三年级上册健康教育全册教案

三年级健康教育 （上 册）

第1课时 人体的运动系统 教学目标 1、使学生知道运动系统的组成和功能。 2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。 教具 挂图、人体骨骼模型。 教学过程 一、谈话导入，揭示课题。 1、谈话导入。 师：你们平时会做那些运动？ （学生讨论，交流） 2、揭示本课学习内容。 二、学习课文。 1、介绍运动系统及其作用。 （1）出示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。 （2）说明运动系统的作用。 （3）解说骨骼的支撑、保护作用。 讨论，交流。 2、了解运动系统的保健。 （1）教育学生注重运动系统的保健。 （2）介绍运动系统的保健方法。 介绍骨折的成因和临时固定方法。 4、促成良好习惯的养成。 三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？ （讨论、交流） 假如你在运动中受了伤，应该怎么办？ （讨论、交流） 四、作业。（课后 检测站） 第2课时 整洁的家才舒适 教学目标： 1、教育学生懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 现在同学们已经是三年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？ 二、学习新课： 1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。 2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。 （1）、当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ （2）、你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。 3、保持整洁与我们的身心健康 （1）、在干净整洁的环境里我们会感到很开心。 （2）、干净整洁的环境有利于我们的身心健康。 4、我们要学会保持整洁环境 使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才 能够在开心快乐的环境下，健康成长。 三、巩固新知： 1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。 2、两人一组，相互谈谈你的打算。 3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。 四、课后小结

第3课时 生活习惯不是小事 教学目标： 1、了解人们生活中都有哪些生活小事。 2、了解生活中哪些是不良的生活习惯。 3、了解不良生活习惯对身体健康的影响。 教学重点： 了解生活中哪些是不良的生活习惯。 教学过程： 一、新课引入。 1、观察图画，了解生活中哪些是不良的生活习惯？ 2、说说生活中有哪些不良的生活习惯： 不吃早餐 空腹锻炼 吃过熟食物 吃完饭就睡觉 眯眼看东西…… 二、、说说不良生活习惯对身体健康的影响。 三、说说自己今后在生活应该怎样样成好的生活习惯。 四、总结： 了解人们生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活习惯。了解不良生活习惯对身体健康的影响。

第4课时 水——生命的源泉 教学目标： 1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。 2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。 3、知道科学饮水，合理饮水的道理。 教学重点、难点： 1、让学生知道生水为什么不能喝。 2、让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。 3、让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。 教具和学具: 显微镜、挂图、录像 教学过程 一、导入新课 谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球……个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？ 讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。 （设计意图：从学生的生活入手，体会水在生活中的重要作用，水对我们的身体健康的影响，激发学生的学习兴趣。） 二、学习新课 不喝生水 （1）谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒……） （设计意图：水在地球广泛存在，但能直接饮用吗？通过此环节，使学生置疑，激发学生的探索欲望。搜集生活经验，体会自然界里的水是不纯净的。） （2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。 （3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片） （设计意图：学生亲自动手实践观察，发现生水中存在着大量的细菌。学生在操作实践中，深刻体会生水的不纯净，能够感悟尽量不喝生水。） （4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？ （设计意图：通过讨论交流，使学生知道喝生水影响身体健康，我们在生活中注意饮水卫生。） （5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。 （6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。 不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。（设计意图：喝白开水是健康的饮水方式，用饮料、矿泉水等代替白开水，有利于人体的健康吗？联系生活，学生探讨交流，寻找有益的饮水方式，注意饮水的卫生。） （1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？ （2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？ （3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？ 怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水 （1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？ （学生集思广益，体味科学饮水的重要性，和需要注意的事项。） （2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？ （3）齐读课文第二部分。 （4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。 三、小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。 第5课时 预防感冒和流感 教学目标： 1、让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识 2、掌握预防感冒和流行性感冒的方法 教学准备：挂图 教学重难点 1、感冒和流行性感冒的预防方法 2、感冒和流行性感冒的区别 教学过程 一、请学生自述感冒生病时的亲身感受为引 二、看图、朗读课文，讲解课义： 1、感冒和流行性感冒的区别：流行性感冒传染性强、起病急、发高烧、全身酸痛明显，鼻咽喉部上呼吸道症状较轻。感冒主要症状表现于上呼吸道，无全身酸痛。 2、感冒和流行性感冒的病理原理： （1）感冒：俗称：伤风，是指由普通的呼吸道病毒引起的一般的上呼吸道感染。 发病季节：冬春较多见，一年四季都可发生，可在人群中相互传染。 诱因：过度疲劳、体质瘦弱、抵抗力差、淋雨或受凉时，原本寄居在上呼吸道中的病毒和病菌，迅速繁殖引起发病。 主要症状：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽部干痒、头痛等，一般不发烧或低烧，约3——4天最多一周，经治疗和休息痊愈。（2）流行性感冒，又称流感：是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要症状是起病急，畏寒、高烧可达（39——40℃）头痛剧烈，四肢酸痛，传播迅速很容易引起流行。因全中毒症状严重，病程较长，体质弱者，还有继发肺炎、支气管炎、中耳炎等疾病的可能性。 3、感冒和流行性感冒的预防措施： （1）保持住室清洁、空气清新，常开窗换气。（2）注意个人卫生，不随地吐痰摁鼻涕，打喷嚏要用纸包住。（3）注意饮食卫生，不偏食、不挑食，营养均衡身体好。（4）不接触病人使用过的用物和玩具、食具等。（5）适时加减衣服，注意保温，防止受凉感冒降低抵抗力。（6）注意睡眠，不蒙被子睡觉。（7）积极参加体育锻炼，并经常坚持，可增强体质和抗病能力。（8）在流行性感冒大流行期间，最好少去公共场所，不要接触病人。（9）住房、课室等，应经常用药物或醋酸等对空气和用物进行消毒。 三、课后作业： 感冒和流行性感冒有什么区别？

第6课时 健康的含义 教学目标： 让学生明白健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态。 教学重点： 明白健康的真正含义。 教学难点： 明白健康的真正含义。 教学准备：小黑板、图片。 教学时间：两课时 教学过程： 一、导入新课。 小明身体很棒，没有疾病，那么是不是说他就很健康呢？健康究竟是指什么呢?健康是什么） 学习新课。 二、读课文，说说你读懂了什么？ 1、你能提出一些问题吗？ A、什么是真正的健康？ （健康是在精神上、身体上和社会交往上保持良好的状态） B、要达到真正的健康要做到那些要求？ 养成良好的卫生习惯，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。 乐观向上，态度积极，爱学习，勤动脑，不怕困难。