二年级《原地跑步变踏步2-1》教学设计

动作一：原地踏步练习

原地站立，双手叉腰，两脚在原地依次上下起落，腿抬起时，大腿带动小腿，左腿提膝盖，落地，右腿提膝盖，落地，前脚掌先落地，再过渡到全脚掌，帮助孩子做到协调、连贯地踏步。

结合口令进行练习，每次进行4个八拍，记住：先抬左脚，再抬右脚。引导孩子自己喊口令，单数在左脚，双数在右脚。

1-2-1口令练习，1在左脚，2在右脚，右脚第二次落地的时候不喊口令，空一拍，左脚抬起再落地的时候再开始新的口令，循环练习。

记住：脚落地的时候喊口令。

动作二：原地摆臂练习

原地站立，双腿前后开立，左脚在前，右脚在后，上体前倾，大臂和身体加紧，大臂和小臂成90度，以肩关节为轴，大臂带动小臂前后摆臂。

结合口令练习，每次进行4个八拍，记住：先摆右手，再摆左手。喊单数是摆右臂，喊双数是摆左臂，这样就配合了脚下动作，进行了协调的练习。

1-2-1口令练习，1在右手，2在左手，左手第二次摆臂的时候不喊口令，空一拍，右手再次摆臂的时候再开始新的口令，循环练习。

记住：手摆出的时候喊口令。

动作三：原地踏步走，立定

口令：原地踏步----走，立----定。 原地踏步和立，是预令，走和定是动令。

原地踏步走：听到动令“走”后，左脚先抬，右手摆臂，然后右脚再抬，左手摆臂，四肢进行协调的练习，结合两种口令进行练习。

立定：想停下来时，正常踏步，左脚落地喊“立”，右脚落地喊“定”，然后再踏两步，口令是“一，二”，右脚向左脚靠拢，成立正姿势，这两步左脚落地时喊“一”，右脚落地时喊“二”。

动作四：原地跑步走，立定

口令：原地跑步----走，立----定。原地跑步和立，是预令，走和定是动令。

原地跑步走：动作方法与原地踏步走一样，只不过抬腿的速度要比原地踏步走的动作快，抬腿和摆臂的速度都要快，最重要的是锻炼动作的连贯性。

立定：想停下来时，正常原地跑步，左脚落地喊“立”，右脚落地喊“定”，然后再跑四步，右脚向左脚靠拢，成立正姿势，这四步前两步还是正常跑，但是速度要慢下来，左脚落地时喊“一”，右脚落地时喊“二”，左脚再落地要立住，口令喊“三”，第四步，右脚靠向左脚，成立正姿势，口令喊“四”。

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2016 1 / 9 体育课跑步走教案 教学目标： 1、培养学生跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。 2、发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。 3、增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的意志与品质。 教学重点： 在跑步练习中，要求学生注意保持前后距离，提高观察力和自控能力。 教学难点： 在跑步练习中，动作协调一致。 教学内容： 跑步走→立定 教与学步骤： 一、准备部分 1、体育委员整队，教师宣布本节课的内容。 2、队列练习，立正、稍息、向左、向右、向后转。 准备活动：绕操场跑一圈。 导学提纲 1、教师讲解动作方法，并做示范。 2、跑步走、立定动作的分解练习。 精品文档

2016 2 / 9 “立定”口令必须落在右脚上，口令是“立定”。当听到口令时，继续跑两步，左脚向前迈大半步右脚迅速向左脚靠拢，同时两手迅速放下，成立正姿势。 导入设计：首先讲述国庆阅兵的整齐步伐，为什么这么整齐？因为他们都是练出来的。 二、基本部分 自学导纲 采用曲臂前后摆动，做原地踏步动作，当听到“立定”口令后，原地做“立定”动作。 曲臂前后摆动跑步，当听到“立定”口令后，学生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解动作。 合作互动 采用原地跑步开始的练习。即在原地跑时，听到“立定”口令，随即向前做出的立定动作。 横队排列或做二路纵队沿大圆圈站队，连续做小步慢跑的立定练习，并让学生自己边喊口令边做立定动作。 导学训练 按正常节奏进行跑步、立定练习。 立定动作还可以采取个人练习、小组练习和整体练习。 三、结束部分 1、放松运动 精品文档

2016 3 / 9 2、教师小节 3、宣布下课 行进间队列 教学目标： 1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯。 2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。 3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情绪。 教学步骤： 一、开始部分 1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。 2、复习前几节课的内容。 3、教师领学生进行象形模仿游戏。 二、基本部分 行进间队列 1、齐步走：复习原地踏步走的动作。教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求下达口令集体练习选优示范并进行鼓励表扬 教师巡视指导学生分散练习激励学生再次集体练习分散再精品文档

小学二年级下册体育教学进度表

科目 体育 教学班级 二年级 每周节数 3 总授课节数

上课日期 教科书名称及册数 二年级体育下册

周次 时间起讫 预 定 进 度

1 3月7 日—3月8 日 分析教材 制定进度

2 3月9日—3月13日 队列队形：向左、右、后传

队列队形：原地踏步走、立定；

跑：400—600米耐力跑

3 3月16日—3月20日 走：沿地面上直线用前脚掌走

基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快

投掷：双手从体前向前抛实心球

4 3月23日—3月27日 小学生广播体操

5 3月30日—4月3 日 走：看远处目标用前脚掌走

跳跃：各种形式跳长绳

基本体操：基本部位操

6 4月6日—3月10日 跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑

队列队形：左右转弯走 游戏：双人倒走

队列队形：跑步—便步

7 4月13日—4月17日 跑：自然站立式起跑 游戏：“找朋友

小球类游戏：投篮比准

滚翻：纵叉与横叉

8 4月20日—4月24日 小球类游戏：小篮球各种运球练习

投掷游戏：投击活动目标

跳跃：快速跳短绳

9 4月27日—5月1 日 庆’五一”

小球类：篮球运球

10 5月4日—5月8 日 投掷：持轻物投准 游戏：跑跳接力

基本体操：各种压腿、踢腿

跑：30米快速跑

11 5月11日—5月15日 期中检测

12 5月18日—5月22日 投掷：对一定高度目标投准

跳跃：各种方式单、双脚跳

滚翻：连续两次前滚翻

13 5月25日—5月29日 跳跃：跳单、双圈

投掷：持轻物投远

游戏：单脚内踢毽子

14 6月1 日—6月5 日 庆祝“六一”

跑：各种接力跑、追逐跑 游戏：跳跃争先

游戏：老鹰捉小鸡

15 6月8 日—6月12日 攀爬：爬越一定高度的障碍物

跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑

奔跑游戏：巧过拦截去

16 6月15日—6月19日 投掷：持轻物掷远

体育教学设计

1

教学设计

《30米快速跑》

体育人教版教材 第二册 小学二年级

高碑店中心小学

崔艳丽

体育教学设计

2

教学内容

1、《30米快速跑》 2、游戏： 打活动目标

体育人教版教材 第二册 小学二年级

单元共4课次 第1课次

指导思想与理论依据

本教材依据《新课程标准》的基本理念，以坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长。在低年级的教学过程中注重发挥教师的主导作用，培养学生的主体意识，除了必要的技能教学以外，引导学生积极主动的参与体育锻炼，增强学生体质为主要目的。注重培养学生对体育活动的兴趣及活泼愉快、团结协作、勇敢顽强的健康心理素质，为学生"养成终身体育锻炼习惯"打下良好基础。教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。

教学背景分析

教材分析：

跑是人体基本活动能力之一，在日常的学习和生活中离不开跑步，快速跑的教材是小学低年级必修教学内容之一，快速跑教材的特点是，要求以最快速度跑完比较短的距离，特点是距离短而且速度快。低年级基本运动教学必须重视儿童身体的全面锻炼，注重身体各种活动能力的提高，不急于在运动技术上过早的要求技术定型（尤其是不能养成错误动作技术）和对运动能力指标的追求，30快速跑是二年级田径的主要教材，它包括自然站立式起跑，途中跑和通过终点线三个技术环节。30米快速跑在小学一年级和二年级课时安排中占有较大比例，一年级分为四课次，在一年级跑的教材都是一些简单自然的动作，主要用来培养跑的正确姿势，发展跑的能力，促进学生身体和心理的全面发展。二年级分为四课次，一是先了解通过测验学生掌握的情况；二是提高反应能力增进起跑能力；三是提高冲刺跑过终点的能力；四是提高30米快速跑的能力。通过前几课次，在教学中学生会出现跑的姿势不协调，速度慢，并且全脚掌着地与运动倦怠等现象，本节课学习为第三课次，主要学习快速冲过终点线，重点是纠正全脚掌着地、冲线是不停步，不减速。要让学生在跑的学习上有可持续的发展空间。