小学六年级体育与健康测试题

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小学六年级体育与健康测试题姓名

一、填空:

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进(学生健康)成长。

2、体育与健康的课时,3-6年级相当于每周(3学时)学时。

3、口令包括(预令)和(动令)。

4、整队时做到(快)、(静)、(齐)。

5、田径包括(走)、(跑)、(跳)、(投)等技能组成的个人为主的运动项目。

6、两课是指(体育课)、(体育活动课)。

7、两操是指(早操)、(眼保健操)。

8、运动前(少)喝水,运动时(不)喝水,运动后(半小时以后可少量喝水)。

9、“达标”的等级可分为(优)、(良)、(中)、(差)。

10、眼保健操的第五节是(按揉风池穴)。

11、大脑像司令部一样,指挥着我们的(运动)、(感觉)、(思维)、(情感)等组成。

12、维生素是我们人体所必需的(营养物质),一旦缺乏,会造成很多疾病。要多吃(蔬菜)和(水果)来补充维生素。

13、通常,我们在谈到营养时,把(蛋白质)、(碳水化合物)、(脂肪)、(矿物质)、(维生素)、(水)称为人体最主要的六大营养物质。

14、破伤风是由一种叫“(破伤风杆菌)”感染所致的传染病。

15、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――(牙周炎)。

16、(狂犬病)是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。

17、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑,(刷牙)是消除牙菌斑的最有效的方法。

18、大脑是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。

19、第三十届奥运会在(伦敦)举行。

20、我国的国球是什么球?(乒乓球)

21.大脑的左半球支配人体的(右侧)肢体,右半球支配人体的(左侧)肢体

22、奥林匹克运动会每(四)年举办一次(曾在两次中中断三次,分别为公元、和),每届会期不超过(16)天。

23、起跑的姿势一般有(蹲踞式)和(站立式)两种。800米跑采取(站立式)起跑姿势。

24、跳高一般有(跨越式)和(背越式)两种起跳方式。

25、国家体育锻炼标准规定:每人必须测( 4 ) 个项目。

26.跨越式跳高的技术动作过程由(助跑)(起跳)(过杆)(落地)四部分组成。

27、正规篮球比赛,球场长( 28)米,宽( 15 )米,篮圈高 )米。比赛分两队,每队上场( 5 )人,称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得( 2 )分,罚进一球得( 1 )分。

28、排球比赛规定,球场长( 18 )米,宽( 9 )米,,每队上场( 6 )人,前后排各( 3 )人。

29、100米跑的起跑分(各就位、预备、跑)

30、眼保健操一共有多少节(1)。分别是:揉,挤按,按揉,按、轮刮眼眶

31、小学生的安静脉搏,每分钟为( 85次)左右。

32、蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。

33、人体的气体交换站是肺泡,在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。

34、人的正常体温一般在—37 度左右。

35.奥运会的会旗(会徽)为白底、无边,中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。

36、世界规模最大的体育盛会——奥运会。

37、奥林匹克的精神是““和平与友谊””。

38、我国打乒乓球的人数居世界第一位,技术也是世界第一流,因此我国被称为“乒乓球王国”。乒乓球比赛每局实行 11分制。

39、篮球运动是( 1891)年成立,由美国人詹姆士’奈史密斯博士发明的。

40、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。

41、(顾拜旦)是奥委会的创始人。

42、篮球的技术包括进攻和(防守)

43、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用(双脚)。

44、亚洲上第一位以状元身份加入NBA的运动员是(姚明)。

45、决定跑步速度的主要因素是步长和(步频)。

46、田径运动包括田赛和径赛,其中以时间计测成绩的为径赛,以远度、高度计测成绩的为田赛。

47、国际标准的田径赛场的比赛跑道周长 400 米。

48、田径比赛中的4×100米接力项目,其接力区的距离是 20 米,而传接

棒的方法有下压式传接棒和上挑式传接棒两种。

49、体育与健康新课程标准规定:六年级体育课为每周 3 课时。

50.眼保健操:51.广播操:预备节伸展运动扩胸运动踢腿运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动整理运动

二、判断题

1、人人都希望健康,但是人的一生往往难免会生病。(√)

2、脉搏与心脏的跳动是一致的,(√)

3、实心球是球类项目。( ×)

4、接力跑.障碍跑是田赛项目。(×)

5、短跑、中长跑是径赛项目。(√)

6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。(×)

7、地震来了,要赶快躲到床下和柜子中。(×)

8、破伤风是被风吹了引起的。(×)

9、水是生命之源,我们必须及时、科学地补充水分,不能等口渴了再喝水,养成定时喝水的好习惯,对身体健康是大有帮助的。(√)

10、只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能感染狂犬病。(√)

1、篮球比赛分上下半场进行比赛。(对)

2、运动后口渴可以大量喝水。(错)

3、感冒时可以参加激烈的运动。(错)

4、外出旅游可以搭乘陌生人的顺路车。(错)

5、人人都希望健康,但是人的一生往往难免会生病。(对)

6、脉搏与心脏的跳动是一致的,(是)

7、实心球是球类项目。( 错 )

8、接力跑.障碍跑是田赛项目。(错)

9、短跑、中长跑是径赛项目。()

10、武术也称国术,被誉为中国的国粹。(对)

11、正规篮球比赛,每队上场6人。(错)

12、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。(错)

13、垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。(错)