课题：体育与健康基础知识课次：授课时间：
知识教学
高矮与胖瘦重难内容
点重点：让学生关注身体，注意健康，加强体育锻炼。难点：不良形体的形成。
学
习
1、能描述自己和同伴的身体特征；
目
2、培养学生关注身体和健康的意识。标
课序
时间一2′
二5′
三10′
教学实施过程与方法
请几位同学到讲台上，引导大家观察各自不同的外形区别，引入课题。
（板书：高矮与胖瘦）
出示小黑板上的图表，请部分同学把课前收集的父母和自己身高、体重数据填入相关的栏目。
姓名身高 cm体重kg体形评价备注
父亲：
母亲：
自己：
父亲：
母亲：
自己：
父亲：
母亲：
自己：
父亲：
四
母亲：
5′自己：
五
引导同学们根据身高栏的数据，讨论、分析影响人身高矮的原因。
6′
（板书：遗传营养种族性别体育锻炼有益身高
出示人体标准体重计算公式：（身高— 100）× 95%=标准体重
请大家根据公式计算并评价其体形是否标准（可分组分别计算，既节省时间，又可引
入竞争机制。）
讨论肥胖的成因与控制方法。（可参考表内数据）
课序教学实施过程与方法
1、控制饮食
（板书：遗传摄入热量过多{
六2、积极体育锻炼
6′讨论瘦弱形成原因及控制。
（板书：消化不良治疗疾病
疾病养成良好饮食习惯
七
偏食
5′
缺乏身体锻炼
分组讨论： 1、对自己和同伴的体形特点进行描述
八
2、自己对高矮、胖瘦的认识，
1′
（在小组讨论的基础上每组推选一人将讨论情况向全班汇报）教师评价、总结、下课。
[ 板书设计： ]
原因控制
高矮遗传营养
性别种族体育锻炼有益身高
与遗传加强体育运动
摄入热量过多控制饮食
胖瘦消化不良养成良好饮食习惯
疾病治疗疾病
缺乏锻炼积极体育锻炼
教学课后
小黑板一块
用具反思
体育课教案
课题：技巧课次：1 授课时间：
教学1、动物世界教学
重点：动作形象、生动，主动展示自我
内容2、游戏《动物赛跑》重难
点难点：自信、克服困难、积极模仿
1、通过模仿儿童熟悉的动物动作，提高学生的模仿能力和表现力，培养想象和
创意能力。
学习
2、在情境教学活动中能主动地展示自我，体验运动的乐趣，激发学生学习的兴
目标
趣。
3、发展协调、灵敏等素质，培养团结协作的集体主义精神。
课序
时间
学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一
设置情境激趣9ˊ二激活思维、自主体1、集合，报
告人数、师
生问好。
2、设置情景：
去花果山
郊游（模仿
练习）
（1）、爬山
坡、过独木
桥、钻山洞、
过沼泽、越山
沟、
1、动物世界：
兔跳
象行
1、师语言启发、调1、根据教师的描述
动学生兴趣。进入情景。
2、师描述情景，带2、发挥想象力，积
领学生完成模仿动极主动地模仿不同的
作的练习。动作。
3、让学生融入情景3、认真、投入。
之中，积极主动地要求： 1、主动、投入
模仿。2、发挥想象力
1、在背景音乐中，1、回忆、想象积极
师启发引导学生回思考。
忆动物的动作。2、大胆、主动地展
2、请几名学生尝试示自己。
模仿兔、象、尺蠖、3、 7—— 8 人一组自
海狮等动物的动由组合积极尝试、体
作，鼓励、表扬。验。
3、让学生7— 8 人
4、互相观察、模仿、
组织：向教师靠拢
组织：成一路纵队
组织： 7—— 8 人一
组
验一组自主尝试、体纠正动作，积极主动
17ˊ尺蠖爬
验、模仿动物动作。地讨论、练习，体验海狮爬
4、鼓励学生共同探其中的乐趣。
讨，互相帮助，改5、积极评议，发表自
进动作。我见解。
三
巩固提高10ˊ
四
恢
复
身
心
4ˊ（1）、学生
想象，自创动
物动作。
（2）、学生
根据动作图片
自练
（3 ）小游戏
《看谁模仿的
像》（配音乐
情景）
1、游戏：《动
物赛跑》
（1 ）大象赛
跑
（2 ）尺蠖赛
跑
（3 ）小兔赛
跑
1、放松活动：
舞蹈《幸福拍
手歌》
2、小结
3、下课，收
器材。
5、请几名模仿的像
的学生展示，师生
共同评议。
6、师示范并强调动
物行走的特点。
7、师出示动作图
片，指导学生模仿
练习。
8、师巡回观察、帮
助、纠正。
9、指导各组通过游
戏《看谁模仿的像》
展开互评，选出各
组的模仿之星。
10、请各组的模仿
之星展示，师生共
同评议，颁发奖章。
师小结。
1、师讲解游戏方
法与规则。组织比
赛，评胜负。
2、引导生互相观
察，在游戏中巩固
提高动作。
1、启发引导学生
改动歌词和动作进
行放松。
6、认真观察、模
仿，开动脑筋。
7、各组在小组长的带
领下，开展互评活动。
8、认真、积极主动评
议，选出模仿之星。
9、展示自我，互相学
习。
要求： 1、积极思维、
发挥想象力
2、主动认真练习
1、明确游戏方法与
规则
2、分成四组团结协
作完成游戏。
3、游戏中不断思
考，改进动作。
4、讨论评价胜负原
因。
要求：守规则
1、积极主动地与教
师一起边歌边舞。
2、勇于创改歌词和
创编动作。
3、自我小结
组织：分成四组
组织：散点站位
