初中体育教案20篇
教案一：篮球运动
一、教学目标：
1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容：
1. 篮球运动的起源和发展。
2. 篮球运动的基本规则。
3. 篮球运动的技术动作，如运球、传球、投篮、防守等。
三、教学方法：
1. 讲解法：讲解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 示范法：教师示范，学生模仿。
3. 实践法：学生分组进行篮球运动的实践操作。
四、教学过程：
1. 引入新课，通过观看篮球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作，让学生了解和掌握。
3. 教师示范技术动作，学生模仿并练习。
4. 学生分组进行篮球运动的实践操作，教师观察指导。
5. 总结本节课的内容，强调篮球运动的基本规则和技术动作。
五、教学评价： 1. 观察学生的操作，看他们是否能够正确执行技术动作。
2. 提问，检查学生对篮球运动的理解程度。
3. 对学生的表现进行评价，鼓励他们在下一次的实践中做得更好。
教案二：跳绳运动
一、教学目标：
1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 培养学生的协调能力和耐力。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容：
1. 跳绳运动的起源和发展。
2. 跳绳运动的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳运动的规则，如计数方法、比赛形式等。
三、教学方法：
1. 讲解法：讲解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 示范法：教师示范，学生模仿。
3. 实践法：学生进行跳绳运动的实践活动。
四、教学过程：
1. 引入新课，通过观看跳绳比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则，让学生了解和掌握。 3. 教师示范基本技巧，学生模仿并练习。
4. 学生进行跳绳运动的实践活动，教师观察指导。
5. 总结本节课的内容，强调跳绳运动的基本技巧和规则。
第 1 页 共 17 页 初中体育示范课教案6篇
（经典版）
编制人：__________________
审核人：__________________
审批人：__________________
编制单位：__________________
编制时间：____年____月____日
序言
下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!
并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!
Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I
hope that after you download it, it can help you solve practical problems.
The document can be customized and modified after downloading, please adjust
and use it according to actual needs, thank you!
Moreover, our store provides various types of classic sample essays,
such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements,
speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other
sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats
______________________________________________________________________________________________________________
-可编辑修改- 七年级体育与健康教学计划
1. 体育锻炼重在参与
2. 短跑；基本素质。
3. 快速跑基本素质。
4. 耐久跑。基本素质
5. 跑走交替。基本素质
6. 变速跑。基本素质
7. 内容：400米跑。基本素质
8. 迎面接力跑 基本素质
9. 投掷 基本素质
10. 投掷 基本素质
11. 投掷 基本素质
12. 投掷 基本素质
13. 投掷 基本素质
14. 立定跳远。
15. 蹲踞式跳远
16. 立定跳远；蹲踞式跳远。
17. 考核立定跳远；蹲踞式跳远。
18. 篮球基本知识 篮球球性练习
19. 学习新的篮球球性练习的方法
20. 复习篮球球性练习 学习运球方法
21. 复习篮球球性练习 复习运球方法 ______________________________________________________________________________________________________________
-可编辑修改- 22. 复习篮球球性练习 复习运球方法
23. 复习篮球球性练习 复习运球方法 学习投篮
24. 复习篮球球性练习 复习运球方法 学习投篮
25. 复习篮球投篮技术
26. 复习篮球投篮技术 学习双手胸前传接球
27. 复习篮球投篮技术 复习双手胸前传接球 综合练习
28. 学习排球基本知识 排球球性练习
29. 学习排球 正面下手发球 正面双手垫球 排球球性练习
30. 学习排球 正面屈体扣球(低网) 排球球性练习
31. 学习武术基本功。
32. 学习武术基本功。
33. 复习武术基本功。
体育与健康实践课教案
第1周 第 1次课 教案总次1 年级：初一 任课教师：
教学内 容 新学期的任务、要求和打算
教
学
目
标 （1）通过体育与健康教学，使学生了解中学体育与健康的意义和作用，培养良好的健康习惯，提高体育文化素质。为中考项目奠定良好的基础。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
教学步骤
一、 任务
1、 体育卫生基础知识
2、 提高身体素质练习
3、 打好中考项目的基础
4、 自选内容
二、 要求
1、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
2、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不致于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
3、 多相互帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、 打算
1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。在初一阶段充分让学生发挥自己的主观能力，让中考项目得以奠定。
体育与健康实践课教案
第1周 第 2次课 教案总次2 年级：初一 任课教师：
教学内 容 《英雄少年》：起势 素质练习
