中国人的性格《Chinese characteristics》(中国人的性格)是西方人介绍研究中国民族性格的最有影响的著作。
由美国公理会来华传教士明恩溥（Arthur Henderson Smith）撰写。
书中描述了100多年前中国人，有高尚的品格、良好的习惯。
也有天生的偏狭、固有的缺点。
此为1894年刊本。
明恩溥的《中国人的性格》一书的内容1890年曾在上海的英文版报纸《华北每日新闻》发表，轰动一时；1894年在纽约由弗莱明出版公司结集出版。
这位博学、不无善意的传教士力图以公允的态度叙述中国。
他有在中国生活22年的经验为他的叙述与评价担保，他看到中国人性格的多个侧面及其本相的暖昧性。
他为中国人的性格归纳了20多种特征，有褒有贬，并常能在同一，问题上看到正反两方面的意义。
《中国人的性格》在近半个世纪的时间里，不仅影响了西方人、日本人的中国观，甚至对中国现代国民性反思思潮，也有很大影响。
张梦阳先生对此曾有过专门研究。
[注]史密斯是位诚实、细心的观察家。
读者在阅读中不难发现这一点。
然而，诚实与信心并不意味着客观与准确。
因为文化与时代的偏见与局限，对于任何一个个人都是无法超越的，尤其是一位生活在100年以前的基督教传教士。
西方文化固有的优越感，基督教偏见，都不可避免地影响着史密斯在中国的生活经验和他对中国人与中国文化的印象与见解。
基督教普世精神、西方中心主义，构成史密斯观察与叙述中国的既定视野。
中国人的性格形象映在异域文化背景上，是否会变得模糊甚至扭曲呢？辜鸿铭说”要懂得真正的中国人和中国文明，那个人必须是深沉的、博大的和淳朴的”，”比如那个可敬的阿瑟。
史密斯先生，他曾著过一本关于中国人特性的书，但他却不了解真正的中国人，因为作为一个美国人，他不够深沉。
”（《春秋大义》”序言”）美国传教士眼里的中国人的形象，并不具有权威性。
它是一面镜子，有些部分甚至可能成为哈哈镜，然而，问题是，一个美国人不能了解真正的中国人，一个中国人就能了解中国人吗？盲目的自尊与脆弱的自卑，怀念与希望，不断被提醒的挫折感与被误导的自鸣得意，我们能真正地认识我们自己吗？《中国人的性格》已经出版整整l00年了。
我们每个人，生活在这个世界上，都是不可能永远一帆风顺的。
生活或者生命中，难免会遇到这样那样的挫折与打击。
这些挫折与打击，或许来自学习，或许来自工作，或许来自家人……；总之，没有哪个人的人生道路是永远光明平坦的。
而人活一世，有时就是活的一个心态。
有人说，心态决定命运，说的很有道理。
一个人的心态决定做人、做事的行为方式，同样，也就决定了其结果。
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。
不管你生活中遇到那些不幸，都应该微笑的对待人生。
决定我们幸福与不幸、快乐与不快乐的，不在于我们是谁，我们正在做什么，我们有什么，而在于我们怎么想。
只有拥有乐观的心境的人，博大胸襟的人，心怀淡泊的人，才能一次又一次地握住幸福与快乐之手。
也只有乐观的人，才能看到其它人所不能看到的美好的世界。
船到桥头自然会直汪国真说：悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
积极的心态能把人带向成功的彼岸，而消极的心态却能把人带向失败的峡谷。
积极的心态能创造一切，而消极的心态却只会摧毁一切。
有的人相信，不管遇到什么困难，总有一天，自己能克服它，渡过难关。
而有的人，遇到点困难，就开始怀疑自己，开始不自信，甚至开始怨天尤人，以为自己遇到了绝境。
心态是我们命运的控制塔，因此心态决定成败，选择了积极的人，就能到达成功的彼岸，而选择了消极的人，则只能遭遇失败。
在《圣经》箴言篇第23章第7节中，所罗门说：“他的心怎样思量，他的为人就是怎样。
”而人心中的这种思量，在很大程度上就是一个人的心态。
如果一个人一直在思量自己要过得开心快乐，那他就是积极的心态，因此他们也就每天都能收获很多的快乐。
如果一个人每天都在思量自己的烦心事，那就是消极的心态，每天收获的也只能是那些疲惫的心灵碎片。
这并不是信口开河，而是有科学依据的，不管是心理学还是社会学，都能证明心态对人的工作生活带来很大的影响。
特别是被同一种心态持续地笼罩下，效果更加明显。
心理学练习题（第十章）一、填空题。
1.气质是人的心理活动动力方面比较稳定的心理特征。
2.儿童智力发展水平的总体上来看呈正态分布。
3.特殊能力是一般能力在具体活动中的具体化。
4.性格是人对现实稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式。
5.巴甫洛夫发现人的神经系统具有强度、平衡性和灵活性三个基本特征。
6.才能的高度发展即天才。
7.当个人把某个群体作为一种尺度，使自己行为有所参照，那么这个群体被称之为参照群体。
8.知识是人类社会历史经验的总结和概括。
9.气质具体表现在心理活动的速度、强度、稳定性和指向性等方面的特点。
二、选择题。
1.具有核心意义的性格的结构特征是（D）A、理智特征B、情绪特征C、意志特征D、态度特征2.在智力中具有核心作用的是（D）A、观察力B、记忆力C、想象力D、思维能力3.下列哪种是人的特殊能力（C）A、观察力B、记忆力C、节奏感D、注意力4.“人心不同各如其面”反映人的个性的（D）A、整体性B、稳定性C、社会性D、独特性5.“精力旺盛，表里如一，刚强，易感情用事”这属于哪种气质类型的特点。
（A）A、胆汁质B、粘液质C、多血质D、抑郁质6.直接影响活动效率，使活动顺序完成的个性心理特征是（C）A、性格B、气质C、能力D、兴趣7.个性的个别性集中表现在（C）A、个性倾向性系统B、自我意识系统C、个性心理特征系统D、动力特征系统8.巴甫洛夫发现神经系统具有（D）三个基本特性。
A、强度、指向性和平衡性B、强度、指向性和灵活性C、强度、平衡性和稳定性D、强度、平衡性和灵活性9.与神经系统类型安静型相对应的气质类型是（C）A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质10.人在生产劳动、技术操作和体育运动等方面的能力，一般称为（B）A、认识能力B、操作能力C、社会交往能力D、计算能力11.气质的动力性特征受制于人的（C）A、兴趣爱好类型B、性格类型C、高级神经活动类型D、动机需要类型12.“活泼好动，行动缓慢”是人的下列哪种特征的表现（B）A、能力B、气质C、性格D、兴趣13.一般能力中核心成分是（D）A、观察力B、记忆力C、想象力D、思维能力14.在记忆时，有的儿童善于视觉记忆，有的善于听觉记忆等，这属于儿童（A）的差异。
第十章心理障碍与心理咨询（江西中医药大学陈田林，肖笑飞）学习地图：内容导读：1、心理障碍几乎人人都可能遇到，它是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象，属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。
它既可以包括轻微的心理问题，也包括比较严重的心理活动紊乱。
判断有否心理障碍常用五个标准：经验比较、心理活动性质的改变、社会适应标准、统计学标准、症状与病因学标准。
大学生常见的心理障碍主要表现在认知方面、情感方面、学习方面以及人际交往方面的障碍。
2、心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询。
心理咨询的任务就是帮助来访者认识矛盾、纠正错误观念、深化自我认识、学会面对现实问题、增加心理自由度、作出新的有效行为。
常见的心理咨询观念误区：心理咨询就是聊天；我心理素质好，不需要咨询；心理咨询师能看透我的想法；去心理咨询很丢人；心理咨询可以一次性解决问题；心理咨询就是给你提建议；药物可以治愈心理问题。
心理咨询讲究的是一个配合的过程，咨询师与来访者相互配合，在咨询师的引导之下，来访者积极的配合心理咨询就会取得非常好的效果。
心理咨询帮助来访者解决深层次的心理问题，最终达到帮助来访者心灵成长的目的。
3、自杀是生理、心理和社会的异常，有典型或不典型的前驱症状，还有预后，如死亡、残疾或恢复，因此应作疾病处理。
自杀者多数患有精神疾病，尤以抑郁症常见。
易自杀人群包括：性格内向者、独居者、离婚者、特殊职业者、生活事件堆积者。
一个人在自杀前，往往会在自杀前数天、数星期或数月表现出一些征兆，应注意识别并采取措施。
自杀的预防可分两方面：一是就自杀者细微和早期的征兆及表现进行大众的和专门性的教育；二是在自杀事件发生之后，向自杀未遂的幸存者提供一系列的有关咨询和服务。
心理学堂问题导入：小梁是个自尊心极强又多愁善感的男孩，虽不非常聪明但凭着自己的刻苦努力，在班级的成绩一直名列前茅。
