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乒乓球对付各种打法及技术（整理版）各种乒乓球应对及技术一、对付长胶（一）1、凡用长胶打球者，一般都具备较强的防守能力。
当你发力进攻时，只要对方将球防过来，这个球的旋转就会十分强烈，往往更难对付。
因此，在拉攻时，应把落点放在第一位，力量不能太大。
由于攻过去的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转。
一旦出现机会，就应力求一板打死。
如果对方把球防过来，应注意连续进攻，而且一板比一板要更狠，更发力，更增加向上的力量，切记不能手软。
这中间应区分两种情况，一种是是对方削过来的球，因为是顺旋转击球，可以充分发挥长胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可能再攻下网；另一种是对方挡过来的球，带有明显下沉，且不往前走，由于借不上力，再攻也易下网，必须将身体适当迎前。
这两种球如实在无法继续进攻，以搓球和推挡回接也有可能下网，必须调整击球动作。
2、长胶的推挡和对搓具有反旋转的特点。
你将球以下旋的形式打过去，它用挡和搓的手法回过来成了上旋。
这与反胶是相反的，这种球在进攻时如按下旋球对待肯定出界，应该只打不拉，有时还要适当下压拍形，用加力推效果也较好；如以搓和挡回接则极易出高球，一般应忌讳搓，即便要搓也得使拍形不能后仰，以接近垂直为合适。
3、长胶的攻球和发力推球具有下沉的特点，在用推挡防守时拍形必须往起抬以避免下网，退台防守可大大降低长胶进攻的威胁，尤其是削球，对方的攻球下沉更便于削出低弧线的球。
长胶攻球速度慢而不带前冲力，因此打回头成功的可能性增大，应注意运用。
4、尽量避免打相持球，因为相持是一般长胶选手的强项。
长胶选手最喜欢对手打两种球，一种是一味稳拉，这时长胶选手可以放心大胆地尽其所能利用多种手法不断打出富于变化的球；另一种是一味对挫，这时长胶的反旋转功能便可大显神通。
因此与长胶对垒应避其所长，最好在前三板解决问题。
发球的目的是逼使对方回出上旋或不太转的球，以便自己抢攻（二）打的套路简单一点，发下旋，他搓回来你就打。
乒乓球横板生胶打法是什么？- 已回答- 天涯问答
首先是生胶胶皮和海绵搭配的选择。
目前生胶胶皮无外乎友谊563、799、TSP、Armstrong attack3几种，使用其他生胶的比较少。
因为我用过563和TSP Spectol，所以对这两种生胶的用法相对有发言权，而剩下几种的用法仅有耳闻而已。
使用563，最关键是要选择一块合适的海绵。
如果你不能够保证每周3～4次，每次2小时的练球时间，那就不要用太硬、太厚的海绵。
在体校训练的时候我用的是1.8的海绵，硬度多少记不清了，反正是比较硬，这样的配置下563的性能发挥得比较充分，球速快、打过去的球很沉，对方很难打回头。
但是这种配置也是一柄双刃剑，如果你不能保证足够的练球时间，自己的失误次数也是惊人的。
在退队以后我每个月也就只能保证4、5次的打球次数，纯属玩票，因此不得不将海绵改为GP3，1.5的厚度。
实践证明，我的选择是明智的。
GP3 1.5厚度的海绵比较软，打起球来比较好控制，不乱失误；而1.5厚度的海绵则让球撞击球板的感觉能够透到手上，也有利于调整手感，减少失误。
女子横拍生胶打法运动员木子的技战术分析王红震【摘要】以2014年"直通东京"世乒赛队内选拔赛比赛为研究对象,运用文献资料法、统计法、录像观察法等对现役优秀横拍生胶打法运动员木子近期赛事录像进行技战术量化统计,分析得出:作为横拍生胶打法代表的木子在比赛中使用率由高到低的顺序依次排列为相持段、发抢段、接抢段;木子发球以正手逆旋转为主,长短结合,为发球抢攻创造条件,接发球抢攻运用较少,略显保守,相持段正手运用比例大;运动员在技术全面,无明显漏洞的基础上,要想取得成绩,必须注重特长突出.【期刊名称】《湖北体育科技》【年(卷),期】2016(035)010【总页数】4页(P891-894)【关键词】乒乓球;生胶;木子;技战术【作者】王红震【作者单位】广东金融学院体育教学部,广东广州 510521【正文语种】中文【中图分类】G846在世界乒坛一直秉承“百花齐放、百家争鸣”的发展原则下，不可否认反胶打法已成为当前世界主流，而任何打法必须保持不断创新求变才可在竞争中延续生命力。
在乒乓球运动飞速发展和器材规则不断改革的今天，生胶打法运动员已日趋减少［1］。
但是，横拍生胶打法在世界乒坛中也曾创造过辉煌，曾涌现出施之皓、耿丽娟、王涛、陈静等世界名将，一度夺得过奥运会等世界顶级赛事桂冠。
目前生胶打法运动员多是一面反胶、一面生胶的横板反手生胶快攻结合弧圈打法，称之为快弧生胶打法。
木子是此类打法现役运动员的优秀代表，对两面反胶弧圈结合快攻打法为主的世界顶级选手保持一定的冲击，曾获得过世乒赛女双亚军、全国锦标赛女双冠军等荣誉，队内选拔赛成绩优异，一度成为众人瞩目的焦点［2］。
通过对木子进行技战术统计，分析其技战术特点，总结此类打法的优势技术和战术配套，探讨此类打法面临的机遇和挑战，使女子生胶打法在变革中发展。
1.1 研究对象优秀女子横板生胶运动员木子。
木子，辽宁人，中国女子乒乓球队队员，曾获全国锦标赛双打冠军；世界乒乓球锦标赛双打亚军；2011年“直通鹿特丹”世乒赛队内选拔赛，曾以4：2击败奥运冠军李晓霞夺得冠军，取得直通；2014年“直通东京”世乒赛队内选拔赛，先后战胜丁宁、陈梦、朱雨玲、文佳等名将，取得第2名。
生胶发球技巧
生胶发球技巧
一、把握发球持拍点
1、持拍点的把握：在击发的过程中，使用的判断标准是以深度、节奏、高度、击球点和持拍点之间的关系为依据，把握准确的持拍点，才能有高质量的发球。
2、击球点的把握：控制击球点也是发球的关键，发球前，要考虑目标点的深度和宽度，有清晰的发球规划，这样才能准确的把握击球点，提高发球成功率。
二、姿势
1、站姿：发球前，站姿要正确、站稳，双腿稍微张开，肩部要平衡，两腿挺直，上身微微前倾，颈部放松顺畅，双手天平，稳定、舒服的站姿是发球的基础。
2、挥拍姿势：发球前，手握胶条，胶条外展，平肩后拍，注意手腕的保持抬起，拍子要放松，拍挥时手臂要自然弯曲，拍尖指向前，以保持自如的挥拍动作。
三、技术点
1、把握滞空时间：由于生胶球的性质，发球时总有一段滞空的时间，可以利用滞空时间来提高发球的准确性，确保发球的深度、节奏和弧度等技术点。
；
2、练习修正：要望着球的反弹落点，修正发球的技术缺点，在改进技术时，要及时调整颈肩腰拍挥的中段，提高发球的准确性。
乒乓球拍粘的方法乒乓球拍的黏性对于乒乓球运动员来说非常重要，它使拍面和球之间的摩擦增加，从而增强了球拍的控制和旋转效果。
粘上乒乓球拍的方法有很多种，下面我将对一些常见的粘拍方法进行介绍。
1. 生胶粘拍法：生胶是指乒乓球专用的粘合剂，它在球拍和胶皮之间起着黏合作用。
使用生胶粘拍首先需要将球拍胶皮剥离，然后将生胶均匀地涂在胶皮的正面和球板上。
等待片刻直至生胶变得微干，然后将胶皮贴在球板上，用压紧装置来给予适当的压力，以确保两者的黏合。
2. 双面胶粘拍法：双面胶是一种简单易用的粘合材料，它可以使胶皮和球板紧密粘合。
使用双面胶粘拍的方法非常简单，只需将一面胶纸贴在球拍胶皮的背面，另一面胶纸贴在球板上。
然后将胶皮和球板对准，用适当的压力将其黏合在一起。
3. 热熔胶粘拍法：热熔胶是一种常用的粘合材料，它可以在高温下迅速融化并形成黏合。
使用热熔胶粘拍首先需要将球拍胶皮剥离，然后将适量的热熔胶均匀地涂在球板上。
等待片刻直至热熔胶开始流动，然后将胶皮贴在球板上，用压紧装置来给予适当的压力，以确保两者的黏合。
注意，使用热熔胶需要注意安全，避免烫伤。
无论使用何种粘拍方法，都需要注意以下几点：1. 清洁球拍：在粘拍之前，应确保球拍和胶皮的表面干净无尘，可以用湿布擦拭或使用专门的球拍清洁剂进行清洁，以保证黏合效果。
2. 均匀涂胶：粘拍时应确保生胶、双面胶或热熔胶均匀地涂在胶皮表面或球板上，避免出现厚薄不均的情况，影响粘合效果。
3. 适当压力：粘拍后应用适当的压力来压紧胶皮和球板，增强黏合效果。
可以使用专用的压紧装置或贴上胶皮后用重物加压。
4. 适当干燥时间：根据使用的粘合材料和环境湿度，等待片刻以让黏合物干燥或凝固。
这样可以确保胶皮和球板的黏合牢固，以及粘合后的球拍性能。
5. 注意安全：在使用粘合剂时，要注意防止溅到皮肤或衣服上，以免对皮肤产生刺激或对穿着的衣物造成损坏。
此外，在使用热熔胶时要注意避免烫伤，可以使用工具或手套来进行操作。
乒乓球正胶打法口诀乒乓球正手打法是乒乓球运动中最基本也是最常用的打法之一。
掌握好乒乓球正手打法的口诀，对于提高球技水平和比赛成绩有着重要的作用。
下面将为大家介绍乒乓球正手打法的口诀。
一、站位准确——站在球台中央，保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体微微向前倾斜，保持良好的站姿。
二、握拍正确——握拍时要将拇指放在拍胶正面的侧面，其他四指自然握住拍柄，保持松紧适度，以便更好地掌握拍球力度和控制球的方向。
三、击球力度——掌握击球力度的关键是前摇、顶峰、后摇。
前摇是指拍头在击球前向前移动，准备积累能量；顶峰是指拍头与球接触的瞬间，需要用力击球；后摇是指击球后拍头向下移动，保持平衡和稳定。
四、击球姿势——击球时要注意保持身体稳定，双脚用力蹬地，上身微微向前倾斜，臂部和手部放松，利用腰部和手腕的转动来控制球的角度和力度。
五、注意拍面角度——乒乓球正手打法中，拍面角度的掌握非常重要。
在正手推球时，拍面与球的接触点要尽量靠前，拍面角度要适中，既能控制球的方向，又能发挥球的旋转效果。
六、脚步灵活——正手打法中，脚步的运动非常重要。
击球时要根据球的位置和速度合理调整站位，灵活移动，保持平衡，以便更好地击球。
七、注意观察对手——在比赛中，要时刻观察对手的动作和球的轨迹，合理判断和预测对手的击球意图，以便更好地应对和反击。
八、练习反应速度——乒乓球正手打法需要有快速的反应能力。
通过多次练习，提高反应速度和准确性，可以更好地应对比赛中各种情况。
乒乓球正手打法是乒乓球运动中最基本的打法之一，掌握好乒乓球正手打法的口诀，对于提高球技水平和比赛成绩有着重要的作用。
希望大家通过不断的练习和实践，能够熟练掌握乒乓球正手打法，取得更好的成绩。
精心整理生胶打法球拍的配置与选择（修订）在我从去年6月份至今共先后在精英网发表了两篇关于直拍生胶打法球拍的配置的文章，目的是解决生胶爱好者在配置球拍方面所遇到的困惑，为了方便大家的阅读或下载，我现将这两篇文章进行了整合和修改。
?为了比较全面地讲述生胶球拍的配置技术，本文将从以下三个方面进行探讨。
一是对目一、??TSP。
二、?不同的打法对生胶胶皮的选择??生胶打法分类一般可以按执拍方式分为直拍生胶打法和横拍生胶打法。
应该说从技术的先进性以及合理性来看横拍生胶打法相对比较先进和合理。
也正是这个原因当今的女子专业队内横拍生胶打法仍然占有一席之地，比如曹臻、福原爱。
从总体上说不管直拍还是横拍，生胶打法在技术上都不如反胶弧圈打法先进。
但这对于业余选手来说，我认为这种技术先进性的问题不仅可以忽略，反而在一定程度上，业余选手如果掌握好横拍生胶打法的技术后，在打法上倒会占一点便宜。
下面我将就直拍与横拍两种打法如何选择生胶胶皮进行分述。
1、直拍生胶打法??对于直拍生胶打法的爱好者，如果水平尚处于中低级阶段的，我建议还是选择半长胶比较适宜。
虽然说半长胶不容易掌握，但它的生胶味很足，既有一定的速度，而且回球较怪异，下沉感强，会给对方带来较大的不适应，而短胶粒生胶这种特点不是很明显。
半长颗粒生胶的这种特点将对那些水平2?对于横拍生胶打法者来说，短胶或半长胶两种胶皮都可以选择。
当然，这主要是应根据各人的打法特点来确定。
如果你想使用拉球技术，建议采用短胶。
如果是主要使用弹打技术者建议采用半长胶。
这是因为短胶摩擦力优于半长胶，有利于拉球；而对于弹打来说，不论短胶还是半长胶都没影响。
只是半长胶较怪异，弹打时较沉。
但短胶较好控制，接发球较好，不易失误。
削球时可以靠摩擦制造出较强的下旋球。
应该说，短胶的主动变化还是比半长胶更多一些。
因此，我还是更倾向于横拍生胶打法的选手反手使用短胶。
实际上我所知道的那些打生胶的专业队员使用的也都是短胶，像王涛、曹臻、福原爱等。
直板生胶弹击的训练方法直板生胶弹击，这可是乒乓球里一项超厉害的技术呢！就好像是武林高手的独门绝技。
你看啊，直板生胶弹击就像是一只小猎豹，速度超快，出其不意地给对手致命一击。
要想掌握好它，那可得下一番功夫。
首先呢，你得有一个正确的握拍姿势。
这就好比战士上战场得拿好自己的武器，握拍不对，那可就使不出劲儿来啦！手指该怎么放，手腕该怎么摆，都得细细琢磨。
然后就是练习啦！可别小瞧了这练习，就跟练功一样，得日复一日地坚持。
找个发球机，或者找个小伙伴陪你练，一个球一个球地去感受那种弹击的力量和节奏。
刚开始可能会失误很多次，哎呀，那球不是下网就是飞出去了，别灰心呀！这都是正常的。
就像学走路会摔跤一样，谁还不是从跌跌撞撞开始的呢？还有啊，注意你的站位和步伐。
不能呆呆地站在那儿等球来呀，得灵活地移动，就像跳舞一样，随着球的节奏轻快地跳动。
步伐跟不上，那再好的弹击技术也发挥不出来呀，对吧？在练习的过程中，要多去体会那种瞬间发力的感觉。
就好像是弹簧，压缩到极点然后猛地弹出去。
这需要你的手腕和前臂有足够的力量和协调性。
没事的时候可以多做做挥拍的动作，想象自己正在打出一记漂亮的弹击，把对手打得措手不及。
再说说反应速度，这可是关键中的关键啊！球来得那么快，你得像闪电一样快速做出反应。
这得靠长期的训练和积累，让自己的神经变得更加敏锐。
你想想，当你熟练掌握了直板生胶弹击技术，在球场上那得多威风啊！对手发过来的球，你“啪”的一下就弹回去了，那感觉，简直爽翻了！这不就是我们打球追求的那种快感吗？总之呢，要想把直板生胶弹击练得棒棒的，就得有耐心、有毅力，不怕吃苦，不怕失败。
只要坚持下去，你肯定能成为球场上的那个“弹击高手”！加油吧，朋友们！让我们一起在乒乓球的世界里尽情挥洒汗水，享受这项运动带来的乐趣！原创不易，请尊重原创，谢谢!。
［指南］乒乓球生胶打法的技巧乒乓球生胶打法的技巧反手生胶如何进攻：在使用反手生胶进攻时，稳定性不高，弹击出去的球往往不能威胁到对方，不知那些动作细节需要改进方法/步骤:技术解析:反手技术的最大问题就是手腕沉得过低，而且肘部外撑过大。
因为生胶不像反胶那样能够主动制造旋转，所以保证合适的击球点是非常重要的。
手腕沉得过低，必然导致击球的时候，手腕会出现甩动的情况，那进攻的成功率肯定上不去。
鉴于此点，在练习的过程中，不要急于发力弹击，而是先试着把手位提高, 把肘部放低，且不能离开身体太远，慢慢养成向前推送的习惯。
等动作固定了，就能够借对方的力量进行加力弹击了。
这样弹出去的球才更有生胶击球的味道，既有速度，弧线又平。
此外，个人认为反手位的站位，重心应该略高于正手位，目前几位国家队主力运动员的反手技术，向前的力也要远远大于向上的力。
而对于业余球友来说，禾用生胶击球，同样是把球的弧线打的越来越顶，也越有威胁。
乒乓球训练：乒乓球生胶打法技巧生胶的种类，每一种生胶的特点。
生胶，实为正胶之一，只因硫化程度极低，而接近天然橡胶，质地柔韧，反应灵敏，回弹快速而不易控制。
故使用者一定是快攻打法，而且要抢攻、抢打。
不可以缓，不可以守，一旦球速慢下来，轻起来，这球就轮不到你控制，而手执利器，却任人摆布了。
说到生胶的具体种类与性能，可从以下几个方面阐述、分析一是胶皮的生熟程度，这关系到胶皮回弹与控球性能二是胶皮颗粒的密度与形状，这关系到胶皮对来球的反应和作用三是胶皮搭配海绵的方案。
关于底板和胶水，限于篇幅，这回暂且不谈。
因胶皮、海绵的种类很多，所以在分析胶皮时，暂不考虑海绵的变数，而假定其为固定的一种，反之亦然。
1、关于胶皮的生熟程度。
生胶的性能如前所述，击球时回弹较快。
如对方快攻或拉冲，生胶可顺手快带，借力回球，以快制快，伺机反攻; 如对方回搓下旋球，生胶则可从容掌握击球时机，准确发力，击打来球中下部，造成对方因回球下沉，而处于被动的局面。
生胶胶皮虽反应灵敏，不易控制，但只要能发上力或借上力，特别是球能撞到底板再弹出，球的运行就会因快速而稳定。
反之，若对方快摆台内短球，且轻而飘，生胶因匆忙应对，未及悉心合力或借力，使胶皮吃球过浅，回球飘乎不定，就易出高球，若盲目发力，又极易使球飞出界外。
2、关于胶皮颗粒的密度与形状。
生胶与其它正胶一样，不同的型号，颗粒的密度与形状就可能不同。
密度大的胶皮颗粒较细、较多，反之颗粒较少、较粗。
胶皮颗粒除粗细之外，还有长、短之分，而胶皮颗粒从侧面看，还有圆柱形，圆柱与圆台结合型，近似圆台形。
一般颗粒分布较密的生胶，颗粒多为圆柱形，相对稍细、稍长，也很软，因此回球的弹力弱一些，接近长胶的性能，有人称之为“小长胶，”一般长胶怕生胶，就是怕在这里，对生胶来讲，有点以夷制夷的味道。
一般颗粒分布较疏的生胶，颗粒多为近似圆台形，都较粗、较短，也硬一些，因此回球的弹力更足，性能亦接近传统正胶，击球时轻球的飘忽感和重球的下沉感都不是很强，对球的旋转也有明显的反应和作用。
圆台形的胶皮颗粒，上细下粗，当受到来球挤压触及底板时，较粗的根部可以减缓底板对球体的直接压力，从而减小球体的变形，使球的运行相对稳定。
有些进口生胶不如国产生胶的味道足，这是原因之一。
3、关于胶皮搭配海绵的情况。
针对生胶的基本特点，一般是配以较薄、较软的海绵，如厚度 1.5-1.8mm, 硬度35度。
这样可以使生胶吃球浅，回避旋转，及以海绵辅助底板击球，发挥出生胶击球轻快上手、飘忽下沉的特长。
但有些进口生胶的海绵较厚。
如王涛使用的tsp spectol,海绵虽然较软，但厚度为2.15mm，—般业余选手在主动发力与击球合力方面有较大差距，在使用中存在打不到底板的现象，使胶皮颗粒短粗、出球速度飞快的特点也得不到发挥，因而只是一味吃球却打不出生胶快速、下沉的味道，形不成威胁。
另一种stiga clippa 生胶的海绵就稍薄一些，击球略带下沉，胶粒呈近似圆台形，粗短稀疏，出球极快。
生胶适合什么人来用。
什么人适合用哪种生胶生胶适合喜欢使用和善于使用的人来用，呵呵。
其中善于使用是指能够按上述方法有效地使用。
其实生胶对使用者的理想条件要求不多，有诗可以为证:“积极主动，勇于抢攻，随机应变，善始善终。
”显然对业余选手来讲，只要你真的喜欢生胶，并身体力行去钻研和实践，从中能够收获，那你就适合使用生胶。
至于你最后达到了什么样的水平，进步了多么大的幅度，都不应成为衡量你是否适合使用生胶的标准。
除非你投入过同样的条件，却更擅长使用其它胶皮。
不错，这生胶还得在实践中学着使用，谁摸透了生胶的脾气，谁就适合使用生胶，你摸熟了哪种型号，你就适合使用哪种。
不适合可以熟悉，而不熟悉却适合是不能理解的。
生胶的握拍方法和发力方法,事实上的握拍法是有很多种，因为打法所有不同。
而打法相同之时，体质又不相同。
体质相同之时，认识又不相同。
就我个人来说，经验是这样的: 宁可深握不可以浅握，虎口不可锁紧，拇指与食指应适当张开; 中指、无名指及小指应适当伸展，如此方能扩大手与球拍的接触面积，增加手感，提高控制来球的感觉。
实质上，握住球拍只是第一步，重要的是运用球拍，把握球拍。
当球拍挥动起来的时候，握拍的方法，就应是为了处理具体的来球而进行，很明显，这是一个变量。
握拍的细微方式和调节范围，都应与来球的性质、回球的目的、技术的处理、击球的手感等因素结合起来考虑才能确定。
但无论握拍怎样不同，就一种生胶来讲，发力方法是相同的。
生胶的发力应以弹击为主，可打可不打时，要打; 可搓可不搓时，不搓。
遇到高手时，你只要搓，他就会打，而且致命。
弹击的发力，更要讲求发力时机，精心感受和算准发力时机，才能保证回球质量，保持主动的状态。
当遇到轻球，挥拍动作来不及发力时，可顺势轻带球拍，将球轻送过网，看似飘过网去，将软球奉还，再寻找时机。
其他手段也可适当借鉴长胶。
什么是借力意识, 在实战中如何使用生胶借力发力,四、借力意识是在自己不想或不便发力时，利用对方来球的力量和速度，以自己稳定的拍型，将来球迅速回弹到预定的位置，破坏对方击球的节奏，从而谋求变被动为主动的战术意识。
借力时可以不发力，也可以减力或加力。
在实战中使用生胶借力，须看准来球的落点，及时跟拍快带，并根据来球的旋转调整拍形。
若要在借力中发力（加力），就更须看清来球速度，算准合力时机，快速挥动球拍，击发瞬间，手指顶住底板，击球完毕，顺势放松还原。
但在借力中发力是有难度的，所要求的计算精度较高，对业余选手来讲，与其追求单一的高难技术，不如充分应用基本技术，变化落点或调整节奏，在轻与重、快与慢的变化中寻求主动，获取进攻的机会。
五、举例说明生胶在对付各种来球时的方法。
1、接台内下旋球。
台内下旋球，速度都比较慢。
来球旋转较强时，可根据对方站位及动向，选择轻托（摆）一板至网前或迅速搓（劈）长至底线; 来球旋转较弱时，正手位可快点（突击）、反手位可快推（快拨）至对方适当位置。
此类回球，轻托（摆）时击打来球底部，其它应击打来球中下部。
击球时间为高点期。
如回球质量好，可抑制对方进攻，打乱对手步调，或主动发力，保持攻势。
2、接出台下旋球。
出台下旋球，速度一般较快，对此应及时判断。
正手位可以挥拍便打; 反手位可退后半步挥拍，待来球一到高点期，抬手便打（拨）。
此类回球亦击打来球中下部，因球速较快，应注意借力与发力的结合，否则拍与球合不上力，就容易失误。
针对旋转的强弱，可调节仰拍的角度解决。
其实，出台下旋球，正是生胶擅长击打的来球种类之一，若回接方法正确，可使回球快速、下沉，从而掌握局面的主动。
3、接上旋轻球上旋轻球一般指台内轻挑上旋球，或出台加转弧圈球。
这一类上旋球在正手位可以快速反打，及时前倾挥拍，击打来球中上部，击球时机为上升中期。
如果正手位来球突然不及挥拍，或来球快速至反手位不便进攻，可压住拍形，轻推一板，或根据来球旋转强度，适当挤推、侧砍，都会使回球降低前冲力，又略带下沉，使对方不便连续拉起。
当然，反手位还应结合正手侧身攻的战术配合。
4、接上旋攻球上旋攻球一般指前冲弧圈球。
当对方上手前冲的时候，生胶选手就只有华山一条路可走了，那就是稳住拍形，极力前倾，盯准来球，快带回头。
击球部位是顶端偏下，击球时机是上升后期，击打瞬间，。
球拍应向前下方轻压、轻盖，而不是一味向前推带。
这里必须说一句实话，生胶虽然有自己的特长，但与其他胶皮一样，也怕弧圈暴冲。
故此，当以预防为主，回防为辅，积极备战，不失信念。
毕竟其它胶皮也惧我生胶三分呢〜5、接不转球不转球如果是对方发力进攻，那就只有挥拍抵挡，形似快带，在稳住直立拍形借力之时，力求控制落点，以阻止对手连续进攻。
不转球如果是对方突然放短，而且很轻，那最要生胶的命〜因小球手感差本为生胶之短。
当然，这种理想之球是很难实现的，不然生胶也就没的使用了。
但这种理想的手段又必然成为生胶对手的追求对象和努力方向，所以生胶选手经常遇见与此相类似的困难。
那么如何面对和解决这一问题呢, 看来，失误的关键在于对节奏的突变没有心理准备，尚以彼时之节奏应对此时之来球。
若能及早观察和判断，就会及时发现和准备。
常言“没有救不起来的球”就是这个道理。
不转球本来最单一，但实战中情况复杂，使你难有单一的心情，所以才覆舟于溪流，跌跤于闲庭。
当然，如能积极主动，压制对手，就会从根本上解决这一问题。
6、关于侧旋球。
一般侧旋球，都与上、下旋结合应用，所以在处理时，可结合个人平日经验，或参照前面的技术手段进行适当调整。
上述问题先暂谈至此，总而言之，生胶是一种特长特短的胶皮，充分发挥特长就不容易，而扬长避短，灵活应用，就更需要反复实践，多重认识了。
最后，敬请随时对照: 当你只能慢而不能快了，只能轻而不能重了，只能搓而不能打了，只能应付而不能制造了，只能节奏单一而不能随机变化了，这个时候，这种感受，就说明你没有用好生胶，没有发挥出生胶的特点，以己之短去克他人之长，就会注定要失败的。
当然，反过来就成功了。
问一个有关正胶和生胶的问题:长胶、生胶、正胶颗粒一次变短，可以说性能也是从怪到不太怪（应该说是从与反胶相差大到接近反胶）。
具体可以看这段:（以前的帖子有）海绵正贴胶皮拍海绵正贴胶皮拍又分为二种:（一）海绵正贴“熟”胶拍这种球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹（胶粒面上还有一些小颗粒），击球时能“吃”住球（胶粒上花纹越深，“吃”球性能越好），速度快。
在发球、搓球和拉球时能产生一定的旋转。
但其控制球的稳健性不如胶皮拍，制造旋转不如海绵反贴胶皮拍。
这种球拍为我国快攻型的运动员所广泛使用。
一般来说，左推右攻和两面攻打法的人，使用这种球拍仅在海绵的选择上有所不同，前者使用的海绵较硬，后者使用的海绵较软。
（二）海绵正贴”生”胶拍这种球拍的胶皮有较大的弹性，胶皮上的胶粒较“熟”胶的胶粒大，胶粒上一般不带花纹（胶粒面呈光滑状）。
