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趣味运动会,套圈

篇一：趣味运动会活动项目及规则

趣味运动会活动项目及规则

活动项目及规则

1、暖场：全场总动员（平板支撑）

参赛队员：五支队伍各6人，共计30人；

道具：瑜伽垫30个（播放欢快音乐）

比赛细则：所有人员进行平板支撑，主持人吹响哨声后，坚持到最后 者胜利

2、众志成城

参赛队员：五支队伍各8人，共计40人；

道具：纸杯40只、矿泉水若干瓶、哨子1只、量杯5只；

比赛细则、流程：五队各派8人参加比赛，各队排成一列站立，并自行确定序列。主持人吹哨后传递第一人将自己杯中装满水后，用嘴叼着纸杯将水倒入下一名队员的杯子中，每位队员比赛时只能用嘴叼着纸杯进行接水接力，用手触杯子犯规，最后一位队员将水倒入量杯中，队员间不用等到最后一名队员倒入量杯后再开始新一轮传递。最后看哪队在规定时间内（三分钟）倒的水最多，即获胜。

3、踢毽子比赛

参赛队员：五支队伍各8人，共计40人；

道具：毽子40只，哨子1只；

比赛细则、流程：

（1）五队各派出8人参加比赛 【精品文档】趣味运动会,套圈word版本

（2）裁判哨子吹响后五队选手同时踢毽子，毽子落地者即淘汰，坚持到最后者获胜，分别决出名次

4、企鹅漫步

参赛队员：五支队伍各8人，共计40人；

道具：篮球5个、口哨1只

比赛细则、流程：

（1）五个队同时进行比赛

（2）每队8人，站成一列，裁判哨子吹响后五队选手同时将球放在两人（背靠背）之间用劲夹住，“走”到对面折返回原点，将球交给下一对队员，按时间顺序排名

（3）如中途篮球落地，可原地用手夹起，但一旦前进则不得用手，否则加时5秒

5、跳小绳

参赛队员：五支队伍各5人，共计25人；

道具：跳绳5根、口哨1只

比赛细则、流程：跳绳过程中可以停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，最后累计每组跳绳总个数排名。

6、猜猜猜

参赛队员：五支队伍各10人，共计50人；

道具：主持人准备词本（分别为5个主题）

比赛细则、流程：

（1）五支队伍按顺序依次进行游戏（一组结束后再进行第二组，其他组观摩和监督）

（2）每队选出一名代表表演

（3）主持人出示词本，选出的代表表演词的意思，剩下的队员猜词

（4）限时5分钟，按猜对的词数排名 7、拔河比赛 【精品文档】趣味运动会,套圈word版本

参赛队员：五支队伍各8人，共计40人；

道具：拔河用绳1根、口哨1只、抽签用扑克牌5张、彩旗1面； 比赛细则、流程：

（1）五队各派出10人或8人参加比赛

（2）五支代表队用扑克牌进行抽签，按照扑克牌点数1、2为一组，3、4为一组进行初赛，抽到5的组将派出8人，分别辅助四支队伍两个人，每组初赛胜利方进入决赛

（3）每一局胜负判定由中心红绳被拉到一方的2m黄色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时大幅度挥动彩旗)，不限制时间，一直到能判断胜负为止

（4）每两个队对决时，必须派一名非参赛队员到对方场地监督

（5）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己

认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行

（6）比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请

（7）比赛采用单局决胜制，初赛后未进入决赛两队进行比赛，胜者为第三名，另一队为第四名。进入决赛胜者为第一名，另一队第二名

8、套圈比赛

参赛队员：五支队伍各8人，共计40人；

道具：塑料套圈40个、矿泉水瓶25个

比赛细则、流程：

（1）将矿泉水瓶摆成5*5的矩形，瓶与瓶间距20公分，在三米外用粉笔划一条直线。

（2）各个队伍每人发五个套圈，每个队伍依次派人站在直线外，向矿泉水瓶扔套圏。以每个队伍套在矿泉水瓶上的套圈总数进行排名。

9、统计得分 得出排名

按照每一个环节排名先后记分，第一至第五分别记5、4、3、2、1，由裁判团统计得分，得出总分排名先后

篇二：“缤纷夏日,趣味相聚” 社区居民趣味运动会 【精品文档】趣味运动会,套圈word版本

“缤纷夏日，趣味相聚” 社区居民趣味运动会

201X年8月4日，天津市聚康社区服务中心在前进里小区举办了“缤纷夏日，趣味相聚” 社区居民趣味运动会。活动当天，小区居民陆陆续续到达会场观看并参加游戏，大家一起共聚一堂。

在主持人的组织下，游园活动正式开始，现场的游戏环节有“套圈夺宝”、“保龄球”和“趣味篮球”，通过玩游戏居民可以收集一定数量的印章，到礼品兑换处兑换自己喜欢的礼品。全场活动气氛活跃，居民参与的热情高，社工们忙得不亦乐乎。其中套圈夺宝最为广大居民青睐，今年60岁的吕大姐说：“这几个游戏都很有趣，这个套圈还真的是需要点技术，哈哈。”小区居民的热情洋溢在活动现场。

本次活动是为了满足居民社区活动的需求，让居民在游戏娱乐中感受着社区服务中心的欢快，同时也也获得了居民的赞扬。

篇三：趣味运动会游戏项目及流程安排

一．游戏项目规则

（1）老鹰抓小鸡老师2人，学生15人

①比赛方法：老师充当一次老鹰和母鸡的角色，由六个老师带队，队间比赛采取现场抽签的方式。

②规则要求：每位老师带一队进行比赛，15名学生充当小鸡角色，当老师充当老鹰角色，队员休息。当老师充当母鸡角色，队员同老师一起比赛。每队之间比赛时间为三分钟。 ③评分方法：在规定的三分钟内比哪个老师抓住的“小鸡”人数最多的获胜。

（2）滚雪球 每队参加人数12人（至少三名女生） ①比赛方法：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑??依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。时间短的队胜利。

②规则要求：(1)全队人员全部超过终点才算全部到达。(2)参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑，否则算犯规。犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。(3)中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。

③评分方法： 用时最少的队获胜

（3）一脚定乾坤 每队参加人数15人（至少两个女生） ①比赛方法：每人有且只有一次踢球得分的机会，踢中相应的区域得相 得相应的分数。 【精品文档】趣味运动会,套圈word版本

②规则要求：在踢到边界有争议时，具体得分由现场的裁判做 最后的定 夺

③评分方法：以积分的多少来排名次。场地相应的得分区域待定。

（4）铁甲战车每队参赛人数20人

①比赛方法：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸，透明胶，小刀）制 作一个大纸环，要求队员能站在纸环内并向前行进，要注 意纸环大小适宜。

②规则要求：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进 比赛，大纸环制作完成后即可开始行进，在行进过程中若 任意一队员的脚猜出纸圈外，则在计入该队总成绩上加上5秒，在行进过程中发现纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好之后再继续前进。

③评分方法：以最后一名队员越过终点线为准结束比赛，比赛累计所用 时间由少到多来评名次。

（5）套圈

①比赛方法：由老师在现场随机选取30名同学，和每队队长选出5名 队友参与此游戏。在规定的一条直线，在距两米处放一排 果粒橙，二排矿泉水，一排百事可乐，每排各七甁，再放 一排大瓶果粒橙。每人手中有一个直径为20厘米的铁圈（可用彩纸绑好）在直线 外套圈。

②规则要求：每人手中握有一个铁圈，套圈时不允许跳和踩线。

电子学院趣味运动会整个流程

一.进场次序

1.治保部、纪检部部长提前整好队，有次序的让同学们入座。一点五十之前安静的坐下。(座位表见附录）

2.不参加游戏项目的同学坐在主席台观看区，参加游戏项目的同学统一站在下面，待领导宣布大会开始后，下面只留参加第一个项目的同学，其余参赛人按次序坐在主席台观看区，等待比赛。

二.活动安排

1.大会开始 领导讲话 及宣布趣味运动会开始后，由各 辅导 员带领运动员现场想出队名和口号，队名写在队旗上。准备第一个游戏，不参加第一个游戏的同学迅速坐在主席台上观看。辅导员们及团学老师进行抽签，按抽签的结果进行比赛。分两轮，每轮3队在田径场的草坪上同时进行（游戏需一名裁判员和一名计时员计时3分钟）待参赛的同学站在两边观看，第一轮比赛完后的同学站在待参赛区，观看第二轮比赛。 【精品文档】趣味运动会,套圈word版本

老鹰抓小鸡比赛分布区：

2.待第一个项目快结束时治保部干事通知下一个项目同学有秩序的站在等待区集合等待比赛。主持人宣布这一轮比赛成绩后，该项目参赛人在干事的指引下有秩序的进入主席台观看区观看余下的游戏。在等待区的同学迅速走到比赛区听从主持人宣读游戏规则，与此同时勤工部干事将道具摆好。滚雪球比赛分两组进行，第一组3队同时进行，第二组2队同时进行。（游戏需一名裁判员和一名记录员）待参赛的同学站在两边待赛区观看，第一组比赛完后的同学站在待参赛区，观看第二组比赛。

滚雪球比赛分布区：

3.待第二个项目快结束时治保部干事通知下一个项目同学有秩序的站在等待区集合等待比赛。主持人宣布这一轮比赛成绩后，该项目参赛人在干事的指引下有秩序的进入主席台观看区观看余下的游戏。在等待区的同学迅速走到比赛区听从主持人宣读游戏规则，与此同时勤工部干事将道具摆好。一脚定乾坤比赛分三组同时进行，第一

组两队同时进行，第二组两队同时进行，第三组一队进行比赛，在比赛的过程中同时每队邀请两位老师加入队中参与互动，踢出成绩计入总分。（两名裁判员和两位记分员）待参赛的同学在待赛区等待，已比赛完同学在待赛区集中，观看其他队比赛。

一脚定乾坤比赛分布区：

4.待第三个项目快结束时治保部干事通知下一个项目同学有秩序的站在等待区集合等待比赛。主持人宣布这一轮比赛成绩后，该项目参赛人在干事的指引下有秩序的进入主席台观看区观看余下的游戏。在等待区的同学迅速走到比赛区听从主持人宣读游戏规则，与此同时勤工部干事将道具清点好。带主持人宣布完毕后将提供的材料交给各队长，各队领完材料后迅速到指定地点开始比赛。铁甲战车项目五队同时进行。（比赛需五名裁判员和一名记录员）整个比赛中裁判观看按规则监督每队的比赛，及时将情况汇报给记录员，同时记录员根据比赛累计所用时间记好名次。每队在跑道处（预备区）做好大纸环，纸环做好后全队走到同一起跑线开展行进比赛。