颈椎病热敷中药包
方一：各类颈椎病
艾叶、石菖蒲、生姜各120g，木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20g，茴香少许，再加少量盐一起缝入纱袋中，用微波炉加热后热敷15-20分钟。使用5次左右，需要换药。
方二：骨质增生引发的颈椎病
吴茱萸、鸡血藤各120g，姜黄、桑根皮、夏枯草、三棱、莪术、元胡、五加皮各20g混合在一起，薄荷少许。装入纱袋中缝好，微波炉加热后热敷15~20分钟。使用3次之后需要换药。这个药包除了适用于颈椎疼痛外，还可用于不明原因的包块、腰椎增生和乳腺增生。
方三：针对肩周炎、颈椎病、风湿病、颈肩酸胀不适
枪子藤、乳香没药、威灵仙、艾叶、石菖蒲、当归、川弓、桂枝、独活、红花等。
操作方式：根据需要热敷的患处大小，缝制一布袋，将药面自加300 g食用粗盐装在里面。用微波炉（或烤箱）中火约三分钟将药袋加热至50－60度的温度隔一条毛巾或直接敷于疼痛或需要温灸治疗的部位20－30分钟即可。用保鲜膜包着加热可以使药性更持久，避免串味。提示：热敷包在使用时最好在外面喷上少许的水，然后再加热3～5分钟，效果最佳。
注意：1、药袋经加热后放置温炙部位须先试温度，以免烫伤。2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素；
希望对你有用！
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