治病绝招----九节佛风

民间简便方#1?民间简便方药集面部1。

生面疔方：以癞蛤蟆肝贴上。

又方：以绿豆末调鸡蛋精涂上。

2。

治面生隐疔：身发冷痹，其形朦胧，头面漫肿。

用生橄榄去核捣烂捻汁食之。

渣缚患处。

并治一切疔疮。

3.治肉柱：密陀僧一两为末蜜调。

夜间抹于面上。

如此三四次无不清洁。

4。

治头面生疔并无明肿毒至急者：用木鳖子磨醋抹消之。

5。

面身生水疔：以马鞭草硾蜜涂之。

??6.治头面跌伤有痕：用橄榄核磨醋抹之。

7.治痄腮肿痛方：防风，荆芥，羌活，连翘，牛蒡子，甘草，各等份。

煎服。

外用赤小豆为末醋调敷之。

8.治生猴袋：用仙人掌头硾醋糟烘热敷之。

9.治脸上生无名肿毒疔;以蛇蜕烧灰调茶油涂之。

10.生牛疔疮方：以青仔草炖番薯烧酒服。

后以渣捣烂涂之。

11.治头面生恶疔：紫头紫座是也且勿打破。

??用大灶鸡腹肠抽来缠疔面，头留通气立愈。

12.治小儿头上生箕方：用红矼配擂末并淡底同研末，调桐油抹之立愈。

13.治冲天炮：用龙舌草浸童便贴之。

又方：用??鱼煎油贴之。

14.??生牛疔疮方：以总管草（此草梗六角红色即是蛇总管）煎烧酒服之。

后渣捶洗。

15.治一粒雪单方：用羊胆汁涂肿处即愈。

又方：用蚬子肉舂黄土调井水涂患处即愈。

16.治头上生软廱方：用鸡肫皮为末调茶油涂之。

17.治头痛方：用生姜一块破另入雄黄末三钱，用粗纸包好煨熟。

刀切薄片贴两太阳穴即愈#2耳部1.耳鸣方：以鲫鱼胆调麝香滴入耳内即愈。

2.蜈蚣入耳：以生姜汁滴入耳内即出。

3.耳内生疮：以陈皮片合研末吹入耳内即愈。

4.耳内湿疮：以蛇床子川连轻粉各等份，研末吹入耳内。

5.耳内生猫头（生于耳后状如猫头）：以猫头骨烧灰研末调茶油涂上。

6.治耳后干痒烂：松香黄柏穿山甲各一钱，共为末调烛油抹上。

又方：用贝母为末调茶油涂。

（若湿则干渗）。

7.治耳后生肿痛：以胆星姜黄川草乌紫荆皮南香白芷山甲各二钱合研末鸡蛋精调涂。

8.治耳内灌脓：枯凡一钱脂米五分冰片二分共研末吹入耳中。

又方：用黄瓜鱼枕骨焙灰研末吹入耳内亦效。

秘方（2016年2月13开始）润老师：我总结的这些简单实用的方法，要传播出去，让更多人受益，虽说不值钱，但是也不要带进棺材里呀！1、陈氏蜂蜜法2、艾灸治疗肩周炎3、调治失眠4、揉枕骨下沿治牙疼5、毛茛治疗关节炎和肝炎6、秘招治疗足跟痛7、细辛治口腔溃疡8、腰痛、肚痛简单治9、膝关节炎的治疗10、拔罐治疗颈椎病11、搓揉耳后治疗惊风抽搐、睡觉不自主抖动、眼睛瞳仁白点12、葱白止泻妙法13、土豆片祛痘印小方法14、膝关节保养二招（拍打、马步）15、治疗心脑血管动脉硬化斑块，心脏支架术后16、戒吸烟17、鸡蛋清治夜哭郎，急慢惊风。

18、炒茶叶治喉咙沙哑19、近视妙招20、拿肩井解忧治胃痛21、烟丝治内痔出血22、艾灸断红速治崩漏23、治疗头皮油垢24、生酸枣仁、生甘草治子时发病25、踩脚治陈年脚扭伤26、无名指掌指关节最高点治疗鼻子问题27、热疗和药物驱风除湿避晦、防治疗流感28、脚内踝最高点治牙痛牙病29、掐手脚指月牙治百病30、热敷根治痔疮的方法31、贴姜妙招治湿盛32、捏揉下巴治头面諸症33、苏子止咳通便34、黄花酢浆草根治带状疱疹如神35、艾灸、云南白药治腹泻特效方36、热醋疗法——驱走四时不正之气37、厨房里天然护发养发方法38、点按印堂治口疮溃疡及按手背治痛经39、湿重的处理方法40、捂头囟41、按揉、转动手腕、脚踝一周治百病42、生姜大黄方43、红茶送服炒白芝麻治便秘44、去眼袋妙法45、治副乳46、皂角去头皮屑47、核桃仁、黑芝麻、桑叶治失眠48、痛经小方49、治急慢性咽炎，沙哑两方50、治疗脚气的经验方51、红糖猪胆汁敷贴治乳腺增生52、治疗鼻炎，鼻窦炎的好方子53、涌泉拔罐清肾经之瘀浊54、二个便秘偏方（青菜汁、蒸香蕉）55、治疗癫痫食疗方56、治半身或全身不遂、打通脑血栓57、绿豆、茵陈治口腔溃疡58、快速处理膝盖痛59、治淋巴管炎、淋巴不通、关节炎、风湿骨痛60、蜈蚣蒸鸡蛋治带状疱疹61、痔疮三种治疗方法（药物、三棱针放血、火针疗法）62、治疗麦粒肿三法63、芦荟治烫伤和过敏64、大葱白治脚鸡眼65、白萝卜籽治胸闷气胀66、干冬瓜籽、绿豆煎汤治胆囊炎67、背痛点治乳腺增生68、艾灸急脉穴治疝气、阴挺、阴茎痛69、专治肾结石的排石汤70、肾结石验方71、少商、中商、老商刺血治头皮癣、头痒72、天突和左肩胛骨痛点治咳嗽73、葱白、萝卜、独头蒜敷贴治骨刺74、胃炎秘方75、颈椎、腰椎、肩周炎等膏药配方76、治疗老年性白内障77、艾灸治疗扁平疣78、按压肋间隙治疗咳喘、失眠等79、主治梅核气，癔症80、调压点81、牙疼82、妙方治乳腺增生83、治疗脱肛84、奇效疱疹散（升级版的疱疹方）85、艾灰治疱疹86、铁树叶子治流鼻血87、点揉中指第二节可以治疗乳腺疾病88、李氏戒烟方89、肝癌腹水贴90、风湿膏妙用91、逍遥捏法秘方一：陈式蜂蜜法润：调理肠胃新妙法～陈氏蜂蜜按摩法（陈一贤老师的秘招）。

1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。

2、气管炎:喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供3、关节炎：北京医生：张建明用野线麻叶裹住关节，多用几层，3日换一次，多换几次，关节部位逐渐好转。

4、红白痢疾：上海医生：李国治芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。

5、糖尿病：上海医生：马三林菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。

6、胃病：、陕西省：王瑞石人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。

7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。

9、肺炎：山西太原：梁正心鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。

11、治风湿：西安市医生：李政付霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。

12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。

13、腰疼：兰州市：杨孝忠韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。

14、头晕头疼：陕西医师：王保魁苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。

15、牙疼：河南名医：陈民生石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。

16、心口疼：洛阳医生：刘广波八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。

17、咳嗽：洛阳医生：黄治军桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。

18、哮喘：山西长治：张志立杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。

19、满肚疼：包头市：王严明用小米一把焙干研面和水拌吃。

20、肝炎：滑县老店医生：高治明用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。

21、少白头变黑发：中国医学会（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。

（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。

连吃半月后，白发逐渐变黑。

22、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。

正通堂点穴解穴疗法陈氏《解穴疗法》解穴疗法,陈氏第五章：论解穴疗法第一节机理解穴治病是运用手指力量和艾条热能，对患者身体穴位进行力作用或热作用所产生的功果。

读者可以把中医的针灸疗法，也理解成是一个解穴治病的形式。

但要看到中医针灸所运用的针刺力量和艾条艾绒热能，与点穴功夫解穴治病运用的手指力量和艾条热能相比，二者之间存在着机械力与生物力的不同性质。

虽然可以说，点穴功夫解穴治病是一套以手指代替“针”的针灸疗法，但这“手指”所含有识别力和可随机应变力的智能，确能产生中医针灸疗法无法攀比的神奇功效和安全可靠性。

说到点穴功夫解穴治病的机理，它由“手指力量如何对患者身体穴位进行作用、艾条热能如何对患者身体穴位进行作用和手指力量与艾条热能结合后如何对患者身体穴位进行作用”的三个内容组成。

1、手指力量及其作用机理可与手指力理呈对比关系的有拳力、掌力等，它们之间存在着粗细的不同和长短的不同。

掌力、拳力皆是比手指力量粗的力，因其发力面积大于人体穴位面积，而不能具有点穴作用。

再者掌力、拳力皆是比手指力量短的力，勾不着人体皮肤内深处的穴组织，也是其不能进行点穴的重要因素。

手指力量凭籍其发力面积略小于人体穴位面积和发力点长在指梢、可直指人体深处穴组织的特长，在几仟年来的人类历史社会中，成功地建立了点穴功夫及其文化体系。

手指力量同掌力、拳力一样，都是靠人的意志来决定其作功性质的善恶。

如现实中人们用掌力、拳力给人体作保健按摩时，是人的意志决定其产生了善性质的健身功效。

而运用掌力、拳力向人体施行暴打时，也是靠人的意志决定其产生了恶性质的伤人功效。

所以，用手指力量为人解穴治病的人，一定要修养出和气慈祥的意志形态。

施解穴治病中，人意志所保持和气慈祥的程度，能在疗效宏厚方面表现出来。

疗效的宏厚，不同于速度快慢。

决定疗效速度快慢的是手指力量的流量多少。

比如，我们用食指支撑的做俯卧撑时，食指力量的流量，与我们用十指支撑的做俯卧撑时“单指力量”的流理相比，是否存在着“一比五”的差别？在解穴治病的实践中，能用食指支撑做得俯卧撑的人，给别人治病疗效的速度，肯定是比“需十指支撑才能做得俯卧撑的人给别人解穴治病”的疗效的速度快很多。

95味妙药（61~95）61.茵陈清热利湿要后下茵陈又名“茵陈蒿”、“绵茵陈”《本草纲目》别名“田尘”，《广雅》别名“马先”。

药理证实：能增加胆汁分泌而利胆退黄，清热利湿，治疗湿热黄疸主药。

还可利尿降压、降血脂、抗凝血，又可清热镇静。

还可燥湿止痒。

茵陈质轻，其活性成分有挥发油，不能久煎。

有的医者用量过大，使煎煮不便，久煎又减效，故提倡茵陈后下，用量15g以内即可奏效。

茵陈，这是个好药，但是一定要后下。

另外刚才讲了：因陈素怕热，是个挥发油。

清热利湿，利胆退黄，大家都知道。

阳黄有个名方，“茵陈蒿汤”。

第一个就茵陈呀，怎们千万别弄错了，是茵陈不是青蒿，没有青蒿。

因为茵陈的别名就叫“茵陈蒿”，加上黄柏呀，这两个主药叫“茵陈蒿汤”。

它关键的问题能降压、降脂，可以抗凝血，止痒，茵陈止痒是个好药。

这抗凝呀，西医抗凝碰到了难处，它原来治疗用肝素，抗凝，肝素有很大的副作用，它不是光靠特异性的靠抗动脉硬化，全身的血管都抗凝，弄不好就尿血，弄不好就脑出血，近期它发明了尿激酶、链激酶。

但是茵陈抗凝是有效的，但是必须得后下。

清热，解热镇痛。

高血压的病人用了钩藤加四味，血压平稳了，只要舌苔腻的，你就改成茵陈。

钩藤降压并不利湿，茵陈降压还能清热利湿呀，比钩藤的效果更好，但它降压的作用不如钩藤，所以先要用钩藤再换茵陈，但是一定要后下，别的功能就用不着后下，但是茵陈用任何的功能必须得后下。

62.石苇升血象防伤肾小叶石苇，利水通淋，凉血止血，用治膀胱湿热证，血热妄行证。

大叶石苇清肺祛痰，抑菌，抗病毒，抗钩端螺旋体。

石苇能提升血象，特别是放化疗后的白细胞下降，伍用鸡血藤其效增强。

但石苇易伤肾阴，《得配本草》有戒：“真阴虚者禁用。

”63.海藻软坚治肾炎海藻始载于《神农本草经》，别名“落首”。

消痰软坚作用明显，是治疗瘿瘤、瘰疬的主要。

药理证实：所含的褐藻酸有明显的降压作用，并有肝素样的抗凝血，也可降血脂，减轻动脉硬化。

用其利水退肿可治肾炎，即可退肿，又能改善肾功能，特别是苔腻的肾炎，合并高血压、高血脂者更宜。

气功、气学、气道与禅的关系----浅谈无火（炁）之气黄高正2009.3.6从气功谈起气功在中国源远流长，早在春秋战国时期就已经盛行，当时的气功练法可在现存的金文拓片中看到，《三代吉金文存》第二十卷中拓片《行气玉佩铭》便是一例。

之后历朝历代都发展出新的气功法，但其原理不离其宗，其宗就是要内外净气合一。

例如魏晋之前的《服气经》讲：「内气有一，吐气有六。

内气一者，谓吸也；吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬。

」后来道家及天台宗皆对六气深入阐释，直到清朝的《天仙金丹心法》，讲吐纳时还是练这六气，道理一样，说法不同而已。

另外，太极拳、形意拳与八卦掌这三大内家拳法也是有名的气功，清末的武术名家孙禄堂曾说：「拳术之道，始于一理…形意拳诚一，八卦拳万法归一，太极拳抱元守一。

」三者都是要以意引气，以气运身，让气如行云流水，连绵不断，达到气透拳掌，凌空发劲。

除了中国本有的气功外，还有印度的达摩易筋经、达摩禅经、西藏的九节佛风、宝瓶气等传入中土，使中华气学如大海纳百川，人才辈出，这是其它国家所望尘莫及的。

练气之功效不胜枚举，下者可却病延年，中者能起死回生，上者成仙成佛。

此乃气功之所以历千年而不衰的主要原因。

但一般人知道的气功只限于以肢体动作配合呼吸调息，或把拉筋和推人等动作当作是气功的全部，而忽略了气功的心法。

本文特由气学、气道与禅的关系做整体性的探讨。

气学：中国与希腊「气」这个字的意思，在古代是以「气」或「炁」来表示，早在三千多年前，商朝甲骨文已经用「」来表示「气」这个字，《说文解字》解释「气：云气也。

象形。

」可见，早期「气」这个字是指有形的云气。

关于「炁」这个字，康熙字典引用《关尹子·六匕篇》的「以一炁生万物。

」这句话做解释，关尹子就是获得老子传授《道德经》五千言的那位函谷关尹。

他所说的「炁」即生命生生不息的无形能量。

「炁」为「无火」之意，五行之中，心属火，肾属水，心火降而肾水升，二者相交，则水火既济，其乐融融。

老中医整理的256个秘验方老中医整理的256个秘验方目录1.郭永来止咳方：2.咳嗽：3.咽喉疼痛：4.声音嘶哑：5.妊娠声音嘶哑：6.急性扁桃体炎：7.慢性支气管炎：8.流行性腮腺炎：9、消谷善饥：10. 开胃进食汤治厌食：11.小儿疳积：12.胃及十二指肠溃疡：13.胃下垂：14.萎缩性胃炎：15.消化系统息肉：16.腹胀：17.慢性腹泻：18、肾阳虚泻泄方：19.阳痿：20.小儿腹泻：21.便秘：22.肠梗阻：23.口腔溃疡：24.干裂脱屑型唇裂和唇疱疹：25.小儿口疮：26.手足口病：27.小儿口角流涎：28.小儿惊风：29.小儿夜啼：30.口臭方：31.牙疼：32.呃逆：33.高血压：34.高脂血证：35.高血脂、高血粘、脂肪肝方：36.单纯性肥胖：37.糖尿病：38.四味健步汤治糖尿病足：39.失眠40.偏头疼：41.三叉神经痛：42.美尼尔综合症：43.急救脱症：44、治脑积水：45.各种原因所致的瘫痪：46.癫狂：47.慢性前列腺炎：48.前列腺肥大：49.急性尿潴留：50.前列腺肥大、急性尿潴留51.癃闭：52.遗尿：53.小儿遗尿：54.泌尿道感染：55.急性膀胱炎：56.尿路结石：56.封髓潜阳丹：57.局部无名肿胀：58.肝硬化腹水：59.水肿：60.痛风：61.腰疼：62.骨质增生引起的腰痛腿疼：63.益肾蠲痹丸：64.脚跟骨刺：65.急性乳腺炎：66.肾虚闭经方：67.崩漏68.卵巢囊肿：39.子宫肌瘤方：70.民间保胎方：71.回乳：72.急性结膜炎：73、治眼皮跳：74.治眼压过高方：75.老年性白内障：76.耳鸣：77.耳聋：78.雀斑、黄褐斑：79.粉刺：80.寻常疣：81.无名肿毒：82.脓性指头炎：83. 外科急性感染：84.淋巴腺炎：85.淋巴结核：86.腱鞘炎：87.丹毒：88.丹毒：89.汗斑90.顽癣：91.头癣：92.顽固性鹅掌风：93.白殿风94.荨麻疹：95.皮肤搔痒：96、皮肤瘙痒症：97.带状疱疹：98.带状疱疹：99、阴囊潮湿：100.阴囊湿疹（肾囊风）：101. 外洗皮肤湿疹102、乌发丸：103.脂液性脱发：104多发性化脓性毛囊炎： 105.手足皲裂：106.急性软组织扭伤不超过三天：107.跌打损伤：108.软组织损伤：109.外伤性骨折：110.外伤感染：111.瘢痕疙瘩：112.皮肤瘢痕症：113.冻伤、冻疮：114.蜈蚣咬伤症：115.毛虫皮炎、蜂蜇：116.毒蛇咬伤：117.狗咬伤：118、肿瘤疼痛：119.肝癌：120.食道癌：王幸福的经验101良方古道瘦马35个秘验方1.郭永来止咳方：荆芥5-10克前胡10-15克桔梗5-10克甜杏仁5-10克甘草5-10克杷叶5-10克白前5-10克紫菀10-15克陈皮5-10克天竺黄10-20克贝母5-15克芦根10-20克全瓜蒌10-20克。

太极大师王培生手指保健祛病法(2012-05-09 11:53:26)∙太极大师王培生手指保健祛病法∙小指连肾藏精，中指连心藏神，食指连肝藏魂，无名指连肺藏魄。

腰疼治精，没劲治神，做恶梦治魂魄。

魂魄不和，则梦多噩梦多。

三魂是肝胆脾，食指肚是肝，食指甲是胆，大指肚是脾。

七魄，肺有七叶。

五脏六腑十二节。

食指小指中节去掉，加上大指两节。

大指末节为脾，二节为胃。

无名指中节三焦属阳，中指中节心包属阴。

末节为阴，三节为阳。

食指第三节为胆，用食指甲代替。

中指第三节为小肠，用中指甲代替。

以此类推。

1、养生法。

平时走路，四点一捋。

小指、无名、中指、食指四个指头点，绕到食指后四个指甲盖一捋。

2、养肾。

猪八戒九齿钉耙。

九齿指十个指头有一个最弱。

小指弱时，劳宫搓命门。

用左右手背搓左右腰子。

搓81次。

足大指内侧大墩，用鼻子碰足大指甲后面的几根毛，马上肚子瘪命门热。

无名末节一动，肚脐就瘪，鼻尖一伸就与大墩合。

3、养心安神。

中指是心包和心，双手平举与肚脐平，双脚扎马步，想象四肢在水上漂。

治心脏病。

4、肝有毛病，转氨酶高。

无名指末节一伸一屈。

夹菜时，眼睛看着无名指要一伸一屈，稳准狠。

5、治便秘。

双臂外旋，同时用意念想着左右的大陵与神门，到外旋不行了。

放松重做。

大陵为心包经穴位，憛中有反应。

6、治拉肚或五更泻。

双臂内旋想合谷，肛门括约肌收缩，治泻肚。

合谷接天体之气，阴阳殿。

7、健脾。

别人请吃饭，别吃自己的，吃别人的东西时，脚大指小指用力挠地，有多少吃多少。

足大指隐白，属脾助运输。

语言保健法1、治肠胃不好。

给小孩做的红兜肚，盖肚脐，阴部和心口。

心口为圆圈，狮（圆圈上部）蛇（圆圈下部）鹊（圆圈中央）猿。

“狮蛇鹊猿”读24遍，代表一年24个节气，一天24小时。

2、治身体不静。

每天读四个字：“静定安宁”。

静，气下至腹部，肚脐为生之门。

定气后，肚脐瘪，命门热，其为死之户。

安，气上至心口。

宁，下气。

3、安神养心。

是全身感觉，“脚踏祥云身自玄，玄妙之门深自寻，寻之至深颜微笑，笑颜常开身自安。

案2006中国禅密气功王熙元95.9.20—95.9.27（富春国小）中国禅密功是传统佛教，讲求性命双修的密传功法。

禅密功传人，刘汉文师经五十多年研习修练，领其要义，得其精随，根据修练层次，功用的不同，整理成六部功法：1.筑基功(可迅速得气、健身防病)。

2.双云功(可外气回授、自我治疗)。

3.吐纳气法(可内外相合、外为我用)。

4.阴阳合气法(可阴阳交泰、天人合一)。

5.洗心法(可自医医人、医中奇术)。

6.慧功(可悟中生慧、激发潜能)。

禅密气功－－修练方法课程观想、意念、勤练（轻、柔、缓、慢、圆）三通：大、小便通、血通、气通三养（气）：保养、营养、休养（药补不如食补、食补不如气补）飘：身体进入气功状态、松至忘我境界（呼气时身向前倾、吸气时身向后仰躺，气动时身体会前、后、左、右旋转、飘动，展慧中、松会阴、想着蓝天白云、喜悦之事）有意识的自己带动，逐渐变成自然飘动、一阵一阵气动举臂吐纳法：胸腔上提、横隔膜下降、腹式呼吸吐气手上举：吐气缩肚，两手掌相对托天，身体拉直。

转两手掌掌心向下，手臂下压，吸气凸肚。

一阳一阴，吐气缩肚两手掌上升，过胸，两手掌上升吸气凸肚一反一正，吐气缩肚两手掌下降，过胸，两手掌下降吸气凸肚息长命长，息短命短。

天有三宝日月星，地有三宝水火土，人有三宝精气神，会用三宝天地通炁通天地外，功贯五行中，身绕九龙珠，无心见本性。

举臂吐纳、上仰后甩、转体拍打（云门穴、肾俞穴）、曲身甩手、顶天立地、降压功、端盘子、转体泼水、游龙摆尾、绕圆圈（s、○、）中国禅密气功1.筑基法：（脊椎跟着旋转，体会体内真气无数个圆圈，旋转气动）一、蛹动：脊椎上下、前后如s形波浪旋转，像毛毛虫一节一节蛹动，肢体外动带动体内气动，两手自然拉回、旋转送出。

口诀︰弯腰、弯脚、挺腹、挺胸、肩膀打个圈、分开两边、凹折弓身。

平斜圆球体，以脚根为支点，跨股为圆边，上升挺肚、下降跨坐弓身，作前上半圆形，后坐弓身下半圆形，力源于尾椎。

窍门：尾椎─手指加意念（画圆）屁股分开两边板开尾椎腰椎─手肘、手臂后向前扳开。

方2088癣湿药水[功能主治]功能清热，祛风，抑菌，杀虫，燥湿。

主治体、手、足癣。

[处方组成]土荆皮25克、蛇床子12.5克、大枫子仁12.5克、花椒12.5克、百部12.5克、防风5克、当归10克、蝉蜕7.5克、风仙透骨草12.5克、侧柏叶10克、吴茱萸5克、斑蟊3克，上方除斑蟊研成细末外，其余均碎成粗粉，相互混合，按流浸膏与浸膏剂之渗漉法，用乙醇与冰醋酸按3：1混合，作溶剂，将上药粉末在其中浸渍48小时，缓慢渗漉，共收集2000毫升渗漉液，静置取上清液，加入香精适量，搅匀即成。

外用涂搽，1日3次。

[辨证加减]无[疗程疗效]治疗手、足、体癣82例，痊愈45例(54.9％)，显效13例(15.9％)，好转12例(14.6％)，无效12例(14.6％)，总有效率为85.4％。

[处方来源]扬州医学专科学校附属医院谢晶辉。

[处方备注]根据现代医学研究证明，本方对于常见致病性真菌，如奥杜盎氏小芽孢菌、铁锈色小孢子菌、红色癣菌、攻瑰色癣菌、紫色癣菌、叠瓦癣菌、许兰氏黄癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样癣菌和白色念珠菌等具有不同程度的抗菌作用。

冷饮吃多了会致哪些病一胃炎大量或久食冷饮对胃有极大的伤害，首先过量冷饮可伤害胃黏膜，胃的表皮有一层黏膜，能分泌黏液覆盖在胃的表面，这层黏液能保护胃自身不被消化液消化掉，而冷饮的温度一般要比胃内温度低20℃～30℃，长期或过量的冷饮进入胃，会使胃黏膜下血管收缩，黏膜层变薄，使保护胃的“天然屏障”——黏液层受到破坏，导致胃的防卫能力下降，胃酸和胃蛋白酶的侵袭力增加，出现黏膜水肿和糜烂，最终形成慢性胃炎，导致胃痛、呃逆、呕吐、厌食等消化道症状。

二厌食冷饮中含有大量糖分，大量或久食冷饮可致血液中葡萄糖含量持续升高，使动静脉葡萄糖血浓度差增加，导致位于下丘脑的食感中心兴奋而产生饱食感，从而导致孩子食欲不振。

三喉部炎症咽喉部粘膜的血管多，大量冷东西从这里通过，粘膜血管遇冷收缩，血流量变小，咽喉部抵抗力降低、藏在咽喉、气管、鼻孔，嘴里的细菌会乘机活动起来，引起嗓子发炎、疼痛，过量冷饮甚至可以诱发喉痉挛。