火麻仁的功效与副作用有哪些呢

火麻仁的功效有哪些？火麻仁别名麻仁、大麻仁、大麻子、麻子、麻子仁、火麻子、冬麻子。

火麻仁为桑麻科植物大麻的干燥成熟种子。

全国各地均产，以山东莱芜、浙江嘉兴等地为多。

10-11月采收成熟的果实，晒干，脱粒，扬净。

以色黄、粒大、均匀、种仁饱满者为佳。

按炮制方法不同分为火麻仁和炒火麻仁。

【成分功用】火麻仁含脂肪油、蛋白质、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、钙、镁、维生素B1、维生素B2等。

火麻仁含脂肪油约30%．油中含饱和脂肪酸10%、油酸12%、亚油酸53%、亚麻酸25%和一些大麻酚。

火麻仁还含有胡卢巴碱、麻仁球朊酶及植酸钙镁，并含赖氨酸、苏氨酸等18种氧基酸。

火麻仁脂肪油在肠中遇碱性肠液后产生脂肪酸，刺激肠壁使肠蠕动增强而有泻下作用。

大麻仁酊剂去酒精做成乳剂应用，高血压患者服5-6周，血压可降低，且无不良反应。

火麻仁能降低血压及抑制血脂上升。

【性味功效】火麻仁味甘性平。

入脾、胃、大肠经。

具有益脾补虚，润燥滑肠，通淋活血的功效。

主治脚气肿痛，体虚早衰，肠燥便秘，消渴，热淋，风痹，痢疾，月经不调等症。

【用法用量】煎汤用火麻仁10-15克，亦可煮粥或入丸、散。

【食用方法】l.火麻仁酒：火麻仁250克，研为粗末，用米酒500克浸泡服。

可用作脚气病的辅助治疗。

2.麻子粥：火麻仁20克，紫苑10克，加水研磨取汁与大米60克煮粥服食。

具有补脾润肠的作用，适用于妇女产后便秘，老人肠燥便秘等症。

3.麻仁粥：火麻仁30克，研磨取汁，与大米60克煮粥，加葱、胡椒、盐调味食。

具有益脾通淋的作用，适用于五淋，小便短少．茎中疼痛等症。

火麻仁--------------------------------------------------------------------------------为桑科一年生植物大麻 Cannabis sativa L. 的成熟果实。

亦名麻子仁（《伤寒论》）、大麻仁（《药性论》）、冬麻子（《食医心镜》）。

味甘，性平。

入脾、胃、大肠经。

功能：润燥、滑肠、通淋、活血。

主治：肠燥便秘、消渴、热淋、风痹、痢疾、月经不调、疥疮、癣癞。

内服：煎汤，9～30g；或入丸、散。

外用：捣敷或榨油涂。

【现代研究】主要成分：大麻种子含脂肪油约30%。

油的脂肪酸，饱和的为4.9%～9.5%；不饱和的脂肪酸中，油酸约为12%，亚油酸53%，亚麻酸25%。

油中含有大麻酚。

亦含植酸钙镁（Phytin），种仁中含率为 1%，较叶、茎、芽中含率为高。

另含微量生物碱，有毒蕈碱（Muscarine）、葫芦巴碱（Trigonellin）、胆碱等。

并含有葡萄糖醛酸、甾醇、卵磷脂及维生素 E2、维生素 B1 等。

药理作用：1. 缓泻作用本品能刺激肠黏膜，使分泌增加，蠕动加快，减少大肠吸收水分，有泻下作用。

因其含脂肪油较多，故为润滑性泻药。

2. 降血压作用火麻仁酊剂去酒精做成乳剂，注入麻醉猫十二指肠 2g/kg (生药量)，半小时后血压开始缓慢下降，2 小时后约降至原来水平的一半左右，然心率和呼吸未见显著变化。

正常大鼠灌服，血压也有显著下降。

高血压病人试验服用火麻仁乳剂4周，血压由18.62/13.3 kPa （140/100 mmHg）降至120/80 mmHg (15.9/10.6 kPa)，继续给予维持量5～6周，血压稳定于15.295/10.64 kPa （115/80 mmHg)，且无不良反应。

【临床运用】临床报道：1. 治疗期前收缩炙甘草15g、人参6g（党参20g）、生地30g、火麻仁、桂枝、麦冬、生姜、阿胶（烊）各9g、大枣6枚。

火麻仁功效与作用火麻仁是一种常见的中药材，也是一种常见的保健品原料。

火麻仁的功效与作用多种多样，下面就为大家介绍一下。

首先，火麻仁具有滋补养颜的作用。

火麻仁富含维生素E和不饱和脂肪酸，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性，改善皮肤干燥、粗糙等问题，使肌肤更加光滑细腻。

同时，火麻仁还有抗氧化的效果，可以抑制自由基的产生，减缓皮肤老化的速度，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。

其次，火麻仁对心脑血管有保护作用。

火麻仁中的亚麻酸可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，预防和改善动脉粥样硬化。

同时，火麻仁中含有丰富的α-亚麻酸，可以改善血液循环，减少血小板聚集，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。

此外，火麻仁还有润肠通便的作用。

火麻仁中的纤维素可以促进胃肠蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题。

火麻仁中的植物油脂还可以润滑肠道，使大便通畅，减少大便干燥和排便困难的情况。

火麻仁还具有抗炎抗菌的作用。

火麻仁中的亚麻油酸可以抑制炎症反应的发生，减少炎症相关物质的释放，从而缓解炎症疼痛。

同时，火麻仁中的有机酸还具有抗菌作用，可以抑制多种细菌和真菌的生长，预防感染。

最后，火麻仁还有调节内分泌的作用。

火麻仁中的亚麻酸可以通过调节雌激素水平，缓解经前期综合症的症状，如乳房胀痛、情绪波动等。

同时，火麻仁中的维生素E还有一定的雌激素样作用，可以改善更年期女性的不适症状，如潮热、失眠等。

综上所述，火麻仁具有滋补养颜、保护心脑血管、润肠通便、抗炎抗菌和调节内分泌等多种功效与作用。

但需要注意的是，火麻仁具有一定的降血压作用，高血压患者应慎用；此外，火麻仁属于温燥之品，体虚火旺的人群也应适量食用。

总之，选择适当的剂量和方法，火麻仁可以带来很多对健康有益的功效。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享火麻仁的功效与作用药用价值
导语：火麻仁是一个对改善人体通便很好选择，对这样的药物在治疗疾病上，虽然很平常，但是也能够解决很多人问题，尤其是对便秘的患者，都是可以选
火麻仁是一个对改善人体通便很好选择，对这样的药物在治疗疾病上，虽然很平常，但是也能够解决很多人问题，尤其是对便秘的患者，都是可以选择这样药物为主，使得疾病得到改善，但是要注意的是，这样的药物使用也是有着一些方式方法，不能随意进行，火麻仁的功效都有哪些呢？
对火麻仁的功效也是有着很多人不了解，因此选择它之前，也是需要进行咨询，这样对疾病治疗上，才会有很好的帮助，使得疾病不会在继续发展，同时也能够很好的控制患者疾病。

火麻仁的功效：
1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用;若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。

2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。

3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保健作用。

火麻仁的作用：
1、对心血管系统的作用大麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g/kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。

正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。

高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。

国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。

2、致泻火麻仁能刺激肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大。

火麻仁的功效与作用及食用方法
首先，火麻仁的功效与作用。

火麻仁味甘、性平，入肝、肾经，具有润肠通便、滋阴润燥、补肾益精、润肺止咳的功效。

火麻仁中
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、钙、磷、铁等多种营养成分，对于调节血脂、增强免疫力、延缓衰老等都有一定的作用。

此外，
火麻仁还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、抗衰老等多种保健功效，被
誉为“天然的保健食品”。

其次，火麻仁的食用方法。

火麻仁可以直接食用，也可以炒熟
后食用。

直接食用时，可以将火麻仁洗净后晒干，然后作为零食食用，具有清热润肺、滋阴润燥的功效。

炒熟后食用时，可以将火麻
仁放入锅中炒熟，然后研磨成粉，加入牛奶、豆浆或饭粥中食用，
也可以加入面粉中制作成各种食品，如火麻仁饼、火麻仁糕等，口
感香脆，营养丰富。

除了直接食用外，火麻仁还可以用于熬汤、煮粥、炖肉等烹饪
方法中，搭配其他食材一起食用，不仅可以增加食物的口感和营养
价值，还可以发挥火麻仁的药用功效，对于一些慢性病患者和体弱
者来说，是一种非常好的食疗食材。

综上所述，火麻仁作为一种药食同源的食材，具有丰富的营养
价值和药用价值，对于人体健康有着多方面的好处。

在日常生活中，我们可以适量食用火麻仁，但也要注意不要过量，以免引起不良反应。

希望大家能够通过本文的介绍，更加了解火麻仁的功效与作用
及食用方法，合理地利用这种宝贵的食材，让我们的身体更加健康。

火麻仁的作用与功效与作用火麻仁是常见的中药材，具有丰富的营养成分和药用价值。

火麻仁是大麻的种子，味甘性平，具有滋补养颜、润肠通便、降脂降压、美容护肤等多种功效。

下面就让我们来详细了解一下火麻仁的作用与功效。

首先，火麻仁富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E、维生素B群、铁、锌等。

其中，不饱和脂肪酸对人体有很好的保健作用，可以降低血脂、防止动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。

维生素A和维生素E具有很强的抗氧化作用，可以保护细胞和组织免受自由基的伤害，延缓衰老，提高免疫力。

此外，火麻仁中的铁和锌是人体合成血红蛋白和骨骼发育所必需的元素。

其次，火麻仁具有润肠通便的功效。

火麻仁中富含丰富的膳食纤维，可以增加粪便体积，帮助排便，有效治疗便秘问题。

火麻仁还可以软化大便，减少粪便的干燥和硬结，缓解肠道不适。

火麻仁还具有降脂降压的作用。

火麻仁中的多种不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防和改善高血脂、高胆固醇和高血压等心脑血管疾病。

此外，火麻仁中的亚油酸对预防动脉粥样硬化有一定的作用，能使血管壁平滑，增强血管弹性。

火麻仁还是一种天然的美容护肤品。

火麻仁中的维生素E和维生素B群具有保湿、抗氧化、舒缓肌肤的功效，可以深层滋润肌肤，改善干燥、敏感等肌肤问题。

同时，火麻仁中的不饱和脂肪酸还可以滋养头发，预防头发干燥、毛躁和断裂。

除此之外，火麻仁还有清热解毒、消炎止痛等药用功效。

火麻仁中的一些化合物具有抗菌、抗炎、消肿的作用，可以用于感冒、发热、皮肤感染等疾病的辅助治疗。

综上所述，火麻仁具有丰富的营养成分和多种功效。

它不仅可以滋补身体，护肤美容，还可以降脂降压、润肠通便等，对于保护心脑血管健康，改善便秘问题，增强免疫力，延缓衰老有一定的作用。

但是需要注意的是，火麻仁的摄入量要适量，避免过量摄入导致不良反应。

如果您有特殊情况或慢性病，请咨询医生或药师的意见，使用时请按照正确的方法和剂量使用。

润肠通便最是实用火麻仁
火麻仁入药在我国有着悠久的历史，诸家本草都认为火麻仁是一味润肠通便而兼有补养作用的药物。

《神农本草经》言其补中益气，久服肥健。

《药性论》说它治大肠风热结涩及热淋。

《本经崇原》则谓火麻仁性味甘平无毒，主补中益气，久服肥健，不老神仙。

《本草备要》亦云火麻仁缓脾润燥，治阳明胃热汗多两便难。

现代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素。

因脂肪油可润燥滑肠，故中医常用火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯之便秘。

另外，诸如虚弱与热积病后，及产后津枯血少的肠燥便秘患者，同样很适于服用它。

很多老年人因津枯肠燥而导致大便燥结，不能顺利排便，甚至有人一连好几天也解不下大便来，往往苦不堪言。

遇到这种情况时，若使用猛烈的泻下药攻之，又易引起腹泻不止，且止泻后便秘依然如故，根本不能解决问题。

而火麻仁既可润燥滑肠，药性又较为缓和，故老年人最好选用火麻仁或次火麻仁为主药的方剂来润肠通便。

此外，火麻仁富含脂肪油，而脂肪油中又含有大量亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，这对人体十分有益。

火麻仁因为性味甘、性平，故而较少出现毒副反应。

但其不宜与牡蛎、白微、茯苓等配伍使用，否则会降低药效。

火麻仁的一般用量应该控制在9～30克之间，需要特别注意的是，60～120克为火麻仁的中毒剂量。

临床报道有人在服用了大量的火麻仁后中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、四肢发麻、烦燥不安、精神错乱、手舞足蹈、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡、昏迷等。

因此在用药时一定要注意控制剂量。

火麻仁的功能主治与作用火麻仁简介火麻仁，又称亚麻籽，是指亚麻科植物亚麻(Linum usitatissimum L.)的种子。

火麻仁呈金黄色或淡棕色，外形小而纤细，具有许多益处，被广泛用于食品、保健品和药物领域。

火麻仁的功能主治火麻仁富含多种营养物质，如亚油酸、亚麻酸、蛋白质、维生素E和膳食纤维等。

这些成分为火麻仁赋予了许多功能主治。

以下是火麻仁的主要功能主治以及作用：1.降低胆固醇水平•火麻仁中的亚油酸和亚麻酸被证实对心脑血管系统有益。

它们有助于降低胆固醇水平，并减少动脉粥样硬化的风险。

•亚麻酸能够调节血脂、降低甘油三酯的含量，进而减少胆固醇的形成。

2.保护心脏健康•火麻仁中的亚油酸和亚麻酸有助于降低血压、改善心血管功能，从而保护心脏健康。

•研究发现，适量摄入亚麻酸可以降低冠心病风险。

3.改善消化系统•火麻仁中的膳食纤维具有良好的润肠作用，可以促进肠道蠕动，预防便秘。

•膳食纤维还能增加益生菌的生长，改善肠道菌群平衡，促进营养吸收。

4.提供皮肤保养•火麻仁中富含的维生素E是一种天然的抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的损伤。

•维生素E还能抑制黑色素的沉着，减轻皮肤色斑和色素沉着。

5.改善关节炎症状•火麻仁中的亚麻酸被证实对关节炎有一定的缓解作用。

它能减轻炎症和疼痛，并提供关节润滑。

•长期摄入火麻仁有助于减轻关节痛、坚韧和僵硬。

6.促进大脑健康•火麻仁中的亚油酸被认为是大脑发育和功能的重要组成部分。

适量摄入亚油酸能够改善思维、记忆和注意力。

•亚麻酸还能减轻焦虑和抑郁症状，提升情绪。

如何使用火麻仁火麻仁既可以直接食用，也可以加工成火麻油、火麻粉等形式。

以下是一些使用火麻仁的方法：•直接食用：将火麻仁作为零食食用，或将其撒在麦片、沙拉和酸奶等食物上。

•炒菜：将火麻仁炒香，与其他蔬菜一同炒制，为菜肴增添口感和营养。

•制作面包、蛋糕等烘焙食品：将火麻仁磨成粉末，在烘焙过程中添加，提供纤维和营养。

•加工成火麻油：将火麻仁榨取出的油即为火麻油，可用于烹饪和调味。

火麻仁的作用与功效
火麻仁是指亚麻仁在火中炒制后的产物，它含有丰富的营养成分，具有许多健康功效。

1. 促进消化：火麻仁中富含的膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加排便频率，缓解便秘问题。

2. 改善血脂：火麻仁中的亚麻酸是一种ω-3脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，从而保护心血管健康。

3. 抗氧化：火麻仁富含的亚麻酸和维生素E是强效的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老和炎症反应。

4. 改善血糖控制：研究发现，火麻仁中的亚麻酸可以提高胰岛素的敏感性，有助于改善血糖控制，预防和管理糖尿病。

5. 维护肝脏功能：火麻仁中的营养物质可以促进肝脏细胞再生和修复，保护肝脏健康，降低脂肪肝的风险。

6. 缓解炎症：火麻仁中的亚麻酸和亚油酸能够转化为一系列具有抗炎作用的物质，有助于减轻炎症疾病引起的疼痛和不适。

7. 增强免疫力：火麻仁中的营养成分有助于增强免疫系统的功能，提高人体对抗疾病的能力。

尽管火麻仁具有许多健康功效，但还是建议在食用前咨询医生
或营养师，以确定适合自己的摄入量，并避免过量食用带来的潜在风险。

火麻仁的功效作用及注意事项一年生草本，高1-3m。

茎直立，表面有纵沟，密被短柔毛，皮层富纤维，基部木质化。

掌状叶互生或下部对生，全裂，裂片3-11枚，披针形至条状披针形，两端渐尖，边缘具粗锯齿，上面深绿色，有粗毛，下面密被灰白色毡毛;叶柄长4-15cm，被短绵毛;托叶小，离生，披针形。

花单性大麻，雌雄异株;雄花序为疏散的圆锥花序，顶生或腋生;雄花具花被片5，雄蕊5，花丝细长，花药大;雌花簇生于叶腋，绿黄色，每朵花外面有一卵形苞片，花被小膜质，雌蕊1;于房圆球形，花柱呈二歧。

瘦果卵圆形，长4-5mm，质硬，灰褐色，有细网状纹，为宿存的黄褐色苞片所包裹。

花期5-6月，果期 7-8月。

内服：煎汤，10-15;或入丸，散。

外用：适量，捣敷;或煎水洗。

①《本草经集注》：畏牡蛎、白薇，恶茯苓。

②《食性本草》：多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。

③《本草从新》：肠滑者尤忌。

润燥滑肠;利水通淋;活血。

主肠燥便秘;风痹;消渴;风水;热淋;痢疾;月经不调;疮癣;丹毒。

用于血虚津亏，肠燥便秘。

①《本经》：补中益气。

②《别录》：主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。

③《药性论》：治大肠风热结湿及热淋。

④《唐本草》：主五劳。

⑤《食疗本草》：取汁煮粥，去五脏风、润肺。

治关节不通、发落，通血脉。

⑥《本草拾遗》：下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服;妇人倒产吞二七枚。

⑦《日华子本草》：补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。

治横逆产。

⑧《纲目》：利女人经脉，调大肠下痢;涂诸疮癞，杀虫;取汁煮粥食，止呕逆。

⑨《分类草药性》：治跌打损伤，去瘀血，生新血。

①治伤寒趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数，浮涩相搏，大便则硬，其脾为约：麻于仁二升，芍药半斤，枳实半斤炙，大黄一斤去皮，厚朴一尺炙，去皮，杏仁一升去皮，炙、熬，别作脂。

上六味，蜜和丸，如梧桐子大。

饮服十丸，日三服，渐加，以知为度。

《伤寒沦》麻子仁丸②治大便不通：研麻子，以米杂为粥食之。