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把握记忆规律、提高记忆效果【摘要】较强的记忆能力与良好的抽象思维、理论联系实际等能力是相互促进、相得益彰的。
因此，我们在培养学生记忆能力的同时，也要加强对学生其它能力的培养。
只有这样，我们培养的人才才能适应高校选拔的要求，才能适应现代化建设的要求。
【关键词】把握记忆规律提高记忆效果【中图分类号】 g632 【文献标识码】 a 【文章编号】 1674-4772（2013）03-023-01我省2013年思想政治科的《高考说明》对考生的能级要求包括获取和解读信息、调动和运用知识、描述和阐释事物、论证和探索问题等四个方面。
笔者认为，其中最基本的要求仍是考查学生再认或再现所学的经济、政治、文化、哲学等方面知识的能力。
这是注重考查考生对思想政治学科基础知识和基本技能掌握的重要表现。
因此，培养学生较高水平的记忆能力便成为我们广大政治教师必须具备的基本功。
记忆不是单一的心理过程，而是识记、保持、再认与回忆彼此紧密联系的统一体。
评价一个人记忆的好坏，应把记忆的敏捷性、持久性、准确性、准备性等四种品质结合起来加以衡量。
要培养学生良好的记忆品质，我们要着重做好以下几点：一、培养学生记忆的品质教学中应指导学生在记忆材料时能自觉地确定识记的目的，区别主要的与次要的、正面的与反面的、积极的与消极的等材料，从而最大限度地集中注意，对重要材料充分理解，进行加工并有效储存，以便需要时准确而迅速地提取信息。
这就要求老师上课时必须突出重点，讲清基本概念和观点，课后还应及时解决学生中存在的认知问题。
二、教会学生记忆的方法正确的记忆方法，可以起到事半功倍的作用，我们应指导学生掌握记忆规律，使用正确的记忆方法。
记忆方法可分为两大类：一是机械记忆，即对认识对象进行多次的简单重复来达到记忆的方法。
这种方法适用于那些材料本身无内在联系，或一时理解不了的有联系的一些材料。
如：一些国内外重大时事政治中的人名、地名、时间等。
二是意义记忆，亦称理解记忆，即对认识对象进行深刻理解，从而达到记忆的方法。
小学生背英语单词的好方法如今读小学的孩子都要开始大量背单词了，正确快速的背单词是小学生学好英语的基本功，那有什么用正确记忆单词的方法呢?下面就由 ___来告诉你小学生背英语单词的方法，希望对你有帮助!读音记忆：英语是拼读语言，大部分单词符合拼读规则。
根据字母组合、读音规则进行记忆，会读一个单词，便会拼写出来。
因而，只要读音读准了，大部分单词是比较容易根据读音拼写出来。
在学习新单词时，先单词的读音读准，然后根据拼读规则记单词。
记单词时重点记忆元音字母和含有元音字母的字母组合。
因为辅音字母的读音比较简单，基本上同字母的音标相一致，而元音字母比较复杂，在开音节、闭音节中有不同的发音，不同的字母和字母组合有相同的发音，而相同的字母又有不同的发音。
因而记单词时，先把单词读准，然后再仔细看是哪个元音或字母组合发这个音，记住元音或字母组合，单词就基本记住了。
分类记忆：记忆单词时，我们可以把单词归结成一定的系列进行记忆。
如家庭系列，有grandfather、grandmother、father、mother、brother、sister、son、aunt、uncle等。
整体记忆：在学汉字时，我们并不是每一个汉字都是一笔一划地去记忆，而多数是根据部首组合来整体记忆。
在记英语单词时，我们也可以借鉴记汉字的方法，把把几个字母看作一个整体来记，同其它一些字母或字母组合组成新单词，这样，就大大减轻了记忆难度，如如: “ow”再加上不同的字母，可组成how, cow, low, now, town, down, know ”等; “ight”，再在前面加上不同的字母，可组成eight, light, right, fight, night, sight等。
我们把这样的字母组合作为一个整体记熟了，遇到含有这样的字母组合的单词，记起来就简单多了。
联想记忆：英语的一部分单词和汉语一样，起源于像形，每个字母都有其代表的含义。
如：orange，突出了橘子的圆形(o)，lion突出了狮子的长长的尾巴 (l)，“tree”把tr看成树干和树枝，把ee看成树叶。
中考英语备考复习方法时光荏苒，光阴如梭，2020年的中考即将来临。
这几年的英语中考试题，不仅加强了对英语基础知识的考查，更突出了对运用知识的能力的考查。
下面是小编为大家整理的关于中考英语备考复习方法，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!中考英语备考复习方法第一、回归基础。
词汇：词汇复习是复习基础知识和基础技能的第一阶段，中考考的就是根据原文将词或者短语填入短文中，这些词汇来源大部分是课文的绿色词语中，其中中考中6个字母以下的单词出现概率占80%左右，所以绿色词是词汇中第一个要注重的地方。
所以有空闲时间的父母家长可以将绿色词汇总起来，出一些中考模拟试题，直接让孩子填单词。
语法：中考英语语法主要从动词和从句入手。
动词变化多，要注意动词的时态和语态，要将现在时，将来时，过去时等基本概念搞清楚，做相应的练习，这样才能在应用中减少出错。
从句复习时，也是从时态入手，通常出题老师会给出过去时态，然后再让你填写或者选择时态的变化。
口语：口语方面要注重朗读的感情。
中考英语口语中，朗读题占5分，问答题占5分，口头表达题也占5分。
诵读的时候要求要能连贯地朗读，语调、节奏和语音基本正确，朗读充满情感才能得5分，所以建议考生每天花5分钟去有感情的诵读。
不少学生说平时不用注意感情，到考试的时候再加感情进去就行。
这种想法是错误的，因为口语感情要平时积累，考试的时候如果没有做好基本功，根本就没有时间反应过来。
还有问答的时候，要注意一些技巧。
第二、深入扩展。
听力方面，要提升技巧要有一个好的复习方案，可以从日常生活中下手，如从歌曲中，新闻中，还有电影中来提升英语听力能力。
阅读方面，建议看一些全英文的书籍，出版商要是英国或者美国，中国人翻译过来的书籍都不够“原味”。
第三、2020中考新情况。
今年英语路不考反义疑问句，定语从句和阅读预测下文会出题目。
反义疑问句不考，考生复习的时候可以直接省略。
初三英语复习备考时光荏苒，光阴如梭，2020年的中考即将来临。
七年级政治简单学习方法七年级政治简单学习方法_七年级政治学习方法与秘诀学习方法应该注重学生的个性化需求和学习风格，鼓励学生在学习中发挥自己的优势和特长。
这里给大家分享一些七年级政治简单学习方法，供大家参考学习。
七年级政治简单学习方法一、构建知识体系初中政治涉及许多知识点，因此我们需要构建一个完整的知识体系，将各个知识点有条理地串联起来。
通过构建知识体系，可以帮助你形成一个清晰的大局观，更好地理解和记忆政治知识。
二、定期复习巩固“温故而知新”是学习的不二法门。
要想高效背诵初中政治知识，定期复习巩固是关键。
每天和每周都要安排时间复习已学过的知识点，巩固记忆，强化理解。
同时，要做好知识点的笔记，以便于后期查阅和复习。
比如，周二和周四有政治课，那么你的学习计划里，就要安排周二和周四背诵当天课内所学知识点，周末再对这周的内容进行复习巩固，每周形成这样的学习闭环。
七年级政治学习方法与秘诀一.回归课本我们在学政治的时候要学会读书，把厚书读薄。
在读书的过程中掌握“不动笔墨不读书，不记忆不读书”两个基本原则，二者合而为一，具体体现在：勾画书本上。
凡是勾了的就背，不勾的就不背，就这样把范围缩小，提高了学习效率。
如果觉得以上内容不够详细，可以点击查看政治背诵技巧，了解更多!二.关注社会热点政治考试题目很多时候都会与当下社会热点或者时事政治为例子让同学们发表观点。
考查学生运用知识分析国内外重大时政的能力。
我们在复习时要多关注社会热点问题，关心国内外大事。
利用业余时间多看报纸和新闻也是可以的。
注意要明确哪些与教材的内容是吻合的有联系的，学会运用课本内容进行多角度的综合性认识。
三.联想记忆法联想是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物，或者由头脑中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。
由于客观事物是相互联系的，因而在思维中，联想是一种基本的思维形式，也是记忆的一种方法。
四.概括记忆法对所要记忆的材料进行提炼，抓住关键性内容进行记忆的方法。
孩子背课文总是背不下来怎么办背书对于学生而言是一件非常稀疏平常的事情，是每个孩子学习生涯中不可或缺的一部分。
但有不少孩子背课文总是背不下来，导致孩子不喜欢背书，其实死记硬背会让孩子失去大半的兴趣，那如何帮助孩子提高背诵的质量和效率呢？孩子背课文总是背不下来怎么办1、引导孩子对文章中的内容进行理解记忆。
对记忆内容首先要理解这些内容的意思，为什么要这样的，在理解的过程中，加深了对内容的印象。
如果写景，孩子要理解写的是哪里的景色，按什么顺序写的。
如果记事，孩子要理解事情的来龙去脉。
如果是说明，孩子要理解，说明的是什么东西，又作何用处。
这样的记忆很容易就印在脑子里短时间内估计能记忆犹新。
2、指导孩子对课文分段背。
如果段落很长，就两句两句背，然后再贯穿一个段落背，每段背得差不多再整体连起来，也就是说把大目标分解成一个个小目标，让孩子看到希望。
家长和孩子比赛一起背，也是分段背。
用适当的方法引导孩子，激发孩子的背书兴趣，相信背书就不那么难了。
3、营造一个专心的氛围。
为孩子提供一个可以专心记忆的环境，当一个人专注去学习时，大脑皮层就会留下深刻的记忆而不容易遗忘；反之，如果实在一个嘈杂的环境中，让孩子去背诵的话，孩子不可能专心一件事情。
4、帮助孩子运用联想记忆法，从这篇文章中，慢慢的体会那些场景，并随场景变化，对应人物变化，环境变化，语言描述变化从而达权到很深的记忆效果，在反复温习两次，就能记住了。
5、帮助孩子建立背书的自信心。
如果有抗拒心理，孩子本能就不接受去背诵这件事，是没办法达到目标的。
因此家长应该多鼓励孩子，首先不要给孩子压力，孩子背不出来已经很着急，尤其是不要用指责的口气跟孩子说话，要多说一些激励的话，孩子才能更加优秀。
帮助孩子高效背课文的方法有哪些呢背课文，是语文学习的基本功，也是提高语文成绩的有效途径。
但是很多同学但是很多同学把背诵课文当成学习负担，这是没有掌握好方法。
背诵课文最好的方法就是在理解的基础上，按照内容和层次进行背诵。
高中化学元素符号记忆方法记忆化学元素符号是学习化学的基本功之一，因为掌握元素符号可以帮助我们更好地理解和应用化学知识。
在高中阶段，学习化学元素符号通常是在课堂上进行的，但是很多学生常常会遇到记忆困难的问题，因此需要一些有效的方法来辅助记忆。
1.分类记忆法：将元素符号按照元素周期表的分类进行划分，例如金属元素、非金属元素、稀有气体等。
通过分类记忆，可以更好地理解元素符号与元素性质的关系。
2.关联记忆法：将元素符号与与之相关的事物进行联想，形成一个关联记忆的网络。
例如将“H”（氢）联想成“火箭”，将“O”（氧）联想成“八分钟音乐喷泉”，这样可以使记忆更加生动形象。
3.字母组合记忆法：将符号中的字母组合拆分成更小的单位进行记忆。
例如“Mg”（镁）可以拆分成“M”和“g”，可以将“M”联想成“魔术师”，将“g”联想成“女巫”的尖帽，这样记忆起来更加轻松。
4.声音联想记忆法：将符号的发音与符号本身进行联想。
例如“K”（钾）的发音类似于“开”，可以联想成“开”着的大门，因此可以将“K”记忆成“开”。
5.句子记忆法：将一组元素符号用句子连接起来进行记忆。
例如“H （氢）He（氦）Li（锂）Be（铍）B（硼）C（碳）N（氮）O（氧）F（氟）Ne（氖）”，可以用句子“化学家利用碳铍柴火，氧氟纳咖啡”来进行记忆。
6.绘画记忆法：通过将元素符号与一个形象进行绘画结合来进行记忆。
例如将“K”（钾）绘画成一个开着的大门，将“O”（氧）绘画成一个呼吸的嘴巴，这样可以在绘画过程中进行记忆。
7.位置记忆法：将元素符号与空间位置进行记忆，例如将元素周期表分成若干块，然后将符号填充到对应的位置上。
通过反复观察和练习，可以提高对元素符号位置的记忆能力。
以上方法都是辅助记忆化学元素符号的有效方法，可以根据自己的记忆习惯和喜好选择适合自己的方法进行记忆。
此外，多进行反复的复习和练习也是提高记忆能力的关键，通过不断的巩固和强化记忆，可以更好地掌握化学元素符号并应用于解决问题。
如何背诵单词背诵单词是学习英语的基本功之一，也是英语考试中必不可少的一项技能。
然而，许多人在背诵单词上遇到了困难，无法有效地记住和使用单词。
本文将探讨如何有效地背诵单词。
一、掌握词汇量要背诵单词，首先要掌握足够的词汇量。
英语单词数量庞大，可以通过背单词书或者使用各种单词学习应用来补充自己的词汇量。
同时，要学会分清单词的词性和用法，这有助于在后续的学习中更好地掌握单词，减少歧义。
二、制定合理的学习计划制定学习计划是背单词的关键。
考虑到时间和自身的特点，可以合理制定每天学习的单词量，明确背诵的目标和方向。
如果有充裕的时间，可以选择集中学习一段时间，同时打印单词卡片，让自己时时刻刻都能接触到单词。
三、利用联想与记忆法联想与记忆法是提高单词背诵效率的有效方法。
为了避免枯燥无味的死记硬背，可以联想某些单词和自己生活中的经历或者故事进行联系，将单词烙在自己的脑海中。
同样，记忆法也是促进单词记忆的重要手段，例如制作单词卡片、写下单词和翻译、利用搭配和反义词等方法。
四、重复和测试背单词的过程中，重复是必不可少的环节。
可以利用Spaced repetition system（间隔重复练习）等方法，让自己多次接触已学习的单词，巩固记忆。
同时自测和应用也是检验单词背诵效果的重要手段，可以通过做题、写作等方式检验单词掌握情况，增强记忆和熟练程度。
五、营造良好的学习氛围成功的语言习得需要营造良好的学习氛围。
在背单词的过程中，可以选择调节环境音乐，减少干扰；避免挤时间背诵，放松心情，保持愉悦的态度；和他人交流分享，让他们提出反馈，促进单词学习效果。
综上所述，合理制定学习计划，利用联想与记忆法，重复和测试以及营造良好的学习氛围是背单词的有效方法。
短时间背单词并不能取得显著的效果，学习是一个稳扎稳打，长期积累的过程。
只要坚持不懈，就能在英语学习的路上越走越远。
十二经络走向记忆法引言在中医学中，经络是人体内传导气血和调节生理功能的通道系统。
经络的运行路径十分复杂，其中最为重要的就是十二经络。
掌握十二经络的走向对于中医师来说是非常重要的，因此记忆经络的走向是学习中医学知识的基本功。
本文将介绍一种记忆十二经络走向的方法，帮助读者更好地掌握这一重要知识点。
方法记忆十二经络走向的核心在于图像化和联想。
我们会将每个经络和一个形象的场景或物体联系起来，通过想象这个场景或物体的特征和运动路径，来记忆经络的走向。
手太阴肺经首先来看手太阴肺经，它是整个十二经络中最为容易记忆的一个。
我们可以将其走向想象为一只白色的小鸟，从手腕内侧开始，向上飞到肘部，再折返贴着前臂内侧向下飞到大拇指内侧，最后再继续飞到食指内侧。
这个形象鲜明且容易记忆，让我们能够快速地回忆起手太阴肺经的走向。
手阳明大肠经第二个要记忆的经络是手阳明大肠经。
我们将其走向想象为树木的轮廓。
从食指指端开始，向上延伸经过手背，经过腕部和前臂外侧，最后进入手臂内侧，与手太阴肺经相交于肘部。
足阳明胃经足阳明胃经也是一个很重要的经络。
我们可以将其走向想象为水流的路径。
从大足趾开始，经过足背、腿内侧、大腿前方，最后在腹部与胸部相连。
足太阳膀胱经足太阳膀胱经的走向可以被看作是一串灯泡的连接线。
从内眦开始，经过头部和颈部，沿着背部一直延伸到足心处。
手少阴心经手少阴心经可以被想象成一颗火苗。
从小指端开始，沿着手腕、前臂内侧，一直延伸到心脏位置。
手太阳小肠经手太阳小肠经的走向可以被想象成一根花藤。
从小指指端开始，经过腕部、前臂背侧，最后进入肩部。
足少阴肾经足少阴肾经可以被想象成一条绳索。
从脚心处开始，沿着内踝、腿内侧，一直延伸到腹部。
足太阴脾经足太阴脾经的走向可以被想象成一棵植物。
从大趾开始，经过足背、腿内侧，最后进入腹部。
手厥阴心包经手厥阴心包经可以被看作是一颗种子的发芽过程。
从中指指端开始，沿着掌心、前臂内侧，一直延伸到胸部。
手少阳三焦经手少阳三焦经的走向可以被想象成一根电线。
学习历史的方法有哪些从小到大我们一定看过许多如“拿破仑”、“珍珠港事件”等关于世界历史题材的书籍和影视作品，然而，这些历史题材的作品是历史的本貌吗?真正的历史究竟是怎样的?下面是小编为大家收集的历史学习方法，欢迎参考借鉴。
学习历史的攻略历史学习的难点及对策1.难在记忆——内容繁多，难理头绪，记不住，容易忘。
具体对策：硬背不如巧记，贵在每日坚持，切忌考前突击。
2.难在答题——题能看懂，答案难做，容易失分。
具体对策：“一看”，看清分值，把握得分点，做到心中有数;“二找”，按照题意，回归课本，找到相关知识点;“三规范”，答题语言规范化是最容易忽略的问题。
3.难在复习——书有几本，题海无边，难以入手，效率不高。
具体对策：文明史，历史复习的新角度;专题化，历史考试的总趋势;重基础，体现基本能力要求;重现实，适度结合热点命题。
学好历史的技巧1.兴趣是最好的老师如果觉得历史很难，学习很苦，从而把学习历史看作一件苦役，那么只会被动地完成老师布置的任务，而不是积极主动地学习。
其实，历史本身是很有意思的学科，漫漫历史长河中的灿烂文明、古今中外的英雄传说、轰轰烈烈的历史事件······这本身都让人产生无限遐想。
2.要学会使用课本要了解课本的基本结构，着重掌握重点内容，只有把握了重点，才能在学习中做到有的放矢，对知识的掌握才能更加牢固。
对于课本知识，我们大家要学会分类学习。
3.要学会“阅读”要学好历史，就要学会快速阅读教材，才能取得课堂的主动权。
同学们在上课时跟着老师给你启示，寻找知识的纵横联系、前因后果等，同时大家也要养成圈点批注，做简要读书笔记等良好的阅读习惯。
4.关注历史年代上课要专心听，下课后多记、多背，对一些历史年代要联系上下文的内容来记忆。
学到某个历史事件时，首先要对历史事件的背景有个清晰的了解，然后弄清它的意义、作用、影响等，做到理解记忆。
5.整理历史知识针对历史知识比较琐碎的问题，我们就需要自己动手去整理和整合所学知识，把教材中大量的史实根据历史发展的一般规律加以整理，简化成历史线索，以建立主干知识的结构和知识间的相互联系。
主持人的台词记忆如何快速准确地记住节目台词在电视台和广播台担任主持人是一项令人羡慕的工作，主持人需要具备语言表达能力、台风优雅，同时还要能够快速准确地记住节目台词。
对于如何记忆台词，以下是一些实用的技巧和方法。
一、了解台词内容记住节目台词的前提是对台词内容有充分的了解。
主持人应当事先熟悉整个节目的内容，包括对话、介绍、引导等各个环节的台词。
通过深入了解台词背后的意义和目的，可以帮助记忆台词更加准确和自然。
二、分段记忆台词将台词分段记忆是一种有效的方法。
主持人可以将台词按照不同的节目环节或内容进行分段，然后逐段记忆。
分段记忆可以避免过多的信息压力，同时也能够帮助主持人更好地掌握节目的节奏和流程。
三、多次朗读和模仿多次朗读和模仿台词是记忆台词的常见方法。
主持人可以通过不断地朗读和模仿来熟悉台词的语调、节奏和表达方式。
可以在练习时使用录音设备，反复听取自己的朗读录音，逐渐达到流利和自然。
四、使用联想和图像记忆法联想和图像记忆法可以帮助主持人更加深刻地记忆台词。
通过将一些关键词和句子与具体的形象或场景联系起来，可以增强记忆的连贯性和准确性。
例如，可以将一些难以记忆的词句与自己熟悉的场景或物品进行联想，提高记忆效果。
五、练习口头表达和临场应变能力记忆台词只是主持人的基本功之一，更重要的是能够流利地口头表达和应变。
主持人应该经常进行口语表达练习，例如朗读小说、演讲等，锻炼自己的语言表达能力和临场应变能力。
只有在不断实践的基础上，才能在现场主持中更加游刃有余。
六、合理安排记忆时间记住节目台词需要一定的时间和精力，主持人应该合理安排记忆时间。
在准备节目的过程中，可以根据节目长度和内容复杂程度提前规划记忆时间。
可以将记忆任务分解成多个小目标，逐步完成，避免过多的记忆压力。
七、冷静自信地面对台词在现场主持时，主持人可能会面对各种突发状况和紧张情绪。
记住台词只是保证流畅主持的基础，主要还是要保持冷静、自信地面对台词和观众。
最有效的预习英语方法最有效的预习英语方法(精选5篇)无论在学习、工作或是生活中，学习对大家来说都特别重要，对于学习的人来说，学习方法是特别重要的。
假如你正在为找不到正确的学习方法而苦恼，以下是我为大家收集的高效英语学习方法汇总，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。
高效英语学习方法汇总1听力水平的提高是一个循序渐进的过程，不能操之过急。
一方面需要打好基本功，另一方面要针对听力中消失的障碍(听力常见的障碍有：心理紧急;背景学问障碍;词汇障碍;语法障碍)，实行肯定的方法。
1.听前猜测听力练习前，可以先通过预习材料的题目、图表、所给的问题或备选项，对所要听得材料进行猜测。
这样，可以猜想出材料的大体内容以及训练重点，以便在听得时候有的放矢，减轻心理的紧急。
另外，现在的绝大多数听力教材前都有相关背景介绍、涉及的新单词和需要把握的句型等，这些可以在肯定程度上关心解决缺乏背景学问及有关词汇、语法造成的困难。
2.难度适中即要选择难度合适的材料。
材料太难会令大多数人“听”而生畏，增加紧急心理;太简单则会让听者失去爱好。
应当依据你的实际水平，选择合适的、是“跳一跳能够摘到”的听力材料。
另外，还要留意材料的多样性，不仅可以听对话、故事，还可以听歌曲、看电影、听新闻等。
这样形成的听觉形象能够更坚固、长久地储存在大脑中。
3.精听和泛听结合精听就是反复听一段录音，始终到听熟讲话者的重读、连读、弱读、语调等在语流中的变化，听熟基本词汇、常用词组和句型。
精听比较费时，但有助于提高理解水平，对听力水平的提高起着至关重要的作用。
泛听就是抓大意，不必听懂每个词、每个句子，只要把握主要信息就可以了。
两者结合，尽量加大“听”的输入量可以快速提高听力水平。
4.学会做笔记要养成记笔记的习惯。
一般说来，听力训练中所问的问题大多是事情发生的时间、地点、方式、缘由以及的态度等。
因此，在听的过程中，应登记有关的时间、地点、数字及关键的词和短语，作为答题的依据。
考试如何快速记忆知识点记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。
识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。
保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。
回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。
下面小编为你整理考试知识点的记忆方法，希望能帮到你。
一、填空题[例一]记忆三国时期，魏国发明家(马钧)制成一种便于操作的灌溉工具——翻车。
这一题中，考的发明家的名字和灌溉工具的名称。
对这样的小题，我们可用一一对应联想法来记忆。
这很好联想：马驹(马钧)刚学拉车，所以总翻车(翻车)。
为了防止对该题变换角度出题，我们干脆把“魏国、马钧、灌溉工具、翻车”都做一下联想，这样不论他出什么题我们都可答出来。
联想：喂过(魏国)马驹(马钧)后，拉着灌溉工具(灌溉工具)去干活，半路上翻车(翻车)了，工具压坏了，马驹也受伤了。
记忆8世纪世纪中期，骨力裴罗统一各部，被唐朝册封为怀仁可汗。
唐朝时，国家鼓励培植萝(骨力裴罗)卜，农民们都起早贪黑地干，但坏人可不愿汗(怀仁可汗)流浃背地干活，他们专等着偷。
用一一对应联想法能把各章节中的基础知识一点一点地“蚕食”掉、“分化”、“瓦解”各章内容。
二、选择题(1)单选题单选题与填空题实际上差不多，都属于短小内容的记忆。
从学习的角度来看，它们只有一点不同，那就是填空题一点提示都没有，你能想起来就能填上，想不起来就填不出，它要求你得准确掌握该题。
而单选题则不同，如果你对该题还有些印象，但不能准确说出答案，若碰巧它以单选题的形式出现，那么你可能看着四个备选答案就能选出正确的，这些备选答案实际上有提示的作用。
也就是说，同样一道题作为填空题你可能答不出来，但是作为单选题你就能答出，这就是那个正确备选答案起到了提示的作用。
当然，这是指你对该题还有印象的情况下，如果你对它一点印象都没有，那就另当别论了。
所以说，单选题和填空题可划分为一类。
实践中我们发现，如果你在平时对某一题做了联想，那么考试中再出现该题时你就会很快准确无误地选出正确答案，即使在几个备选答案之间有些模糊或游移不定，只要你按原来的联想回忆一遍就不会再迟疑了，有时你会感到有些题简直是白送分给你。
常见的学法有哪些两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。
“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。
兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性，所以说：兴趣是学习的不竭的动力源泉。
只要你在平日的学习中做到课前预习找出重难疑问;积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主动发言收集激励因子，那么你学习的兴趣就会更浓厚，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。
快速学习方法：先不要求完全理解，而是拿到教材后，直接根据目录和提示，调动自己已有的知识，猜测性地作“自我讲授”，讲完后才打开书本，进行第一次通读。
第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处，谬误所在都会“跃然纸上”，使你体会颇深。
然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”，对照它进行第二次“自我讲授”，这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理。
接着再通读第二次，这次通读会获得更深的感受。
当你进行第三次自我讲授时，你会讲得更完善、更丰富，许多模糊的地方变得清晰起来，最后再来一次通读，可快速浏览，作一系统总结，感到知识都已清楚地反映在大脑之中。
经过三到四个回合的“自我讲授、通读、精读、粗读”后，你就能得心应手地掌握所要学习的知识。
睡眠学习法心理学家研究证明，人在记忆材料的时候，如果学完一个材料，再学一个新的材料，后面所学的材料会对前面的学习有干扰。
假如学完一个材料后，不再学习其他材料，而是休息，则所学材料记忆保持率极高。
最好的休息就是睡觉，于是，心理学家提出，睡眠可以保持记忆。
当然啦，这并不是说，学完一个材料之后，立刻去睡，如果这样，那么我们一天要睡多少次呢?我们又如何睡得着呢?心理学家对睡眠进行继续研究，还发现：人在处于半睡眠状态，又称假寐状态时，大脑的某些点上的“小窗口”依然开着，能够接受由听觉器官发来的信息。
《奇特心象联想记忆法》基本功训练 “奇特心象联想”的学习和训练。 分三个步骤进行基本功训练： 第一步：奇特； 第二步：心象； 第三步：联想。
如果你想获得该记忆法“绝招”，请扎扎实实地训练这三部功法。对这三部功法应用自如，你才能得心应手地使用“绝招”。这些未掌握，最后我要介绍的各种具体的记忆法将无从谈起。相信看过武打电影和武打 小 说的同志，对此会有领悟或体会。
这三部功法，是“奇特心象联想”记忆法的基础。需要十六天时间。这种训练，基本上打破了你以前的记忆模式与思维模式，你开始训练时，可能会感到有所不适应或吃力，但一定要按照教材的安排不折不扣地 完成。
在进行前十六日基本功训练时，你可能会感到收获不大，或难以学以致用，但切不可灰心、气馁，第十七天才开始学习具体的记忆法，才逐步运用到功课中，你才能领略记忆“秘诀”，得心应手地驰骋于记忆的广 阔天地。
需要强调的是，拿到教材时，你可以从头到尾的浏览一次。 但训练时间，一定要按日程来，有些天的内容很少，但需要你自己去强化训练！！
记住一点，认真学习训练 18 天，你的记忆能力肯定会有个大的突变！！ 一天看完扔在那里，对你没有任何帮助！！
第一讲 奇特训练 第一日学习内容 朋友，你每天在大街上行走，能记住多少陌生的面孔？如果你看到一个人的嘴象猪八戒，你保证过目不忘。为什么？是因为奇特的东西不容易忘记。这是人类共有的心理现象。新鲜奇特的东西，容易引起人的注意，给人留下深刻的印象。报载某些地方的餐厅，高新招聘侏儒，用以招徕顾客。当身材极矮的服务员穿梭于餐厅，并做出奇形怪状的动作时，无不逗得人哈哈大笑。店家利用侏儒这奇特的形象，吸引了大批图新鲜 、瞧热闹的顾客，自然生意兴隆。国外有人别出心裁地开办“监狱旅社”、“监狱餐馆”，也有异曲同工之妙。近半年来，夜总会如雨后春笋，纷纷冒出，一到夜晚，彩灯闪烁，轻歌曼舞。夜总会林立，如何抢占市场，各家便拿出“奇特”的绝招，你请名家表演，我请俄罗斯小组，让顾客享受异国情调；你来“单跪式”服务，是一绝，我来“双跪式”服务，“绝”上加“绝”，让“款爷”们真正当“上帝”。据说，这些“奇特” 的举措，弄得沸沸扬扬，“大款”、“大亨”蜂拥而入。夜总会经理也许未认真研究过心理学，但他们在利用“奇特”的氛围和应时，却充分显示出他们的能耐。
对于这些心理现象，古人也早有深刻的认识。三千多年前的古埃及文献《阿德·海莱谬》里有这样的记载：“人们对于每天看到的琐碎的、常见的事物，一般是记不住的。若是看到或听到奇异的不可思议的、低级丑恶的、荒诞的、巨大的等异呼寻常而又离奇古怪的事物，反倒能记忆很长的时间”。
记忆专家邵永富同志，当年考人上海农学院时，成绩平平，为记忆不佳而苦恼。他翻阅一些谈学习方法的文章，却未能找到记忆的“秘诀”。有一次，他不小心踩了别人的脚，刚想打招呼，抬头一看，不觉一楞，那人脸上张了一个硕大的赘瘤,脸形非常奇特，以后，这个奇特的脸型在他脑中总是抹不掉，他只看了一 眼，但那人穿的什么衣服，甚至他衣服左上口袋的那支钢笔别在什么位置都记得清清楚楚。这使他陷入深思： “为什么这个奇特的形象只看一眼就记得牢呢？”从此，他开始探索与研究。
学员朋友一定会问：我们要记忆的东西又不是奇特的内容，怎么能利用“奇特法”增强记忆力呢？我们可以用一定的办法，把平常的内容转化为奇特。请大家注意：奇特训练是为了提高你的想象力，训练你形成一种新的能力。奇特训练与后面的心象训练、联想训练是有机的联系在一起的，不是单用“奇特法”就能 胜任记功课。
一、 夸张法 所谓夸张法，就是将我们要记忆的平常内容，根据自己的想象，任意夸大或缩小形状、数目、大小等，唐代杰出的浪漫主义诗人李白，在他雄健豪迈的诗篇中，将“夸张”这一修辞手法运用得潇洒自如，请大家仔细品味李白的夸张名句，如：“黄河之水天上来”、“白发三千丈”······何等淋漓尽致，引人入胜。 请看举例： 他很胖。（平常） 他很胖，进门时，把门挤破了。（夸张） 他吃包子。（平常） 他吃包子。吃得肚子圆滚滚的，把肚子胀破了。（奇特） 树叶落在我身上。（夸张） 树叶不停地落呀落呀，堆成了高山，把我掩埋在树叶里，让我喘不过气来。（奇特）
训练题 把下面的内容转化为奇特 ①他很瘦 ②她跑得很快 ③他是长脸 ④小树长得很快 注意：因为每个人的现象力和思维能力都不同，所以，本教材上的所有训练题，均没有统一的标准答案。
二、 奇异法 所谓奇异，则是离奇、荒诞，不可能的。 世界上没有鬼，但人们却能把鬼画出来，还能拍“鬼片”，演“鬼戏”，这都是人们“奇异”想象的结果。你参加过假面舞会吗？当人们戴上千奇百怪、形形色色的各种面具，蹦、跳、唱，那“奇异”的气氛何等有趣。“奇异法”的形象在生活中随处可见，因此，不必把学“奇异法”当作很困难的事情。
举例： 监考老师监得很严。（平常） 监考老师后脑长了两只眼睛。（奇特） 他正在发火。（平常） 他正在发火，嘴里喷出熊熊烈火。（奇特） 她的嗓门很大。（平常） 她的嘴巴安了一个高音喇叭。（奇特）
训练题 １、忙忙碌碌的工人。 ２、她是小气鬼。 ３、他的胡子很粗。 ４、子弹射向敌人。
三、 比喻法 比喻法，就是将平常的内容，通过比喻的手段，达到奇特目的。 例如： 他跑得很快。（平常） 他跑得很快，跑得像一辆高速公路上的摩托车一样快。（奇特） 她喝了很多水。（平常） 他喝水，像牛一样，咕咕咚咚喝了一大水缸的水。（奇特）
训练题 １、天上下大雪。 ２、他身上流血。
四、 对比法 对比法，就是将平常的内容与具体的，熟悉的事物进行对比，以达到奇特的目的。 举例： 他跑得很快。（平常） 他跑得很快，比高速公路上的摩托车还要快。（奇特） 她喝了很多水。（平常） 他和牛进行喝水比赛，喝了很多，比牛喝得还多。（奇特）
训练题 １、他跳舞时，飞快地旋转。 ２、他跳得远。
五、 综合法 第二日学习内容 以上介绍的将平常转化为奇特的四种方法：奇张法、奇异法、比喻法、对比法，并不是截然分开的，常常可以综合在一起运用。请注意：有时难以区别是用了奇张法、奇异法、比喻法还是对比法，只要比“平常” 留下更深的印象就够了。
１、奇张奇异法 将“夸张”和“奇异”结合在一起运用，以达到奇特的目的，例如： 他的脸很长。（平常） 他的脸很长，有马脸那么长（夸张），他和马在一起吃草（奇异）。（奇特） 她的嗓门很大。（平常） 她的嗓门很大，嘴上安了高音喇叭（奇异），把我的耳朵震聋了（夸张）。（奇特）
２、比喻夸张法 他跑得很快。（平常） 他像高速公路上的摩托车一样跑得快（比喻），一秒钟就跑到了地球的另一边（夸张）。（奇特）
３、比喻奇异法 他跑得很快。（平常） 他像高速公路上的摩托车一样跑得快（比喻），因为他的脚下生了两个摩托车的轮子（奇异）。（奇特）
４、对比夸张法 他跑得很快。（平常） 他跑得比高速公路上的摩托车还要快（对比），一秒钟就跑了十万八千里（夸张）。（奇特）
５、对比奇异法 他跑得很快。（平常） 他跑得比高速公路上的摩托车还要快（对比），因为他的脚下生了四个摩托车的轮子（奇异）。（奇特）
以此类推，还可推出：比喻对比法、夸张奇异比喻法、夸张奇异对比法、夸张奇异比喻对比法等。大家不要将以上的各类方法想象得很复杂，遇到一项平常的内容，不必过多考虑用的是什么方法，只要能达到“奇 特”，我们进行的“奇特”训练的目的也就达到了。
第二日训练题 一、任选一种综合法，将下列内容转化为奇特。 １、他在大海里游泳。 ２、她跳舞时，飞快地旋转。 ３、春笋一个劲抛向上长。 ４、风很大。 二、利用余暇时间，有选择地看一些童话、神话、传说、动画片、木偶戏、喜剧，听一听相声等。如没有条件，可免做此训练题。
第二讲 心象训练 第三日学习内容
一、 什么是心象 心象这个词，在国外的心理学和记忆法书籍里，经常提到，但在国内还是寥若晨星。 要了解什么是心象，首先要理解什么是形象。 小说《红楼梦》，是通过阅读，以语言和文字进入大脑。（文字） 电视剧《红楼梦》，是通过观看，以画面和声响进入大脑。（形象） 心象是主观变形、加工甚至虚构的形象。 再看比较：看电视剧《红楼梦》。（形象） 看电视剧《米老鼠与唐老鸭》。（心象） 因为米老鼠与唐老鸭不可能象人一样说话、做事，这是变形、加工的鼠与鸭。 再看文字与形象、心象的对比。 看到“钢笔”这两个字，是文字进入大脑；在头脑中抹去“钢笔”这两个字，浮现在头脑中的是“钢笔”的 形象，这就是形象进入大脑；如果脑海中的钢笔的形象比一般的大，能唱歌、跳舞、说话等，那就是心象。
二、 为什么要将文字和语言转化为心象 心理学家一般认为，记忆包括四个过程： 记忆、保持、再认（认知）、再生（回忆） 我们将之简化为两点： 一是储存：把记忆的内容存入人脑； 二是提取（检索），也就是回忆出来。
文字和心象，哪一种有利于储存入大脑，也就说容易记住呢？答案是心象。 俗话说：“百闻不如一见”。一个观看了大海的人，绝对要比一个只读了描写大海的文章的人，印象深刻得多，无论这篇文章写得如何优美、生动。因为阅读文章时，是以语言和文字进入大脑，而观看大海时， 视觉、触觉、嗅觉、听觉一齐利用。
课本有看图学文，利用幻灯等进行电化教学，都是运用了形象容易感知，容易记忆的道理。 形象为什么容易记住？研究得出：人的大脑左右分工，左脑承担逻辑的、分析的、计算的功能，右脑则承担视觉、感觉、感性这些功能。左半脑主管抽象思维，右半脑主管形象思维。 如果两个半脑同时运用，就能大大提高学习与记忆效率。可遗憾的是：常规学校教育，大都忽视了右脑开发。有些学校，音乐、美学形同虚设，只注重培养抽象思维。英语、历史、地理等，大都采取死记硬背以语言和文字出现的材料，右半脑却令人叹息地闲置着或少许利用。 日本中山正和教授认为：语言信息与形象信息在头脑里的比例是1:1000，如果我们把要记忆的以文字出现的内容转化为形象储存入大脑，可以成倍地提高我们的记忆效率吗？心象含奇特的成分（我们在上一讲训练奇特与此有关），比形象鲜明、生动得多，更加有助于记忆。我们不 说形象训练而说心象训练，其意就在此。“奇特心象联想”记忆法就是打破以往人们常用的死记文字的机械记忆的模式，最大限度得利用心象储存入大脑，从而获得超常的记忆力，决不是人们利用的“歌诀”、“口 诀”等记忆法
第三日训练题 回忆看过的电影电视画面。
第四日学习内容 三、 怎样将文字和语言转化为心象 （一） 具体词语转化为心象 在进行心象训练之前，请大家进行一项形象回忆练习：看一幅图（年画、动物等优美的图画），注意观察图的颜色、大小、布局等然后闭上眼睛，努力浮现图的形状。如果你能轻易浮现出来，请进行下面的心象训 练。浮现心象，睁着眼，闭着眼均行。 茶杯这个词，呀转化为心象，可想象自己是文盲，不认识这个词，在大脑中将这个词抹去，而代之以茶杯的样子。记住：切莫以茶杯这两个字输入大脑，而要用心象。
