《体育舞蹈》教案备课讲稿

体育舞蹈教案模版

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南京体育学院实习生教案

系别运动健康科学系课程体育舞蹈第二周第1次课

班级 91341

上课日期 2015.11.20

本课任务 1.运动参与目标：学生能积极参与学习，学会伦巴中的“8”字绕胯和基本步；

2.运动技能目标：通过学习，使70%以上的学生能掌握所授动作（伦巴的“8”字绕胯和基本步），30％的学生能够基本掌握所授动作。

3.身体健康：通过伦巴舞基本舞步的练习、素质练习发展学生的下肢力量和腰腹力量、通过伦巴基本舞步的练习有效发展学生的平衡能力、控制能力，增强协调能力和关节的灵活性。

4.心理健康和社会适应目标：通过本课练习与语言提示，学生养成良好的纪律观。通过分层教学，让学生不断获得成功的体验。

时间分配 教学任务与组织教法 运动负荷 备注

3’

5’ 一．准备部分

（一）课堂常规

1. 课代表整队，检查人数。

2. 师生问好。

3. 教师宣布本课任务。

4. 检查服装，安排见习生。

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二．基本部分

（一） 学生教学实习

（二）伦巴舞教学与练习

1.准备活动：

1.热身内容：头部运动、脚踝活动、原地开和跳

动作要求：学生身体关节活动开，并且有微微出汗的感觉

2.组织方法：成六列散点队形

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×××××× 小

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3.练习方法：老师带领，跟音乐练习。

时间分配 教学内容与组织教法 运动负荷 备注

22’ 2.学习伦巴舞中的“8”字绕胯

1.动作要求：学生可以将自己的胯部做8字的绕转，可以明显看出胯部的动作，并且能够合上音乐

2.动作分解：双脚分开与肩同宽;

将胯部已横向数字8的方式转动;

体育舞蹈A （1-4）课程教学大纲

一、课程的基本信息

适应对象：体育教育专业（本科）

课程代码:04E13525 04E13626 04E13727 04E13828

学时分配：72+72+36+20

赋予学分：4+4+2+1

先修课程：体育舞蹈初级课程

后续课程：

二、课程性质与任务

体育舞蹈是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一身，具有健身、竞技表演、培养 气质及文化修养的运动，是一种技能的教学。本课程通过学生对体育舞蹈的基本理论、基本技 术的了解和掌握，培养学生对正确和错误技术的分析能力及实际运用的能力，开展学生审美的 判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。

三、教学目的与要求

教学目的：本课程主要通过学生对体育舞蹈基本理论、技术技能的学习，了解和掌握体育 舞蹈的相关知识及其技能技法的实际运用能力，能够胜任体育舞蹈教学和指导群众锻炼，到达 促进健康的目的，成为一名合格的体育舞蹈教师和体育舞蹈教练。

要求：

1、掌握体育舞蹈的基本理论和相关的学科基础知识，使学生扩大知识面，提高理论联系实 际的基本能力。

2、掌握体育舞蹈的基本技术、基本能力和各类型动作的客观规律，做到融会贯通，技能上 到达“会做、会讲、会教”的要求。

3 了解和掌握体育舞蹈常用的教学方法及其运用的基本能力，并能学以致用。

4、开展审美的判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。

四、教学内容与安排第一章体育舞蹈基本理论知识（6课时）

第一节体育舞蹈概述第二节学跳体育舞蹈的十大原那么

第三节 体育舞蹈的三大基本规律第二章 拉丁舞基本理论与基本技术（140课时）

第一节 拉丁舞基本形态及胯部动作在拉丁舞中的运用（2课时）知识点：拉丁舞的站立和身体形态训练 原地换重心练习

第二节伦巴（44课时）一、伦巴基本理论

二、伦巴基本技术知识点：原地重心转换基本步时间步方形步1/8转前进后退步纽约步定点转

三、基本套路知识点：1、原地重心转换一时间步一基本步一前进走步一右臂下转一1/8转接后退走步一1/8

不要碰响我的铃铛——幼儿园体育舞蹈教案

一、教学目标：

1. 学习基本的舞蹈动作，培养幼儿的节奏感和协调性。

2. 通过舞蹈活动，锻炼幼儿的身体素质，提高他们的运动能力。

3. 培养幼儿的团队协作精神，让他们在活动中学会互相帮助和尊重。

二、教学内容：

1. 舞蹈动作：基本步伐、手臂动作、转身动作等。

2. 舞蹈音乐：欢快的儿童歌曲，节奏感强。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：基本舞蹈动作的掌握，团队协作。

2. 教学难点：舞蹈动作的连贯性，节奏感的培养。

四、教学准备：

1. 教学场地：宽敞的教室或户外场地。

2. 教学器材：铃铛、舞蹈音乐、镜子。

五、教学过程：

1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，提高他们的兴奋度。

2. 基本动作学习（10分钟）：

（1）教师示范基本步伐，让幼儿跟随示范进行练习。

（2）教授手臂动作，让幼儿配合步伐进行舞蹈。

（3）教授转身动作，让幼儿在舞蹈中学会转身。

3. 团队协作练习（5分钟）： （1）将幼儿分成小组，每组三人，进行团队协作练习。

（2）设置障碍物，让幼儿在舞蹈中穿越障碍，锻炼他们的协调性和团队协作能力。

4. 总结与反思（5分钟）：

（1）让幼儿分享自己在活动中的收获和感受。

（2）教师总结本次活动，指出幼儿在舞蹈中的优点和需要改进的地方。

5. 结束活动（5分钟）：

（1）带领幼儿做简单的拉伸运动，缓解舞蹈中的肌肉紧张。

（2）宣布下次活动的内容，让幼儿提前做好准备。

六、教学评价：

1. 观察幼儿在舞蹈中的表现，评价他们基本动作的掌握程度。

2. 通过团队协作练习，评价幼儿的协调性和合作能力。

3. 收集幼儿和家长的反馈意见，了解教学效果，不断调整教学方法。

七、教学拓展：

1. 组织舞蹈比赛，让幼儿在比赛中展示自己的舞蹈才华。

2. 邀请家长参加舞蹈表演，增进家长对幼儿舞蹈学习的了解和支持。

小学体育与健康体育舞蹈恰恰基本脚位和手位教案

体育舞蹈是小学体育教学中的重要内容之一，它不仅能够培养学生的协调性和灵活性，还能够提高学生的舞蹈表现力和艺术修养。其中，恰恰是一种非常受欢迎的舞蹈形式，它要求学生在跳舞过程中掌握正确的基本脚位和手位。本教案将详细介绍小学体育与健康体育舞蹈恰恰基本脚位和手位的教学方法。

一、教学目标

1. 让学生了解恰恰舞蹈的特点和起源，并激发学生对舞蹈的兴趣。

2. 通过练习基本脚位和手位，培养学生的身体协调性和灵活性。

3. 提高学生的舞蹈表现能力，增强学生的舞台自信心。

二、教学内容

小学体育与健康体育舞蹈恰恰基本脚位和手位。

三、教学准备

1. 教师准备：恰恰舞蹈的音乐背景、教学材料（包括图片、视频等）。

2. 学生准备：舒适的体育服装和舞蹈鞋。

四、教学步骤

1. 导入（约5分钟）

向学生介绍恰恰舞蹈的起源和特点，播放一段恰恰舞蹈的视频作为导入。

2. 基本脚位的教学（约15分钟） a. 请学生在教师的示范下站立直立，双脚并拢。

b. 教师依次向学生展示恰恰舞蹈的基本脚位：左脚向前迈一步，右脚向前迈一步，左脚回中心，右脚回中心。并向学生解释每个脚位的动作要领。

c. 让学生跟随教师一起进行练习，反复练习直到学生能够熟练掌握。

3. 基本手位的教学（约15分钟）

a. 教师向学生展示恰恰舞蹈的基本手位：双手自然下垂，双手上举，双手平行向外，双手抱腰。并向学生解释每个手位的动作要领。

b. 让学生跟随教师一起进行练习，反复练习直到学生能够熟练掌握。

4. 综合练习（约20分钟）

a. 教师将基本脚位和手位组合在一起，向学生展示恰恰舞蹈的综合练习。

b. 让学生跟随教师一起进行练习，反复练习直到学生能够流畅地完成整个动作。

5. 创意表演（约20分钟）

a. 将学生分成小组，每个小组自选一个恰恰音乐进行创意表演。

b. 学生根据自己掌握的基本脚位和手位，设计一段简短的舞蹈表演，并进行小组展示。