乒乓球教学设计1

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乒乓球课程教学设计

指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想,以省教厅颁布的《体育课程标准》为依据,按水平五的目标要求,以乒乓球单元教学为课例进行教学。本课为乒乓球教学的第四次课。

追求目标:

1、力求营造一个主动、民主、和谐的课堂气氛,以利于创新能力的培养和个性的发展。

2、面向全体学生,以发展协调能力为主,提高肌肉力量、灵活性等身体素质,提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情,培养学生积极进取的优良品质,战胜自我,克服困难,体验成功的乐趣,培养团结合作的团队精神,注重身心的协调发展。

3、运用自主学习、探究学习和合作学习的平台,提高学生创新思维和自我锻炼的能力。

选择内容:热身运动——持球和垫球的游戏练习——反手发平击球和推挡技术的方法及要领――瑜伽放松

设计思路:以口令带领学生进行热身运动,引起学生的兴趣,激发运动的欲望,同时,身体得到预热;以复习和学习新的乒乓球技术动作为主,加上一段时间的双打练习,使身体得到较强的刺激,心理得到磨练,兴奋度得到提高;最后,以轻柔的瑜伽动作进行放松,使教学目标得到实现。

体育与健康乒乓球教案

学 习

目 标 1.通过教学使学生进一步学习乒乓球的推挡技术。

2. 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。

3.培养学生的创新能力和团结协作的精神。

4. 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。

学 习

内 容 1、复习乒乓球推挡技术

2、学习正手攻球 场地

器材 乒乓球台14张、乒乓球20个、球拍50块

重点

难点 学习反手发平击球

掌握发球后的推挡练习

教 学

顺 序 课堂常规→热身运动→持球和垫球的游戏练习→反手发平击球和推挡技术的方法及要领→瑜伽放松

顺序 时间

达成目标

负荷 学习内容 教师指导 学生练习

1

5分钟

1、让学生心中有数,提前准备。

2、做好准备运动,活动身体各部位,充分热身。体验运动乐趣。

1、清点学生人数。

2、宣布本节课的内容和要求。

3、准备活动:复习广播体操。

1、师生问好,宣布上课。

2、提出具体要求。

3、以口令带领学生。

(提示学生动作到位。)

集合队形:

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

要求:快、静、齐

2

10

分钟

目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。

持球和垫球的游戏练习:

用球拍进行运球和垫球游戏

1、教师示范和讲解.

提示:

尽量控制好球,不让它掉到地上

1、 认真听讲解、看示范。

* * * *

* * * * Δ

* * * *

* * * *

3

10

分钟

目标:

学习了解反手发平击球的基本技术,掌握动作要领

反手发平击球

1、徒手练习技术动作

2、练习击球动作

3、练习抛球动作

4、把抛球和击球动作结合起来

教师示范和讲解

巡回指导,纠正学生的错误动作。

1、徒手练习2分钟

2、练习击球动作6-8分钟

4

12分钟

掌握推挡技术基本动作,学会控制好球拍的角度

练习形式

1、自由组合

2、站在球台两个反手位练习推挡

3、保持击球的频率与速度 教师示范和讲解,巡回指导,纠正学生的错误动作。

提示

注意推挡时易犯的错误的动作,球拍过于前倾或后仰,容易造成下网和出界.

1、学生练习5—10分钟。

2、每个学生推球次数达到150次

5

3分钟 1、运动后放松、有张有弛。

2、有总结才有提高。

3、养成总结和思考的好习惯。

小 1、放松上下肢、腰腹肌肉。

2、弹踢小腿。

3、小结本次课情况。

4、表扬及鼓励。

5、宣布下次课内容。

6、收拾器材。 1、带做放松运动,并进行口头提示。

2、表扬及鼓励,

提出要求及期望。 进行放松运动,全身心的放松。

认真听总结并进行自我反思。

课 后

反 思

1. 教师感觉:

2. 个案整理:

3. 兴趣缺乏生状况:

4. 提高分层学生状况:

5. 研讨问题:

预计密度 48﹪ 平均心率 135次/分