脑梗塞康复训练方法
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脑梗塞康复训练方法
文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
脑梗塞康复训练方法
一、基础训练
1、坐位平衡训练:
先屈膝依靠背架支持坐在床上,渐去除支架,把双腿放在床边,也
可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索,以助坐起。坐位平衡训
练增强躯干肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等 。
2、站位平衡训练:
要有人扶持,或在特制的双杆中训练,可能的话用手杖协助。站立
时两足分开约3厘米,先以健肢持重,缓慢试着用患肢,逐渐有两足交
替,直至站稳,也可扶着凳子或其它工具,渐渐移步行走 。
3、行走训练:
初由他人扶持,渐渐过渡到独自行走,同时注意纠正行走时的问
题,如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作,
选择较轻而坚韧的拐杖,长短适宜,一般是腋下3~5厘米至脚底的长
度,或病人身高减去40厘米,也可选用双拐,因人而异,合适为度;
4、上下楼梯训练:
上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶,下楼梯则
相反。如用拐杖,可先将拐杖支在上级台阶,再跨健足,最后再跨患
足,下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感,可试行面向后方下楼
法;
5、使用轮椅训练:
初由人扶持及协助,协助人员站在轮椅后面,用两手握住轮椅扶
手或背,再用足踏住下面的横轴以固定轮椅,轮椅放在病人健侧,上下
时要挂上手闸;上去后训练椅上活动,前后动和左右旋转;
6、改乘动作训练:
病情稳定、身体情况好转后,可做改乘动作训练。方法是除上述
动作轮流练习外,再做床→轮椅、轮椅→椅子或便器、手杖→椅子、床
→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘,易做、安全;
二、日常生活训练
经日常生活的训练,使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁,由室内
到室外,由院内到院外,逐步扩大;训练方法有:
1、
垫操:让患者在垫子上学习如何来去移动,侧卧和坐起,渐延及起
床、上下床等;
2、拐杖平衡练习:学习和应用拐杖技巧,上下轮椅;
3、
自我护理训练:个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等;个人体表修饰、梳
头、修面;上厕所或便器,大小便自我处理;就餐,穿、脱衣服;带手
表、开灯、打电话、戴眼镜等;
4、
旅行活动:上下汽车及其它交通工具。总的目的是促使肢体恢复或达
到生活自理;
三、作业疗法
对于年轻、病情轻、残留症状也轻的,经作业疗法,使其尽可能
回到社会,参加一定的工作。包括:保持和扩大生活能力,增强肌力和
肌肉的耐力,提高动作的协调性和灵巧性,培养集中力,提高心理功
能,进行原职业内容训练等。
一、正确认识疾病,急性盆腔炎应积极彻底治疗,慢性盆腔炎病程
较长,解除思想顾虑,树立战胜疾病的信心,配合治疗,保持心情舒
畅,以免肝郁气滞而影响康复和加重病情。和病人及家属共同探讨适合
个人的治疗方案取得家人的理解和帮助,减轻病人的心理压力。
二、注意劳逸结合,注意休息,保证睡眠时间,根据身体情情况选
择合适的锻炼项目,如散步、慢跑、太极拳、舞蹈等增强体质。急性期
应卧床休息,半卧位有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹而使炎症局限,避
免不必要的妇科检查,以免引起炎症扩散。
三、坚持经期、产后、流产后的卫生保健,经期勤换经垫及内裤,
并用温水清洗外阴,每日2日,经期及月经未净禁性生活、盆浴及游泳,
以防感染。
四、保持外阴清洁,勤换内裤,另设专用盆,毛巾、袜子、内裤要
分开洗,毛巾、内裤用开水烫,并在阳光暴晒6小时,养成良好的卫生习
惯。
五、避免不洁性交及滥交,丈夫有性病者,需一同治疗。
六、保持大便通畅,便秘时可用蜂蜜冲水或多吃新鲜蔬菜、水果。
七、外阴瘙痒者,勿用手指搔抓,以防感染。
八、中西医结合治疗盆腔炎疗效确切,坚持按医嘱采用中药治疗、
物理治疗、抗生素治疗及其他药物治疗常可促进炎症吸收,减轻疼痛,
消除病灶。对药物治疗无效的输卵管、卵巢脓肿或盆腔脓肿治疗48-72
小时,体温持续不降,患者中毒症状加重、包块增大者、或脓肿破裂者
应采用手术治疗,手术可选择经腹手术或腹腔镜手术。手术范围是根据
病变范围、患者年龄、一般状态全面考虑而定,原则以切除病灶为主。
九、加强营养,根据不同体质,加强饮食调护:饮食宜以易消化而
富有营养的食物为主,如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜,可多食健脾利湿
之品,如淮山、白果、莲子、茨实、薏米等,急性盆腔炎发热期宜多饮
水,可喝西瓜汁或绿豆汤、鲜果汁;气滞血瘀者可用益母草、红糖煎水
服;忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品,炎症期间忌食鱼、虾、蟹等海腥
食物。
十、中药服法:病情殆危的急性盆腔炎热毒炽盛,湿热瘀结的患
者,中药汤剂可每日二剂,宜饭后偏凉服下;气滞血瘀,寒湿凝滞的中
药汤剂宜饭后温服。