大学生人格特征、社会支持与学习倦怠关系(修改)

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student Parent society202学习倦怠的概念从工作倦怠引申而来，是一种发生于正常人身上的持续的、负性的、与学习相关的心理状态。

这种表现为：精力耗损、情感耗竭；对于学习有关的活动的热忱逐渐消失、对学业持负面态度；个体在学业方面体会不到成就感或者没有效能感。

Schaufeli.W.B，Martinez.I.M&Pinto.A.M等人（2002）认为学业倦怠是基于诸如课程压力、学习负担或者其他心理因素而产生的一种对无法满足学业要求是的消极应对方式，表现为括情绪耗竭、去个性化以及低成就感３个方面内容。

杨丽娴（2004）结合中国文化的背景下，认为学生对学业缺乏兴趣但是又不得不为之时，就会感到厌倦、疲 乏、沮丧和挫折，从而产生一系列不适当的逃避学习的行为。

学习倦怠是由于长期的学业压力而造成的一种情感耗均、人格解体及个人成就感降低的症状，学习倦怠会影响学习动机从而导致成绩的下降（李永鑫， 谭亚梅，2007）。

学业倦怠的本质是就是学生能力无法达到学习需求时产生的情感、态度和行为上的衰竭状态。

学业倦怠不仅对学生的学习成绩会产生不良的影响，同时更严重的是会影响学生的心理健康，学生出现学业倦怠就会引发抑郁、焦虑、躁狂等心理问题，同时不能随着不良行为的产生。

中学生中的学业倦怠表现为：对学习缺乏兴趣、学习目的不明确、提及学习就变得烦躁，更有甚者会产生睡眠障碍、社交焦虑和行为失调。

长期的学业倦怠甚至会导致幸福感的降低，中学生处在青春期尤其是初中生，心理发育还不够成熟，面对家庭和学业的双重压力，不能很好地应付，初中生情绪敏感自卑，一旦学习成绩不理想很容易缺乏学习的信心，自暴自弃。

李永鑫等人（2006）的研究发现，学业倦怠都能有效预测抑郁。

1 学业倦怠的影响因素影响学生学业倦怠的产生受到各种因素，主要包括内部与外部因素两大类。

其中内部因素主要包括学习动机、学业归因、核心自我评价等，同时诸如自我效能感、自我意象、内外控制信念、自尊、人格和焦虑等其他个体内部因素也产生影响，外部因素主要包括父母教养方式、班级环境、社会支持等。

中学生的学习倦怠胡炀冯文全学习倦怠研究是学生心理健康领域的热点问题。

国外学者认为学习倦怠指的是因长期课业压力或负荷而产生的精神损耗,对学校课业及活动的热情逐渐消失,对同学态度冷淡和疏离的行为、及成绩未如预期的好而对学校课业呈负面态度的一种现象。

目前国内对于学习倦怠性质的研究还不够成熟。

杨丽娴和连榕等人在对高校大学生进行研究后,提出大学生的学习倦怠是“学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不逃避学习的行为”。

此概念是基于中国文化背景下大学生的学习现状提出来的,强调对所学专业不感兴趣是大学生学习倦怠的最主要原因。

笔者认为学习倦怠是介于厌学和乐学之间的一种可调状态。

适当引导,学习倦怠状态可以进化为乐学状态;任其发展,学习倦怠状态则会退化为厌学状态(见表一)。

学习倦怠作为一种长期的负性应激形式,会损害学生健康。

可能会导致学生非确定性的生理紧张症状,如头痛、恶心反胃、肌肉酸痛和过度疲劳,还可能引发溃疡和肠胃疾病等。

学习倦怠还会引发心理症状,使个体感到压抑、愤怒和沮丧,出现注意力不集中和心神不宁,还有可能导致焦虑、抑郁和睡眠障碍之类的心理问题。

近年来对中学的调查显示,学习倦怠状态在中学生中也有所表现,且呈扩散趋势。

因此对中学生的学习倦怠及其影响因素进行研究,对于维护中学生的身心健康以及促进其学习动机具有重要意义。

中学生学习倦怠的具体表现及特征中学生学习倦怠具体表现在以下方面:(一)学习时经常感到疲劳,精神萎靡不振。

课堂上表现为精力不足,不听讲,甚至睡觉,表现出疲劳状态;课后不复习,不做作业,不思考问题,不愿提出问题供自己钻研、解决,更不去请教同学和老师,总是依赖老师在书上指明要记的内容、给出的答案,自己再按照这些内容和答案去死记硬背,应付考试,并对学习产生冷漠感,三天两头请病假、事假,逃避测验、考试,更想逃避上课,即使考试也是胡乱做做,快速交卷,在情绪上缺乏热情与活力,产生厌倦感,对各种活动都不感兴趣。

(二)注意力涣散,学习效率低。

大三学生学习倦怠现状、原因研究摘要：为了找出大三学生学习倦怠的原因，以进一步提出有效对策来预防和减少大学生学习倦怠现象的出现，采用学习倦怠量表对120位大三学生进行问卷测查。

结果发现：大三男生学习倦怠得分在性别、文理科差异和城乡差异上不存在显著差异；大三学生学习倦怠最突出的表现是情绪低落，并且显著高于行为不当和成就感低落得分，且在情绪低落方面存在性别差异，女生显著高于男生。

关键词：学习倦怠；情绪低落；行为不当；成就感低落中图分类号：g64 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2013）17-0252-02学习倦怠是指学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，感到厌倦、疲倦、沮丧和挫折，从而产生一系列不适当的逃避学习的行为。

当今大学生普遍产生了学习倦怠心理，尤其是大三学生，进入大学高年级阶段，自由宽松的学习环境以及其他事物的干扰，大三学生的学习倦怠现象越来越常见，而这会导致大学里宝贵的学习时间的浪费，以及失去对专业知识学习的机会，更严重的是影响了大学生的前途。

因此，笔者以期通过实际问卷测试调查来了解大三学生的学习倦怠状况，并分析其背后的原因，以便更好地预防或应对学习倦怠心理的不良影响，更好地规划大学学习生活。

一、研究方法、对象笔者选定某二本院校中文系和外语系各30名被试，物理系和数学系各30名被试进行大学生学习倦怠测试。

总人数为120人。

二、研究工具《学习倦怠量表》该量表分为3个维度，即情绪低落、行为不当与成就感低3个因子。

问卷采用李克特5点量表，分数越高表示学习倦怠程度越高。

三、结果1.学习倦怠与性别、文理科、城乡差异的关系在性别t检验得到p=0.033，t=1.460，双侧t检验得p=0.148>0.05，文理科得t=1.531，p=0.129>0.05；城乡差异得分t=-0.393，p=0.762>0.05。

可以得知学习倦怠在性别、文理科与城乡差异上不显著。

2.学习倦怠中三量表之间的关系其中1代表男，2代表女。

大学生专业承诺与学习倦怠的研究摘要：为了进行高校深化教学改革，提高教学质量，对大学生的专业承诺与学习倦怠进行了深入的探讨，从其原因入手，测量现代大学生的两项指标，认为情感承诺是主要影响因素，从多方面考虑提出了多种解决方案。

关键词：专业承诺学习倦怠教学质量情感承诺一、引言长期以来,学习心理的研究主要是针对中小学生的学习心理，而对大学生的学习心理的研究相关内容十分缺乏。

普遍认为大学的学习是职业定向很强的专业学习，专业承诺和学习倦怠是反映大学生积极和消极学习心理的两个重要的综合指标，对着两个指标的研究对高校的教学改革具有重要的现实意义。

二、大学生专业承诺的研究目前国内的学者普遍认为，大学生专业承诺是指大学生认同所学专业并愿意付出相应努力学习该专业的态度。

大学的学习是职业定向很强的专业学习，大学生专业承诺水平反映大学生对所学专业的认同、喜爱和愿意付出的努力和良好的行为表现等积极学习心理，是衡量大学生学习心理状况的综合指标。

现阶段，大学生的专业承诺状况不佳，有以下几点原因：1.对专业及学生自身兴趣不了解：在入学专业报考时，很多学生并不了解自己的兴趣和专业方向，盲目听从教师或家长的安排，造成入学后对专业缺乏认同感、缺乏兴趣会从而丧失学习动力，则无法积极主动学习。

2.教与学的氛围：首先刚刚进入大学校门的新生处在从高中的学习方法中转型为大学的学习方法的过程，这种过程中很容易由于适应不良而产生消极情绪；同时教师的教学方式及水平也同样影响专业兴趣；大学的集体生活容易造就消极被动的学习方式及氛围。

3.就业市场的前景：一些专业由于其广泛性、特殊性,毕业后就业困难或者就业条件艰苦,工作内容枯燥等,同某些专业相比形成强烈的反差。

这也使得部分学生对专业学习失去兴趣。

对于专业承诺的测量，采用连榕[1]等编制的大学生专业承诺量表。

测量大学生专业承诺的4个方面(情感承诺、继续承诺、理想承诺和规范承诺)共44个项目，从“完全不符合”到“完全符合”5等级记分。

大学生心理健康教育复习一、名词解释：1.健康：不仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态。

2.心理健康：指身体、智力、情绪十分协调；适应环境，在人际交往中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

3.人格：是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、气质、性格、需要、动机、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。

4.学习：（广义）是人和动物在生活过程中通过实践训练而获得的由经验引起的相对持久的适应性的心理变化，即有机体以经验方式引起的对环境相对持久的适应性的心理变化。

5.学习焦虑：指大学生由于不能达到预期目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心、自信心受挫，或失败感、内疚感增强而形成的一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态。

6.学习倦怠（疲劳）：指连续学习之后，在生理、心理方面产生劳累，致使学习效率下降，甚至出现健康方面问题使之不能继续学习的一种异常状态。

7.考试焦虑：指由于担心考试失败或渴望获得更好的分数而产生的一种忧虑、紧张的心理状态。

8.网络成瘾综合征：临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。

8.网络孤独症：指过分关注人机对话，迷恋在网上建立的友谊、爱情，淡化了个人与社会及他人的交往，远离周围伙伴，变得越来越孤僻。

9.人际关系：指人与人交往互动时的心理距离。

10.人际安全：指个体在人机相处和交往中对自身状况保持有利地位的肯定性体验。

11.人际期望：是个体对人际双方在一定条件下心理、行为的预期和愿望。

12.人际张力（应激）：指个体在特定人际关系中所体验到的一种心理紧张状态。

13.人际报复：14.心理换位：指在与人交往的过程中，把自己置于对方的位置上去认识、体验和思考问题，设身处地为别人着想以求得心理上的沟通。

15.恋爱观：16.恋爱道德：17.性：是在生物进化过程中融贯个体的全部素质，以性器官和性特征为主要标志，以繁衍后代为原始意义，既受意识形态、道德、伦理等制约，也受到个体心理因素的调节。

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 对学习倦怠研究现状的思考 作者：孙东媛 来源：《山东青年》2015年第07期

摘要： 学习倦问题已引起广大教育工作者的广泛关注。通过对国内外学生学习倦怠研究概况及现有研究分析，发现多以中学生为研究对象，定性研究多，定量研究少，研究内容大多强调环境或个人单一方面的因素对学习倦怠的影响。

关键词：学习倦怠；国内外研究概况；思考 学习倦怠问题已经当前学生面临的又一大难题，个体的自我效能感降低，情绪变得不稳定，出现情绪耗竭、去个性化、焦虑等现象，对课业及活动的热忱逐渐减退，直至消失，对同学态度冷漠、疏远，成绩没有预期的好时对学习产生负性情绪，逃课、迟到早退、考试作弊等现象屡见不鲜，不少学生不同程度地出现了对学习的倦怠情绪，失去了学习的目标和动力，引起各种学习问题及心理问题。若一定程度地存在学习倦怠现象，势必影响学生的身心健康发展，势必造成学习质量下降和资源浪费。为此，学生的学习倦怠问题已经引起了教育工作者的广泛关注。

一、概念界定 1.学习倦怠 Pines（1980）和Meier（1985）对学习倦怠的定义是：学生因为长期的课业压力和负担，而产生精力耗竭，对课业及活动的热情逐渐消失、与同学态度冷漠疏远，以及对学业持负面态度的一种现象。台湾学者对学习倦怠下了如下定义：学生在学习过程中因为课业压力、课业负荷，或其他个人心理层次上的因素，以至于有情绪耗竭、乏人性化、及个人成就感低落。我国学者认为：大学生学习倦怠反映了大学生消极的学习心理，指的是由于学习压力或缺乏学习兴趣而对学习感到厌倦的消极态度和行为。

综合以上观点，学习倦怠就是指学生对学习没有兴趣或缺乏动力，却又不得不为之时，就会感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，出现一系列不适当的逃避学习的行为。

2.“学习倦怠”与“厌学” 厌学主要是指学生对于学习感到厌倦的心理现象，是学生对学校的学习生活不能满足自己需要而产生的一种不满意、不愉快、厌烦学习生活的情绪体验。厌学有两种情况：一是厌学情绪弥漫，二是严重的厌学症。厌学情绪是学生对学习活动失去兴趣、态度冷漠以及不良的学习心态和行为的表现。厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃课或旷课，严重的会导致辍学。由此可见，厌学是彻底不想学习，对学习厌恶，认为学习是无用的、没有价值的。厌学对学习的“厌恶”程度要远远高于“倦怠”的程度。

积极心理学理念下大学生学习倦怠的缓解[摘要]文章梳理了学习倦怠和积极心理学的概念，分析了引入积极心理学理念解决大学生学习倦怠的可行性，并提出了积极心理学理念下缓解大学生学习倦怠的思路：抓住大学生的有效需求点，明确学习目标；调整认知，用理性思维看待大学生学习出现的问题；践行大学生学习和知识主体地位；助力大学生成功，以成功孕育成功；提高大学生运用社会支持系统的能力。

[关键词]学习倦怠积极心理学积极品质社会支持教育者一、学习倦怠和积极心理学的概念（一）学习倦怠学习倦怠是指学生在长期学业负担下产生的精力耗竭、感情冷漠和低成就感并存的身心俱疲的心理状态。

学习倦怠广泛存在于大学生的学习过程中，其个体表现为对学习缺乏兴趣、动力不足、急躁不安、逃避责任、缺乏控制、疲倦厌学、敷衍应付等消极应对学习行为，严重者伴随情绪衰竭、睡眠障碍、人际退缩、网络成瘾等心理障碍。

学习倦怠不仅导致学生学习效率下降、厌学情绪滋生、自我效能感下降等问题，而且对大学生的个性成长和自我评价均有不可忽视的负面作用。

因此，大学生学习倦怠问题一直是理论和实践研究的热点。

纵观学习倦怠的文献资料，研究者们往往将重点放在学习倦怠的成因、结构、过程、干预、对策等方面，在解决学生学习倦怠问题时，大多以消极心理学理论出发，注重采取外力措施纠错学生的行为，缺乏从学生成长、学生本身存在的力量等积极的角度去看待和预防这一问题。

总之，对学习倦怠的研究还处在相对消极、滞后、被动的研究层次。

（二）积极心理学积极心理学是指用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段来研究人类的力量、美德等积极方面的一个心理学思潮。

积极心理学是心理学研究取向调整矛头的新革命，向统治了近百年的消极心理研究范式提出挑战，它将研究重点不再放在人类心理层面的阴暗部分，而更多强调人性的价值和优点，关注人类的健康、快乐、幸福、坚韧、乐观、创造力等积极因素，激发和调动人内在的“正能量”，而这些“正能量”正是防御和修正心理问题的“武器”。

3、简述学习倦怠的产生原因。

1．学业压力目前中学生中普遍存在三多和三少的现象，即作业多、考试多、补课多；睡眠少，体育活动少，课外活动少。

严格的课堂纪律、高负荷的学习压力、激烈的升学压力使很多学生时刻处于应激状态。

学习压力大是中学生产生学习倦怠感的最大因素。

学生多数时间在学校度过，时刻感受到学业的压力。

学业负荷越大，学生所体验到的学习倦怠就会越多。

2．人际支持的缺失包括师生之间、同学之间、家庭内部等人际关系不良。

师生关系直接影响着学生在社会、情绪和学业方面的调整。

不良的师生关系会引发学生的情绪和行为问题。

老师经常批评、讽刺、挖苦、处事不公等，导致学生对其缺乏信任，从而使学生产生学习倦怠心理。

当学生认为教师不喜欢他们时，他们不太可能向教师求助。

另外，学业成绩不良的学生很少能够获得来自教师的鼓励和支持他们学习的诱因。

因此，增加教师的无条件积极关注能够降低学习倦怠、提高学习投入。

家庭中亲子关系失调，家长对子女不理解、不尊重、冷漠、过分地严格限制，不正常的家庭环境等，使子女对家庭产生失望、厌倦、对立和无助感，从而导致厌倦学习。

研究发现，父母对子女的教养方式均可直接影响到孩子的学习成绩。

学习成绩优良组的学生父母的情感温暖、理解因子得分显著高于学习成绩不良组的，因此，当子女遇到不顺心的事情时，父母应多从子女角度考虑，给予理解，使其能感到父母的鼓励与安慰；面临困难时，使其能感到来自父母的支持。

并且对于学习不良的学生，许多家长采取的教育方式多为埋怨、放弃、不管不问或严厉惩罚的态度，这样这些学生不仅学习成绩不易赶上，而且极易出现心理健康问题。

同学之间关系不良，在班级中受到孤立或排挤，缺乏归属感，也往往是学生产生学习倦怠的重要原因。

3．环境支持的缺失一方面，校园生活环境单调，缺乏适当的文体活动和课外生活，特别是农村中学校办学条件差，教学环境简陋，教学方法单一，很容易使学生产生学习倦怠。

另一方面，随着信息技术的迅猛发展，网络电脑迅速普及，网络文化已进入人们的生活，网上世界的精彩丰富和网络文化的简单快捷，对学生具有极大吸引力。