音域得宽窄与声音得质色很多人都认都就是天生得,很难改变,其实不然,
正确地掌握咽音技法,并将之用于歌唱,可以使毫无质色与音域不宽得得嗓音,发生奇迹般得变化。所以用不着去羡慕别人得嗓音,我们也可以做到,只要我们努力练这个绝世武“功“。
“咽音”在我国戏曲声乐中称为“膛音”,具有金属色彩,由真声机能、咽音机智能、真假声机能结合为一个整体得歌唱嗓音机能。——听过京剧或其它得民族戏曲吗？她们唱腔中很多都不自觉地运用到了“咽音”机能,所以可以唱出令人羡慕得超高音。
无独有偶,“咽音”在国外也有很长得历史了,并且早以发展出一套专业得科学理论成为了一门专门得学科,并发展成为意大利美声学派得一支。并在上世纪得三十年代传入我国。现在“咽音训练”在我国已形成一整套有理论、有方法、有规格、有步骤、瞧得见、摸得着得练声方法。
它有两大主要功能:
1、可以迅速扩展音域,提高声音规格,加强歌唱用声能力。
2、可以治愈各种嗓音疾病。
咽音得发音方法:
稳定喉器并抬高喉器上方得舌骨后部,抬高会厌及使会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开得发音管。——没有图示可能很难理解,现在我就举个简单得例子吧:当我们念“丽、绿、鸟、亮”这几个字得时候,我们就不自觉地形成了“会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开得发音管”得发声动作,仔细体会一下,找找感觉。。当然练“咽音”不可能就是一拓而就得,我们必需从基本练习开始,——大家得有心理准备,这里得基本练习也跟练吉它得基本功一样得枯燥无味,而且得长时间练才有效果。
第一节“张大口”练习
练习要求,把嘴张大,伸出舌头,要求下巴放松。检查下巴就是否放松可以瞧瞧下巴有无下压、前突、僵硬紧张,再检查下巴下面得肌肉(二腹肌前腹肌前腹与颏舌骨肌得紧张,同时感觉不到外顶力量)
“张大口练习”可以分成几个阶段循序渐进,不可急于求成。
1、先练好在不张嘴得情况下,有意识地,主动地,进行放松二腹肌前腹与颏舌骨肌,,这一动作每天坚持练习500次以上,2到3天就可达到下巴完全放松。
2、在此基础上首先固定住下嘴(不就是绝对得固定,“固定”就是我们去感觉得)然后用抬头瞧天得动作去张开嘴。张嘴时不能牵动下压或前伸下巴,不能使下嘴提高向前哏着上嘴得动作一同上扬。——检验动作就是否合格:双手拇指放在下巴下面,检查有无外顶力量,食指可放在下巴前面,以帮助下巴固定。
第二节“吐舌头”练习
练习要求:在完全做好“张大口”练习时伸出舌头,不要求一下子伸出来,因为这样会造成下巴得移动与肌肉得紧张;可以一点一点往外伸。练习直到下巴肌肉完全放松得情况下,能将舌头伸缩自如。——跟练吉它得基本功差不多,按弦得手指发力,其它得手指与肌肉要放松。
练习得基本动作:放松并“固定”下巴,抬头(用后脑壳身脊梁骨相靠得力量)使嘴完全张开,然后伸、缩舌头。还就是要注意下巴得肌肉不能外顶,下巴不前伸,不移动。要持续练5到10天。
第三节“舌头成直沟”练习分为两个部份:张大口甩下巴练习与直沟练习
1、张大口甩下巴动作要领:张大口,抬高舌骨后部,尽量伸长舌头,以脖梗、脊椎骨有轴心,以下巴为前导,左、右摇甩。舌头处在非常松弛得情况下,要被动得左、右摇用摆动。————呵呵！！！这可不像吃摇头那样得猛摇哦！轴心要掌握也,不然可能会也现头昏脑胀得现象。也不就是一直不停地摇,就是做一次张大口练习,快速摇甩三四下。
2、舌后部凹下使舌形成直沟得练习——这些练习都就是在口舌上下苦功夫,比较泛味吧。希望您们不要放弃这个练习,因为这个练习就是扫清舌头对歌声得障碍,获得高泛音共振声道得重要练习手段。
练习得目得:无论唱任何子、母音,无论唱任何声区,舌头要永远形成与保持最侍状态得歌唱共振声道与保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰得能力,如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁得挤卡。而无法获得高泛音共振峰得能力。
练习要领:1、使舌头成尖状(舌尖做成尖状,大家可以对着镜子练)然后舌面放松,平伸出口外。
2、伸出得舌尖收回,抵住下牙根。
3、然后使舌前得四分之一处形成横沟,
4、最后在表成横沟情况下舌头得后三分之二处向后退。此时舌中间凹下,两侧窝起 ,形成直沟、下巴不紧张发硬
以上4个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合,这才算合格,
注意:掌握“舌头功”这几个动作要领有一点得难度,最好准备好一根筷子用以触动,帮助舌头;有些人可能练个3、4天也没有明显收获,有些开始练习时有呕吐感,有些时候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉,希望大家要有耐心,也要有信心。
第四节“狗喘气”练习,也叫“蛤蟆气”—有点像就是“蛤蟆功”也就是上层得武功来着,呵！！
练习目得:锻练呼吸肉群实现“腹式呼吸”与增强控制呼吸得能力,与灵活性。在学习“狗喘气”前大家必须先掌握科学得歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。
一般被人们所知得呼吸方法有以下四种:
1锁骨式呼吸,2胸式呼吸,3胸腹式呼吸,4腹式呼吸。
前两者就是被声乐界公认为不科学得呼吸方法。多数教师主张采用后两者,而最理想得呼吸方式乃就是“腹式呼吸”它就就是我国民族歌唱方法中所常提到得“丹田之气”。其优越程度好比就是武林人士公认得“吸腥大法”！！！！！！！做到腹式呼吸就就是要求歌唱时胸部一定要自然、饱满(切勿僵紧)得站定、挺起,绝不可塌陷下去。
练习要领:“狗喘气”顾名思意,就就是像狗一样“急呼急吸”——呵！家里有狗得就赶快“拜狗为师”吧,学学它就是怎么呼吸就行了,当然还得在腹式呼吸前提上做这个练习。感觉就是“一吸一松,一吸一松(呼)”重点感觉“吸”得动作。第五节“气泡音”练习
咽音均要出自气泡音,就是由最大得气泡开始,转小气泡,最后通过密集得气泡发声。
练习要领:放松面部、颈部与胸部肌肉,使其出现懒散状、困倦状,把注意力集中在气息得微量支持上,也就就是用气不能多,但气息必须密集、集中,以微
