产褥期八月1

配方奶粉混合喂养
注意大小便情况
• 生后12小时开始排胎粪，3到4天转为黄色 粪便，如24小时未见胎粪排出要告诉医生
• 新生儿大多数在生后24小时内排尿，也可 以在数分钟或者24小时后排尿
• 最初几天因摄入量少，每天排尿4到5次， 以后排尿量可在每天10次左右
• 新生儿胎粪
五官护理----鼻，眼睛
• 洗头：洗头后可用大块浴巾迅速擦干头发， 不仅能使头发清洁，还能增加毛囊的呼吸， 促进头发新生
• 洗澡：待伤口愈合后再淋浴，平时可擦浴， 禁止盆浴，淋浴5分钟左右，每天一次为宜
• 勤换内衣内裤 • 每天刷牙1到2次，保持空腔清洁
产后护理----性生活与避孕
• 产褥期内禁止性生活 • 产后不哺乳者，通常在产后4到8周月经复
• 若撕裂严重造成盆底松弛，如过早参加重 体力劳动，分娩次数多，严重者可造成阴 道壁及子宫脱垂
产后护理----环境
• 室温适宜，25度左右 • 保持室内空气清新流通，卫生清洁，每天
通风换气 • 天气炎热时可以开空调，但不要吹凉风 • 夏季衣服不要捂得太严，被褥不要过于厚
重，避免发生中暑
产后护理----个人卫生
“马牙”，“螳螂嘴”
• “马牙”属正常现象，一般到生后2到3周逐 渐消失
• “螳螂嘴”两侧峡部各有一隆起的脂肪垫， 有利于吸吮乳汁，属正常现象
• 注意：切忌挑割，擦拭，以防糜烂，感染
乳腺肿大
• 男女新生儿生后4-7天，乳腺如蚕豆或核桃 大小，2到3周消退，是因母体雌激素中断 所致
• 注意：切忌挤压，以免感染
月子中的饮食宜忌
• 忌饮茶（影响铁的吸收，产妇睡眠，宝宝 肠痉挛）
• 忌食过咸（水肿） • 忌营养单一 • 忌多食味精（导致婴儿锌缺乏） • 忌生食（除水果外）

产褥期具体指哪段时间，如何进行护理？产褥期指的是从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的时间，通常为6周。

在该阶段，母体多个系统均发生了变化，加之分娩体力耗费，导致抵抗力减弱，若产褥期护理不当，将会增加各类疾病的发生风险，影响女性的身体健康。

为保证产妇可顺利经过产褥期，良好且全面的护理措施十分关键。

故本文将针对产褥期的护理措施进行说明。

一、产褥期的生理变化因为产褥期的生理变化包括了全身各个系统，以生殖系统、乳房变化显著。

但因为子宫内创面较大，乳腺分泌功能旺盛，易出现其他病理变化，需及时发现异常并处理。

故需要观察子宫复旧或恶露的情况。

产后随子宫脱模脱落的血液，坏死脱膜组织经过阴道排出被称为恶露，根据恶露的类型，可分为血性：即可持续3~4天，浆液性：可持续10日左右，白色恶露：可持续3周。

观察恶露的量、颜色、气味，若子宫复旧不全，恶露增多、色红、时间延长，需行B超、血常规等检查。

若合并感染，恶露会存在腐臭味，且伴有子宫压痛，需给予子宫收缩剂以及抗生素治疗。

二、产褥期的基础护理在日常护理工作中，需要了解产妇的身体及心理状态，在院期间，按时测量体温变化，若体温＞38℃，需要严格观察，了解子宫复旧和恶露情况，如有异常及时处理。

保证床铺的干净整洁。

在产妇出现恶露、出汗等因素的情况下，需要按时更换贴身衣物。

洗澡建议采用淋浴的方式，可以有效降低阴道、尿道上行被感染的风险。

产褥期间的应多进高蛋白、汤汁等食物，同时适当补充维生素和铁剂。

若无其他异常，顺产的产妇在分娩6~12h后即可下地做轻微运动，产后2日可在室内随意走动，促进血液循环，加快切口的恢复速度，对食欲有积极影响，改善肠道蠕动，减少便秘。

产后4~6h应鼓励产妇排尿，防止膀胱过度充盈影响子宫收缩而引起产后出血。

三、心理护理结合分析，当胎儿娩出后，不同产妇的心理状态、精神状态以及感受均存在较大的差异，在这期间，绝大多数产妇会表现出惊喜、满足、兴奋等情绪，也有部分产妇会出现压抑、焦虑等表现。

产褥期的护理要点摘要】产褥期是产妇生产后母体各个系统逐渐恢复的过程阶段，母体的各个系统变化很大，从生理上的变化，如子宫内创面恢复，乳腺分泌功能旺盛-泌乳等，到精神上的变化，如角色的变化，初为人母的不适应等，都需要我们妇科护士的护理及指导。

【关键词】产褥期生理变化护理指导产褥期的护理对于我们每个妇产科护士是必须掌握的技能，首先我们要了解何谓产褥期，产褥期是指产妇全身各器官除乳房外，从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的这一时期，称为产褥期。

通常为6～8周。

妇科教科书明确规定：产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。

在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

1、产褥期的临床表现1.1 子宫体肌纤维的缩复和子宫内膜的再生。

1.1.1 子宫肌纤维的缩复：在子宫收缩的过程中，子宫肌细胞数大致不变，但肌细胞长度和体积缩小，多余的胞浆变性自溶，通过溶酶体的酶系统，最后转化成氨基酸，由血液和淋巴带至肾脏排出。

随着肌纤维不断缩复，宫体逐渐缩小，于产后1周子宫缩小至约妊娠12周大小，在耻骨联合上方可扪及，于产后10日-2周，子宫降至骨盆腔内，腹部检查扪不到宫底，直至产后6周-8周，子宫恢复到未孕时大小。

由于妊娠期子宫潴留的大部分水分和电解质逐渐消失，子宫重量也逐渐减少，由分娩时的1000g至产后1周时的500g，产后2周时的300g以及产后6周~8周时的50g-60g，较非孕期稍大。

1.1.2 子宫内膜的修复：胎盘从蜕膜海绵层分离排出后，胎盘附着面立即缩小至大小、面积仅为原来一半，导致开放的螺旋动脉和静脉窦压缩变狭窄，在正常凝血功能影响下，形成血栓，出血逐渐减少直至停止。

其后创面表面坏死脱落，随恶露自阴道排出。

残存的子宫内膜基底层腺体和间质细胞迅速增生，形成新的功能层。

产褥期保健要点及注意事项产褥期，即俗称的坐月子，是指胎儿以及胎盘娩出之后产妇在心理、生理以及生殖器官等方面的恢复需要经历一段时间，大约为6～8周，该时段即被称作产褥期。

在此期间产妇应做好休息和调养，特别是产后15天内应主要保持卧床休息，从而尽快调养好身体，加快身体器官功能的恢复，以免发生产褥期疾病，这对于母婴的健康十分重要。

所以准妈妈们了解产褥期的保健要点和相关注意事项很有必要，以下就对此作一介绍。

1、产褥期的特点孕妇在妊娠期间为了适应宫内胎宝宝的发育，以及为即将到来的分娩做好准备，在生殖器官甚至全身方面都会出现一定的变化，在产妇分娩之后也会经历一段时间的变化，进而使生殖器官等恢复到怀孕以前的状态，通常需要经历42天左右才能够彻底完成上述的生理变化，也就是所说的产褥期。

胎儿和胎盘娩出之后便正式的进入到了产褥期，在该时期产妇的子宫需要逐渐复原，与此同时乳房要进行泌乳，重要的身体器官功能也会逐步的恢复。

例如在产褥期产妇会通过排尿以及排汗的方式来促进多余血容量减少。

在产褥期胃酸有所增加，与此同时胃肠道的张力逐渐恢复，进而使产妇的消化功能逐步达到正常状态。

总而言之，所谓产褥期就是产妇在分娩之后全身的重要系统以及功能逐步恢复到怀孕以前的状态。

2、产褥期有哪些表现？产妇在分娩的过程中体温会出现轻微的升高，尤其是部分产妇的产程时间有所延长，使得身体过度疲劳，那么体温也会随之升高，在产后的24小时内高体温情况也会持续存在，通常小于38°。

不进行母乳喂养的产妇由于产后早期淋巴管过度充盈以及乳房血管过度充盈也会引起发热的情况，这种情况一般会持续若干个小时，之后体温便逐步下降。

产妇产后会出现脉搏有所减缓的情况，这主要与产后子宫胎盘循环停止和产后的长时间卧床等因素有关。

恶露是产褥期比较重要的临床表现，产后产妇随着子宫蜕膜的逐渐脱落，包含有坏死蜕膜以及血液的组织会通过阴道逐渐排出体外，这种情况便被称作恶露。

根据恶露的颜色特点又可分为血性恶露、浆液恶露以及白色恶露。