糖尿病人喝酒的危害

喝啤酒的好处和坏处喝啤酒的好处保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。

适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。

所以多喝啤酒能促进血循环。

降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。

轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。

这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。

65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。

保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

能够让你睡得安稳：没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。

但记住，千万别酗酒。

补充人体营养：啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康。

喝酒的坏处常喝啤酒容易使人上瘾。

经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。

常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。

酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。

肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。

同时，80%的酒精通过肝脏代谢，长期受酒精浸泡，会导致酒精肝，继而转为肝硬化和肝癌，大大缩短寿命。

啤酒性心病：啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速，加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担。

真相:有关酒精与糖尿病关系的实验研究还很少，而且缺乏系统性，所以科学界目前并不推荐或者鼓励糖尿病患者饮酒。

确实有这么一项研究，发现了饮酒频率和糖尿病风险有相关性。

这个研究由南丹麦大学公共健康研究所的专家完成，他们曾在2007年到2008年期间对70551名志愿者进行了有关健康和生活方式主题的问卷数据（其中包括饮酒习惯），又在问卷调查结束4年后，对这些志愿者的糖尿病发病情况进行了回访。

结果发现，在调查期间，共有859名男性与887名女性都患上了糖尿病。

通过对全部志愿者饮酒习惯的分析，研究者发现，与滴酒不沾者相比，每周饮酒3至4天的男性糖尿病患病率降低了27%，女性患病率则降低了32%；在饮酒量方面，每周饮葡萄酒14杯的男性患糖尿病的风险比不饮酒的人低43%，每周饮酒9杯的女性患糖尿病的风险则比不饮酒者低58%；不论男女，每周至少饮葡萄酒7杯的人患糖尿病的风险比饮酒不到1杯的人低25%至30%。

因此，研究者人为，饮酒频率与糖尿病患病风险有关联，每周饮酒3～4次能降低糖尿病患病风险。

但这个研究有很多漏洞，而媒体的报道更存在歪曲成分。

严格地讲，这个研究并非队列研究，而是两次横断面调查，并不能因此得出饮酒降低糖尿病风险之间的因果关系。

因为生活方式习惯的调查和糖尿病患病情况调查之间差了4年，这项研究无法说明，4年间人们的生活方式是否发生了改变。

可能会存在这样的情况，调查当时该个体为饮酒者，可□文/阮光锋科信食品与营养信息交流中心流言：我国已成为世界糖尿病第一大国。

数据显示，中国约有1.1亿名糖尿病患者，约占中国成年人总数的1/10。

糖尿病人最关心的是吃，担心的是吃什么会升高血糖，关心的是吃什么能降血糖。

近日有媒体报道称，最新研究发现，每周饮酒3～4次，患糖尿病的风险降低21%。

这让很多糖友非常激动，甚至很多不喝酒的人也跃跃欲试。

这个研究到底是怎么回事？喝酒真的能降低糖尿病风险吗？糖尿病患者到底能不能喝酒？健康博览2017/11. All Rights Reserved.之后就戒酒了。

糖尿病人饮酒须做到这几点亲朋好友欢聚一堂、外出洽谈公事等等，总免不了被人劝酒，那么糖尿病人是否可以饮酒呢？答案是一般不主张糖尿病人饮酒，如果一定要喝，须做到以下几点：
1．血糖控制不佳的病人禁止饮酒。

2．血糖控制良好的病人，每次饮酒也不得超过啤酒200毫升或葡萄酒100毫升。

3．避免饮用甜葡萄酒和烈性酒。

4．切勿空肚子喝酒，最好先进食适量主食再饮酒。

5．切忌以酒代饭。

6．饮酒后低血糖的发生可在饮酒后数小时才出现，如果晚间喝酒，应测量睡前及第二日的空腹血糖，若血糖偏低则要加餐。

7．外出饮酒，应随身携带糖尿病急救卡，防止发生意外。

糖尿病人喝药酒伤不起作者：暂无来源：《糖尿病新世界》 2011年第8期文/心语当男性患者被确诊糖尿病后，都会被医生告之“戒烟限酒”。

这是因为烟酒不利于糖尿病的治疗。

有些患者会问可以喝药酒吗？何为药酒？药酒是将强身健体的中药与酒“溶”于一体，配制方便、药性稳定、安全有效。

当中药的各种有效成分溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。

糖尿病人可以喝药酒吗中医理论认为，患病日久必将导致正气亏虚、脉络瘀阻。

疾病常常存在不同程度的气血不畅、经脉滞涩的问题。

药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之功效，同时酒本身又有辛散温通的功效，喝药酒能抗衰老、延年益寿。

然而，糖尿病患者可喝药酒吗？糖尿病患者在治疗过程中，要求饮酒要严格节制，所以不宜过度服用药酒或依赖药酒。

因为药酒为白酒泡制，过多饮用药酒不仅会导致血糖波动，而且会影响降糖药的效果，如服磺脲类药物时饮酒，患者还可能出现心慌、气短、面红等不良反应；注射胰岛素的糖尿病人，空腹饮酒及易引起低血压甚至出现危险。

切忌空腹喝酒药酒也是一种中成药，如饮用不当，对身体反而有害。

有些患者总是忍不住想喝几口。

那么，怎么喝药酒才是科学的呢？饮用药酒时不要空腹，最好在进餐时或者餐后饮用，以避免刺激胃黏膜。

另外，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。

就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防发生意外。

此外，还有一些患者喜欢在睡前喝点药酒，以帮助入睡。

其实，这种做法是否正确要因人而异，一些患者睡前喝药酒会使血液循环加快，变得兴奋不已，更加难以入睡，得不偿失了。

值得注意的是，除了不要空腹喝药酒外，不论出于何种原因喝药酒，都要适量，否则将严重影响血糖的控制，引发各种并发症。

空腹喝酒可诱发低血糖酒精可以抑制体内非常重要的一个化学反应——肝脏的糖原异生与糖原分解反应。

这两个反应可以在人饥饿时通过体内储存的肝糖原分解为葡萄糖或通过储存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖释放入血液而保持血糖的恒定。

糖尿病人能喝米酒吗文章目录*一、糖尿病人能喝米酒吗1. 糖尿病人能喝米酒吗2. 糖尿病人适宜的食物3. 糖尿病人喝酒的原则*二、糖尿病人的食疗食谱*三、糖尿病治疗要注意什么糖尿病人能喝米酒吗1、糖尿病人能喝米酒吗糖尿病人是不宜喝米酒的。

米酒富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、胡萝卜素、叶酸、泛酸、烟酸和钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒等多种微量元素。

糖尿病患者严格忌酒。

酒精可以抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应。

这两个反应,是在人饥饿的时候通过体内储存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恒定的反应。

糖尿病患者如果大量喝酒,特别是空腹喝酒,会抑制糖异生反应,从而产生严重的低血糖。

2、糖尿病人适宜的食物建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。

水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。

蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。

主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。

但都的注意量。

建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!3、糖尿病人喝酒的原则 3.1、每天喝酒不超过一杯。

多项研究证实,每天一杯酒不会对糖尿病人的健康造成威胁。

但是要远离调制的鸡尾酒,这种酒所含的热量和碳水化合物过高,会迅速升高血糖。

3.2、酒后不要做爱。

酒精和性生活均会降低血糖。

二者“强强联合”会让血糖降到非常低的危险状态。

3.3、先吃点东西再喝。

对于正在注射胰岛素或者服用其他药物的病人,饭前喝酒可不是好主意。

空腹时血糖比较低,喝酒会让其雪上加霜。

3.4、酒后吃点健康的零食。

如果睡觉前数小时内喝了些酒,请快速检查一下血糖。

研究表明,酒精具有降低血糖的作用。

如果此时血糖过低,可以吃点零食缓解一下。

3.5、喝酒前检查一下服用的药物。

喜欢喝酒的糖尿病人服药时除了注意时间、空腹还是饭后等事项外,还要仔细检查药品说明上是否有禁忌酒精的事项,或者直接咨询医生。

血糖高可以喝啤酒吗对于血糖高的人来说，能否喝啤酒是一个常见但又令人纠结的问题。

要回答这个问题，我们得先了解一下血糖高是怎么回事，以及啤酒对身体的影响。

血糖高，通常指的是血液中的葡萄糖含量超过了正常范围。

这可能是由于胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或者两者兼而有之导致的。

当血糖长期处于高水平时，会对身体的各个器官和系统造成损害，增加患上糖尿病并发症的风险，如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。

啤酒，作为一种常见的饮品，它的成分可不简单。

除了水和酒精，还含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。

其中，碳水化合物是影响血糖的关键因素。

啤酒中的碳水化合物主要来自于麦芽中的糖分，这些糖分在进入人体后，会被迅速吸收，从而导致血糖升高。

那么，血糖高的人到底能不能喝啤酒呢？答案是：不建议喝。

首先，酒精本身就会对血糖产生影响。

虽然酒精在短时间内可能会导致血糖降低，但随后会出现反弹，使血糖升高。

这是因为酒精会抑制肝脏的糖异生作用，导致血糖下降。

但当酒精被代谢掉后，肝脏会释放出储存的葡萄糖，从而使血糖升高。

这种血糖的波动对于血糖高的人来说是非常不利的，会增加血糖控制的难度，加重病情。

其次，啤酒中的碳水化合物含量虽然相对较低，但如果大量饮用，累积的碳水化合物也会对血糖产生显著影响。

而且，喝啤酒往往容易伴随着暴饮暴食，摄入过多的高热量、高脂肪食物，这进一步加重了血糖的负担。

再者，长期大量饮酒还会对肝脏造成损害。

肝脏是调节血糖的重要器官，当肝脏功能受损时，血糖的调节能力会下降，使得血糖更加难以控制。

此外，饮酒还可能会影响降糖药物的疗效和安全性。

有些降糖药物在与酒精同时使用时，可能会增加低血糖的风险，或者导致药物副作用的加重。

然而，也有一些特殊情况。

如果血糖高的人在血糖控制非常稳定的情况下，偶尔少量饮用啤酒，并且在饮酒前后密切监测血糖，同时注意饮食和运动的调整，可能不会对健康造成太大的影响。

但这种情况需要在医生的指导下进行，并且不能成为常态。

糖尿病人能喝威士忌吗相信大家对于威士忌这种啤酒是非常熟悉的，它主要是一些年轻人最喜爱的一种酒类。

同样有一些糖尿病病人在患病之前是比较喜欢喝威士忌的，但是患上了糖尿病应该要少喝一些威士忌，因为威士忌会影响到患者的病情康复，希望你们在生活中喝威士忌的时候可以想一下喝酒可能带来的后果。

对于这种比较常见的酒类，我们建议糖尿病人患者能够控制自己的饮食，尽量不要去喝威士忌，以免对身体造成伤害。

现在就让我们一起来了解一些关于糖尿病人能否喝威士忌的知识吧。

是不可以喝的，建议你积极的口服降糖的药物来治疗的，清淡饮食的。

对于想饮酒的糖尿病患者，最好先了解好自己的身体状况。

在饮酒时，要控制饮酒量不要过多;在饮酒进注意饮食量的调整，吃的少会引起低血糖，吃的多则会引起血糖升高;要告知同伴，在饮酒中“喝醉”时，比如，出现说话不清、迷迷糊糊、甚至昏迷，应当迅速化验血糖，因为可能发生了低血糖反应。

否则，容易引起严重后果。

酒精可使患者发生低血糖的机会增加。

因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多数转化成热能，因此，饮酒将影响正常饮食控制，且不利血糖的稳定，尤其对血糖控制差(经常出现低血糖或低血糖症状及血糖波动较大者)或出现酮症甚至酮症酸中毒者以及有比较严重的慢性并发症存在的糖尿病患者更不宜饮酒。

另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。

有人认为糖尿病患者只能引用白酒、威士忌等不含糖的酒类。

其实，含糖度低且营养丰富的干白、干红类葡萄酒才是糖尿病患者的最佳选择，干红葡萄酒含有一种被称为槲皮酮的植物色素成分，这种色素具有抗氧和抑制血小板凝固的的双重作用，可以保持血管的弹性与人体血液畅通，因此不易导致心脏缺血，所以经常饮用干红葡萄酒可以减少心脏病的发病率，法国人少患心脏病即得益于此。

相信你们对于文章介绍的糖尿病人不能吃威士忌的介绍，现在是可以认真理解了。

糖尿病病人在生活中是应该要对很多食物忌口的，特别是一些酒类以及含糖量比较高的食物，这些都会影响到病情的控制，希望你们可以重视。

高血糖能喝白酒吗
高血糖能喝白酒吗？现在人们无论是亲朋聚餐还是商务应酬，总喜欢喝点酒来助兴。

白酒是我国历史悠久的酒类，口感强烈醇香，很受欢迎。

那么，高血糖能喝白酒吗？下面一起来了解下吧。

高血糖能喝白酒吗？
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉米、红薯、米糠等粮食或其他果品发酵、曲酿、蒸馏而成的一种饮料。

其酒液无色透明，故称为白酒。

白酒芳香浓郁，醇和软润，风味多样。

因主要采用烧（蒸）工序，亦称烧酒。

因含酒精量较高，所有有些地方直呼其为烈性酒或高度酒。

专家介绍说，糖尿病患者尽量不饮酒或严格限制饮酒。

酒精的热量明显高于同重量的碳水化合物，容易导致患者血糖波动，继而加重血糖代谢紊乱，加速各种并发症的进程，如糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变。

此外，酒精对某些降糖药物有干扰作用，服药前后饮酒会削弱药效，增加不良反应风险。

由于糖尿病患者饮酒造成的危害难以逆转，所以戒酒和限酒越早越好。

尤其是血糖控制欠佳，合并肝胆疾病者，或在接受胰岛素治疗的患者，应严禁饮酒。

糖尿病人最好不要喝白酒
糖尿病患者应禁忌喝白酒，因为有大量酒精对糖尿病负面影响。

首先，糖尿病人的饮食是非常重要的，而饮酒可能会影响病人的经常不饮食。

其次，我们最需要担心糖尿病血糖问题。

酒精导致以低血糖的病人增加，。

喝酒对肾的危害很多人喜欢喝酒，甚至每天都离不开酒，但是我们都知道，酒喝酒太多了对人体的器官危害严重，容易造成很多疾病的发生，那么喝酒对肾的危害有什么呢？一、喝酒对肾的危害酒精对肾脏有伤害，酒精会影响机体中氮的平衡，增加蛋白质的分解，增加血液中尿氮素的含量，必然会增加肾脏负担，如果本来就有肾脏疾病，或慢性肾功能不全的人，喝酒更容易导致症状加重。

二、怎么喝酒不会伤肾饮酒要科学，理当适可而止，从生理上讲，人喝下的酒都需要肝脏进行分解，不管一个人的酒量有多大，而肝脏每天都只能分解100克白酒所含的酒精，所以，一般成年人一天的饮酒量不宜超过100克白酒，长期饮酒的人最好每天只喝50-80克白酒，若是老年人，冠心病患者，每天饮酒以30-50克白酒为宜。

三、过量饮酒的危害影响肠胃道长期过量饮酒会刺激胃黏膜，抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活血，加重溃疡病，令人患慢性胃炎的痛死还会引起体内因素缺乏，因为酒精会使胃的蠕动能力降低，造成继发性恶心，长期饮酒的人会食欲下降，从而引起体内蛋白质，脂肪，糖的缺乏，还会造成消化吸收障碍。

影响肝脏进入体内的酒精90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物和它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。

经常大量饮酒，会导致食欲不振，呕吐等急性酒精中毒症状，长期如此会导致营养不良，这种营养不良又会导致肝脏对酒精其他有害因素更敏感，导致更严重的肝损伤，脂肪肝和酒精性肝硬化等。

影响呼吸系统酒进入人体后，部分通过血液循环到达肺脏，从肺呼出，刺激呼吸道，降低呼吸道的防御能力，容易导致肺部感染;另外，醉酒后胃部返流的呕吐物容易阻塞呼吸道，造成肺部感染，甚至造成生命危险;酒精中毒还会损坏中枢神经，甚至导致延脑麻痹，延脑是人体的呼吸中枢，引发生命危险。

影响神经系统酒精是一种亲神经性物质，一次大量饮酒可导致精神异常，最重要的是对中枢神经系统的影响，它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重破坏神经系统的正常功能，慢性酒精中毒的神经系统损伤可表现为智力，记忆力，注意力等下降，伴随手部颤动，舌颤，甚至有精神改变等反常现象。

吃降糖药能喝酒么一、吃降糖药能喝酒么？*1、服用部分降糖药饮酒易出现低血糖如果单纯用二甲双胍造成低血糖情况不太多见，出现低血糖的原因在于患者同时长期服格列苯脲，格列苯脲是目前口服降糖药中降糖强度较强的一种，其药效持续时间长，而且在身体里的代谢产物也有一定的降糖作用，因此这种情况下就算没服用二甲双胍的情况下也会造成药物性低血糖。

出现低血糖另一个原因，就是患者喝酒的时候没有吃主食。

在空腹的时候喝酒，酒精摄入是诱发糖友发生低血糖的因素，因为酒精本身有抑制肝糖原分解的作用，后者是人体低血糖时的一个保护机制，当人饿的很厉害时，肝脏会将储存的糖原分解，释放葡萄糖从而避免低血糖发生。

如果糖友在喝酒时，尤其喝酒比较多时，又不进食主食，易产生低血糖。

*2、酗酒易引发糖尿病并发症对糖友来说，酗酒的危害和普通人群没有很大区别，酗酒所面临的消化道的损害，即胃的损害，肝的损害，例如酒精性肝病及肝硬化等。

而糖友更要注意的是，酗酒还可能会引发酮症发生的概率，因为酒精会对抗身体的胰岛素，抑制肝脏的糖代谢，所以当大量饮酒的时候，就会出现酮症。

另外，酗酒会引起糖友低血糖现象，若服药后喝酒危害则更大，因为人体摄入酒精之后，尤其是在一些正在服用格列苯脲这种强效降糖药，或注射胰岛素的糖友，出现低血糖的几率会更高。

假如糖友同时伴有甘油三酯明显升高，酗酒则容易引发胰腺炎。

*二、服用降糖药物的禁忌*1、拿果汁送药糖尿病患者在使用药物的时候有很多的误区存在，注意不要拿果汁送服药物，孩子怕吃药，觉得苦。

所以，我喜欢用果汁、牛奶给他送药，既可以抵消苦味，又能补充营养和水分，可谓一举多得。

”在采访中，不少读者如是说。

殊不知，果汁、牛奶、豆浆、茶水等，虽然都是液态，却可能与药物发生相互作用，影响疗效。

加拿大西安大略大学的临床药理学家已确认，近50种药物会与果汁发生反应。

服药最好用温白水，以保证药效和用药安全。

*2、犯懒躺着吃很多的人在吃药的时候不爱动，就直接躺着吃药了，这样就有可能会导致药物不能及时的送服到胃部，不能及时的消化吸收，不少人还有躺着吃药的习惯。

吃哪些糖尿病药物不能饮酒文章目录*一、吃哪些糖尿病药物不能饮酒*二、糖尿病在药物治疗期间不能吃什么*三、糖尿病人不能吃什么药吃哪些糖尿病药物不能饮酒1、服用降糖药物后千万别喝酒,轻则出现醉酒或者降低药物作用,重则引起毒性反应或者使原来的疾病加重。

各种酒中都含有乙醇,轻则出现醉酒或者降低药物作用,重则损伤心、肝、肾等重要器官,引起毒性反应或者加重原来的疾病。

2、糖尿病专家介绍,药物如阿司匹林、吡罗昔康、感冒片等,服药后饮酒4小时至2个月,均会引发不同程度的上消化道出血。

患者出现腹痛、呕吐、血红蛋白下降等症状。

胃镜检查胃粘膜呈糜烂性出血性胃炎、食管、胃底静脉曲张、胃溃疡等。

很多种药物还可以干扰乙醇的正常代谢,造成乙醇醛蓄积中毒,引发头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、血压下降等一系列症状,医学上称之为“双硫仑样反应”又称之为“戒酒硫样反应”。

3、所以糖尿病患者吃了药最好别喝酒,轻则出现醉酒或者降低药物作用,重则引起毒性反应或者使原来的疾病加重。

因为各种酒中都含有乙醇。

同时,酒精有扩张血管作用,会对抗凝血药物或利尿降压药物产生影响,会使人出现头晕、直立性虚脱等症状。

糖尿病在药物治疗期间不能吃什么1、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。

可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

2、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

3、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖7.8mmol/L或餐后2小时血糖10mmol/L 时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。

4、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。

5、青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。

含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。

高血糖病人能喝葡萄酒吗文章目录*一、高血糖病人能喝葡萄酒吗*二、糖尿病人的饮食护理方法*三、糖尿病人可以吃的水果高血糖病人能喝葡萄酒吗现在市面上出现了很多的红酒,其中葡萄酒、干红等都是。

而糖尿病患者能喝哪一种呢?高血糖病人能喝葡萄酒吗?1、现在很多的葡萄酒都是甜酒,也就是里面的糖含量是有的。

所以这种酒糖尿病患者是不能喝的。

但是确实是能喝干红的,因为现在的干红,都是经过葡萄的整颗进行发酵而来的,也就是皮、子。

果实都要有。

这样的葡萄酒可以说是无糖了。

2、并且葡萄酒中还有多酚,是可以对老年人的血管有预防作用的。

其实红酒中的营养物质是非常高的。

其中维生素和硫胺素都对糖尿病患者的糖分能进行分解。

并且能抑制糖分。

3、不管是正常人还是糖尿病患者都是可以一天少喝点红酒的。

这样不仅保健还能控制血糖。

但是糖尿病患者要记住酗酒就不好了。

糖尿病患者应该减少在外应酬的时间。

毕竟在外面什么酒都要喝的。

糖尿病患者一定不要喝啤酒,白酒也要少喝。

4、适合糖尿病人饮用的葡萄酒不仅需酒精含量低,而且还须残余糖分少,因此相对而言,那些酒精度低的干红葡萄酒是适合糖尿病人喝的。

糖尿病人的饮食护理方法糖尿病人由于胰岛素分泌绝对或相对不足,在随意进食后,血糖会明显升高而对身体产生不良影响。

因此不仅要求饮食低糖、低脂、低盐,限制水果摄入,而且要摄入适量优质蛋白质,保证人体对各类营养素的需求。

饮食要荤素搭配,粗细搭配,主要是降低血糖生成,减少脂肪摄入,严格控制体重;减少食盐的摄入,减缓淀粉在体内的消化,避免血糖浓度增高。

少吃淀粉含量高的食物,像地瓜、土豆、山药等;少吃胆固醇含量高的食物,如各类动物内脏等;多吃膳食纤维含量高的食物,如豆类、玉米、糙米等;多吃维生素含量高的蔬菜,如白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿等;多吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉、蛋、奶、鱼类等。

根据病人的具体情况确定每天的吃饭次数和进食量。

进食次数确定的原则是少量多餐,适量加餐。

对于一般的患者,每日主食次数控制在4次,进食总量在250克以内;已经采用胰岛素注射者,可以选择在两餐之间和睡前加餐。

高血糖病人能喝啤酒吗文章目录*一、高血糖病人能喝啤酒吗*二、高血糖病人适合喝的无糖饮料高血糖病人能喝啤酒吗由于啤酒酒精度低,一些爱好喝酒的糖尿病病人听医生说酒精不利于血糖控制,可是对于酒精度偏低的啤酒,一些病人抱侥幸的心理,认为可以适当的喝一些,其实不然。

原因如下:1、啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。

啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,非常解渴。

啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。

啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12、维生素B2(核黄素)。

维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。

维生素B2对保护视力有重要作用。

啤酒能起到很好的减肥效果。

因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。

对抑制体形的过快增长非常有效。

啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。

适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。

2、啤酒中含有多种的维生素、烟酸、泛酸与叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等的功效。

但是糖尿病病人是不能饮用啤酒的。

啤酒中的酒精会产生一定的热量,会影响病人正常的饮食控制。

一次饮啤酒过量可以使人体内血糖含量增高。

3、值得注意的事,啤酒是由粮食通过糖化反应酿造而成,虽然我们在口感上吃不出甜味,但啤酒里却含有大量的麦芽糖成分,如果过量饮用,可能直接造成血糖升高,严重失水,血液浓缩,继发性醛固酮分泌增多加重高血钠,使血浆渗透压增高,脑细胞脱水,从而导致高渗性非酮症糖尿病昏迷。

这种病症病情危重,并发症多,病死率可达40%。

所以,糖尿病病人还是不饮用啤酒为好,而白酒是禁饮的。

研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。

糖尿病降血糖最简单不花钱的7个方法，用好了可以完全脱离药物治疗！糖尿病是常见的慢性病之一，全世界目前还没有方法完全控制它，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。

中国目前有糖尿病患者1.14亿，糖尿病的治疗要以稳定血糖为主，不仅是改善胰岛素的分泌状况，还要控制饮食方面对于糖类的摄入。

生活中人们要注意了解糖尿病治疗方法，避免糖尿病的进一步恶化。

生活中，有些糖尿病控制方法不需要花钱，不用吃药，完全可以控制好糖尿病，今天就告诉大家：1、糖尿病人要增加活动量研究证实,经过合理的运动锻炼,可以提高胰腺敏感性，消耗热量，帮助降血糖，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。

糖尿病人要以餐后运动为主，运动量以微出汗为标准，切不可空腹运动，尤其喜欢晨练的老年糖尿病人，如果不吃早餐就运动，反而会诱发低血糖，而且运动后，食欲上升，反而会导致自己吃多，升高血糖，所以一定要餐后一个小时后运动，这样既可以保持血糖水平，也不会储存多余热量。

2、糖尿病人“粗”粮不要细作控制粮食碾磨的精细程度非常关键。

以面包为例,白面包食物GI为70,但掺入75%~80%大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。

糖尿病人要会搭配食物，将多种食物混合食用，粗细粮搭配，荤素兼顾，主食上以全谷物、豆类、薯类代替精米白面。

包含以多吃蔬菜最好：每天蔬菜300~500克，深色蔬菜应占一半以上，其中绿叶菜不少于70克，蔬菜升糖指数低，不仅可以增加饱腹感，还可以延缓食物吸收，利于控制血糖。

3、糖尿病人早餐换成“稠的”由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。

所以糖尿病人早餐要以鸡蛋、蔬菜为主，主食选择杂粮馒头等最好，或吃点和有杂粮的米饭，且不可吃得过饱。

4、糖尿病人饭量一定要算计，吃饭顺序要对过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。

计算一下每日的摄入量,看看自己该少吃多少。

糖尿病会遗传吗糖尿病具有遗传基因首先要明确一点，我们所说的糖尿病是具有一定的遗传性，指的不是遗传糖尿病本身，而是在于遗传糖尿病的易感性，也就是说其发生糖尿病的先天倾向或程度，有遗传易感性的人，不一定都全发展为糖尿病，是否发病还取决他们的后天生活环境。

这就像一粒种子，只有在合适的温度、水分和土壤中才能发芽、生长、成熟一样。

导致1型糖尿病的环境因素可能有病毒、毒物感染等等，而导致2型糖尿病的因素则包括肥胖、体力活动过少和紧张焦虑等等。

糖尿病遗传基因可以分为2大特点：1、家族与遗传性糖尿病具有明显遗传易感性(尤其是临床上最常见的2型糖尿病)。

调查研究发现：父母患有糖尿病者，其子女发病率比正常人群的发病率高。

此外，随着年龄的增长，其发病率也有所增高。

单卵孪生子女均患糖尿病者，幼年为50%，成年可高达90%以上。

这说明不仅幼年发病的糖尿病与遗传因素有关，而且成年后发病的糖尿病与遗传因素也有密切关系。

2、种族与遗传关系糖尿病的发病与种族有一定的关系，不同的种族与民族间，患病率是不同的。

如美国的患病率为6~8%，中国为3.21%，而太平洋岛国瑙鲁却高达30%，另外，同一个国家内不同的民族间的患病率也不一样。

如美国的白人为6~8%，而美国土著人高达50%。

可见，不同的民族与种族，由于其不同的遗传背景，他的患病率是不同的。

另外，糖尿病不同于一般的遗传病。

因为，糖尿病遗传的是遗传易感性，也就是说这些人天生就比别人容易得糖尿病，如果后天不注意就极有可能步父母的后尘再得糖尿病。

同时糖尿病遗传属于部分基因决定性，即使糖尿病病人的子女也患有糖尿病，但如果基因突变的位点不一样的话，其患病的原因也不同。

糖尿病人可以喝酒吗一、糖尿病与喝酒的关系：酒精对机体代谢的影响是多方面的。

对于糖尿病患者来说，饮酒的后果是十分严重的。

在执行饮食控制的糖尿病患者中，非饮酒者60%可见血糖控制改善，而饮酒者只能达到40%，在不实行饮食治疗的患者中，病情大多会发生恶化，如果再加上饮酒则后果更为严重。