青少年足球训练理念

英国校园足球队训练理念与方法作者：邸菲菲李捷来源：《体育时空·上半月》2017年第01期中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-000-01摘要英国足球非常重视青少年足球的培养，他们具有一套系统完善的培养理念与方法，尤其在训练校园足球队方面，有许多理念值得我们借鉴。

关键词校园足球训练体育教学一、建立观察技巧，养成观察习惯教练员、运动员不要一直盯着球看，要注意周边的情况。

比赛要从不同的视角、不同的角度看，不要只看输赢，要尽量看到场上的一切。

训练中教练员的位置不是固定不变的，根据不同的训练情境，调整位置进行观察。

良好的观察技巧需要一定的知识与经验，发展观察技巧应注重四点：（一）球员（player）；（二）训练（practice）；（三）比赛（match）；（四）环境（environment）。

教练员、运动员不仅要了解、观察本方球员的身体、技术、心理、社交；训练方法、手段、强度、水平；比赛策略、阵型、形势；训练、学习、家庭环境等方面，还要通过了解、观察搜集对方训练情报。

二、从实战出发进行训练设计训练设计首先要考虑如下四方面：（一）训练和比赛相联系，要真实，要结合实战；（二）理解不同训练效果对球员学习产生的不同影响，进行针对性训练；（三）训练中，权衡球员在身体、技术、心理、社交四个领域的收获，平衡发展；（四）理解不同训练类型并最好的为球员所用，因材施教。

11人制足球通常采用全场，半场，圆形，三角形，分区型（进攻三区，攻守转换区，防守三区），网型（田型）等场地进行训练，根据不同的训练目标采用不同的训练场地。

教练员需要熟练不同场区的训练方法。

三、因材施教，逐渐提高训练难度简单的练习不能训练球员的选择、决定、解决问题的能力，复杂的练习则可以达到目的。

如：三人脚弓传球先练强势脚；再练弱式脚；再在圆形场地练习（任意方向传球）；再增加球门的对抗（A、不能传给GK；B、不能向后传；C、不能传到某一区域。

第1篇随着岁月的流转，又一年的青训足球训练画上了圆满的句号。

在这一年里，我们团队秉承着“以球育人，全面发展”的理念，对青少年足球爱好者进行了系统性的训练与培养。

现将年度训练总结如下：一、训练目标与成果本年度，我们设定的训练目标主要包括提高球员的技术水平、战术素养和团队协作能力。

通过一年的努力，我们取得了以下成果：1. 技术水平显著提升：球员们的运球、传球、射门等基本技术得到了明显提高，比赛中的表现更加稳定。

2. 战术素养明显增强：球员们对各种战术的理解和运用能力有了很大提升，能够根据比赛情况灵活调整战术。

3. 团队协作能力显著提高：球员们在训练和比赛中，能够更好地配合队友，共同完成比赛目标。

二、训练方法与手段1. 分层教学：根据球员的年龄、技术水平、体能状况等因素，将球员分为不同层次，进行有针对性的训练。

2. 强化基础训练：注重球员的基本功训练，如运球、传球、射门等，为提高技术水平奠定基础。

3. 模拟实战：通过模拟比赛场景，让球员在实际比赛中锻炼能力，提高应对比赛的能力。

4. 定期考核：定期对球员进行技术、体能、战术等方面的考核，及时发现问题，调整训练方案。

三、团队建设与交流1. 定期组织团队活动，增强球员之间的凝聚力，培养团队精神。

2. 邀请专业教练进行讲座，分享足球知识和经验，提高球员们的理论水平。

3. 组织球员参加各类比赛，与其他队伍交流学习，提高竞技水平。

四、展望未来回顾过去的一年，我们取得了丰硕的成果，但同时也存在不足。

在新的一年里，我们将继续努力，不断提高青训水平，为我国足球事业培养更多优秀人才。

1. 深化教学改革，优化训练方案，提高训练效果。

2. 加强与国内外优秀足球俱乐部的交流合作，引进先进理念和技术。

3. 关注球员身心健康，培养全面发展的足球人才。

4. 积极参与社会公益活动，传播足球文化，为足球事业贡献力量。

总之，过去的一年是我们青训足球团队辛勤付出的收获季节，新的一年，我们将继续努力，为实现我国足球事业的辉煌目标而奋斗！第2篇随着2023年度的落幕，我们的青训足球项目也迎来了一个总结的时刻。

从英国足球“四角培养模型”谈青少年足球运动员培养理念摘要：从人的全面发展理论视角出发，深入剖析英国足球“四角培养模型”，而其中包含的“Social”因素尤其值得我国足球界深思。

研究指出我国青少年足球运动员培养理念的偏差，已经严重影响到了运动员职业生涯的高度和远度。

建议加强青少年足球运动员的人文关怀，培养身心健康、人格健全的优秀足球后备人才。

关键词：英国；足球；“四角培养模型”；培养；理念G633.96 B 1005-2410（2016）11-0064-022016年6～9月，笔者有幸参加了2016中国校园足球教练员赴英培训班，系统学习了英足总Level 1足球教练员课程。

英国足球先进的训练理念、系统的理论知识以及科学的训练方法，让全体学员感到受益匪浅。

然而，笔者认为，在英国足球众多理论当中，最具代表性的非“四角培养模型”莫属，因为它集中体现了英国足球界对青少年培养的一种理念，即不仅仅要帮助青少年提高足球技能，更要塑造青少年健全的人格，并籍此促进青少年的全面发展。

一、英国足球“四角培养模型”英国足球运动员长期发展“四角培养模型”由“Technical”“Psychological”“Physical”以及“Social”四部分组成。

“Technical”，（形容词）技术的；专门技能的、专业的。

在此指足球专项技能的。

“Psychological”，（形容词）心理的、精神上的。

在此指具备足球项目特需心理的。

“Physical”（形容词）身体的，肉体的。

在此指符合足球项目需求的身体素质和身体形态等。

“Social”（形容词）社会的；社会地位的；社交的、交际的；群居的。

在此指人际交往的[1]。

简言之，英足总“四角培养模型”是由“技术”“心理”“生理”和“社交”四个部分组成，这四个部分既相互独立、相互区别，又相互依托、相互补充，为青少年运动员发展成为优秀足球运动员提供坚实的基础。

同时，该模型也清晰地指出一名优秀足球运动员必须具备的四种能力，即一要具备娴熟的足球专项技战术能力，二要具备稳定的心理素质和强大的心理承受能力，三要具备与专项位置相适应的身体形态和卓越的运动能力，四要具备与人沟通交流的良好社交能力。

足球青训工作计划7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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足球训练计划及内容足球运动训练计划篇1一、基本理念足球训练像其他所有训练一样，就是要建立一种强大的神经联结。

足球训练就是实现这样一个过程。

通过人对于足球的熟练控制，进而体会到足球运动乐趣。

足球运动，像其他运动或活动一样，也许很多动作或整个活动过程，花样迭出，令人眼花缭乱。

其实都是由简单的基本动作构成。

当基本动作足够熟练，就可以表现出各种看似高超的技巧。

所以，在训练的过程中首先要有‘我可以做到’的信心。

贝利、马拉多纳两代球王，小时候并未受过多么专业的训练，而是在贫民窟、街头这样的环境成长起来。

天下功夫，唯快不破。

所以，足球基本动作越熟练，越能取得足球运动的主动权。

必备的一个训练态度就是主动。

另外，通过足球训练不但可以提高足球技能，还可以提高训练员的身体素质和心里素质。

另外，通过比赛，更可以提高运动员的团队意识及荣誉感。

二、基本动作下面大致总结一下，足球的基本动作。

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主。

运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

三、练习安排为更好的掌握上述的基本动作特制定如下训练计划。

时间安排：以周为单位（30周）。

每周五天训练，每次三十分钟。

地点：建设小区五人制足球场训练手段：传授指导联系+学员体会练习。

四、具体安排周次：1周周次：2周周次：3周周次：4周足球运动训练计划篇2为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养群众主义观念，备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。

一、指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

二、训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。

小学生足球训练计划方案一、指导思想：进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，二、训练指导思想三、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务，内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：1、严格的组织纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术三年级：1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

二年级：1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。

(四)训练主要技术：踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。

运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术：二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期1：认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

学校足球训练方案 学校足球队训练方案新的学期已经到来，学校足球队如何制定训练计划呢？下面是美文网小编收集整理的学校足球训练计划，欢迎阅读。

学校足球训练计划篇一指导思想：为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立健康第一的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。

训练目标：进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，同时为校初建的足球队打好基础。

训练时间：男足：每周二、五中午12：10---12：55周日9:00---11:00女足：每周一、四中午12：10---12：55周日13:00---15:00训练内容：三月：1.身体恢复性训练2.身体灵敏、协调性训练3.球性训练四月:1.控球训练2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创2.传球训练3.守门训练五月:1.速度、耐力训练2.团队配合训练3.进攻、防守训练六月:1.巩固与提高2.小场地比赛本学期训练均按照以上计划进行，如有变化另行临时通知。

学校足球训练计划篇二一、指导思想：进一步贯彻落实校园足球运动发展的有关文件和精神，落实分管校长负责制，认真学习学校体育工作条例的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，训练有素，理论联系实际，理论联系实际，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标体育科组分步实施训练教学目标;订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，力争今年的各项足球比赛中取得好成绩。

二、训练目标：在围绕着上海市校园足球联盟建设的基础上，学校开展足球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，发展灵敏，协调等身体素质，协调等身体素质，协调等身体素质，培养勇敢，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

浅谈SAQ训练法在青少年足球训练中的意义摘要：saq是专门针对足球运动所需的关键技巧,即一种集速度、灵敏性及灵活性、快速反应、爆发性反应的综合训练。

saq训练能提高运动员的训练兴趣，并能发挥他们最大能力;使阶段性训练平台提升，通过少年儿童运动员的saq训练提高了他们的专项成绩和专门素质、专门力量。

针对saq训练的一些基本原理、概念、方法进行阐述,目的在于将这一先进的训练理念运用于我国目前的青少年足球训练中,更新青少年教练员的身体训练理念。

关键词：saq训练法;足球运动员;综合能力足球运动是一项以间歇性,高强度的反复冲刺跑以及在剧烈的拼抢中频繁进行攻防转换的混合型运动项目。

足球比赛中的高强度激烈对抗，在快节奏中完成技、战术的要求，在稍纵即逝中完成射门得分的结果，均对足球运动员身体素质提出了较高的要求。

快速往返跑冲刺能力、争夺制空权的弹跳能力、凶猛逼抢冲撞能力，都能给人留下深刻的印象。

足球运动员的的跑动距离和次数对比赛结果具有决定性意义。

这些能力是以运动员的灵敏、协调以及柔韧性为基础的。

可见，抓好运动员的灵敏、协调和柔韧性训练十分重要。

本文浅析国外目前正在兴起的saq训练法在我国青少年足球训练中的意义。

speed(速度);agility(灵敏性);quickness(灵活性，快速反应，爆发性反应)用3个字母前第一个字母组成了saq训练，saq的基本内容⑴速度，saq在速度上强调的主要是位移速度。

⑵灵敏，saq认为,灵敏是指在不破环身体平衡、力量和控制力的情况下改变方向的能力。

⑶快速起动，saq所指的快速起动,实际上就是我们通常所说的爆发力。

青少年时期运动员崇拜明星、热爱足球、急于创新、渴望冒险是这个年龄段孩子的基本心理特征,此阶段孩子身体协调性较好,理解能力有所提高,求知欲强,愿意进行较长时间训练。

他们虽然较容易学到技术,并通过模仿偶像提高技术,但总的来说,孩子们不能长时间集中注意力。

因此,最好让少儿在训练中尽可能创造一些简单、即兴的训练和竞赛来帮助他们提高技术、理解技术及培养相关的足球意识。

足球理念知识点总结1. 国际足联的定义足球理念是通过技术、战术和其他手段充分展现球员和团队的潜力，以实现最大化的比赛成果，并向全世界展示足球的美丽和魅力。

2. 技术方面足球的技术要求包括传球、控球、射门、盘带、头球、传中等方面。

技术是基础，没有扎实的技术基础，就无法发挥出其他方面的能力。

因此，球员在训练中要注重技术细节和精准度的要求，只有这样才能在比赛中应对各种突发情况。

3. 战术方面战术是一支球队在比赛中对抗对手、防守和进攻的总体安排。

战术要求球员要有良好的整体意识和个人意识，团队之间要有良好的默契，才能在比赛中发挥出最佳状态。

同时，不同的对手和比赛情况需要不同的战术应对，因此球员和教练需要在平时的训练中加强战术的磨合和应变能力。

4. 意志品质足球比赛是一场残酷的竞争，意志品质是一个球员能否在比赛中取得胜利的关键。

无论比分如何，球员都必须保持良好的心态和不放弃的斗志，积极面对比赛中的困难和挑战。

同时，球员在面对失败时要有勇气、毅力和决心去克服困难，不断提升自己。

5. 团队合作足球是一项团队比赛，团队合作是每名球员必须具备的素质。

在比赛中，球员需要相互配合、互相帮助，才能取得最终的胜利。

团队合作不仅仅是在比赛中的一些配合动作，更是在平时的训练和生活中建立起来的信任、尊重和责任。

6. 体育道德体育道德是足球理念中至关重要的一部分，它包括守纪律、尊重对手、尊重裁判、不使用违规手段等方面。

在足球比赛中，球员和教练都必须恪守体育道德，保持比赛的公平和公正，从而带动整个足球运动的健康发展。

7. 身心健康身心健康是足球理念中不可忽视的一部分，只有保持良好的身体状态和健康的心理素质，才能在比赛中发挥出最佳水平。

因此，球员和教练都需要注重身心健康的保持，不断提升自己的身体素质和心理素质。

以上是对足球理念的知识点进行的总结，希望广大足球爱好者们在平时的训练和比赛中能够充分理解和运用这些知识点，不断提高自己的足球水平。

基于麦斯足球理念构建高职校园足球教学和训练模式作者：方雯潼刘坤来源：《大东方》2016年第10期摘要：中超资深外籍专家麦斯·大卫森所提倡的“三好一专一高”的现代足球青训理念即指现代足球青少年教学与训练要有好的足球教师教练，好的教育资源，好的训练设施、环境。

致力于专业知识的学习，提高教学训练效率，与时俱进更新足球理念。

以足球教学方法，足球价值认知方面传授为手段，构建足球运动建立的人生观、价值观。

把欢乐的元素植入到足球运动中去，引导学生体验足球运动，激发学生对足球的兴趣，变被动接受为主动学习，使参与足球运动和参加足球比赛成为体验、适应社会规则和遵循规范的有效途径。

关键词：足球运动；教学；训练；模式一、帮助学生建立正确的足球教学课，足球教学，足球竞赛的目标认识麦斯足球理论中提出“现代足球青少年教学与训练要有好的足球教师教练，好的足球教育资源，专业系统的知识学习，提高教学与训练的效率，与时俱进更新足球理念”。

该理念很适合当下我国校园足球高职院校发展的时代背景与教学训练的实施现状。

自2014年10月，伴随着习总书记，李克强总理，刘延东副总理相继对校园足球作出重要指示开始，近两年《中国足球改革发展总体方案》及《教育部等六个部门关于加快发展青少年足球实施意见》等文件的公布，为学校体育教学改革的方向开辟了一块绿地。

但我们的学生，我们的教学服务对象不了解这些，更不了解校园足球是什么，也不清楚足球文化素质好和专业技能强能给自己带来哪些益处，学生不了解这些，全靠老师上课的常规教学。

怎么能提升孩子们的兴趣，激发他们的主动性，这就要求我们这些专业老师，教练来帮助学生搭建一座知识、学习、兴趣的桥梁。

在这一问题上我们教学团队老师首先要更新教学理念，传授足球文化知识，拓展学习目标，激发学习兴趣，提升专业教学效果，而不是一味的在操场上教学生技术动作。

把一些有关足球文化建设的课程带到课堂上，进入教学中。

增加足球教学理论课学时。

足球训练计划足球训练计划一、基本理念足球训练的目的是建立强大的神经连接，通过掌握足球的基本动作，体会足球运动的乐趣。

XXX和XXX两位球王小时候没有接受过专业训练，但他们在贫民窟和街头成长，通过不断练基本动作，掌握了足球技能。

训练的态度要积极主动，通过比赛可以提高团队意识和荣誉感。

二、基本动作足球的基本动作包括踢球、停球、头顶球和运球。

踢球可以使用脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧和脚尖等方式。

停球可以使用脚内侧、脚底、脚背外侧、脚背正面、胸部和大腿等方式。

头顶球可以使用前额正面和前额侧面。

运球可以使用脚背正面和脚背内侧等方式。

三、练安排为了更好地掌握基本动作，制定了以下训练计划。

训练时间以周为单位，每周五天，每次训练三十分钟。

地点：训练场地训练手段：传授指导和学员练训练内容汇总（周）：1-4周：熟悉球性5-6周：踢墙练7-10周：停球练11-14周：踢球练15-18周：传球练19-22周：绕杆练23-26周：传射练29-30周：定点练四、具体安排第1周训练内容：熟悉球性、颠球练、身体素质练。

训练方法：1.绕足球场慢跑3圈作为准备活动。

2.进行专项柔韧拉伸练。

3.进行颠球练，持续10分钟。

4.进行踩球练，每次70次，共3组。

训练次数和主要内容：第1次训练：颠球练15分钟，踩球练80次，共4组。

第2次训练：颠球练15分钟，踩球练80次，共4组。

第3次训练：颠球练15分钟，踩球练70次，共3组。

每周进行四次训练，主要内容包括熟悉球性、颠球练以及身体素质练。

在每次训练前，先进行绕足球场慢跑三圈的准备活动，然后进行专项柔韧拉升练。

熟悉球性的训练主要包括颠球练，可以从脚踢手接开始，每次练时间为12-16分钟。

接着进行踩球练，每次80x4或70x3，最后进行放松练。

在训练过程中，需要注意熟悉球性的重要性，以及热身的必要性。

训练方法可以根据个人情况进行调整。

周次：5周训练内容：熟悉球性、踢墙练、身体素质练。

2024年足球训练工作计划在新学年伊始，为丰富学生课余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，推动素质教育深入实施，我们秉承“健康第一”的理念，贯彻落实学校教育方针，培养学生对体育运动的热爱，特别是提升足球运动水平，促进学生身心健康，增强体质，发展体育特长，缓解学习压力，特此组织成立足球兴趣小组，并制定学校足球运动训练工作计划。

一、教学目标1. 通过足球技能的学习，激发学生对足球运动的兴趣。

2. 在运动实践中培养学生对足球配合的感知与理解。

3. 利用足球运动的竞技特点，有效提升学生身体素质，培养集体主义精神。

4. 进一步提升足球队员的技战术水平，为将足球运动发展成为学校特色之一奠定基础。

二、教学措施（一）训练时间每周一、三下午活动课，训练时长为____小时。

（二）训练原则1. 队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2. 在确保不影响学习的前提下进行训练，力求训练与学习相辅相成。

3. 队员在训练中应发扬吃苦耐劳、团结合作的精神。

4. 根据队员的身体状况，有目的、有计划地提升其技战术能力。

5. 注重个人技术的训练，同时强化队员之间的配合训练。

6. 在身体和技战术训练的注重队员心理和智力的发展。

具体训练计划及内容如下：第一阶段一、身体训练（一）目的1. 培养学生对足球的热爱。

2. 提升学生的反应速度和身体素质。

（二）主要内容1. 徒手操。

2. 以跑步为主的身体训练，包括慢跑、快跑、曲线跑和自由跳等。

二、足球技术训练（一）目的1. 训练学生对足球的熟悉度。

2. 准确掌握技术动作要领。

（二）主要内容1. 以带球为主，学习基本技术动作和带球方法。

2. 初步学习传球、接球方法。

3. 射门训练，包括单一射门和接球后射门。

（三）守门员训练1. 手型训练。

2. 自由训练。

3. 下手球和上手球接法练习。

4. 踢手抛球训练。

三、足球战术训练（一）目的1. 培养学生的接球和进攻意识。

2. 培养学生的阻击和防守方法。

（二）主要内容1. 二人一组的传接球和带球过人。

小学足球队训练方案小学足球队训练方案一、指导思想进一步培养和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练开展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

使学生掌握足球的根本技术，了解足球比赛的规那么,并能够自己组织比赛。

在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

培养良好的团结协作精神。

积极进取，乐观开朗。

通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。

二、目的：1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。

2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。

3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。

4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。

三、球员组成：1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。

2、需经家长同意后参加运动队。

四、训练方式：1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。

2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队五、训练对象：小学五、六年级。

六、训练地点：校运动场七、训练时间〔待定〕八、训练的根本任务，内容要求及手段：1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。

3. 形成梯队队伍。

4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。

5.保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：九、主要训练手段：身体训练手段：比赛规那么、守门员的技术〔利用训练间隙单独训练〕教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

根本技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段: :A A 、体能训练1、培养学生对足球运动的兴趣；2、培养和开展球感和控制球根本能力；3、学习根本的运、传、接、射门等根本技术；4、培养正确的跑、跳技术，开展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；5、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的根本战术思想，培养抬头观察能力和意识B B 、加强训练1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好；2、继续熟悉球性和控运球根本技术；3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；4、在提高根本技术熟练性的根底上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力详细训练方案根本的体能训练：一、耐力训练1、长跑：要求为 400 米跑道，每次 5 圈。