地震平息后再有组织地撤离，必要时应在室外上课。如果恰巧在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部；注意避开高大建筑物或危险物；不要回到教室去。 （4）在商店、书店、展览馆等公共场所，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物。 （5）在影剧院、体育场馆、候车室等处，一定要保持清醒的头脑，利用所处的条件，就地躲避，千万不要乱跑。如果距应急出口很近，可迅速夺门而出。如果不能快速离开的话，最好的办法是躲在排椅下。在大运动场内，最明智的选择应该是先向运动场中央空旷处撤退，然后再选择合适时机撤离。但撤离时一定要注意避开人流，避免拥挤跌倒。总之，在公共场所遇到地震，不要乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥。 通过思考讨论，增强人们的防震意识，掌握正确的避震方法。 学生阅读，教师总结 3.震后自救与互救 1、学会处理外伤的基本方法： 说明：地震对人的伤害主要是倒塌的建筑物对人的埋压和砸伤，所以学会处理外伤的基本方法是必要的。 2、保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗。 3、要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重要的一点。 阅读“震后互救” 通过对材料的阅读，了解以下知识： 震后互救的应遵循的原则：①先救近，后救远。②先易后难，先救轻伤员和青壮年、医务人员，以增加帮手壮大救助队伍；③)先救“生”，后救“人”；④ 听仔细（注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声）；⑤要仔细确定被困人的位置，不要盲目乱挖、乱刨，以防止意外伤亡。 过渡 洪水也是一种常见的自然灾害。在遇到洪水时，人们应该如何应急并且逃生呢？ 师生共同完成 二、洪水中的自救与互救
1.防洪准备 思考：在洪水危险区和多发区，有无防洪准备对于灾情大小，特别是对人员伤亡的多少有决定性作用。防洪准备可以分为三个方面。哪三个方面呢？ 总结：一是关注汛期天气预报；二是学习并具备游泳、划船等技能；三是准备逃生物资。
读“图3.21 洪水前期准备”
洪水前期准备有：（1）听汛期天气预报；（2）暴雨季节不去山区郊游或探险；（3）学习救生演习的知识；（4）学会游泳、划船；（5）准备救生包、预备木制家具；（6）训练爬高能力、快跑能力。 师生共同完成 2．洪水应急 思考：当遭遇突然发生的洪水时，人们应该如何逃生呢？ 总结：如果能够逃脱，应该尽量逃向高处，登上坚固建筑的屋顶、大树、山丘和高坡等，以获得逃生的机会。如果不能逃脱，要借助家中的木制家具或尽可能抓住木板、树干等漂浮物，尽量不让身体下沉，等待救援。 师生共同完成 3．洪水中的救助 思考：为什么说洪水中的自救和互救与地震不同？ 总结：地震的救助主要是在震后进行的，并且以自救为重点。洪水的救助主要是在洪水发生过程中进行的，其中互救更为重要。 措施： ①把落水的人救上岸或转移到安全地带，常见的方式有抛救生圈、救生衣等，或划船、游泳去救人。 ②抢救溺水人员，最主要的方法是科学地控水和进行人工呼吸。 阅读教材“其他自然灾害的自救和预防”
三、其他自然灾害的自救和预防 1．龙卷风中的自救 思考：龙卷风中的自救措施有哪些？ 总结：在接到龙卷风警报时，要立即躲进地下室或坚固的混凝土建筑物中隐蔽起来。在家里，可适当将窗户留一些空隙，并躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹬下。如果在野外开阔地，可就近寻找低洼地伏于地面。 阅读教材“其他自然灾害的自救和预防” 2．台风中的自救 思考：台风中应注意的事项有哪些？ 总结：不要启程远足或到海滩游泳，不要驾船出海；在海上行驶的船只应尽快靠岸；外出的人应尽快回家，呆在室内，不要接近向风的窗户；台风眼在上空掠过时，会平静一段时间，但切勿以为风暴已经结束。
阅读教材“其他自然灾害的自救和预防” 3．滑坡、泥石流中的自救 思考：滑坡、泥石流中应注意的事项有哪些？ 总结：暴雨过后如有滑坡迹象，则应马上转移疏散，待形势稳定后应设法同外界联系，求得救助。在野外遇到泥石流时，要向垂直于泥石流前景的方向跑；要特别注意保护好头部。在山区扎营，不要选在谷底排洪的通道，以及河道弯曲、汇合处。 阅读教材“其他自然灾害的自救和预防” 4．大雾和沙暴灾害的预防 思考：大雾和沙暴灾害中应注意的事项有哪些？ 总结：大雾和沙暴都属于能见度低的灾害性天气。如果遇到大雾天气，尽可能减少驾车出行或减速慢行；如果遇到沙暴天气，出行时准备好防风用品，如风镜、口罩等，用以保护眼睛和口鼻。
课堂小结 今天我们一起学习了自然灾害中的自救与互救常识。在人生的漫漫长路上，如果自然灾害不幸降临到我们身边时，这些知识可能会使我们摆脱险境，获得重生。
