职业生涯规划参赛作品

. . .. . . .. .专业 . . 规划职业生涯 成就精彩未来 . . .. . .

.. .专业 . . 大学生职业生涯规划书 目 录 1 引言…………………………………………………………… 3 2 基本信息表………………………………………………………4 3 认识自我………………………………………………………… 5

3.1 认知思路…………………………………………………5 3.2 自我评估…………………………………………………5 3.3 360度评估………………………………………………6 3.4 自我认知小结……………………………………………6 4 职业认知…………………………………………………………7 4.1 职业思路…………………………………………………7 4.2 外部环境分析 ……………………………………………8 4.3 职业能力倾向分析 ………………………………………10 4.4 SWOT分析…………………………………………………11 4.5 职业认知小结……………………………………………13 5 职业目标定位及其分解组合……………………………………13 5.1 目标定位 …………………………………………………13 5.2 制定行动计划………………………………………………14 5.3 检查和调整…………………………………………………15 6 THE END 结束语…………………………………………………17 . . .. . . .. .专业 . . . . .. . .

.. .专业 . . “人才济济的星空下！日月光华中有我们闪亮的眼睛，我们规划的秋天已退去童话的色彩，一个真实的现在可以开垦一万个美丽的未来！” 因为这句话，我对大学无限憧憬，我一直相信努力了就有收获。但现在，在憧憬中我也渐渐的迷失了自己，没了努力的激情，没了前进的动力。没有目标，让我找不到方向。我想我得规划规划我的学业了，给自己的将来铺一条明亮的路。未来并不是隐藏在我闲庭漫步的云彩后，只有我看准了未来，踏过艰辛后，才有灯火阑珊处寻她百度的感觉。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来掌握在自己手中。现在的我需要为自己拟一个人生规划，巴甫洛夫曾说过：“在世界上我们只能活一次，所以应该爱惜光阴，必须过真实的生活，过有价值的生活。”现在的我高兴，我快的，因为老天还是挺眷顾我的，让我明白这个道理，让我有时间踱步前行，为自己铺下的是一条安稳的石路，而不是独木桥。我的时间在我的手掌中，那里面握着的是自己的未来。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。未来，就在脚下…… 首先是我对自己在职业中的一些个人简历，给自己打一个醒钟

引言 . . .. . .

.. .专业 . . 大学生职业生涯规划大赛参赛学生基本信息表

姓 名 卢欢欢 性别 女 学号 assdsadsadsadsdsdd sds sdsdssds

政治面貌 团员 民族 汉 代码 2816 籍贯 尤溪 年级 13 专业 市场营销1207 毕业院校 林业职业技术学院 联系 指导教师 林文胜

个人简介（受教 育经历、社会实践、自我评价等）

本人吃苦耐劳、具有良好的团队合作精神，在众多的求职者中，我或许不是最优秀的，但好学上进、双手勤快、踏踏实实的我一是最努力的。现如今非研究生的本科毕业生已经多如牛毛，虽然我的学历并不高，但我始终相信，没有高学历和名牌大学的光环照耀的我，拥有的是在学校和社会中磨练出来的良好的自我感知的能力、变通的能力、沟通的能力、把握职业界限的能力、发现问题、决问题的能力。在年轻的季节我甘愿吃苦受累，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。

获奖情况 在2012～2013学年中，荣获两学期的一等奖学金。

在2012-2013学年中，荣获征文大赛三等奖。 在2012-2013学年中，荣获诗歌朗诵大赛优秀奖。 在2013-2014学年中，荣获国家励志奖学金。 . . .. . .

.. .专业 . . 3自我认知 3.1 认知思路

3.2自我评估 眼中的自己：我叫卢欢欢，是林业职业技术学院市场开发与营销1207班的一名学生。我是一个时而外向时而向的女孩，我喜欢风格独特的设计，我喜欢挑战新事物，虽然心里紧害怕，可是对未来总是充满憧憬。以下是我的个人基本资料： 个性分析： 优点 缺点 乐观、开朗，能够笑着面对 做事不够细致，会粗心

做事理性，讲究效率 对目标不能很好坚持，缺乏果断能力，会接着完成工作。 参加喜欢的活动有激情和毅力 信心不足，缺乏胆量

兴趣爱好：听音乐、呆在家里做自己喜欢的事：逛街;喜欢结交朋友，与人交流。 我喜欢的工作方式；发挥自己的潜力和特长；公司环境舒适；关系良好。 . . .. . . .. .专业 . . 我喜欢的生活方式：向往自由，可以自给自足，拥有自己的小窝。 3.3 360度评估

家人评价 性格随和，朋友多；情绪易冲动；做事缺乏足够的耐心和恒心

老师评价 学习认真上进；做事有责任感，学生工作出色；有时马虎

同学评价 学习踏实、勤奋；热于助人；团结同学，幽默乐观；太看重某些东西 朋友评价 是个热心肠的姑娘，性格开朗，很有责任心。

他人评估总结： 个性：活泼外向，善于交谈；但不够大胆。 兴趣：喜欢结交朋友，与人交流。 能力：工作认真负责，但做事缺乏果断。 价值观：喜欢他人肯定自己的成就，并热爱自己爱好的事情。

3.4 自我认知小结 学习上：我一直踏实学习，从小学到大学，成绩都比较令人满意，保持稳定之中，不断努力和飞跃。尤其是大学，专业知识的学习更加不能放松，时刻注重夯实基础，提升自身素养。 学生工作上：从小学开始我就担任各种职务的学生工作。在高中就担任过学生会学习部部长一职，在大学期间担任学院经管系市销协. . .. . . .. .专业 . . 会副会长，以及班级学委一职。可以说，这方面的工作经验是比较丰富的，而我自己也受益匪浅，让我的策划、组织、管理、协调能力得到了很大的提高。 4 职业认知

在毕业前把以下的、课程学精，等毕业后适用于职业中，来实行规划

4.1 职业思路 . . .. . .

.. .专业 . . 4.2 外部环境分析 4.2.1 家庭环境分析: 生活在一个5口之家，疼我爱我的爸爸妈妈,还有弟弟妹妹。一家人的生活过得幸福而融洽.家里经济条件算还不错,是一个小康家庭.家里人对我的期望很大,但一般都不会勉强我,父母都很尊重我的选择,基本上不会干涉我的兴趣爱好. 4.2.2 学校环境分析: 一个良好的学习环境，对学生来说是必不可少的。尤其是对于大学生，学习模式从中学时代的灌输式转变为自主性学习。在这个过程中，身份的转换和学习方式的改变是不稳

职业认知 . . .. . . .. .专业 . . 定的，很容易受到外部环境的影响。良好的学习环境有利于营造一个竞争和互助的学习氛围，以及结交志同道合的朋友，共同鼓励和支持。所以，我应该利用学习环境给予我的优势，来完善自我。 林业职业技术学院是经省人民政府批准设立的一所多学科、综合性的全日制公办高等院校，已有50多年办学历史。学院位于闽江之滨中心城市——市（设区市）市区中心，占地708亩，坐拥天麟山，环绕延湖水，环境优美，是“省级文明学校”、“省级花园式单位”。

4.2.3 社会环境分析: 目前，我国政治稳定，全社会在提倡建立社会主义道德体系，提高全民素质。从世界经济增长速度变慢的形势分析，2009年发达国家和发展中国家的经济受金融危机的影响，很难走出低谷。2009年宏观经济面临的国外环境更加紧，特别是部经济生性变化带来的压力会明显大于2008年.世界经济增长周期性变化和国周期性因素相叠加，加大了2009年经济进一步向下调整的压力。但是我国经济长期的在条件没有改变，2009年经济继续向下调整的幅度会小于2008年。尤其的去年全球金融危机的影响，导致了大量人员失业，对于去年的毕业生而言，找工作也遇到了很大的鸿沟。很多学生期望值有所降低，很多公司的招聘规模也减少。目前我国虽然采取政策拉动经济发展，不过今年的就业形势依旧严峻。这更要我们提高自身素质，以增强竞争力。 4.2.4职业环境分析： . . .. . . .. .专业 . . 专业分析:市场营销,就是在变化的市场环境中,旨在满足消费需要、实现企业目标的商务活动过程,包括市场调研、选择目标市场、产品开发和定价、渠道选择、产品促销、储存、运输和销售及提供服务等一系列与市场有关的企业业务经营活动。市场营销过程质的规定性,是商品交换过程。 当前社会大学生的就业形势从整体来看，就业形势较以往更为吃紧。全国高校 2004 届毕业生在教育部的统计数字是 285 万，各地实际数字是 263 万。而同期，市场可提供的岗位数量却十分有限。因此，据教育部估算，仅2004 年本科毕业生中就将有69万待业，待业率近 30% 。加之明年的大学毕业生将高达410万，大学生就业形式越来越严峻.

4.3 职业能力倾向分析 我可能适合的职业有：高级主管、总经理、管理咨询顾问、特许经营业主、 业务经理、人事经理、财务经理、市场经理、销售经理、业务员、业务助理、市场策划、销售策划、广告策划。 职业能力测评结果表明我的职业兴趣分别是企业型、社会型。 在这个测评的结果中，此行业的营销管理工作却可能适合本人。所以在这个职业能力分析后得出的结论是，各职业能力相差不远，但个人还是比较偏向营销管理类的职业。 职业价值观测评分析