告别不良习惯优秀作文4篇
告别不良习惯优秀作文篇一
当老师认真批改我的练习试卷时，可能会想：黄天一的试卷每次都写的可以嘛。老师，您有所不知，我写作业是花去比别的同学用了一倍的时间写的呀!
爸爸担心我的卷面写的太脏，就让我先用铅笔写一遍，经他查阅后，我再用钢笔写一遍。虽然，我心里不顺溜，但也不敢反抗，害怕直接写一遍过不了爸爸的关。
新的学期开始了，我经过思想斗争，向爸爸表示了决心：我不能比别的同学多用一倍的时间去写作业，我有信心、有决心，一遍把作业写好!
我现在就开始了，请爸爸监督，请老师监督指导。我要一次把作业写好。
告别不良习惯优秀作文篇二
告别不良习惯，争做文明主人，构建和谐校园致全体师生的倡议书全体师生：巴中中学是我们共同生活的美好家园，在这里，幢幢楼房聆听着同学朗朗的书声，葱葱绿树感受着师生生命的律动，丛丛小草记录着师生成长的足迹，在这 “花园式”的校园里，我们学会了求知，学会了做人，学会了做事，学会了合作。
然而，在美好的背后，却依然存在着一些不良习惯，如：无视校规校纪，出口成“脏”，随地吐痰， 乱扔垃圾，乱拿别人的东西，乱给别人起侮辱性的绰号，水笼头前“常流水”，教室里“常明灯”，无故旷课，进网吧，破坏公物等现象，极大地影响了我们学校的整体形象。
为此，我们向全体师生发出以下倡议：
1、遵守纪律从我做起自古就有“没有规矩不成方圆”的说法，作为一名中学生，《中学生日常习惯规范》和《中学生守则》就是全体学生的行动指南，我们每做一件事，都要以不违反国家法律，遵守学校纪律为原则。 2、文明养成从我做起 勿以恶小而为之，勿以善小而不为，善事、恶事无论大小，都能折射出一个人的内心世界，我们每一位同学都有义务，有责任通过自己的文明言行，给自己带来愉悦，给别人带来温馨，给班级增荣誉，给学校树亮点。
3、告别陋习从我做起 不知从什么时候起，出口成“脏”在我校部分同学之间盛行，零食口袋无处不，楼梯上，一口浓痰，一团鼻涕让每位师生顿觉恶心，教室刚修好的门窗、玻璃在部分同学们铁拳、劲腿之下满目疮痍，课堂上更有同学苦练凳子“单腿独立”，听到这些，你可能会掩口而笑，笑过之后，我们更应该对这些现象大声说“不”，应该以这些习惯为“耻”，每一位同学都要管好自己的嘴，不说粗话、脏话，不随地吐痰;管好自己的手，不损坏公物，不乱丢垃圾，不乱涂滥画;管好自己的脚，不踩踏草坪。养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，让校园校貌更加整洁。
4招跟拖延习惯说再见
什么是拖延？
“拖延是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。”拖延使目标任务在最后期限内无法完成，或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
——《心理健康百科全书》，Howard S. Frideman 主持编撰
明天开始吧。明天又会怎样？我们对今天和明天总是不一样的，总是觉得明天会有更好的精力、更充裕的时间。
而很多时候，明天也许会重新重复：1.列清单……列各种清单。……27.休息一下。打个盹儿。呵，又享清风一阵……
很像一场DV小电影，让我们忍俊不禁，又若有所思——也许，在这些场景中，我们很多人看到了自己。那种不能开始、不断地做无关事情的处境，让我们很有共鸣。
凡事推到明天，总是拖到最后一刻才动手——在越来越讲究效率的今天，人们也越来越多地观察到拖延现象的存在。在西方，拖延现象成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。在热情追求工业化的中国，拖延现象也开始引起各个层面的注意。“拖延就其本质而言是一种现代病，因为它似乎只出现在那些技术先进以及强调遵守时间进度的国家和社会。工业化程度越高，拖延现象也越明显。”
心理学家指出，在词源上，“拖延”来自于拉丁文Procrastinare，意思是指推迟或延缓到第二天，本身不含贬意。直至18世纪中叶，这个词才开始具有贬意——这时，正是英国工业革命时期。有意思的是，在今天，许多尚未实现工业化的社会和国家，甚至还没有产生与“拖延”概念相关的词语。
我们为什么拖延？
我们拖延不愉快的事情，拖延困难的事情，拖延难以做决定的事情。我们为什么会拖延？
一部分心理学家认为，婴儿时期错误的抚养方式导致了成人后的拖延行为。如父母的强迫行为，设置过高的目标以及将这些目标与爱和许诺挂钩。
1983年，动力心理学家邦卡和于恩发表了一部自助著作，宣称拖延是由于既害怕成功又害怕失败同时又害怕权威的愤怒造成的——拖延者在想：假如这个任务不去做，那么我的能力不会被他们看到，也就不会受到批评或威胁了。行为心理学家们则认为，寻求奖励和回避处罚是拖延的主要动因。
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《告别不良的行为习惯》的主题班会（通用6篇）
《告别不良的行为习惯》的主题班会 1
活动目的：
通过课件再现学生在校学习、活动时的一些真实场景，使学生认识到自己的某些不良行为习惯，了解其产生的严重后果，从而自觉矫正。
活动重点：
让学生了解自己在上课、早操、饭后到校、课间活动。
活动难点：
如何让学生通过课件自觉矫正自己的不良行为和习惯。
活动准备：
课件、多媒体演示设备。
活动过程：
一、谈话引入
请同学们谈一谈我们在生活、学习中要养成哪些良好的行为和习惯？今天我们就来专门谈一谈你们平时在校时的一些具体表现。
二、观看课件，畅谈感受
1、出示小标题：养成良好的课堂习惯
（1）请学生说一说什么是良好的课堂习惯。
（2）出示课件，请学生观察自己平时是怎样上课的？
（3）畅谈观后感受。
（4）总结。
2、出示标题：课间玩文明游戏
（1）请学生谈谈学校、班级对课间活动的要求？
（2）出示一组学生课间活动的照片（主要是相互挤压、打闹的），观察一些同学平时课间活动的表现。
（3）讨论交流观后感想。
（4）出示资料，指名读三起因课间游戏不当酿成的惨祸。
（5）总结：同学们，体之发肤，受之父母，请你们珍爱生命，不能因此遗
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憾终生。
3、出示小标题：饭后到校应认真学习
（1）请学生谈谈学校、班级对饭后到校的具体要求，请值日生说说班级饭后的情况。
（2）观察几幅图片，了解班级饭后到校情况，以证实值日生所说不虚。特别提醒学生要仔细观察个别同学的表现，做出具体评价。
（3）总结：总体来说我们班的饭后到校纪律很差，没有一个良好的学习环境，如何能提高我们的学习成绩，同学们，你们已经二年级了，要珍惜现在的学习环境呀！
和坏习惯说再见的故事绘本的读后感
篇1:
嘿，大家好！我是小明，今天我要跟你们聊聊我读的这本超级有趣的绘本——《和坏习惯说再见》。这本书就像一颗神奇的糖果，让我甜到心里去了！
“哇塞，小明，你读的这本书听起来好酷哦！”小红兴奋地问我。
“可不是嘛，小红！这本书就像我的超级英雄，帮我打败了那些讨厌的坏习惯怪兽！”我得意洋洋地说。
小红好奇地眨巴着眼睛：“坏习惯怪兽？那是啥玩意儿？”
“哈哈，就是那些让我妈妈头疼，让我自己也不舒服的坏毛病啦。比如，不按时写作业，老是玩游戏，还有……嗯，还有挑食！”我一边说一边挠头。
“哎呀，小明，你这不是在说我嘛！”小红捂着嘴笑。
“才不是呢！不过，这本书里的故事真的很好玩，它告诉我，坏习惯就像那些黏糊糊的口香糖，粘在鞋底上，甩都甩不掉。”我模仿着甩脚的样子。
小红咯咯笑：“那你怎么甩掉这些口香糖的？” “嘿嘿，书里的小朋友用了好多办法。比如，他用‘时间小精灵’来管理时间，把作业和游戏都安排得井井有条。”我比划着，“就像把玩具箱里的玩具都分类放好，找起来就容易多了！”
“哇，那挑食的怪兽怎么打败的呢？”小红眼睛亮晶晶的。
“这个嘛，书里的小朋友发现了‘彩虹食物’的秘密，每种颜色的食物都有不同的魔法，吃了就能变成大力士或者聪明蛋！”我挥舞着手臂，好像自己真的变成了大力士。
小红听得入迷了：“听起来好神奇啊！那小明，你现在是不是已经和坏习惯说再见啦？”
“那当然！我现在可是家里的好孩子，学校的好学生呢！”我挺起胸膛，像个小大人一样。
“哇，小明，你真棒！”小红竖起了大拇指。
“嘿嘿，这都得感谢《和坏习惯说再见》这本书，它就像我的魔法棒，帮我变好了！”我开心地说。
“那我也要去读这本书，变成好孩子！”小红兴奋地跳了起来。
