歌唱中的呼吸方法
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气息在歌唱中的技巧运用
气息在歌唱中起着至关重要的作用,技巧运用可以使歌唱表现更加出色,赢得听众的肯定和喜爱。
下面将介绍几种在歌唱中运用气息的技巧和方法。
1. 控制呼吸节奏和深浅度
歌唱中需要合理地控制呼吸节奏和深浅度,让气息在歌唱中得到恰当的利用。
这一点可以通过练习深呼吸、缓慢呼吸以及控制吸气和呼气的力度和速度等方式来实现。
2. 利用断气、呼吸暂停等技巧
在歌唱时,断气、呼吸暂停等技巧的巧妙运用可以创造出独特的音乐效果,使歌唱更富有感染力。
在练习这些技巧时要注意节奏和控制呼吸的深浅度。
3. 利用舌头、腹肌等帮助呼吸和发声
舌头、腹肌等在歌唱时可以起到很好的辅助作用,帮助呼吸和发声。
比如,利用舌头调整音色和咬字,利用腹肌控制气息的运动等等。
这些方法需要在练习中逐渐掌握,同时注意正确的姿势和呼吸方法。
4. 利用呼吸技巧改变音色和强度
在歌唱中,利用呼吸技巧可以改变音色和强度,增加曲目的表现力。
比如,在高音区可以利用快速强烈的呼气来拉伸音域和唱出高音,或者利用吐气的方式让音色显得更加柔和婉转。
这些技巧需要在练习中多加尝试和掌握。
总之,虽然气息在歌唱中只是一个微小的细节,但却关系到歌唱的整体效果。
只有通过合理地运用气息技巧和方法,才能使歌唱更加出色,赢得广泛的赞誉和肯定。
歌唱中呼吸运用的误区及正确方法歌唱中呼吸运用的误区及正确方法导读:呼吸是歌唱的动力和支持力,歌唱呼吸是有控制、有意识、有目的,带有技巧的呼吸。
它比说话的呼吸要吸得深,用得长,同时气息随着乐句的长短、情绪情感的喜怒哀乐而变化。
因此歌唱呼吸与生理呼吸既有联系又有区别。
在歌唱艺术发展的历史长河中,人们通过不断实践,探讨出了科学的歌唱呼吸方法——胸腹式联合呼吸法,就是运用胸肋肌肉、横膈膜、腹部肌肉共同控制气息,它是我国民族声乐教学以及欧洲声乐唱法中被普遍采用的最有效、最科学的呼吸方法。
一、歌唱呼吸的误区在声乐教学中,许多声乐学生在还没能掌握正确的气息控制能力的情况下,盲目演唱高难技巧的大作品,由于错误的呼吸运用,在学习上导致许多严重的技巧错误问题。
因此歌唱呼吸的误区是歌唱理论学习与技巧训练的重中之重。
笔者根据自己的.教学实践,把歌唱的呼吸误区简单归纳为以下几种。
(一)吸气误区1.吸气夸张:错误地认为歌唱呼吸越多越好,具体表现为吸气时声音大,表情不自然,吸气状态紧张,肩膀上端、胸部上提,吸气太饱、太多,吸气时气力同时上提,其上提力量强于腰、腹肌的支持力量,导致肩、背或全身肌肉僵硬。
气在上胸,形成颈部肿胀、面部充血、青筋突出的现象,歌唱声音憋闷僵硬,违背了歌唱状态中相对上松与下实的基本原则。
2.吸气松散:个别学生认为歌唱呼吸要自然,在吸气时就又过于松懈,具体表现为吸气时气息浮、浅,吸气状态相对较为放松,吸气时声音不大,动作表情自然,但吸气状态不积极,气量少,气浮在胸,造成呼吸压力小,不能支持喉咙和腔体的打开,喉位不稳定,共鸣管道不通,容易造成舌根过分用力形成“喉音”,出现扁、白、尖的声音效果。
(二)呼气误区1.拙力呼气:具体表现为呼气时力量太大,太猛力地冲气、推气,即在呼气时,气力不均、不稳,似波浪式冲击力,造成声带张力不足,冲力太大常会出现“破音“及离调现象。
这是由于气压增高过猛,声带来不及改变其张力造成的现象;其次是唱高音的心理障碍也会导致这种情况,需从心态和技巧两方面入手解决。
论歌唱中常见的呼吸问题及解决方法论歌唱中常见的呼吸问题及解决方法歌唱是一门需要运用气息和呼吸的艺术,因此呼吸问题的解决对于歌唱者来说十分重要。
以下是歌唱中常见的呼吸问题及解决方法。
一、浅呼吸浅呼吸是指在呼吸时只使用胸部的肌肉,而忽略了腹部的肌肉。
这种呼吸方式会导致空气进入肺部的容量受到限制,以至于喉咙会缺氧,并使声音发出来时听起来空洞、缺乏力量。
解决方法:学会深呼吸,也就是说,使用腹肌、横隔膜和背部呼吸肌肉来深深地吸气。
你可以用手指放在肚脐上方,然后深吸一口气。
当你吸气时,你应该感觉到你的胃部扩大了。
二、过度呼吸过度呼吸是指呼吸过快或过频繁,导致空气每分钟吸入超过稳定的正常水平。
这样做会使你感到紧张和不适,也会产生一种焦虑感,而这可能会影响你的声音强度和稳定性。
解决方法:学会控制呼吸。
在歌唱时,你应该尽量保持深而稳定的呼吸,不要让自己过于慌张或不安。
你可以用手指放在肚脐上方,然后尝试做出缓慢而深的呼吸运动。
注意,当你吸气时,你的肚脐应该向外膨胀,而不是向内缩。
三、呼吸不够在歌唱过程中,如果呼吸不够充分,就会出现因为没有足够的空气来支撑你的声音而声音出现断续或转弱的现象。
解决方法:学会控制呼吸的深度和时间。
练习深呼吸,确保你完全吸氧,而不仅仅是用喉咙吸氧。
此外,你应该学会缓慢而均匀地呼吸,让你的肺充分地吸收氧气。
四、失调呼吸失调呼吸意味着你的呼吸不均匀。
这会导致你的声音在演唱时出现抖动。
解决方法:练习控制呼吸。
学会在歌唱时掌握呼吸的深度和时间,并逐渐加强你的呼吸控制能力。
练习深呼吸和吸气的时间长度,以便你能在合适的时间吸入足够的氧气并均匀地呼气。
总之,歌唱的关键是持续的呼吸和过程中有效的呼吸控制。
通过深呼吸和持续的联系,你可以改善你的呼吸技能并提高你的歌唱技巧。
声乐演唱中呼吸的重要性及训练声乐演唱中的呼吸是非常重要的一项技巧,它不仅关系到歌唱质量的好坏,还与歌唱技巧的发挥和音域的拓展有着密切的关系。
正确认识和训练呼吸技巧,对于声乐演唱的提高起到关键的作用。
本文将重点介绍声乐演唱中呼吸的重要性及训练方法。
1. 支撑声音呼吸是声音得以产生的基础。
只有通过深吸一口气,将空气储存在肺中,才能产生足够的气流,推动声带振动,发出声音。
好的呼吸技巧可以使声带得到充分的支撑,保证声音具有持久的力量和稳定的音质。
2. 控制气息良好的呼吸技巧可以帮助歌手控制气息的流动,避免过多或过少的气息在演唱过程中流失。
只有掌握了合适的气息流动,才能使音量和声音的强度得到很好地控制,使声音在不同音域和音量上都有均衡的表现。
3. 增强音域正确的呼吸方法可以帮助声乐演唱者扩大声音的音域。
通过深吸气,将足够的气息储存于肺部,可以更好地支持高音和长音的发出。
适当地控制呼气的速度和力度,可以更好地调整音的准确度和稳定性。
4. 提高旋律连接性呼吸对于声乐演唱中的旋律连接性非常重要。
在演唱过程中,合理的呼吸安排可以保持声音的连贯性,使每个音符之间的转换更加流畅,增强歌曲整体的表现力。
1. 腹式呼吸训练腹式呼吸是声乐演唱中最基础的呼吸技巧训练方法。
通过躺平或坐直,将手放在腹部,用鼻子深吸气,感受腹部慢慢鼓起来,然后用口吐气,感受腹部逐渐收缩。
练习时可加上计时,让呼吸的过程更慢而平稳。
在平常生活中,多注意用鼻子进行吸气可以帮助训练吸气的技巧。
尤其是在演唱前,留意用鼻子深吸,将气息收集到肺中,为演唱提供充分的气源。
通过练习演唱时的呼气控制,可以使声音更加稳定和持久。
在演唱过程中,可以尝试将呼气时间拉长,用力气少而持久地呼气,使声音更加富有力量。
呼吸是有节奏的,与旋律密切相关。
通过练习将呼吸与旋律进行结合,提高呼吸与唱法的协调性。
可以选择一段熟悉的旋律,逐步加入呼吸,让呼吸成为旋律的一部分。
5. 实践中的呼吸训练最重要的是在实际的演唱过程中,注意掌握正确的呼吸技巧,并进行反复训练和实践。
关于歌唱呼吸及几种吸气方法歌唱呼吸是歌手进行歌唱时所需的一种特殊呼吸方式,它能够帮助歌手充分利用肺部容量,并提供足够的气息和能量来支持长时间的歌唱。
正确的歌唱呼吸法对于歌手来说至关重要,它可以增加音乐表现力、音量和音色的控制以及声音的稳定性。
在本文中,我们将探讨歌唱呼吸以及几种常见的吸气方法。
首先,了解歌唱呼吸的基本原理至关重要。
正确的歌唱呼吸应该是从腹部进行的,而不是从胸部。
这种称为膈肌呼吸的方法可以使歌手的腹部扩张并充分利用肺部容量。
膈肌是一块位于肺部和腹腔之间的肌肉,当它下降时,肺部腔体容积扩大,吸入更多的空气。
相反,当膈肌上升时,肺部腔体收缩,使空气被逼出。
下面介绍几种常见的歌唱呼吸方法:1.腹式呼吸:腹式呼吸是歌唱呼吸的基本方法。
这种呼吸方法中,当你吸气时,你应该感到你的腹部向外扩张,膈肌下降。
你可以将手放在腹部,以帮助感受到这种运动。
当你呼气时,腹部应缩回原位。
腹式呼吸可以帮助你控制呼吸,提供足够的气息来支持长时间的歌唱。
2.侧身呼吸:侧身呼吸是一种能够帮助你更好地利用呼吸肌肉的方法。
当你侧身躺下时,你的腹部可以更自由地扩张和缩回,从而使膈肌得到更好的训练。
你可以通过将一只手放在腹部和另一只手放在胸部来感受到这种呼吸方式。
确保在吸气时只有腹部扩张,胸部不应有明显的运动。
3.吸气的起点:在歌唱中,吸气的起点非常重要。
你应该学会在吸气时选择一个合适的起点,这将有助于你在歌唱时充分利用呼吸空间。
一种常见的吸气起点是鼻子和嘴同时使用。
你可以首先通过鼻子吸气,然后使用嘴巴补充更多的气息。
或者你也可以只使用嘴巴进行吸气,这种方法可以更快地获得更多的气息。
不同的歌曲和音乐风格可能需要不同的吸气起点,所以你需要根据具体情况进行调整。
4.吸气的速度和深度:吸气的速度和深度也是需要注意的。
你应该学会以适应歌曲节奏的速度吸气,并确保吸入足够的气息来支持歌唱。
吸气过快可能导致浅表的呼吸,而吸气过慢可能导致没有足够的气息。
歌唱呼吸的原理
歌唱呼吸的原理是通过控制呼吸方式,使得歌手能够在演唱过程中保持稳定的气息流动和声音质量。
首先,正确的歌唱呼吸需要通过鼻腔进行吸气。
鼻腔内有细小的鼻毛和黏膜,可以过滤空气并将其加热和湿润,保护喉咙和肺部。
通过鼻腔吸入空气可以保持呼吸道湿润,减少对喉咙的刺激,而且鼻腔相对较窄,能够有效地限制气流的流速,使得呼吸更加均匀。
其次,歌唱呼吸需要控制腹式呼吸。
腹式呼吸是通过放松腹部肌肉,使得膈肌下移,腹部向前凸起,从而扩大胸腔,使得肺部能够充分吸入更多的空气。
这种呼吸方式可以使得气息流量更大、更稳定,并且减少声音的压抑感。
另外,歌唱呼吸还需要通过控制呼气来维持稳定的声音。
在唱歌时,需要控制呼气的速度和力度,以保持稳定的声音流动。
呼气过程中,要适度收紧腹部肌肉,控制气息的流速,避免太快或太慢的呼气导致声音的不稳定。
总之,歌唱呼吸的原理是通过鼻腔进行吸气,采用腹式呼吸来增加气量,并通过控制呼气来维持稳定的声音流动。
这些呼吸技巧可以帮助歌手保持良好的气息控制和声音质量,提升演唱能力。
美声唱法的呼吸和发声方法美声唱法作为一种声乐表演艺术形式,在歌唱技巧方面一直处于高水平。
而其呼吸和发声方法更是其成功的关键之一。
本文将从美声唱法的呼吸和发声方法这两个方面展开阐述,以期帮助更多的唱歌爱好者加深对美声唱法技巧的理解。
一、美声唱法的呼吸方法呼吸是唱歌的基础,也是保证歌声发挥最大优势的重要基础环节。
美声歌唱家要求自己呼吸要深、低、连续、平稳,泛音要协调,以此便能够保证出色的演唱。
1、腹式呼吸法美声歌唱家一般采用腹式呼吸法,即通过下腹部的肌肉来控制呼吸,这种呼吸方法可以有效地保证空气的深入呼吸和排出。
同时,在呼气时可以使空气从胸部输出,使得声音清晰而且持久。
2、调控呼吸量刚开始唱歌时,很多人都习惯了一口气气喊,其实这并不是一种美声唱法的呼吸方式。
美声唱法一般都强调调控呼吸量,即在唱歌过程中需要注意让气流的量随着歌曲的进展变得越来越少。
3、拒绝吸入声音美声唱法中,有一项非常重要的技巧就是要避免吸入声音。
因为吸入声音不仅会卡住呼吸,而且还会造成声音破裂和发生声带受伤的情况,对歌唱者的声音质量、量都有很大的影响。
二、美声唱法的发声方法美声唱法的发声方法极为重要,有几点要特别注意,下面我们结合实际情况再详细讲述。
1、祛除嗓音美声唱法发声特别强调要祛除嗓音,尽量用胸腔发音。
如果出现喉咙的不适感,那么,就说明您的嗓音还是太重了。
建议在日常练习中,每次都尽量用胸腔发声,并且注意喉咙的放松,尽可能地不让喉咙处于一个紧张的状态。
2、用苹果音来测试音调在开始唱歌之前,一定要正确地测试音调。
美声唱法中一般采用的方法就是用苹果音来测试音调,简单、易操作,推荐大家可以试着用苹果音来测试自己的音调准确性。
3、多听多练除了正规的唱歌课程和基本练习,更重要的是多听多练。
美声唱法的锻炼需要长时间的耐心和专注,要多听一些经典的美声唱法歌曲,多模仿大师的唱法,学习他们独特的发音和唱歌技巧,这些都能够让您更加快速地提升自己的唱歌水平。
声乐演唱中呼吸的重要性及训练在声乐演唱中,呼吸是非常重要的一个环节,它直接影响到声音的质量、准确度和持久力。
正确的呼吸技巧可以帮助歌手更好地控制自己的声音,使声音更加丰满、富有表现力,同时还可以减少歌手的声音疲劳,延长歌唱时间。
掌握正确的呼吸技巧对于声乐演唱者来说非常重要。
本文将从声乐演唱中呼吸的重要性和呼吸训练两个方面进行论述。
1. 提高声音的质量正确的呼吸技巧可以使得气流更加稳定,并且更充分地填满肺部,这可以使得声音更加丰满、饱满。
正确的呼吸可以使得声音更加稳定,减少声音的颤抖和不准确性,从而提高声音的质量。
2. 增强声音的表现力通过正确的呼吸技巧,歌手可以更好地控制自己的声音,使得声音更加富有表现力。
在演唱时,通过呼吸的控制,歌手可以更好地表达歌曲中的情感和内在情感,使得声音更加动人、感染力更强。
3. 减少声音疲劳正确的呼吸技巧可以让歌手更好地利用气息,减少不必要的力气,从而减少声音的疲劳。
在长时间的演唱中,正确的呼吸技巧可以让歌手更加轻松地唱歌,避免声带受伤,延长歌唱时间。
4. 增加呼吸容量通过呼吸训练,可以增加呼吸的容量,使得歌手在演唱时拥有更长的气息,同时也可以减少歌手呼吸的频率,使得声音更加连续、持久。
二、呼吸训练1. 腹式呼吸腹式呼吸是声乐演唱中最基本的呼吸技巧,通过腹部的膨胀和收缩来调节呼吸。
在呼气时,肋骨向内收缩,腹部向内收缩,使得呼气更加顺畅;在吸气时,腹部向外膨胀,肋骨向外扩张,使得吸气更加充分。
通过腹式呼吸的训练,可以使得歌手更好地控制自己的呼吸,同时也可以增加呼吸的容量,使得呼吸更加深沉。
2. 气息操练气息操练是一种通过控制呼吸的时间和频率来进行呼吸训练的方法。
通过慢慢地吸气和呼气,然后尽可能长时间地维持呼吸,可以增加呼吸的容量和持久力。
在气息操练中,歌手可以尝试用不同的节奏和时间来进行呼吸,从而增加呼吸的控制力和灵活性。
3. 音乐练习在声乐练习中,可以通过音乐的节奏和旋律来进行呼吸训练。
唱歌如何换气及如何把歌唱好的方法唱歌是一种非常美妙的表达方式,能够让人们传达自己的情感和感受。
而为了让歌声更加动听和持久,正确的换气技巧和唱歌技巧是非常重要的。
在唱歌过程中,换气的技巧直接影响到声音的质量和持久度。
下面我将介绍一些换气以及唱歌技巧,希望能帮助到你。
一、唱歌如何换气1.控制气息:唱歌时要注意控制好呼吸,保持平稳的气流。
要避免用力呼气,以免气息耗尽导致声音质量下降。
可以通过深呼吸的方式将肺部充分充气,然后慢慢呼气,保持稳定的气流。
2.合理分配气息:在唱歌的过程中要合理分配气息,不要一口气儿都用完。
要学会在句子或短句结束时顺利换气,这样才能保持连续的音乐节奏。
3.利用腹部肌肉:唱歌时应该让腹部发力,利用腹部肌肉支撑气息,并在呼气的时候逐渐放松。
这样可以让声音更加稳定和持久。
4.唱歌要做到呼气和唱的平衡:在唱歌的过程中要保持呼气和唱的平衡,不要过度吸气和过度呼气。
要适时调整呼吸的节奏,以确保声音持久而稳定。
5.足够的练习:唱歌是需要长期练习的,只有通过不断地练习,才能找到适合自己的换气方式。
要经常练习唱歌,并不断总结和改进,才能在唱歌时运用得更加得心应手。
以上是几个关于唱歌换气的技巧,下面我将介绍一些如何把歌唱好的方法。
二、如何把歌唱好1.感情表达:唱歌是一种表达情感的方式,要想把歌唱好,首先要注重情感表达。
要尽可能的理解歌曲的内涵,感受其中的情感,并用心演绎出来,让观众能够感受到你的情感。
2.声音控制:唱歌要有很好的声音控制能力,要能够准确把握音准和音量,保持声音的稳定和清晰。
可以通过练习发声以及做一些声音运动来提高声音的控制能力。
3.音乐感知:唱歌不仅需要有好的嗓音,还需要有良好的音乐感知能力。
要能够准确把握音乐的节奏和情感变化,让每个音符都表达出正确的情感。
4.唱歌技巧:唱歌也需要一定的技巧,比如音程的掌握、音色的调节、演唱的技巧等等。
可以通过学习音乐理论知识和观摩其他歌手的演唱来提高自己的唱歌技巧。
歌唱的呼吸名词解释歌唱是一门艺术,而在歌唱过程中,呼吸是至关重要的因素。
歌唱的呼吸包括一系列涉及肺部、气流、声音产生和控制的过程。
本文将解释一些与歌唱呼吸相关的重要名词。
1. 肺活量和呼气量:肺活量是指一个人在最大吸气和最大呼气时,肺部能容纳的空气量。
它是衡量个体呼吸能力的重要指标,对歌唱者来说尤为重要。
呼气量是指每次呼气时排出的空气量。
歌唱者的肺活量和呼气量决定了他们能够维持长音和掌握歌曲中的呼吸间隔。
2. 深吸和浅吸:深吸是指将气体充分吸入肺部,以增加氧气供应和对长音的支持。
深吸可以扩展胸部和腹部,使肺部获得更大的空间,确保稳定的气流。
相反,浅吸是指只吸入一小部分空气,不充分利用整个肺部容量,这往往会导致歌唱者无法维持长音。
3. 气息控制和急促呼吸:气息控制是歌唱过程中的关键技巧之一。
歌唱者需要学会控制呼吸,以在歌曲中创造不同的音效和情感表达。
稳定、平稳的呼吸可以保持声音的一致性和持久性。
相反,急促呼吸是指过度快速、不受控制的呼吸,容易导致声音的不稳定和失控。
4. 高位呼吸和低位呼吸:高位呼吸是指将空气集中在胸部上方,利用胸腔提供声音峰值和音量。
这种呼吸方式适合高音区域的歌曲演唱。
相反,低位呼吸是指将呼吸点放在腹部,利用腹肌的支持和稳定声音的发声。
低位呼吸对于低音区域的歌曲演唱和长音表现尤为重要。
5. 呼吸技巧和控制:呼吸技巧和控制是通过训练和实践来发展的。
歌唱者需要练习不同的呼吸技巧,如断气、吐气和适时补气等。
掌握呼吸技巧可以帮助歌唱者在演唱过程中实现合理的呼吸点和持续的声音流畅。
他们还需要学会调整呼吸速度和力度,以适应不同的歌曲风格和情感需求。
6. 长音和呼吸间隔:在演唱过程中,长音是一种要求持续吐气的技巧。
歌唱者需要通过良好的呼吸和呼吸间隔控制来管理长音的呼气。
呼吸间隔是指在歌唱过程中合理利用间隙来补充气息。
掌握合理的呼吸间隔可以帮助歌唱者在吐气期间获得一定的休息,以便继续进行长音或高强度的声音表演。
唱歌呼吸的基本准则你们知道在我们日常唱歌的过程中唱歌呼吸的基本准则吗?那么我们一起去探索一下吧?下面是为大家整理一些唱歌的方法吧!唱歌呼吸的基本准则一1.肩要松弛,不要紧张歌唱呼吸时,歌唱者的肩部要自然、松弛、放下。
这样既有利于将气息吸入腹部丹田,也可使发声器官处于自然、松弛、放下的状态,有利于正确的发声。
反之,如果呼吸时,歌唱者的肩部紧张、耸起,这样必然形成最为表浅的“锁骨式呼吸”,同时也会引起发声器官的紧张,从而影响正常的发声。
2.胸要“微含”,不要挺起歌唱呼吸时,歌唱者的胸部要“微含”,从而使胸部处于最自然、最松弛的状态。
这样既有利于将气息吸入腹部丹田,也可以使发声器官自然、松弛,有利于自由自在地发声。
反之,歌唱呼吸时,如果歌唱者的胸部挺起(特别是用力挺起),必然造成“胸式呼吸”。
同时,也会引起发声器官的紧张,从而影响正常发声。
3.背要“微曲”,不要挺直人的胸与背本来就是前后相连的,所以胸要“微含”与背要“微曲”(不要“挺胸”与不要“挺背”),本来就是一个动作的两个方面。
所以,背要“微曲”不要挺直的机理与胸要“微含”不要挺起是一样的道理。
唱歌呼吸的基本准则二1.颈要“微缩”,不要梗直歌唱呼吸时,歌唱者的颈部要“微缩”,不要梗直。
是说歌唱者的颈部要充分放松,从而感到颈的后部稍有缩短,而不是挺直(梗直)状态。
歌唱者的颈部“微缩”,可以使颈部处于最自然、最松弛的状态。
这样,一方面可使口、喉、咽腔变得通畅,有利于将气息“悄无声息”地吸入腹部丹田;同时也可使歌唱者的发声器官处于最自然、最松弛、最自如的状态,有利于正确的发声。
反之,梗直脖子会造成呼吸通道的梗塞,形成“锁骨式呼吸”,并造成发声的困难。
2.精神要振奋,不要紧张精神要振奋,不要紧张。
是说歌唱者的心理要处于积极、兴奋、活跃的状态;而不是处于紧张、担心、害怕、恐惧等消极状态。
当歌唱者的心理处于积极、振奋状态时,歌唱者的呼吸机能可以被激活。
吸气变得通畅且易深入腹部丹田;同时,发声机能也被激活,从而全面提高歌唱者的发声效率。
呼吸的⽅法有三种:
(1)上胸式呼吸
这种呼吸是⼀种⽤上胸控制呼吸的⽅法。
它吸⽓量少⽽浅,仅及肺上部,易造成喉头与颈部周围肌⾁的紧张,发出逼紧、⼲瘪、缺乏弹性的直声。
这类现象在初学者特别是业余歌唱者⾝上较为多见。
这是⼀种需要纠正的、不好的呼吸⽅法。
(2)腹式呼吸
这种呼吸是⼀种依靠软肋扩张、⼩腹⿎起和收缩的呼吸⽅法。
它吸⽓⽐上胸式要深,但也有其局限性。
由于吸⽓过深,⽓息往往不流畅,影响发声的部位,中、低声区⾳⾊沉闷,声⾳缺乏灵活性,并出现⾳偏低的现象。
(3)胸腹式联合呼吸
这种呼吸是⼀种运⽤胸腔、横膈膜与两肋、腹部肌⾁共同控制⽓息的呼吸法。
这种呼吸法是近代中外声乐界公认⽽普遍采⽤的科学的、合乎⽣理机制规律的呼吸⽅法,这种呼吸⽅法有许多优点。
它控制⽓息的能⼒强,呼⽓均匀、有节制,能储存较多的⽓,有明显的呼吸⽀点,使⾳域扩⼤,并使⾼、中、低三个声区协调统⼀。
声乐技巧知识:声乐技巧——如何正确呼吸正确的呼吸是声乐中最基本、最必要的技巧之一。
它不仅对歌唱的声音产生影响,还能促进健康、放松身心以及改善呼吸系统的功能。
本文将详细介绍声乐中如何正确呼吸的技巧。
一.找到正确的呼吸位置首先,我们需要找到正确的呼吸位置。
正确的呼吸位置应该是从膝盖到胸腔的下部,也就是我们称之为低位呼吸。
这种呼吸方式能够让你的腹部向外膨胀,而不是向上提升,从而让你更好地控制你的呼吸。
要找到正确的呼吸位置,可以坐在椅子上,保持直立,然后将手放在你的腹部,深呼吸,如果你感到膨胀了,那么你就找到了正确的呼吸位置。
而如果你的手在呼吸时没有感到任何变化,那么你需要花一些时间练习这种低位呼吸。
二.吸气正确的吸气应该从低位呼吸开始。
当你吸气的时候,将空气通过鼻子或唇部缝隙缓缓吸入你的身体,让它填满你的肺部。
在呼吸时,不要用肩膀或胸部刻意地使你的呼吸更深,应该放松肩膀和颈部,将呼吸的重心置于腹部。
三.呼气正确的呼气应该是“开口呼气”而不是“闭口呼气”。
当你呼气时,放松你的喉咙,并向外用嘴吹气,以尽可能缓慢的速度呼出。
在这个过程中,腹部应该慢慢地收缩,直到放空。
四.吸气和呼气的节奏在唱歌时,吸气和呼气的节奏非常重要。
一个好的节奏可以让你在唱歌时,声音稳定坚实。
通常情况下,呼吸的节奏与歌曲的节奏一致,也就是说,当歌曲节奏变化时,你的呼吸也应该变化。
此外,我们还可以练习“无声呼和无声吸”的呼吸技巧,即不发声地深呼吸和深呼吸,以确保良好的呼吸习惯。
五.练习方法要练习正确的呼吸,我们可以试试以下方法:1.坐在舒适的位置,放松肌肉。
2.将手放在你的腹部,以确保你的呼吸从低位开始。
3.慢慢地吸气,使气息充满你的肺部。
4.缓慢地呼气,放松喉咙和肌肉,让气息通过嘴巴呼出。
5.练习“无声呼和无声吸”的呼吸技巧,增强呼吸肌肉的力量。
以上方法可以帮助你掌握良好的呼吸技巧,提高你的声乐能力。
但是,你需要不断地练习和巩固,才能让它成为你的身体的本能反应。
歌唱中吸气与丹田用力秘诀新探歌唱是文化艺术的一种表现形式,其包含了音乐、舞蹈、表演等多种要素。
在歌唱的过程中,呼吸是非常重要的一环。
正确的呼吸方法,能够帮助歌唱者很好地掌握音乐的节奏,发挥出更好的声音。
而吸气以及丹田用力则是正常呼吸方法中的两大难点,在本文中,将深入探讨这两种呼吸方法的技巧要点,帮助读者更好地掌握。
一、歌唱中吸气的正确方法正确地吸气是歌唱者掌握节奏,发挥声音的必要条件。
首先,要选择正确的吸气时机。
一般来说,在演唱前应保持自然的呼吸,以便更好地控制呼吸。
吸气时应该感受到腰部以下的部位在下沉,腹部肌肉有压力感。
另外,在吸气时,应尽量放松肩膀和上胸部,以便更好地吸入空气。
第二个问题是歌唱者需要掌握正确的呼吸方式。
正常情况下,人们的呼吸方式是胸式呼吸。
但是,这种呼吸方式在歌唱中并不完全适用。
因为,胸式呼吸容易导致声音高低不平稳、乱颤等问题。
而腹式呼吸则是一种更为适合歌唱的呼吸方式。
在进行腹式呼吸时,应该感受到肚子里的气体向下移动,同时下腹部应感到一定程度的张力,这样才能更好地完成吸气动作。
第三个问题是歌唱者需要掌握正确的吸气步骤和姿势。
作为歌唱者,正确的吸气姿势需要配合合适的步骤,这样才能把空气有效吸入肺部。
具体的步骤如下:1、肩膀自然放松,脚稍稍分开,保持身体平衡。
2、将双手放在腰际处,食指指尖可触及腰板的横向的马甲线处。
3、深深地吸气,感觉到气体从外界进入身体内部。
4、通过收腹力度控制吸气速度,直到肚子向前出现凸起。
5、慢慢地吐气,放松腹部肌肉,肚子渐渐回缩,同时声带张开进行歌唱发声。
除了掌握正确的吸气方法外,歌唱者还需要以丹田用力来保持声音的稳定性。
丹田是在人体下腹部的部位,这是人体重心所在的位置。
在歌唱中,丹田用力可以帮助控制胸部和颈部的运动,从而保持音调的稳定。
在进行丹田用力时,需要掌握以下技巧:1、首先,在进行丹田用力前应该感受到丹田的位置。
一般来说,它位于肚脐下方,约在骨盆的中心位置。
歌唱气息训练方法
歌唱气息训练是歌唱技巧中非常重要的一环,以下是一些常用的歌唱气息训练方法:
1. 腹式呼吸:腹式呼吸是歌唱气息训练的基础。
在吸气时,肚子膨胀,横膈肌下降,把气息送到肺部。
在呼气时,肚子收缩,横膈肌提高,把气息排出。
练习时,可以将双手放在腹胀部,感觉到气息通过腹部向外扩张。
2. 发声练习:发声练习可以帮助你掌握正确的发音和呼吸方式。
可以从简单的拼音词语开始练习,逐渐提高难度。
练习时,可以在喉咙里发出“啊”、“伊”、“哦”等声音,体会气息推动声带发声的感觉。
3. 呼吸控制练习:呼吸控制练习可以帮助你更好地掌握歌唱时
的呼吸节奏和力度。
可以从简单的呼吸控制练习开始,如快速深呼吸和快速呼气,以及反复练习同一首歌曲的不同部分。
4. 定量练习:定量练习可以帮助你逐渐掌握歌唱时的气息控制。
可以在练习时设定一些目标,如演唱几分钟后要深呼吸,演唱几分钟
后要呼气。
通过不断练习,可以逐渐提高气息控制能力。
5. 持续练习:歌唱气息训练需要不断的练习和坚持,才能取得进
步。
可以尝试在日常生活中进行呼吸练习,如吸一口气,然后缓慢呼出,重复多次。
还可以在练习时设定目标,如演唱多长时间要进行一次深呼吸或呼气练习,并不断跟踪进度。
需要注意的是,歌唱气息训练需要根据不同的歌曲和演唱风格进行调整,以达到最佳的效果。
同时,练习时要选择适宜的场地和设备,避免受伤和不适。
声乐艺术中唱歌呼吸的重要性唱歌呼吸是声乐艺术中非常重要的一部分。
一个优秀的歌手需要掌握正确的呼吸技巧,以保证音质优雅、音域宽广以及演唱持久。
本文将详细介绍唱歌呼吸的重要性,以便更好地理解和应用。
唱歌呼吸对于歌手的声音质量至关重要。
正确的呼吸可以帮助歌手充分利用声带和共鸣腔,使声音更加饱满、明亮。
当我们深吸一口气时,气流会进入我们的肺部,然后被收缩的膈肌推到声带上。
通过正确的位置和控制,气流可以通过声带产生富有共振的声音,使音质更加丰满。
唱歌呼吸能够帮助歌手扩展音域。
正确的呼吸技巧可以帮助歌手更好地控制气流的流动,使音高更加稳定而且更容易跨越音域的界限。
通过正确的呼吸,歌手能够在高音和低音之间自如切换,实现更加丰富和多样化的演唱风格。
唱歌呼吸对于演唱的持久力也非常重要。
唱歌是一项需要大量体力的活动,演唱一首歌曲可能需要长时间的高强度声乐训练。
正确的呼吸可以增加歌手的肺活量和呼吸深度,使得氧气更加充分地进入身体,延长歌唱的时间。
在演唱长时间的重唱或连续演出时,正确的呼吸可以避免声带疲劳和声音疲软。
唱歌呼吸还有助于声乐表达的精确性。
通过正确的呼吸技巧,歌手可以更好地控制气流的速度和流量。
这使得歌手能够以更细腻和准确的方式表达情感,从而提高音乐表演的感染力和艺术性。
在学习唱歌呼吸时,有几点是需要特别注意的。
首先是鼻子和嘴巴的呼吸方式。
通过鼻子进行吸气可以帮助预热和调整空气,使声音更加饱满。
而通过嘴巴进行吸气可以帮助歌手获得更快的气流速度,在某些需要力度的部分营造更大的音量。
其次是腹式呼吸的应用。
腹式呼吸是一种通过舒展腹部肌肉使肺部完全展开的呼吸方式。
这种呼吸方式可以帮助歌手最大限度地吸入气体,并更好地掌控气流。
通过练习腹式呼吸,歌手可以感受到深沉的吸气和有力的呼气,提高呼吸控制能力。
最后是定期的呼吸训练。
唱歌呼吸是一项需要长期坚持和不断训练的技巧。
通过定期的呼吸练习,歌手可以改善呼吸控制、提高气息的流畅性和稳定性,从而使唱功更上一层楼。
如何正确运用腹式呼吸法进行歌唱在歌唱中,呼吸是非常重要的一环。
正确的呼吸技巧可以帮助歌手更好地控制声音,提高音质和音域的表现力。
而腹式呼吸法就是一种被广泛应用于歌唱训练中的呼吸技巧。
本文将探讨如何正确运用腹式呼吸法进行歌唱。
首先,让我们了解一下腹式呼吸法的基本原理。
腹式呼吸法是一种通过放松腹部肌肉,让膈肌下移,使得肺部能够充分膨胀的呼吸技巧。
相比于浅表呼吸,腹式呼吸法可以使得更多的空气进入肺部,从而提供更充足的气息供给歌唱。
同时,腹式呼吸法还可以帮助歌手更好地控制呼气的速度和力度,使得声音更加稳定和持久。
那么,如何正确运用腹式呼吸法呢?首先,我们需要找到正确的呼吸位置。
在坐姿或站姿下,我们可以将手放在腹部,然后深吸一口气。
如果你能感觉到腹部向外膨胀,而胸部的运动相对较小,那么你就找到了正确的呼吸位置。
这时候,你可以稍微放松腹部肌肉,让膈肌下移,进一步加深呼吸。
接下来,我们需要练习控制呼吸的速度和力度。
一种常用的练习方法是“吹烛花”。
你可以点燃一支蜡烛,然后站在它前面,用腹式呼吸法吹熄蜡烛上的火焰。
在这个过程中,你需要控制呼气的速度和力度,使得气流稳定而不猛烈。
通过反复练习,你会逐渐掌握正确的呼吸控制技巧。
除了练习控制呼吸的速度和力度,我们还可以通过唱歌来进一步提高腹式呼吸法的运用。
选择一首你熟悉的歌曲,然后在唱歌的过程中,尽量保持腹部的膨胀和膈肌的下移。
你可以尝试用腹式呼吸法唱出长音,或者在高音部分使用腹式呼吸法来支撑声音。
通过不断地实践和调整,你会逐渐发现腹式呼吸法对于歌唱的帮助。
另外,要注意在日常生活中也要保持良好的呼吸习惯。
经常进行腹式呼吸的练习,可以使得腹部肌肉更加灵活,呼吸更加自然。
同时,保持良好的身体姿势也是非常重要的。
站立时,保持挺胸抬头的姿势,可以使得腹式呼吸更加顺畅。
总结起来,腹式呼吸法是一种非常有效的歌唱呼吸技巧。
通过正确运用腹式呼吸法,我们可以更好地控制声音,提高歌唱的表现力。
歌唱中气息的技巧1.深与浅就歌唱中的气息来说,深与浅是相对的。
吸气既不可过深,也不可太浅。
气息过深容易出现声音僵硬,缺乏流动性等弊端;气息太浅又容易造成声嘶力竭,声音发白等现象。
在处理具体作品时,为了表现特定的情感内容,需要对气息进行适当的调节。
例如:在演唱《帕米尔我的家乡多么美》(例2)时,需要用高位置,深呼吸来获得一种协调,流畅的声音,以表现帕米尔高原宁静,空旷的意境;而在演唱《祝酒歌》(例3)时,为了表达人民发自内心的喜悦,掩饰不住的激动,歌唱要用说话的口吻,声音放在胸口,气息也要略微上提。
如果在这里还用很深的气息,就显得有点冷漠,不够亲切,不能正确表达人民欢欣鼓舞的喜悦之情。
因此,歌者应根据声乐作品的情感内涵适时地进行气息的调整。
2.收与放歌唱时所使用的呼吸方法是双向气流运动,即在吸气后,气息向两个相反的方向运动,一部分气息向外运动,冲击声带发声;另一部分气息向下运动,用来调节和平衡共鸣腔体。
运用双向气流对抗运动发声才可能发出各种圆润、结实、饱满的声音。
吸气是收缩的感觉,呼气是开放的感觉。
在实际演唱中,也可以把呼吸的整体性感觉形象地运用到歌唱实践中。
例如,在演唱摇篮曲一类歌曲时,如勃拉姆斯的《摇篮曲》(例4)和舒伯特的《摇篮曲》(例5),歌曲描绘的是充满温情的母亲,摇篮时的动态和慈祥的情感,曲调细腻舒缓,甜蜜婉转,形象栩栩如生,亲切感人,音乐温柔恬静,充满爱心。
因此,演唱时在声音上要求弱声或半弱声,气息的运用整体上是收缩的感觉。
与此相反,在演唱一些热情洋溢,积极向上或表达人物内心喜悦的歌曲时,声音是开放的,气息的运用在整体上也要保持开放的感觉,如普契尼歌剧《托斯卡》中的咏叹调《奇妙的和谐》(例6)。
当画家卡瓦拉多西拥有了托斯卡的爱情后,掩饰不住内心的喜悦和甜蜜,充满温情地唱出了这首《奇妙的和谐》。
他的感情是炽热而直白的,在演唱时就需要用开放的声音,气息的运用也要与之相适应,这样才能贴切地把握住人物心理活动,取得气息、声音与情节的和谐统一。
歌唱中的呼吸方法 “善歌者,必先调其气”,这是我国传统声乐理论中对歌唱呼吸的精辟论述。我国民族传统声乐原理中还强调“气为声之本,气乃音之帅”。“夫气者,音之帅也,气粗则音浮,气弱则音薄,气浊则音滞,气散则音竭。”(陈汝衡《说谭》)“气催声发,气靠声传,无气不发 声,发声先调气。”这些论述充分说明了气息乃艺术歌唱之本,良好的歌唱呼吸是获得美妙声音的基础。 世界上不少声乐教育家、著名歌唱家也有不少有关气息的重要论述。世界著名男高音歌唱家卡鲁索曾说:“一旦掌握了呼吸的艺术,你就算在歌唱道路上朝前迈出了可观的一步。”当代歌王帕瓦洛蒂也讲过:“若掌握不好呼吸,就无法发出动听的声音,甚至毁坏嗓音。”世界著名歌唱家伊丽莎白舒曼说:“歌唱就是呼吸,练习好它能使你找到成功之路。”更有不少的歌唱家认为“不会呼吸就不会唱歌”。不少歌唱家将歌唱的呼吸比做“工厂的动力车间、“汽车的发动机”等等,呼吸基本功的好坏会直接影响到歌唱的全过程, 也说明了呼吸在歌唱中所起的重要作用。
第一节 生活呼吸与歌唱呼吸的比较
呼吸是人体生命所必需的, 它时刻伴随着人们的劳动和生活。 人体的呼吸方法又是多种 多样的,生理学家根据人们不同的生活状态将人体呼吸分成三种:
1 、安静呼吸: 即现实生活中人的一种本能的呼吸,包括人体睡眠时的呼吸。其特点是吸与 呼的时间基本相等, 有时甚至是吸得长呼得短, 较多是吸得浅而吐得快。 往往是下意识地自 然呼吸交换,转换得快,无控制可言。
2 、劳动呼吸: 即人们在劳动或生活中负重时的呼吸状态,随着劳动强度与劳动节奏的变化 而变换呼吸节奏和呼气量的大小,有时需要吸得深,通过保持后吐出;有时又需要吸得浅, 吐得松。
3 、发声呼吸: 即人们生活中用于语言交流、说话发声时的呼吸,包括生活中的语言和舞台 表演的艺术语言发声的呼吸。 由于具体环境的不同, 语言的发声状态和要求的不同, 发声呼 吸又被声乐教育家分为三种呼吸法:
( 1 )胸式呼吸法(又叫锁骨呼吸法) : 主要用于现实生活中语言交流说话时的呼吸,是一 种比较自然、平缓,较浅的呼吸法。其特点是气息吸入量少,主要依靠上胸来支持、把握。 由于生活中说话频率快,气息转换频率也快,无须较多的保持和控
制。
胸式呼吸不适合歌唱, 因为吸气浅, 上胸保持气息的能力差, 就谈不上对气息的保持与 控制。如采用胸式呼吸歌唱,极容易造成颈部肌肉的参与帮忙,使发声器官紧而撑,发出的 声音僵硬,也不连贯,缺乏弹性。不少中外著名歌唱家称此呼吸为“精疲力竭式的呼吸” 、 “消极性的呼吸” ,此呼吸方法运用于歌唱还会使歌唱者形成塌胸、耸肩的不良习惯,长期
使用还会导致歌唱机能的损伤。
( 2 )腹式呼吸方法: 吸气较深,依靠横膈膜的下降,小腹的扩张与收缩来把握呼吸。腹式 呼吸法虽然气息吸得较深, 但因上胸没有得到解放, 气息缺乏弹性和灵活性。 由于控制力差,
对声音支点的支持和耐力也差,容易使发出的声音呆滞,缺乏流动感。
( 3 )胸、腹式呼吸法(又称膈肌呼吸法) : 是充分运用胸廓与腹部的整体运动,使胸腔全 面扩张,由横膈肌与两肋、小腹的协调运作呼吸,气息容量大,气流量也强,能适应各种富 有变化的发声状态,被中外众多声乐教育家所推崇,是对歌唱最有帮助的呼吸方法。
第二节胸、腹式呼吸法
胸、腹式呼吸是运用胸、腹的共同参与形成的呼吸方法。吸气时,口、鼻并用,在吸气 肌肉群作用下, 气息自然通过呼吸通道进入肺叶。 横膈膜明显下降, 并借助肋骨的运动使胸 廓扩张,气息像一条腰带充满横膈膜周围,下肋骨及、膈肌及腰部均有明显扩张的感。呼气 时,胸、腹呼气肌肉群联合协调做有控制的收缩,两肋和腰部四周仍保持吸气扩张状态。这 样有控制地呼气,能造成强有力的气流,并使声带发出各种力度的声音,能根据歌曲需要, 随乐句长短, 自如地调节、 变化呼气量。 这种呼吸法对歌唱发声以及一切艺术语言的发声都 是最适合的,也被中外歌唱家所广泛采用。这就是我国传统声乐理论中讲的“气沉丹田,关 顶虚空,全凭腰转,两肩轻松”的呼吸法。
在歌唱中要求呼吸自如, 要根据乐句的长短自如地呼气, 舞台表演要求演员有稳定的歌 唱状态,音乐旋律音高起伏大,所需要的气流量也大,歌唱的呼吸就比生活中要更夸张、更 有力。若将各种呼吸彼此间作一个比较,通常人的吸和呼之间比值为:安静时吸与呼为 1:1 或 1:2 ;劳动或平时一般说
话发声的吸与呼为 1:5 ;歌唱活动或舞台朗诵时艺术发声的吸 与呼则为 1:8 或 1:12 等甚至更长。歌唱发声的要求是千变万化的,单靠个别、孤立的部位 呼吸就远远不能胜任。歌唱中主要采用胸、腹式呼吸,它是两者的联合运动。无数歌唱实践 证明,胸、腹式呼吸法是最适合歌唱的呼吸法。
胸、 腹式呼吸的优点在于, 它充分调动了呼吸器官中吸气肌肉群和呼气肌肉群整体的互 相配合,协调运动。吸气时吸气肌肉群收缩,使胸腔的肋骨自然抬起向外扩展,
这时腹部 的吸气肌肉群也在收缩,使胸、腹内脏的位置发生改变,膈肌中心自然下降,由此也充分扩 大了胸腔, 使肺叶吸气时有宽松的扩展空间。 呼气时呼气肌肉群收缩, 又使胸腔的肋骨自然 下降,横膈肌中心回升,使肺叶中的气息能有控制地排除。胸、腹式呼吸法能做到呼吸自然 而速度快,能使声音有明显支持点和弹性,自如地控制气息并形成气柱,使声音有强、弱变 化, 能使音量放大, 声音能致远。 由于气息有控制, 对达到声区统一、 扩展音域、 美化音色、 控制音量变化等,都具有十分重要的意义。
胸、 腹式呼吸法是在一般呼吸基础上通过人工锻炼获得, 它符合人体生理运动规律。 要 正确掌握这一呼吸法, 必须在老师指导下长期、 艰苦而认真地锻炼。 歌唱的一切技巧都是在 呼吸基础上求得一种协调与平衡,歌唱气息在流动中,为了得到有控制、有支持的气息,获 得统一的声区和高位置的声音, 必须做到气息的保持, 这种保持是在呼气的过程中, 一种向 内、 向下的对抗力量, 是在呼与吸的对抗、 动力与阻力的冲突中求其平衡。 歌唱中锻炼呼吸, 主要是训练控制呼气的作用, 增强呼、 吸两肌肉群的韧性和协调性, 将它变成自然的呼吸状 态,演唱时才能得心应手。
歌唱中注重气息与发声的协调:气息是发声的动力,气足声亮,气停声止,不少歌唱家 都总结出“声满气沉,声高气低(有支点) ,声低气松,声弱气稳(有控制) ”的规律。歌唱 中气多声少, 容易造成声音虚、 空, 缺乏色彩等弊端; 而气少声多则容易使发声器官出现紧、 瘪、撑,声音发干等现象。只有胸、腹二者的协调运动,声音才能具有表现力。我们在训练 声音时要获得优美的高音,气息则要求深而稳,气息支点低而有力,形成气柱,才能使声带 高频率地振动,发出所需要的音高。若气息浅而浮,压力不足,声带张力不够,则可能导致 音高不够,音强缺乏变化。
第三节
几种常用的呼吸练习方法 呼吸是歌唱训练中的主要技巧,要靠平时坚持不懈地练习。初学者在没有掌握呼吸技巧时,有必要进行一些无声呼吸练习和有声呼吸练习。无声的呼吸练习对体会呼吸基本动作和呼吸的支点、呼吸部位、呼吸时各呼吸器官自然协调的运动状态是十分有益的,这种无声呼吸练习也可作为歌唱呼吸的辅助练习。这些练习一定要根据不同的具体情况有针对性地进行,可以采取先简后繁的办法,不可“机械”地瞎练。 有声呼吸练习实际上就是与各种音阶和元音相结合来完成的发声练习,它既接近歌唱,又比无声练习复杂,除体会呼吸部位的运动状况外,还能调动各发声器官、共鸣器官,并调节音色、音量和音域等,在歌唱训练中较多地使用。根据歌曲和发声的不同要求,可从呼吸角度将有声呼吸练习分为连音呼吸练习、顿音呼吸练习、跳音呼吸练习三大类。
1、连音呼吸练习
发声时口鼻并用,自然、平静而柔和地吸气,像闻香花般地深吸气,经短暂憋气后再均匀而有控制地呼出。在长期练习中逐步延长呼气时间, 锻炼自己控制气息的能力。上胸开阔舒展,腰部、膈肌和两肋有明显保持和控制的感觉,发出的声音自然、优美、圆润、流畅,此方法也叫“缓吸缓呼法”,广泛运用于歌唱练习。在演唱歌曲乐句间或休止短停顿的情况下,则要求急速换气,再均匀、自如地呼出,称为“急吸缓呼法”。这种呼吸法应做到吸气快而敏捷,呼气则稳而有控制,从容自然地发声,声音柔和、优美、流畅,多用于演唱抒情、优美的抒情歌曲,如《妈妈教我一支歌》《草原之夜》之类。
2、顿音呼吸练习
练声时慢而深地吸气后,做短暂憋气,再将气息较快地呼出,有吹灰或用力搬物的感觉,腰部有明显支持感觉,此法也叫“缓吸急呼法”。在歌曲乐句间,表现感情需要时需要急速吸气,再将气息一下呼出,则称“急吸急呼法”。此方法由于呼吸的气流量大,吸气深而稳,