开展社区居民健康教育的要点

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开展社区居民健康教育的要点

社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理,提高防病治病意识,掌握防病治病知识的主要手段,也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”,它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的最好的办法。

一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因

1、社区卫生服务机构,没有制定一套务实的工作计划和实施方案,不能解决居民健康实际问题,居民得不到实惠,结果很难达到居民认同。

2、健康教育的内容科普化程度不够,使用了过多的术语,居民看不懂或听不懂,更记不住。

3、健康教育的方法和形式过于机械,不够生动,仅仅停留于理论讲解上,缺乏说服力和感召力。

4、居民参与太少,没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员,没有采用“门诊预约、电话预约和上门预约”这三种最佳动员手段;健康教育内容不对路,没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提

高。

5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相关的专业知识。

要做好这一切,当务之急是要“明确目标,选好对象”,即关键是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”,如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等,在关键问题上要引起居民共鸣。

二、开展社区健康教育的目的

1、开展健康教育活动,其目的是发动和引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育,养成良好卫生行为的生活方式,以提高自我保健的能力和群体健康水平。

2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是:有病先忍,忍不住了买点药吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大医院,预防没用,不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念,社区卫生服务的发展就缺乏群众基础,就失去它存在的意义。

3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因,应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识,使居民了解一些基本的保健知识,提高自我保健能力。

4、激励社区居民为自己的健康负责,改变不良行为和生活习惯,通过身心激励,使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害,并自觉改变不良行为和生活习惯,促进社区居民的健康。

5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动,丰富社区居民的生活,营造有利于健康的社区环境和社区意识。

三、开展社区健康教育的步骤

1、了解社区居民对健康教育的需要和需求,并分析导致各种

疾病的主要原因以及通过健康教育进行干预的可能性和有效性,按照普遍性、严重性、迫切性、有效性、可接受性、经济性等原则,对健康教育的客观需要进行分析和排序。在选题时注意贴近现实生活,贴近群众,结合需要和需求的排序情况,列出需要优先开展健康教育的疾病及其相应的、可干预的危险因素或原因,这些疾病必须符合以下条件:

普遍性——这些疾病在社区居民中有较高的发生率(发病率、患病率和就诊率),涉及较多的人口,如高血压病发病率榜居社区慢病之首,糖尿病屈居第二,它们就具有普遍性,因此也就是我们开展健康教育的重点。

严重性——这些疾病严重影响居民的健康、生活和生存质量,给居民造成严重的痛苦和威胁,使居民承受严重的精神压力和和沉重的经济负担,如由于脑血管疾病具有能导致高致残率和高死亡率的严重性倾向,这也就是我们必须要重点做好防治脑血管疾病健康教育的原因。

迫切性——与这些疾病有关的大多数居民都迫切要求了解

相关的知识、采取有效的措施、参加社区慢病管理、掌握必需防治知识,同时,愿意做些相关检查和适当诊治。如由于我国人口已步入老年化,高血压,糖尿病呈高发和年轻化趋势,同时由于居民保健知识缺乏而苦于无处了解,因此在社区开展以防治高血压、糖尿病为主题的健康教育就显的十分迫切。

可干预性——这些疾病与居民的主观因素和行为因素(生活方式)有关,可以通过健康教育和行为干预降低这些问题的发生率或危险性,或减少患病的可能性。如对目标人群经常开展以低盐低脂膳食、愉快心情、减肥、适量运动为内容的健康教育可以减少高血压、糖尿病的发病率。

有效性——能够找到有效的教育和干预手段,通过教育和干预能让社区居民转变观念、了解必需的知识、掌握必要的技能、改变不良的生活方式,能够对效果进行客观的评价,能够通过效果评价坚定居民参与健康教育的信心。如果通过开展健康教育,使居民了解和掌握高血压、糖尿病防治常识,指导选择药物和调控计量等,其控制率肯定明显提高。居民从中看到疗效,得到实惠,他们就积极主动参与社区慢病管理,形成良性互动。

可接受性——健康教育的内容、方法、方式、形式都是社区居民乐于接受的,居民也有能力和资源采取有关的措施,包括时间、精力、体力、经费、感情和家庭支持等各方面的资源。开展健康教育首先要做好策划,内容要简单、实用,相关服务应尽可能免费和优惠,如对已参与慢病管理的居民,采取查血糖、体检免费,其它检查优惠等措施,这样就容易调动他们参与的积极性。

2、对选定的疾病进行深入的分析。健康教育主要是针对社区居民防病治病的观念、知识、遵医行为以及环境等因素而开展的,因此我们要抓住社区居民的主要疾病(如高血压、糖尿病等)和居民最关心问题(如怎样解决看病难、看病贵、看病不方便、有效控制高

血压糖尿病等)这两条主线,分层次、多角度开展健康教育和制定落实相关措施。

3、效果和效益评估。简单地说,我们只要观察参加每月定期开展“健康教育大讲堂”人数是否增加(居民认为有益处则主动参加),电话通知参会是否一呼百应(居民信赖你则积极响应),测血压、血糖是否积极主动(居民健康意识提高,重视自身健康则主动),慢病控制率是否真正提高(反映健康教育有无实效)等,经济效益和社会效益则一目了然。

四、社区健康教育的策略

1、做好宣传和动员。

从理论上讲,要让社区居民充分认识到:健康是人生最宝贵的财富,每个人都应该掌握自我保健的知识和方法,应该为自己的健康负责,应该为自己的健康进行合理投资,接受健康教育是维护和促进健康的最基本途径。我们的实际做法是:通过以就诊“面对面”、电话和上门预约为主要手段,开展社区居民动员;以服务站、街道、居委会为帮手、抓手和平台,因为他们最了解和熟悉居民的方方面面;事先在服务站或小区开展义诊,并辅以宣传横幅、海报和宣传资料;开展免费体检、常年免费查血糖等多项活动,对增加慢病管理人数和收集检查资料起很大作用;我们所做这一切,都是为了让居民了解、认可和参与。

2、认真研究健康教育的内容。

一是要结合本社区实际,确为居民迫切所需或为关注焦点或