普通高校武术套路教学的探讨

科学之友　Ｆｒｉｅｎｄ　ｏｆ　Ｓｃｉｅｎｃｅ　Ａｍａｔｅｕｒｓ　２００９年１０月（３０）　

普通高校武术套路教学的探讨　

刘信　

（丽江师范高等专科学校，云南丽江６７４１００）　

摘要：本文针对普通高校武术套路教学过程中存在的一系列问题进行分析，寻求解决　

武术教学困难的途径，改善目前普通高校武术套路教学的困境，促进武术在学校教育中　

的发展。　

关键词：普通高校；武术套路；教学；探讨　

中图分类号：Ｇ８０７．４　文献标识码：Ａ　文章编号：１０００—８１３６（２００９）３０—００８１—０２　

在普通高校中，武术选修课是一门非常热门的课程。但往　

往经过几节课学习后，学生就兴趣减退，学习积极性下降。更　

有甚者出现厌学情绪。笔者探究其原因，发现许多学生都是凭　

对武术的一知半解或者一时兴趣选了它。根本不了解武术的内　

涵。但武术教学是高校体育教学的一个重要组成部分，针对高　

校中普遍存在的一系列现象，如何提高学生的学习积极性是十　

分必要的。　

１　高校武术教学普遍存在的情况　

武术是一项系统性、延伸性很强的体育项目，需要学生有　

一定的基础功底，特别是武术套路的学习。它对于柔韧、协调、　

力量等各方面都有着较高的要求。中、小学应该是开展武术套　

路教学的重要阵地，是普及全民健身的基础和战略重点，但由　

于种种原因，许多中小学都忽略了这点，所以许多普通高校大　

学生对武术的理解脱节，就拘泥于传统的想当然。再加上一些　

客观原因的影响，严重影响普通高校武术课教学的开展。具体　表现在以下几个方面：　

１．１　学生基础功太差。不适应组织教学　

武术项目如果从小练起，有利于在身体素质方面打基础，　

少儿阶段是发展柔韧的最佳时期，可塑性强。大多数高校学生　

都错过了这个阶段，现在再想提高柔韧性难度很大，而且还比　

较容易受伤。通过调查我们发现，绝大部分学生在中小学阶段　

并未参加过正规、系统的武术学习，达不到武术基本技术及发　

展武术必需的身体素质。武术虽被列为小学体育教学大纲的基　

本教材，但是真正按照大纲要求完成教学任务的学校却很少，　

因而造成了中小学武术教学的空白，大学的武术教学加大了跨　

度，增加了难度。在学生眼里教师的示范动作看起来就是神往，　

严重挫伤了学生学习的积极性，出现懒散、厌学情绪。　

１．２学生认识浅薄。对武术的错误理解　

武术本身本来就经历从民间文化向现代科学演变的过程。　

而大学生仅通过由武术有关的武功片等的了解，对武术缺乏必　

４严格管理是关键　

通过几年的努力，笔者总结了一些经验，认为做广播操纪　

律松懈、作风散漫，流于形式，原因有很多，但最根本的原因　

在于平时管理不够到位、要求不够严格。　

（１）实行班主任、体育老师、值周教师到岗制度。每次早　

操，各相关人员必须到指定班级指定位置工作：班主任到本班　

做操位置管理本班纪律。体育老师和值周教师到分配的地点监　

督管理。　

（２）发挥学生会体育部成员的监督作用。学生会体育部每　

年在新生中选拔一批学生充实到体育部广播操检查组，选拔以　

自愿申请、综合评价的形式，每个成员都肩负着监督、督促的　

重任，除了检查学生着装（衣服要扣好、不准带帽子、围巾、　

手套等），清点并登记好各班的做操人数外，对做得不好、不到　

位的班级和个人提出整改建议，如仍不能达到要求就扣分处理，　每人次１分，扣分列入班级三项竞赛考核，每次早操后，体育　

部各成员马上集中汇总，对当天被扣分学生在公告栏公布。要　

求被扣分学生周六集中到体育组进行广播操纠正，不来者加倍　

扣分。同时要求被扣分者下周在指定地点统一做操。学校要大　

胆放权，鼓励学生敢于监督，一般新生工作都比较认真，管理　

也比较大胆。当然也要求学生的检查常随时轮换班级，防止个　

别检查学生讲情面的情况发生，由于班级之间同学会相互监督，　

检查学生通常都会公正执法。　

总之，要改变一个学校的早操的面貌不可能一蹴而就，要　

循序渐进、长期坚持，但只要我们充分意识到课间广播操的重　

要性，上下统一认识，齐抓共管，几方面同时人手，不放弃目　

标要求的规格，并在完善中不断提高，相信早操一定能成为校　

园中一道快乐亮丽的风景。　

Ｄｉｓｃｕｓｓｅｓ　ｔｈｅ　Ｊｏｙｆｕｌ　Ｍｏｒｎｉｎｇ　Ｅｘｅｒｃｉｓｅ　

Ｋｏｎｇ　Ｓｈｅｎｇｙｕａｎ　

Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｅ　ｂｒｏａｄｃａｓｔ　ｅｘｅｒｃｉｓｅｓ　ｈａｓ　ｓｉｍｕｌｔａｎｅｏｕｓｌｙ　ｐａｒｔｉｃｉｐａｔｅｓ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｐｏｐｕｌａｔｉｏｎ　ｂｅｉｎｇ　ｍａｎｙ，ｔｈｅ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ　ｖａｌｕｅ　ｉｓ　ｈｉｇｈ，ｔｈｅ　ｆｅａｓｉｂｉｌｉｔｙ　ｉｓ　

ｓｔｒｏｎｇ，ｅｆｆｅｃｔｉｖｅｎｅｓｓ　ｇｏｏｄ　ａｎｄ　ＳＯ　ｏｎ　ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ，ｂｕｔ　ａｌｓｏ　ｈａｓ　ｔｈｅ　ｖｅｒｙ　ｈｉ曲ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ｏｒｎａｍｅｎｔａｌ　ｖａｌｕｅ．Ｔｈｅｒｅｆｏｒｅ　ｔｈｅ　

ｂｒｏａｄｃａｓｔ　ｅｘｅｒｃｉｓｅｓ　Ｏｆｔｅｎ　ｃｈｏｏｓｅｓ　ｂｙ　ｔｈｅ　ｓｃｈｏｏｌ　ｔｏ　ｄｏ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｍｏｍｉｎｇ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ，ｎｏｔ　ｏｎｌｙ　ｂｅｃｏｍｅｓ　ｏｎｅ　ｇｏｏｄ　ｗａｙ　ｗｈｉｃｈ　ｔｈｅ　ｅｎｔｉｒｅ　ｓｃｈｏｏｌ　

ｔｅａｃｈｅｒｓ　ａｎｄ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｓｔｒｏｎｇ　ａｎｄ　ｈｅａｌｔｈｙ　ｂｏｄｙ，ｍｏｒｅｏｖｅｒ　ａｌｓｏ　ｂｅｃｏｍｅｓ　ｄｅｍｏｎｓｔｒａｔｅｓ　ｔｈｅ　ｔｅａｃｈｅｒｓ　ａｎｄ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｍｅｎｔａｌ　ｏｕｔｌｏｏｋ　ａｎ　ｉｍｐｏｒｔａｎｔ　

ｗｉｎｄｏｗ，ｂｅｃｏｍｅｓ　ａ　ｃａｍｐｕｓ　ｃｕｌｔｕｒｅ　ｓｈａｒｐ　ｓｃｅｎｅｒｙ．　

Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：ｍｏｍｉｎｇ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ；ｂｒｏａｄｃａｓｔ　ｅｘｅｒｃｉｓｅｓ；ｅｘｅｒｃｉｓｅ　

一

８１—　科学之友　Ｆｒｉｅｎｄ　ｏｆ　Ｓｃｉｅｎｃｅ　Ａｍａｔｅｕｒｓ　２００９年１０月（３０）　

要的感性认识，容易形成武术就是舞刀弄剑，武术就是打人，　

更有少数学生把武术直接生硬地与“飞天遁地”连接起来，认　

为练武术要有所成，就能够飞檐走壁，就能够刀枪不入。电视、　

小说中的招势名称就成为了他们所熟悉所认定的武术动作，这　

样过分的虚拟化、夸张化的武术观点将学生领进了“武术是神　

功”的误区，在学生脑海里建立起了错误的认识。还有的学生　

将现在的武术教师等同于古代的拳师，讲门派、分类别，片面　

追求搏击所带来的快感，把武术的套路运动和搏击运动混为一　

谈。这些不好的影响严重阻碍了武术在学校的顺利发展。　

１．３高校普遍重视不够。教师也缺乏教学热情　

由于武术在我国现行的《体育教学大纲》中不占重要位置，　

而教学内容、教学时数与其他体育项目相比偏少，而且又并非　

达标体育项目，高校往往忽略对武术教学方面的经费投入，这　

与高等教育的属性是完全不相称的。体育场地、器材和经费是　

开展学校体育工作的必要条件，如果没有必要的基本设施，就　

无法保证学校体育任务的完成。资金、场地、器材等物质方面　

的问题都得不到解决，课堂教学无法正常进行，教师便难以提　

高工作热情，这对搞好武术教学是极为不利的。　

高等学校是培养高级专门人才的地方，他们要掌握高深的　

科学与文化知识，同时，要有健康的体魄和终身体育锻炼的意　

识和方法。只有这样，才能适应社会发展的需要，才能成为未　

来社会的栋梁之才，并能为国家做贡献。　

２解决高校武术教学困难的基本途径　

２．１　开展武术套路文化学习。帮助学生树立正确认识　

中华武术历史悠久，内容丰富，在武术理论教学时可以从　

中国功夫谈起，如南少林、北武当等，在讲解中把武术的目的、　

意义等讲清楚，同时把武术套路的特点、比赛方法、健身价值、　

搏击原理向学生全面介绍，通过教师的教学，使学生对武术套　

路的学习产生热情，从而提高学生学习的积极性。　

在武术套路教学中，武术文化课的学习可以帮助学生树立　

正确的观念。用科学的世界观来看待武术，抛弃那些虚幻不切　

实际的观点，将武术落到实处，武术教师不仅要传授武术的技　

艺、技巧等训练方法，而且还应该将科学的武术理论知识、武　

术的发展历史、武术的作用价值等文化学习内容教给学生，促　

使学生认清武术的本质。　

在武术理论学习中，尤为重要的是，要进行“武德”教育，　

树立良好的习武风尚，坚持高尚的道德情操：要让学生真正懂　

得，习武是为了锻炼身体、磨练意志、活跃课余文化生活，更　

好地投身于社会主义建设，而决非为了打架斗殴、争强好胜。　

此外，还应提倡现代的新型师徒关系，发扬尊师重教，敬老爱　

幼的良好风尚，反对封建宗派观念和搞哥们义气的旧习。这样　

不仅可以帮助学生从根本上了解武术的本质，而且还促进了学　

生形成见义勇为的高尚思想。　

２．２武术套路整合教学方法　

武术套路技术，属演练性技术。它是以武术的基本技术要　

素为内容。以攻守进退、动静虚实、刚柔疾缓的变化规律为依　

据。构成套路运动形式所表现出的具有竞技、健身、表演性质　

的徒手和器械的操作技术。武术套路的操作技术是学生通过学　

习而形成的符合武术运动规律的操作活动方式。它包括技术要　素、动作技术，组合技术、分段技术和整套技术，各项技术之　

间既相互独立又相互联系。　

动作整合是武术套路教学步骤的一个重要阶段，可以根据　

套路内容把套路练习进行重新整合。根据大多数学生的基础，　

把较难的动作进行简化和拆分，把整个套路动作分解成一招一　

式的单个动作，通过对单个动作的示范演练，强调动作的规格、　

步法、步型，体会动作的攻防含义。在大多数学生掌握单个动　

作的基础上，再要求精确的掌握套路技术各动作间的动态联系。　

通过组合技术教学，可以使学生在掌握动作技术的基础上，进　

一步提高各类动作的质量，改善动作技术之间相互衔接的协调　

能力，逐渐向完整套路过渡。　

２．３抓好武术套路的编排和创新工作　

武术的内容很多，那些难度大、要求高的武术套路由于大　

多数学生基础功差而不能接受和掌握。武术教育工作者应该正　

视这一问题，加强武术套路的研究和开发工作。武术教材应具　

有由浅人深、循序渐进的特点，以不同的学习对象为主体，根　

据各自的培养目标和任务有所侧重，教材应给学习者提供学习、　

练习、参与竞赛、组织各种武术活动的方法。　

２．４重视武术教学，提高武术教学师资力量　

场地器材条件是影响普通高校武术发展的另一重要因素，　

目前很多高校武术教学主要是在室外进行，很少有运动队的高　

校训练在室内进行，许多学校几乎没有专门的场馆进行教学、　

训练。尽管室外可以进行武术教学。从长远来看，各校应该加　

大场馆设施的建设力度，只有为教育教学创造良好的环境和氛　

围才能保障教学质量的逐步提高。　

师资力量是开展武术教学的有力保障，教学质量的提高关　

键在于教师，由于武术技术教学以领做为主，注意示范、注重　

直观，而且强调动作规格，突出劲力充足和精神饱满，因此武　

术教师的示范动作是相当重要的。教师业务水平、组织能力的　

高低直接影响着教学质量的好坏。因而，这对教师的示范要求　

比较高，那么教师自身的专业技术水平必须过硬。大力加强教　

师队伍的培养，只有这样才能切实有效的促进武术教育、教学　

活动的开展。　

３高校武术教学对传承民族精神有重要意义　

武术运动以其独特的健身理念、丰富多彩的健身内容和健　

身功能深受广大人民群众的喜爱，并逐步在世界范围内得到各