藏医药浴疗法一

藏浴养生有什么好处浴身保健在西藏有着悠久的历史，从吐蕃时期流传下来的故事传说中，就有“熏香沐浴”的说法，那么藏浴的好处都有哪些呢?接下来请跟着店铺了解吧。

藏浴的养生功效1、排泄毒素作用：药浴时，人体在43--45℃作用的环境下，排出大量代谢废物。

2、增强新陈代谢，加强心脏血流量，改善心血管功能3、藏药保健作用：药物中的有效成分通过泡浴以及挥发分布于蒸汽中，吸附于体表，通过交换进入血液循环，起到一定的治疗和保健作用。

藏药浴的优点藏药浴不仅是藏医外治疗法中的一种，还是一种很好的物理疗法，具有适应症广的特点，内科、外科、妇科、皮肤科及康复科患者均能使用。

独特的吸入方法，不经肠胃道吸收，避免了肝首过效应，量大而直接，具有无独副反应的特点。

避免了打针吃药之苦，并可达到与输液同等的效果，有安全无痛苦的特点。

藏药浴有着悠久的历史，经验丰富，对于骨关节疾病有确切的疗效。

随着世界各民族人民交往的日益增多，随着青藏丰厚的传统文化进一步被世人认知，藏药浴，这朵藏医药中的奇葩必将在人类自我保养、和病痛作斗争的领域内绽放出绚丽的光彩。

藏浴的养生原理通过水的热效应使人体毛孔迅速扩张，在促进血液循环的同时，体内的毒素、寒湿顺着大量的汗腺排出体外，在排出毒素的同时，由于水压的作用使草药的活性精华顺着扩张的毛孔直接渗透到皮下组织，到达病灶部位，有效的调理人体存在的亚健康症状。

药浴的类型1、全身浴：对于无禁忌症者可选择全身浴，针对各种亚健康状况，效果显着，刚开始泡浴可能会感觉身体不适，但泡过以后却非常舒适。

2、坐浴：针对妇科，增强免疫力条例周期不适。

不方便全身泡浴者可以选择坐浴。

3、足浴：适合所有人群，舒经活络、促进睡眠、缓解精神压力、缓解足部及小腿肌肉关节酸痛，方便易用。

4、瑶浴：主要有、排毒养颜、养心安神、妇科炎症、月子调理、舒筋活络、十二级通脉、减肥降脂、活血化瘀、驱寒去湿等长期使用效果显着。

5、苗浴：调节血脂、血糖、血压、舒缓疲劳、护肝养肾、养神醒智、骨质增生、缓解疼痛、静脉曲张、排毒散寒、健脾养心、强筋健骨、增强免疫、活血通络。

藏医五味甘露药浴疗法对痛风病和类风湿性关节炎的治疗笔者结合自身工作实际，就藏医五味甘露药浴疗法对痛风病和类风湿性关节炎的治疗进行了简要分析。

标签：藏医；痛风病；类风湿性关节炎；治疗藏医药学是祖国医药学宝库中一颗灿烂的明珠，是祖国医药学的重要组成部分。

藏医的药浴疗法，更以其独特的治疗方法和特殊的治疗效果引起了专家的关注及广大患者的青睐。

藏医药浴是通过药物的自然发热，扩充毛细血管，使药物通过皮肤渗透达到通筋活络、化滞祛邪，使骨质增生引起的炎症被吸收，缓解痉挛，松解粘连，解除压迫，润滑关节从而达到治疗目的。

作为顽固病症的痛风病和类风湿性关节炎，目前还没有什么特殊的治疗方法以及药物可以根治。

痛风病和类风湿性关节炎同属存在于人体四肢和各个关节的疾病，无论男女老幼都有患这类病的可能性。

痛风病和类风湿性关节炎虽非致命性的疾病，但对人体危害极大。

随着病情的加重，会逐渐出现筋络僵硬，活动迟钝，麻木、无知觉，诸关节分离疼痛，不能活动等状。

通过临床发现，在目前众多的治疗痛风病和类风湿性关节炎的方法中，藏医药浴疗法的五味甘露药浴疗法对这类病有显著的疗效。

为了减轻此类病患者的痛苦，我们有必要将藏医对痛风病和类风湿性关节炎的病因、症状的分析和五味甘露药浴疗法进行系统的研究。

一、痛风病和类风湿性关节炎的病因（一）痛风病的病因藏医认为痛风病的病因有三类：1、长期过量进食辛辣油脂食物，饮酒过量，纵欲过度，白昼贪睡，夜晚失眠，劳累损伤等引起血液紊乱，形成痛风病。

2、进食不当引起隆型疾病，致使血管阻塞，形成痛风病。

3、骑马等致使肢体下垂，引起痛风病。

（二）类风湿性关节炎的病因。

藏医认为类风湿性关节炎的病因有二类：1、长期居住在阴暗潮湿的地方或过量进食油脂食物，初期疾病未成型，黄水激增，扩散至肌肉与关节的筋络，逐渐形成类风湿性关节炎。

2、热症扩散传于下肢，伴同黄水激增积聚在关节腔内，也能引发类风湿性关节炎。

二、痛风病和类风湿性关节炎的症状（一）痛风病的症状1、发病初期，一般位于皮肤与血液之中，患病部位红肿热痛，不易诊断。

床上常用的毫针刺 法虽 可疏通 经络 ， 缺 乏温热 之功 ， 但 火
针即“ 婶刺” ，灵枢 官针》 法 《 中记 有 ：焯刺 者 ， “ 刺燔针则 取
痹也 。 火针 与拔火 罐结合 ， 有温经 散寒 ， ” 具 通经 活络 的作 用。有研究 表 明， 高热 的针头直 接刺 入疼痛点 ， 将 能迅 速
毒１ 组 ２ 肩周炎患 者疗 效比较
消除或改善局部组织水肿、 充血、 渗出、 粘连、 钙化、 挛缩、
缺血 等病 理变化 ， 而加快局部血液循 环 ， 从 促进 代谢功能 ， 使组织和神经修复 。
表１ 显示 ， 组患者 临 床疗 效差 异有 显 著性 意义 （ 两 Ｐ
＜０ ０ ） 提示治疗组临床疗效 优于对 照组 。 ．５ ，
参 考 文 献
夜间疼痛 明显 ， 至半夜 痛醒 ， 甚 不能 作穿 衣 、 梳头 、 扎腰 带
等动作。查体 ： 肩周广泛有压痛点 ， 以肱 骨大结 节、 节 尤 结 间沟 、 峰下压痛 明显 ， 肩 肩关 节上举 、 、 旋受 限 ， 展出 内 外 外
［］ １ 国家 中 医药 管理 局 ． 中医病证 诊 断 疗效标 准 ［ ． Ｍ］ 南
宜用深刺法 ， 当留针 １ 秒 ， 加选 穴数量 ， 适 ～３ 增 以增强通
络化瘀 功能。
日。主诉 ： 肩疼痛 ， 动障碍 １ 。ｌ 右 活 周 周前 因夜 间受凉后
出现右肩 疼痛 ， 活动 明显受 限， 局部 外搽 正骨水 ， 未效 ， 现
从本 次观察对 比得出 ， 针治疗 肩周炎 的总有效率高 火 于常规针刺组 ， 本法操 作简 单 ， 疗效确 切 ， 值得推广应用。
药 浴治疗 ， 浴后用 文冠果 膏 ４ｇ青 稞酒 ２ｍ 拌 匀敷 ０、 ０ｌ

家庭医药 2016.0853传统医学湖南中医药大学教授周祖贻点评：睾丸炎通常是细菌和病毒感染所致。

如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等，病毒最常见的是腮腺炎病毒。

临床上表现为睾丸红、肿、热、痛、坠胀感。

祖国医学认为睾丸炎是由于湿热下注，淤血阻滞所致。

白茅根有凉血止血、清热解毒、利尿除湿、通利下焦湿热的功效。

现代医学也研究证实，白茅根对很多细菌有抑制作用，常用于痢疾、传染性肝炎和各种出血等疾病。

在一些缺医少药的边远山区，至今仍使用此单方治疗上述一些疾病，有一定效果。

红萝卜治急慢性支气管炎红萝卜1个，洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中，在上面放一些麦芽糖，放一夜。

待麦芽糖溶成萝卜糖水。

早晨饮服，每日1次，连用3天。

治急慢性气管炎疗效甚好。

四川彭州 胡佑志湖南中医药大学教授周祖贻点评：此方中的红萝卜应是红皮白萝卜，并非胡萝卜，因为红白萝卜才有治疗支气管炎的作用，胡萝卜则尚未有治疗急慢性支气管炎的报道。

李时珍在《本草纲目》中提到“萝卜能大下气，消谷和中，祛邪热气”，也是指的白萝卜。

很多古藉医书记载有“用大红皮萝卜洗净带皮切块，生榨汁饮用”，可治急慢性支气管炎、哮喘、咳嗽痰多，气喘者。

萝卜有润肺止咳的作用。

至于麦芽糖，味甘，性微温，有润肺止咳、生津止渴、滋阴去燥的功效，常用于气虚倦怠、肺气虚、久咳久喘等症，两药合用，共奏化痰止咳的功效。

艾炷，直接或间接置于穴位上施灸，用来防治疾病。

灸法应用广泛，每位藏医艾绒随身带，大部分病症必施灸疗。

藏医灸疗的精华则是化脓灸。

2.滴鼻疗法 滴鼻法是将药汁滴入鼻腔，达到开窍、治病目的的一种方法。

早在公元8世纪，藏医就用此法治病。

藏医经典《月王药诊》和《四部医典》专书一章，总结了滴鼻法延用至今。

3.放血疗法 藏医认为，放血时体内的病血应该已经与好血分清，这样放出病血，留下好血，病才能治好。

藏医放血疗法是依体表不同部位，用不同形状的针刀，点刺或切开血脉，祛除病血，达到治疗疾病目的。

4.灌肠疗法 灌肠法是用药末加入油脂或肉汤制成药液，注入肛门灌肠，使病邪随大便排出，治疗腹部以下疾病。

浅谈藏医药浴“五味甘露药水浴”的应用进展摘要：五味甘露药浴法在我国历史上具有悠久的历史以及独特的系统理论，并且其作为一种传统的蒙医外治法有着效果显著、安全性高、操作简便、应用范围较为广泛等特点。

蒙医中的五味甘露药浴主要是以蒙医的理论为主要基础，并且遵循“整体观念和辩证论治”的原则，广泛的应用在临床中的多种疾病中，并且已经取得了一定的临床应用价值。

本文就五味甘露药浴疗法在高血压病、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病中的具体应用进行概述。

关键词：藏药；五味甘露药；藏医药属于中国医药领域中的一种较为独特的种类，藏医药是藏民族同胞在三千多年的医药应用历史上积累的一种独特的医药体系，同时该种医药体系高效的结合了中医药学和大食以及天竺等医学药学理论并且加之其与西医的融合从而形成了目前的独特体系，青藏高原是目前较为传统的藏药产地，青藏高原以其复杂的生态环境和地理环境使得其拥有了丰富的植物资源，同时也使得藏药本身具有较为独特得疗效以及药用价值。

一、藏医五味甘露药浴的起源五味甘露药浴是目前在临床中较为常用得一种藏医临床外治疗法，其以水柏枝、照山白、麻黄、刺柏叶和小白蒿组成，因此称为五味甘露浴。

五味甘露药浴以其漫长的历史和其独特的医药理论，一直在发展并创造着，此药方最早是将五种草药通过采用水煎的方法制备成为一种药浴液，浸泡着人体的全身或者局部。

伴随着《四部医典》等经典的著作对五味甘露药的记载，五味甘露药在临床工作中逐渐的应用起来并且目前也已经得到了相对比较丰富的补充和发展，目前，相关藏医书已经完整的记载了五味甘露浴的加减、配伍以及施治操作等详细的操作。

藏医中的五味甘露药浴的主要作用机制是药物中的有效成分可以通过皮肤黏膜的吸收、扩散以及转运等作用机制进一步促进机体血管的扩张、血液循环的加快以及减轻机体的炎症反应，增强机体的免疫力等。

蒙医学认为，水柏枝可清除肉毒；刺柏叶以治疗肾病为主；麻黄具有清肝热之功效；照山白可去除巴达干之病邪；小白蒿清黄水、调理血液，对关节肿胀有较好功效。

青海藏药浴的功能主治1. 简介青海藏药浴是一种传统的中医养生方法，利用草药浸泡水中，通过浸泡身体来起到保健、治疗疾病的作用。

青海藏药浴源于我国青海省藏族地区，是藏族民间世代相传的疗法。

其药材成分独特，草本植物丰富，具有丰富的药理活性成分，能够改善人体健康并预防疾病。

2. 功能主治青海藏药浴的功能主治包括以下几个方面：2.1 清热解毒青海藏药浴中的草本植物含有多种抗菌、抗病毒和抗炎活性成分，能够有效清除体内的热毒素，缓解疲劳和不适感。

常见的草药包括黄芪、苦参、苍耳等，对于感冒、咳嗽、发热等症状具有明显的缓解作用。

2.2 改善血液循环青海藏药浴在热水中添加的草本植物能够扩张血管，促进血液循环，提高血液的供氧能力。

这对于改善冷手冷脚、四肢麻木以及肩颈部的僵硬疼痛有很好的效果。

常用的草药有当归、川芎、桃仁等。

2.3 祛湿排毒青海藏药浴中的一些草药具有祛湿排毒的功效，能够清除体内的湿气和毒素，有利于减轻湿气带来的关节疼痛、浮肿和水肿等不适症状。

常见的草药有白术、防风、党参等。

2.4 舒筋活络青海藏药浴中的草本植物还具有舒筋活络的作用，能够缓解肌肉疲劳和僵硬，促进关节灵活度，缓解关节炎和肌肉酸痛。

常用的草药有没药、乳香、独活等。

2.5 祛寒保暖青海藏药浴具有祛寒保暖的效果，对于体质虚弱、易受寒冷侵袭的人群尤为适用。

草本植物能够温暖身体，增强体内阳气，提高抵抗力。

常见的草药有生姜、肉桂、丁香等。

3. 使用方法青海藏药浴的使用方法：1.准备足够的草药：根据个人需求选择适合自己的草药，可以在当地药店购买或向藏医咨询。

2.烧开水：将足够的水煮沸，水温控制在40-45摄氏度之间。

3.加入草药：将选好的草药放入热水中，浸泡几分钟使其药性充分溶解。

4.足浴浸泡：将双脚放入草药浸泡的水中，保持浸泡15-30分钟。

5.涂抹草药残渣：浸泡完毕后，用手抓取草药渣滓在双脚上摩擦，利用草药的药性进一步刺激穴位。

6.擦干脚部：用毛巾将脚及脚底擦干。

世界最新医学信息文摘2019年第19卷第39期 3 藏医特色外治疗法药浴（泷沐）内服综合疗法治疗风湿性关节炎（真布病）的临床效果米玛次仁（中国藏学研究中心北京藏医院，北京）摘要：目的观察分析藏医特色外治五味甘露药浴（泷沐）联合内服综合疗法治疗风湿性关节炎（真布病）的临床效果。

方法选取我院自2017年9月至2018年9月收治的160例真布病患者为研究对象，应用数字随机法将之分为对照组（n=80）与观察组（n=80），对照组患者单纯给予五味甘露药浴（泷沐）和风湿加减汤（咔嚓尔）治疗，观察组则在对照组基础上联合内服综合治疗，对比两组患者治疗后的效果。

结果对比观察两组间研究数据可得，观察组患者在治疗后总有效率为95.00%，对照组治疗总有效率为86.25%，对照组单纯药浴治疗有效率相比观察组联合用药效果更低，组间对比差异有统计学意义（P<0.05）。

结论对真布病患者给予五味甘露药浴加减联合内服综合疗法，可有效改善患者临床不良症状，提高治疗效果，值得在临床中应用。

关键词：真布病；五味甘露药浴和风湿加减汤；内服综合疗法中图分类号：R291.4 文献标识码：A DOI: 10.19613/ki.1671-3141.2019.39.002本文引用格式：米玛次仁.藏医特色外治疗法药浴(泷沐)内服综合疗法治疗风湿性关节炎(真布病)的临床效果[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(39):3-4.Clinical Effect of Tibetan Characteristic External Therapy Combined with Medicine Bath and Oral Administration onRheumatoid Arthritis (Zhenbu Disease)Mimaciren(Beijing Tibetan Hospital of China Tibetology Research Center, Beijing, China)ABSTRACT:Objective To observe and analyze the clinical effect of Tibetan medicine characteristic external treatment of Wuwei Manna medicine bath combined with oral comprehensive therapy in the treatment of rheumatoid arthritis (Zhenbu disease). Methods One hundred and sixty patients with Zhenbu disease admitted to our hospital from September 2017 to September 2018 were selected as the research objects. The patients in the control group were divided into control group (n=80) and observation group (n=80). The patients in the control group were treated with Wuwei Manna medicinal bath (longmu) and Rheumatism Modified Decoction (kachaer), while the patients in the observation group were treated with combined oral therapy on the basis of the control group. Results Comparing and observing the research data between the two groups, the total effective rate of the observation group was 95.0% after treatment, and that of the control group was 86.25%. The effective rate of the control group was lower than that of the observation group, and the difference between the two groups was statistically significant (P<0.05). Conclusion The treatment of Zhenbu disease by adding or subtracting five-flavor mannose bath combined with oral administration can effectively improve the clinical symptoms of patients and improve the therapeutic effect, which is worthy of clinical application.KEY WORDS: Zhenbu disease; Wuwei Manna Medical Bath and Rheumatism Modified Decoction; Oral comprehensive therapy0 引言风湿性关节炎是临床中比较常见的一种急性或慢性结缔组织炎症，在藏医中也被称为“真布”，这主要是因患者生理性的“赤巴”“培根”“隆”不足或紊乱，且在风寒侵袭机体后使得未成熟黄水偏盛，进而侵驻骨肉筋腱引发[1]。

小议临床活用藏医药浴疗法
岗·更登西热
【期刊名称】《中国民族民间医药》
【年(卷),期】2005(000)004
【摘要】藏医药浴疗法是将全身或部分肢体置于煮药蒸气中熏蒸，用煮热的药物
缚敷或浸泡于药液中洗浴，然后卧热炕发汗，通过热能和药物的双重作用疏松腠理、开启汗孔、疏气通络、活血化瘀、祛风除湿达到治病目的的一种治疗方法。

可分为水浴法、缚疗法和蒸疗法3种，其中水浴法又可分为天然温泉浴和藏药浴两种。

本文主要讨论临床上活用藏药浴和缚疗法。

【总页数】2页(P216-217)
【作者】岗·更登西热
【作者单位】北京宗喀藏医门诊,北京,100000
【正文语种】中文
【中图分类】R2
【相关文献】
1.基于不同季节、气候对藏医药浴疗法影响的探讨 [J], 莫庆智
2.藏医药浴疗法的研究概况 [J], 才华加;拉毛加;斗格杰布;完么才让
3.藏医大籽蒿药浴联合泻治疗法治疗银屑病的临床观察 [J], 张扎西嘉措;李军友;李琴;陈玉平;赵永斌
4.藏医五味甘露药浴疗法皮肤病(牛皮癣)的疗效 [J], 娘格才让
5.藏医药浴疗法的临床中应用 [J], 扎西
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《西藏科技》2019年10期（总第319期）浅谈常用藏医外治疗法多吉次仁1次仁措姆2（1.日喀则市藏医院内科；日喀则市藏医院急诊科，西藏日喀则857000）摘要：目的普及推广常用藏医外治疗法。

方法方法理论与临床经验相结合；理论指导临床，临床进一步证实常用藏医外治疗法对疑难杂症的特殊疗效。

结果结果藏医罨熨对能够增加人体软组织的延展性，促进血液循环节洁柔痉挛的症状、食欲不化、胃绞痛（特别是胆汁反流引起的），热敷也能够舒缓和放松情绪。

药浴疗法能促进血液循环加强机体代谢，提高白细胞吞噬能力，还能调节神经，增强免疫功能。

涂摩以达到强身健体、气血疏通、疏经通络、脑益智，达到内病外治的一种方法，对延年益寿起到保健作用。

火灸适宜于食物不化症、胃火衰弱、浮肿、寒性水肿、寒性痞瘤、寒性赤巴病、对隆性引起的绝大部分疾病和中风症。

放血疗法对血和赤巴转化而成的病症大都可以治愈。

结论结论藏医外治疗法具有方法独特，疗效显著，副作用小的特点，具有普及推广的价值。

关键词：藏医外治罨熨浸浴涂摩火灸放血藏医药有着近四千年的历史，是中国传统医药和优秀民族文化的重要组成部分，是广大的藏族人民在长期与疾病作斗争的过程中创造并发展的医药成果的总结。

近四千年的经验积累与不断发展，藏医学逐渐形成了自己独特的理论体系和诊疗风格。

其治疗疾病的方法为饮食疗法、起居疗法、药物疗法和外治疗法四种。

藏医外治疗法在《四部医典》［1］中定义为从体外解除病痛的外治法。

当饮食起居疗法，药物治疗疗效不明显，根据疾病寒热性质，采取的一种利用药物，医疗器械由外及里调理机体功能、平衡寒热、解除病根、内病外治或起保健作用的一种疗法。

藏医外治疗法在《四部医典》内分温和、强力、猛烈三类疗法。

温和疗法有罨熨、浸浴、涂摩等三法，培根病邪偏盛者宜用罨熨疗法，赤巴病邪偏盛者宜用浸浴疗法，隆病邪偏盛者宜用涂摩疗法。

强力疗法有放血、火灸、穿刺等三法，赤巴热邪偏盛者宜用放血疗法，培根隆并发和寒性疾病偏盛者宜用火灸疗法在原位熄灭并使其不复发，为了防止这些疾病复发绝除其病根宜用穿刺疗法。

藏医药浴治疗风湿症临床效果【摘要】目的：探究风湿症应用藏医药浴治疗的有效性。

方法：纳入我院在2021年2月～2022年2月之间接诊的90例风湿症患者，按照硬币法分为两组，每组45例，对照组提供西药治疗，观察组实行藏医药浴治疗，将两组疗效对比。

结果：观察组治疗总有效率（97.78%）高于对照组，（P＜0.05）。

治疗后观察组的VAS疼痛评分（2.16±0.32）分、血清CRP水平（14.17±2.32）mg/L低于对照组，（P＜0.05）。

结论：风湿症应用藏医药浴治疗的效果好，可以改善疼痛度，改善预后，值得推广。

【关键词】藏医；药浴治疗；风湿症风湿症指的是机体关节、骨骼、肌肉、软组织发生的病变，具体包括骨质疏松症、强直性脊柱炎、弥漫性结缔组织病等上百种疾病，致病机制较为复杂，往往无法实现根治[1]。

风湿症属于“痹症”范畴，是以机体关节、骨骼、肌肉、软组织病变及功能失调为主的一组综合征。

藏医为我国民族特色浓厚的医疗体系，药浴法为藏医体系中的经典自然疗法，至今已经有超过1300年的应用历史，被证实能够改善风湿症患者的临床症状及疼痛程度[2]。

1.资料和方法1.1 基线资料选择我院收治的风湿症患者90例，入组时间在2021年2月～2022年2月，根据硬币法分为对照组（西药治疗）和观察组（藏医药浴治疗），45例/组。

对照组，女患者24例、男患者21例；年龄39岁～73岁，均值（52.39±6.12）岁；病程1年～7年，均值（4.12±0.83）年。

观察组，女患者22例、男患者23例；年龄37岁～75岁，均值（52.48±6.23）岁；病程1年～7年，均值（4.22±0.90）年。

两组风湿症患者资料对比P＞0.05。

1.2 方法对照组提供西药治疗，口服泼尼松（生产厂家：天津天药药业股份有限公司，批准文号：国药准字H12020689，规格：5mg*1000片），初始剂量每天2mg/kg，直到患者血小板水平恢复正常水平，随后逐渐降低给药剂量，连续治疗1个月。

68快乐养生 2012.12在中华医药之林中，藏医药是一朵引人注目的奇葩。

人们在惊奇于它不同寻常的疗法，感叹于它独特而神奇的疗效时，都禁不住要问：藏医药为何如此神奇？本刊特邀专业记者赶赴青藏高原，深入生活，现场采访，为您揭秘。

和中医一样，藏医是一种融古代哲学、民俗学、宗教学于一体的高原文化，在漫长的发展过程中逐渐形成了“热病寒治”、“寒病热治”、“急病先治”、“外病内治”、“异病同治”、“内病外治”以及更精妙的“正病反治”之法，它的治疗手段除丹、散、丸、膏、酊等18种药剂外，还有灌肠法、针灸、引吐、放血、鼻疗，以及涂法、罨敷法、利尿法、药浴法……真所谓海陆杂呈，目不暇接。

其中最引起记者注意，同时也最为医界瞩目的当推藏医的药浴法。

藏医的“药浴”，就是将“五味甘露汤”(圆柏叶、黄花杜鹃叶、水柏枝、麻黄、丛生亚菊)煎成浴汤，注入浴盆，用蒸汽冲热。

病人在药液中洗泡10～20分钟，洗毕马上光身钻进棉被盖严，板炕下面再送蒸汽，捂得大汗淋漓后迅即擦干。

每天两次，7天为1个疗程（药浴期间，病人不能出门，不能观风），全部费用200～300元。

此法主治类风湿关节炎、各种疑难皮肤病、偏瘫、痛风、妇女病等，治疗类风湿关节炎有效率达90％而驰誉海内外。

还有一种是蒸浴。

病者全裸躺在板炕的竹帘上盖上棉被，用蒸汽锅将“五味甘露汤”加热成蒸汽，通过间隔的竹帘往上熏冲患者，而后再捂严催汗，疗程同上。

在尼玛院长的陪同下，我参观了药浴室。

药浴通常在1.2米长的搪瓷浴缸中进行，药水以浸没患者身体为度，温度由锅炉房调控。

青岛患者李广芝，患严重的类风湿关节炎21年，基本上丧失行走能力，遍寻各地大医院治疗无效，到藏医院后4个疗程下来已走动自如，基本痊愈。

另一位云南籍的患者因治疗类风湿关节炎而长期服用激素，胖得像气球一样，到藏医院治疗4个疗程后，“浊气”全部放光，体貌恢复原型，脸色由青灰转红润，用他自己的话说，“整个人像换过一样。

”当然，青海省藏医院是一所综合性医院，除类风湿关节炎一类的疑难病之外，还擅长治疗心脏病、高血压、脑溢血、癫痫、胃溃疡、乙型肝炎、瘫痪、慢性支气管炎、精神病等。

浅谈藏医药浴护理的注意事项摘要】藏医药浴的发展经过了漫长的实践经验，很早以前藏族人民就知道用温泉沐浴能治疗很多疾病，藏医药浴疗法是藏医学中特殊的一种特色治疗手段，将全身或部分肢体浸泡于药液中，选择适当温度，洗浴全身或患部的一种治疗方法。

药液借助水的特性，将相关的药物溶于水，采用温热法，使药物透过皮肤毛孔、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。

在治疗疾病过程中，发挥着重要作用，由于藏医药浴属于民族医学其性质的特殊性决定了实施治疗的过程中一定要特别注意一些细节方面的问题。

本文就藏医药浴护理的注意事项进行探讨【关键词】藏医；护理；注意事项【中图分类号】R473 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2016）33-0215-02藏医药浴又名五味甘露浴，最早是在宇妥元丹贡布编撰《四部医曲》中记载至今很多年的历史。

方剂生长于草甸的甘露黄花杜鹃叶，阳山的甘露圆柏枝，阴山甘露高山麻黄。

水甘露水柏枝，野生黄亚菊等五味药物，通过对其进行水煎然后将其药液进行全身浸浴的治疗方法。

这五味甘露药材各自具有自己的特殊作用。

五味药物通过水煎的方式作用机体，可以使病人的全身血管扩张最终加快血液循环，还要患者的病情而选择加各种咔嚓尔，如五根散、曲色曼三、五味润僵汤散、十味云香散、硫磺、六十佳散、麝香等等药浴治疗效果最佳。

通过皮肤黏膜发生作用，达到特殊的治疗效果。

适应症：本法适用于主要风湿性关节炎，类风湿性关节炎，坐骨神经痛，偏瘫，产后风，荨麻疹，扭伤，神经衰弱，四肢僵硬、弯腰、静脉曲张、黄水病、陈旧性疾病、各种皮肤病等，在轻松的泡澡中就可以达到祛病延年的功效，深受广大患者好评。

禁忌对象主要有，孕妇、高血压、低血压患者、严重心功能不全者，有出血倾向的人，高热性疾病，活动性肺结核，严重哮喘病，大面积创伤、癫痫、恶性肿瘤等等。

1.药浴前注意事项1.1 在进入藏医药浴之前，护理人员必须给患者进行心电检查，B超检查，X光胸透检查和血压的测量检查。

特色保健在中华医药宝库中，藏医药文化在雪域高原传承了上千余年，“藏医药浴法”是其优秀代表之一。

藏医药浴法，藏语称“泷沐”，又名“五味甘露浴”，在元丹贡布编撰的《四部医典》中就有记载，是一种纯天然的绿色外治疗法，有治疗、预防、康复等多种功效。

藏医药浴法是种绿色疗法随着生活方式的改变和生活节奏的加快，很多人因身体的过度透支而出现了形形色色的亚健康的状况，民众养生保健的意识越来越强烈。

在这种趋势下，以病前状态干预和疾病的预防为重心的“治未病”广受青睐。

北京藏医院副主任医师王多吉说：“藏医药浴法可加快新陈代谢和血液循环，驱邪而不伤正气，是内病外治、由表透内、通经活络，发汗而不伤正气的绿色疗法。

藏医药浴法根据藏医药理论，借助热力和药力的双向作用，从而达到‘皮肤喝药’的目的。

”编者按：联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第13届常会将中国申报的“藏医药浴法——中国藏族有关生命健康和疾病防治的知识与实践”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录。

藏药浴源于藏医药最权威的典籍——《四部医典》，本期记者采访了北京藏医院药浴科主任王多吉，为您介绍藏医药浴法。

本刊记者/王志翔采访专家/王多吉 北京藏医院 副主任医师：五味甘露浴身心68《中医健康养生》 2019年4月刊特色保健何谓“五味甘露”《四部医典》收录了藏医药浴法的主方剂“五味甘露”，按照藏医理论,取“阴、阳、水、土、草”五类植物药，常用药物达一百多种，后来发展演化出来的各种藏医药浴配方大多由“五味甘露”发展而来。

那么，所谓“五味甘露”究竟指什么呢？王多吉进一步解释说:“‘五味甘露’由藏麻黄、刺柏叶、大籽蒿、水柏枝、烈香杜鹃5种藏医药物组成，通过外用的方法作用于机体。

一般而言，‘五味甘露’是药浴方的灵魂，是主方，临床可随证加减使用其他药物。

沐浴时将全身或肢体部分浸泡于药物煎煮的水汁中，借浴水的温热之力及药物本身的功效，达到腠理疏通、祛风散寒、化瘀活络、消肿止痛等目的。

龙源期刊网 藏医药浴治疗风湿效果好作者：郑新颖孙宝光来源：《保健与生活》2019年第24期泡澡有助于治疗风湿性关节炎、痛风、银屑病等顽疾？没错，因疗效显著，藏医药浴被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

藏医药浴法最早记载于藏医药经典著作《四部医典》，至今已有1300年的历史。

北京藏医院藏醫药浴科主任王多吉介绍，藏医药浴可以利用水温使药物在皮肤的渗透性直达病灶，达到活血化瘀、消炎止痛、疏通筋脉、驱寒除湿、止痒等作用。

藏医药浴主要用于治疗内外环境造成的“寒症”，尤其对类风湿关节炎、偏瘫、骨伤及骨性关节病、痛风、银屑病等疗效显著。

“藏医药浴疗效好关键在于水温和药力！”王多吉表示，藏医药浴疗法看似简单，实则蕴含着很多细微和重要之处。

药浴不是单纯的洗澡，药液温度需高于自身体温，在38～42℃。

其以刺柏、杜鹃叶、水柏枝、藏麻黄、大籽蒿组成的“五味甘露散”为基础方，再视不同病症加入其他中药，辨证施治，才能达到最好的效果。

藏医药浴科护士侯珊珊介绍，藏医药浴过程主要分为四步：①量血压：患者到护士站测量血压，高血压患者不宜做药浴。

②冲澡：清洁身体的同时打开毛孔。

③入浴：浸泡药浴时间20～40分钟，第一次治疗或气虚者泡15分钟为宜。

④排汗：出浴后躺在发汗床上休息。

大量排汗可使腠理开泄，祛风散寒，化瘀活络，进而把有毒物质排出。

全程约1.5小时，7～10天为1个疗程。

侯珊珊强调，药浴时，不能空腹，也不可过饱，最好餐后半小时后入浴。

患者要坐在浴池中，药液不可没过心脏，以防止心脏受到压迫，引起胸闷心慌;药浴后，要注意保暖，回家当天不能洗澡，需要为药物渗透到毛孔里面留出时间，至少过一晚上才能洗澡。

藏族药浴作者：张建中来源：《E动时尚·科学工程技术》2019年第04期摘要：藏族药浴疗法是具有特色的一种自然疗法，很早以前藏族人民就知道用温泉水沐浴能治疗多种疾病，这在许多藏医药学典籍里均有记载，常用的药用温泉水为硫磺温泉、寒水石温泉、矾石温泉、五灵脂温泉和石灰石温泉，另外还有“五味甘露汤”进行药浴，浴法分为水浴和敷浴两种，各有特色。

关键词：藏族；药浴；治病；养生藏族药浴最早来源于藏族传统民俗中的沐浴方法，随着沐浴的普及，藏民逐渐发现其在治疗内外科疾病时具有一定的疗效，经过藏民的实践和经验的总结，逐步发展成为现在的藏族药浴法。

1 藏族药浴的起源由于西藏气候的特殊性，一般沐浴季节多在夏季。

在这个季节，藏民有传统的节日叫作“沐浴节”，人们在河中沐浴，据藏民传说在河中沐浴可以驱除疾病，健体养身。

同时藏民文化深受佛教文化的影响，当地人有浴佛和沐浴的习俗，说明人们对沐浴健身的保健功能有一定的了解。

除了气候时节、民俗、宗教的影响，藏医仿效矿物泉水的疗效，依据药物的功效和性味，经过长期的临床实践，研制出了沐浴用的药剂，是藏族药浴发展的一个里程碑。

藏族药浴最早记载于藏医药经典著作一一《四部医典》，至今已有1300年历史。

在《四部医典》后续部“五械之浸浴疗法”一章中，专门详细述了藏族药浴的适应证、方剂、浴法、禁忌和注意事项等。

书中认为药浴法善于祛除潜伏于肌肤、经络和骨骼中的邪气，现常用于治疗类风湿性疾病、陈旧性外伤、肢体病症、神经炎、产后病等，例如痛风、偏瘫、坐骨神经痛、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、肢体麻木疼痛等。

2 藏族药浴的特点不同于其他药浴法，藏族药浴之所以可起到预防、保健、治疗、康复的功效以及廉、简、便、易的特点，主要由于水源天然洁净、藏区植被和药物的生长环境和特点以及气候干燥使药浴应用广泛等方面决定。

藏区水源主要由雨水、冰雪融水和地下水组成、流量丰富，含沙量小，水质好，而且西藏高原分布有很多天然湖泊，水源丰富。

浅谈藏医药浴的注意事项2006年4月第2期中国民族医药杂志45浅谈藏医药浴的注意事项甘肃省天祝藏族自治县藏医医院(733200)张扎西嘉措关键词:药浴;浴前;浴中;浴后;注意事项中圈分类号:R291.4文献标识码:B文章缩号:1006—6810(2006)02—0045—02 l浴前注意|.'项1.I浴前必须做心电检查.测量血压,B超检查脏器,有必要时摄x线胸片.因此心脏病,高血压不宜接受药浴治疗.若浴前在其它医院做了检查,可将有关检查结果的单据带上,做以诊断参考用.藏医《四部医典》讲了药浴的适应症与不适应症,凡是四肢强赢,瘰疬,疔疮,肿胀,驼背,骨内黄水病,一切龙型病都可药浴施治.凡是瘟疫紊乱症,浮肿,食欲不振,眼病,面部疾病,睾丸疾病,高血压,心脏病,结核,妊娠,有新伤口,腹部疾病不能药浴治疗.1.2青年女性患者在浴前,必须将药浴时间安排在月经后为佳,因经期不能药浴.经前药浴,受心理,体温,水温的物理刺激等因素,药浴期间会月经来潮,影响治疗(绝经者例外).1.3无心脏病,高血压,外伤,结核病,妊娠等禁忌症的患者,可在药浴前l～2月先用口服药.待风湿病症状有所缓解或病情稳定时,再接受药浴治疗,疗效比浴前不用口服药者好.因药浴是藏医治疗风湿病的的手段之一.而非全部.口服散,丹,丸,汤和放血,药浴,艾灸,脉泻,导泻等治疗方法应症而施,应时而施,应体质而施在藏医理论中有详细精辟论述,这里暂不赘述.I.4许多风湿病患者在就诊前.曾去过多好家医院治疗,大剂量,长时间,无规则地滥用激素致使患者体内激素失调一皮脂腺萎缩.在其它医院接受糖皮脂激素药物治疗的患者, 不能马上突然停用激素药.就诊时要讲明用了哪类激素药, 用药期限,用药剂量,医生可根据药剂量,时间,按常规逐渐减量至停药,这样可避免因激素反跳现象的剧痛,最大限度减轻激素的副作用,加快转移到藏医药浴用纯天然药物治疗和正常轨道上来.2浴中注意事项2.I水温:藏医药浴有7天1个疗程,14天为1个疗程,21天为1个疗程3种.我院采用的为一般7天为1个疗程住院药浴首先注意水温,水温必须调至38~C一43之间,可根据自身对热的耐力而定,不能低于38℃,因人体正常体温36qc～37℃,低于或等于人体正常,不发汗,起不到活血行气,除寒,除湿,舒筋利骨的治疗作用.高于43cc会引起心血管病或皮肤烫伤之弊端.2.2水位:水位一般不能淹没前胸,以双乳以下为宜,因水温高于体温时,血液循环就加快了.循环加快时心脏的心输入量,输出量也增大了,若淹没胸部后,心脏又得承受水压+ 外界大气压,这样一般体质较差的患者容易引起心慌,气短, 眩晕或休克.2.3时间:坐浴时间以lO～2o分钟为宜.时间短患者发汗少,达不到治疗目的.时间长,首先长时间出汗.心脏承受压力会虚脱,弓l起心衰.其次.水温自然下降至38以下后疗效不大.2.4次数:药浴7天.第1天2次.第2天3次,第3天4次,第4天5次.第5天4次,第6天3次.第7天2次.2.5室温:室温以2o～25为宜.2.6热炕发汗:患者从浴池出来,快速,简单擦干躯体的汗液,药液后.马上进入热炕被子里,以右侧卧位(减轻心脏负担),陪护人员边擦汗,边让患者饮盐开水.以补充体液.热炕发汗约1O～20分钟后.擦干汗液.换上千衣服.可以在病房中活动,此时千万不能去吹风受凉.2.7饮食:俗话说"吃药不忌口,坏了朗中手".接受药浴治疗风湿病的患者以流食碳水化合物,高蛋白,低脂肪,中热量,少刺激,易消化的食物为主.为大米稀饭,面条,鸡蛋汤,牛羊骨头汤,鸡汤等.禁食生冷,辛,辣,酸类食物.但个别风湿病有特别的饮食要求.这里不一一介绍了.2.8忌受凉,受风:药浴时因水温高于体温.全身毛孔血管扩张,代谢加快,遇冷,遇风后毛孔,血管骤然收缩,代谢产物堆积不能排除而复受风寒之邪,反而加重周身肌肉紧张.关节疼痛.这一点无论是浴中.浴后都非常重要.原青海省藏医院药浴科创办者,着名老藏医专家安华先在他的一篇论文中写道:"坐药浴容易,浴后自身饮食起居的护养难"的嘱咐. 3浴后注意事项3.I避免受风寒,潮湿:药浴第5天开始,由第4天5次减成4次至第7天坐浴2次,这样有利于毛孔闭合,扩张的血管收缩,逐步要适应外界气候条件,这时出院回家后,要注意房间的温度.以20℃～22为宜.不能受风受冻,受潮湿,饮食照前所述.避免精神紧张,疲劳,失眠及性生活过度,避免玩水和用冷水洗衣,洗澡或游泳等.可不能像个别患者,出院不到3天就穿着裙子逛街,这样一切治疗前功尽弃.3.2坚持服药,以巩固药浴疗效:药浴后回家,要遵医嘱,按时按疗程服用口服药.特别是如类风湿,强脊炎,产后风,银屑病等患者实属疑难杂症,许多患者都是多家医院"啃剩的46中囤民族医药杂志2006年4月第2期硬骨头".患者自己要乐观地面对现实,积极地配合医生的治疗,正确的认识自己的疾病.不能服1O天半月药就失去信心,失去自信,或乱投医,延误病情,谈到这里我就想起我国一位风湿病专家多年研究风湿病后的一句话:"类风湿性关节炎患者预后的康复程度,与患者所受教育程度成正比例关系",这句话不是没有道理吧?3.3施灸后不能洗澡:药浴结束后,根据疾病及患者的具体情况在2—7天内施火灸.藏医施灸一般采用瘢痕灸.施灸处皮肤有小面积烧伤,待结痂,痂自行脱落后,一般需1525天左右,方可洗澡,不然使施灸处引起皮肤感染,适得其反.3.4肢体功能锻炼:根据自己的病情和关节功能障碍程度, 酌情选择锻炼方法,不能一概而论,不能强求.肢体功能无障碍的风湿病患者可选择长跑,打太极拳,跳舞,做操,蹬山等运动,以恢复体力,增强免疫力.肢体运动功能有障碍应避免做剧烈运动,但要坚持全身各关节活动,量力而行,循序渐进,由轻微到逐渐增加运动量,时间由短到长,次数由少渐多,持之以恒.如果患有类风湿性关节炎,由于关节疼痛,经常使关节保持在减轻疼痛的屈曲状态或"舒适"位置.以减轻关节内的压力,来减轻疼痛,这样通常6—8周以后,关节囊黏连,肌腱挛缩,以及韧带的牵拉力和关节周围的肌肉萎缩, 而导致关节屈曲变形.同时由于关节面软骨承受的压力不匀,导致软骨磨损,断裂和纤维化,进一步使关节协调功能破坏,加剧了关节功能障碍与疾病的发展,终致病人生活不能自理,卧床不起,心理压抑痛苦的折磨逐渐丧失生活,学习和劳动的能力并给家庭和社会加重负担,所以浴后肢体功能锻炼.尤为重要.2005年6月14日收稿外用哈它各其一7治疗烧伤30例的体会内蒙古通辽市库伦旗医~(028200)宝音图苏伊拉花关键词:烧伤;外用蒙药;治疗体会中圈分类号:1{291.2文献标识码:B文章编号:1006一~1o(2oo6)o'2—0046一Ol 烧伤是由热力所引起的人体组织损伤的统称.在日常生活及临床中比较常见,症状,体征明显的外科疾病.哈它各其一7是临床上常用的外用蒙药.具有消肿,生肌,收敛,治疗疮伤的功能主治咽喉肿痛,声音嘶哑.121腔溃疡,皮肉疮伤,特别对宫颈糜烂疗效显着.本制剂性凉,是治疗咽喉肿痛口腔溃疡的特效药.根据哈它各其一7上述功效,我们从1998年一2004年间用哈它各其一7治疗烧伤病3o例,取得了明显的疗效.其中男性21例,女性9例;年龄l一67岁;浅Ⅱ.7例,深Ⅱ.20例,Ⅲ.3例;Ⅱ.创面占体表9%以下8例,占体表10%30%的19例.Ⅲ.占体表15%左右3例;轻度烧伤:11例,中度烧伤:16例.重度烧伤:3例.治疗1周创面治愈10例,治疗2周创面治愈13例,治疗1个月创面治愈4例.3例病人因工受伤治疗1周病情稳定后转外地.1哈它各其一7的用法及疗效观察用药前必须清洗干净创面,清除坏死组织,脓苔污垢.充分暴露创面,均匀涂洒哈它各其一7,并保持创面的干净.根据病情创面大小可每日1次或隔日1次外用,同时每次用药时清创,直到创面发干,长出新皮肤为止.用药后刨面疼痛日月显缓解,消肿,创面渗出减少,形成～层保护膜.用此法烧伤创面愈合,生长新鲜组织比较快.具备消炎,抗感染,促进组织生长功能.创面不挛缩,不形成瘢痕.皮肤恢复原色泽理想.但创面组织烧焦,炭化的烧伤无效.疗程视病情轻重而定,平均治疗l5天左右能痊愈,治愈率9o%以上.2典型病例患者白某某,女.2岁.1998年7月3日来院就诊,6小时前腹部,双侧大腿前内侧被开水烫伤.查体:T:37.6"C.P:115次/min,精神不振,口渴,尿少,哭闹,烫伤创面起泡,部分皮肤脱落,创面肿胀,发红,渗出.创面占体表15%,诊断:深Ⅱa,中度烧伤.收入院后清创,消毒,外用哈它各其一7,结合静脉补液营养对症治疗.每日清创,外用哈它各其治疗1周,创面中心开始大部分发干,无渗出.病情好转,生命体征平稳,精神佳,饮食良好,无口渴,尿量正常.第2周起减少液体量,母2日清创,外用哈它各其一7,经2周治疗.病情痊愈,创面长出新皮肤,无瘢痕挛缩,1998年7月17日出院. 3治疗体会根据烧伤情况,外用哈它各其一7的同时,联合应用抗菌素,补液,补充电解质,加强营养,可使病程明显缩短,预防并发症.轻度,创面少的烧伤,单用哈它各其一7即可.2005年5月18日收稿。

独具特色的自然疗法——藏医药浴
谢宝安;拥英
【期刊名称】《中国民族医药杂志》
【年(卷),期】2008(14)1
【摘要】藏药浴这一传统治疗手段,具有疗程短、疗效确切、维持时间好,无任何毒副作用等特点,在休闲、娱乐、轻松中达到治疗疾病的目的,因而受到国内外广大患者的欢迎.经过多年的临床与实践,藏药浴对"隆、赤巴、培根"引起的各种痰病,通过在主药方荆"五味甘露散"的基础上加减药味进行药浴的方法,治疗效果极佳.在藏医学理论的指导下,浅析藏药浴法的步骤,说明发展现状.展望发展前景.通过不断改进,拓展思路,充分利用现代科技,以便更好的为藏医临床服务.
【总页数】2页(P20-21)
【作者】谢宝安;拥英
【作者单位】四川省甘孜藏族自治州藏医医院,626000;四川省甘孜藏族自治州藏医医院,626000
【正文语种】中文
【中图分类】R291.4
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4.藏
医"五味甘露"药浴对AS的临床疗效观察5.治疗类风湿病的藏医药浴水中生物元素的因子分析
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