民族传统体育概论 期末考试重点 体育教育专业

复习题一、论述：1、试述民族传统体育文化保护原则。

（1）、本真性。

（2)、整体性。

（3）、解读性.（4）、持续性。

（5）、传习性。

（6)、全民性。

（7)、主体性。

(8)、信息性.2、试述西方体育文化对民族传统体育文化的冲击。

西方与中国的文化截然不同。

（1)、西方崇尚竞争，中国反对冒尖。

（2）、西方寻求力胜，中国追求智胜。

（3）、西方征服自然，中国天人合一.（4)、西方寻求外在的刺激，中国体验内心的愉悦。

（5）、西方冒险，中国稳定。

(6）、西方激烈，中国平和。

（7）、西方开放扩张，中国封闭内敛。

（8)、西方直观体验，中国感性体验。

(9)、西方平等自由,中国等级深严。

3、试述传统血缘家庭生活方式对中国传统体育的影响。

(1)、血缘家庭生活方式对传统体育起着导向和潜移默化的作用。

血缘家庭生活方式,是传统文化价值取向的外在表现形式，所谓“修身而后家齐，家齐而后国治,国之而后天下平”，“君子之事亲孝，故忠可移于君;事兄悌，故顺可移于长；居家理，故治可移于君."（2）、个体的社会角色，首先是家庭成员，然后才是社会公民。

人生价值的表现不是忠、便是孝;人格上受制于他人和权力，压抑了个性。

（3）、西方：人人都可以进行个人奋斗，实现自我；中国：脱离家庭、家族、村落、社区，以及民族、国家、政党等,而进行个人奋斗，自我实现,则肯定要碰壁。

国人养成了安于现状，不求发展和缺乏创新,反对冒尖，缺乏平等竞争和自由选择. (4）、传统体育在发展的过程中，激烈竞争的因素和成分逐渐减少,而趣味、娱乐、表演的成分增多。

如：武术传统武术始于原始的格斗技能，最初与西方格斗技能没有什么区别，但传统武术由于受民众传统文化的影响，却向着套路方向发展。

（5）、一切受制于血缘关系，限制了人与人的交往，为个体投入社会性活动设置了障碍,而体育社会化程度的高低,又是决定其能否走向世界的根本因素之一.4、试述中国古代民族传统体育体制的共性。

（1）、重文轻武,崇文尚柔；整个封建社会,儒家思想始终居主导地位，统治者以“经学”取士的人才选拔制度，阻碍了体育的发展.（2）、教育的德育性、礼仪性导致了娱乐体育的等级性与非竞争性。

《体育概论》复习题（高教版）一、名词解释1、体育：体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动。

P0222、体育教育：体育教育是教育者依据一定社会或阶级的要求通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会或阶级所需要的人的活动。

P0253、竞技运动：竞技运动是为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。

P0264、健身休闲：是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。

P0275、体育过程：是体育参与者运用器官来认识世界并进行运动实践的过程。

P0796、体育手段：是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和技术操作。

P1077、身体运动：是运动者为达到体育目的，按照人体运动的客观规律和体育的法则、要求而进行的有意识的主动的各种运动动作的总称。

P1078、体育运动技术（运动技术）：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术。

P1139、体育科学：是研究体育现象和解释体育规律的知识体系。

P13110、体育体制：是指国家组织管理体育的各种机构各种制度和准则的总和。

P18911、体育功能：是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有利作用和效能。

P03212、身体姿势：是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，它属于动作的空间特征。

一个完整的身体运动过程，一般包括开始姿势、动作过程中的姿势和结束姿势。

P110二、填空、判断、选择等1、体育学在我国的产生与发展的5个阶段：初步形成阶段、引进与移植阶段、探索与总结阶段、挫折与停顿阶段、发展与丰富阶段。

P0012、概念是反映事物本质属性的思维方式。

本质属性是决定某一事物之所以成为该事物区别于他事物的属性。

体育概论期末复习资料（尔洛）1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

2、体育手段指围绕如何增进人的身心健康而采取的各种运动方式或具体方法。

3、社区体育指城市社区体育，是在人们共同生活的一定区域内如居委会，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以满足社区成员的体育需求，增强社区区成员的身心健康，促进社区和谐为主要目的就地就近开展的区域性体育活动。

4、体育体育是关于体育事业的机构设置，隶属关系和职责，权益划分以及运行机制等方面的体系和制度的总称。

5、休闲体育指人们在自由时间里，通过体育运动的方式，以直接或间接的体验，满足身心需求的一种自觉自足的社会文化活动。

6、运动训练指在教练员的指导和运动员积极参与下，为不断提高运动员的竞技能力和运动成绩而专门组织的有计划的教育过程。

7、运动竞赛指在裁判员主持下按统一的规则要求、组织与实施的运动员个体或运动员之间的竞技较量。

8、身体练习构成体育手段的各种具体动作和基本单位。

9、身体姿势指身体和身体的各个部分，在做动作过程中所处的状态和位置。

10、技术基础指按一定顺序、节奏组成的动作的基本结构。

11、技术细节在不影响运动技术基本结构的情况下所表现出来的个人技术特点。

12、体育功能指体育对人、对社会所发挥的有利作用。

13、课外体育活动是学校有计划有组织地让学生在课余时间里进行各种身体练习，并以复习和巩固课堂的课堂教学内容，发展身体，增进健康，提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的的体育教学活动。

14、体育科学（宏观）体育科学是以现代科学理论为方法论，以基础体育学科以及新兴、交叉体育相关的学科为构架，研究体育现象，揭示教育规律的学科群体。

15、体育教学（体育课教学）指在教育教学目的的制约下，师生共同参与通过运用适当的方法、策略，指导学生学习教师设计的教学内容，掌握体育健康的基本知识，基本运动技术和技能，增强学生体质的有计划，有组织的体育教育活动。

体育科学：民族传统体育学考试题库（强化练习）1、单选下列关于武术手法说法中正确的一项是（）A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手（江南博哥）是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路正确答案：B2、名词解释武术的“六合”正确答案：是武术运动的基本技法法则。

内三合和外三合相合，称为“六合”。

“外三合”是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。

3、问答题论述间歇训练法与重复训练法的区别。

正确答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

类型与特点：类型4、单选长拳运动特点是（）A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连正确答案：A5、名词解释竞技战术正确答案：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行为。

6、问答题简述长期运动对心血管系统的影响。

正确答案：窦性心动徐缓运动训练，特别是耐力训练可使安静时心率减慢。

些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40-60次/分，这种现象称为窦性心动徐缓。

这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感神经的作用减弱的结果。

窦性心动徐缓是可逆的，即便安静心率已降到40次/分的优秀运动员，停止训练多年后，有些人的心率也可恢复接近到正常值。

一般认为，运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应。

运动性心脏增大研究发现，运动训练可使心脏增大，运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。

近年来的研究结果表明，运动性心脏增大对不同性质的运动训练具有专一性反应。

例如，以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤和举重运动员心脏的运动性增大是以心肌增厚为主；而游泳和长跑等耐力性运动员的心脏增大却以心室腔增大为主。

心血管机能改善运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。

体育概论期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育的概念是什么？A. 一种娱乐活动B. 一种竞技活动C. 一种社会文化现象D. 一种教育手段答案：C2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 意大利罗马C. 中国北京D. 美国纽约答案：A3. 以下哪项不是体育的功能？A. 娱乐功能B. 教育功能C. 经济功能D. 军事功能答案：D4. 体育教学的基本原则是什么？A. 因材施教B. 循序渐进C. 以赛代练D. 以上都是答案：D5. 现代体育的发展趋势是？A. 专业化B. 商业化C. 社会化D. 以上都是答案：D6. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：D7. 体育精神的核心是什么？A. 公平竞争B. 团结协作C. 追求卓越D. 以上都是答案：D8. 体育比赛中，裁判员的职责是什么？A. 确保比赛公平公正B. 组织比赛C. 记录比赛结果D. 以上都是答案：D9. 体育科学研究的主要方法是什么？A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 以上都是答案：D10. 体育教学中，如何培养学生的团队合作精神？A. 通过团队比赛B. 通过小组讨论C. 通过个人训练D. A和B答案：D二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述体育在促进个人身心健康方面的作用。

答案：体育活动能够促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质，增强体质。

同时，体育活动还能释放压力，调节情绪，提高心理健康水平，增强自信心和自我控制能力。

2. 阐述体育与教育的关系。

答案：体育是教育的重要组成部分，它不仅能够提高学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神、竞争意识和规则意识。

体育教育有助于学生全面发展，提高学生的综合素质。

3. 描述体育比赛中常见的几种违规行为。

答案：常见的违规行为包括：使用违禁药物、比赛过程中的暴力行为、不遵守比赛规则、不服从裁判员的判决等。

三、论述题（每题25分，共50分）1. 论述体育在社会文化中的地位和作用。

民族传统体育复习题民族传统体育一、名词解释1. 民族传统体育及内涵在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。

内涵：主要是我国各民族传统的祛病、健身、娱乐活动项目2. 生命整体优化观把人与环境视为不断进行着物质、能量和信息交换的统一体，并把人体功能的强化和优化看做是一个精神同物质紧密联系统一的整体活动。

3. 武艺武艺是徒手或手持器械的攻防格斗技术与套路技术的总称。

4. 导引导引是肢体活动为主、配合呼吸吞纳的运动方式，是中国古代独具特色的医疗保养体操和养生术。

5. 五禽戏五禽戏是东汉末年我国著名医生华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动形态而创编的养生术。

二、简答题1.中华民族的传统体育文化随着历史的变迁，经历了那几次较大规模的交流融合AAAAAA答：经历了5次较大规模的交流融合第一次，春秋战国时期，骑射、竞渡等，第二次秦汉时期，丰富了“百戏”，第三次南北朝时期，武术、棋类和摔跤，第四次隋唐时期，击鞠、杂技、养生导引术，第五宋元明清时期，冰上蹴鞠。

2.民族传统体育概论的研究方法?①以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导思想②以系统的方法为研究原则③以文献资料综述法为基础④以“多科学”理论为研究依据。

3. 民族传统体育概论的研究对象答：民族传统体育概论是从宏观上、整体上对民族传统体育的基本特征、内容体系和发展规律进行综合研究。

4. 民族传统体育研究概况1是一种社会现象2把民族传统体育从整个体育运动中划分出来作为一个相互独立的领域来进行探讨和研究，可以说才刚刚开始。

31991年11月首次召开“亚洲民族体育的现状与未来”4武术研究最为深入。

5．民族传统体育运动项目的分类一类为竞赛项目，另一类为表演项目。

就其历史发展及其运动的AAAAAA主体功能而言，也可划分为三类：1技击壮力类运动，如武术、射术项目等；2娱乐休闲类运动，如球戏、舞戏项目等3养生健身类运动，如导引、健舞等。

6．民族传统体育的萌生条件有：1．生产劳动是民族传统体育产生的直接原因2.部落战争是民族传统体育产生的直接动力3.娱乐活动是民族传统体育产生的原因4.宗教活动对民族传统体育形成起到了积极的促进作用。

民族传统体育概论—第七期学习通课后章节答案期末考试题库2023年1.学习《民族传统体育概论》课程的意义参考答案:###有助于增强民族自豪感和凝聚力，弘扬爱国主义精神###有助于以理性态度和务实精神去继承与创造，传承民族传统文化###有助于全面认识民族传统体育，开阔文化视野######整体、全面、概括性的认识民族传统体育###培养运用历史唯物主义的观点和现代科学的理论方法认识民族传统体育现象和问题的基本能力###了解各个民族的传统体育项目，及其基本特点、内容和发展历程###认识到民族传统体育对社会发展和人民生活的重要价值###树立科学的民族传统体育观，进一步继承与发展我国现代民族传统体育事业###使大学生对马克思主义中国化进程中形成的理论成果有更加准确的把握；对中国共产党领导人民进行的革命、建设、改革的历史进程、历史变革、历史成就有更加深刻的认识；对中国共产党在新时代坚持的基本理论、基本路线、基本方略有更加透彻的理解；对运用马克思主义立场、观点和方法认识问题、分析问题和解决问题能力的提升有更加切实的帮助。

###2.学习《民族传统体育概论》的目的参考答案:###整体、全面、概括性的认识民族传统体育###培养运用历史唯物主义的观点和现代科学的理论方法认识民族传统体育现象和问题的基本能力###了解各个民族的传统体育项目，及其基本特点、内容和发展历程###认识到民族传统体育对社会发展和人民生活的重要价值###树立科学的民族传统体育观，进一步继承与发展我国现代民族传统体育事业######有助于增强民族自豪感和凝聚力，弘扬爱国主义精神###有助于以理性态度和务实精神去继承与创造，传承民族传统文化###有助于全面认识民族传统体育，开阔文化视野###正确###对3.民族传统体育的概念是指参考答案:55###观赏性多样性科学性民族性"###观赏性多样性科学性民族性###地域性4. 1. “射礼”是统治阶级通过射箭运动进行礼仪道德教育的一种手段，它划分的基础是什么？参考答案:###大射###宾射###燕射###乡射###对###正确###5.民族传统体育产生的动因？参考答案:模仿.游戏#########。

安徽师范⼤学体育教育专业《体育概论》复习笔记体育概论引论⼀、《体育概论》的研究对象：研究对象是体育的整体，是⼀门从宏观上，总体上概述研究和揭⽰体育基本特征和⼀般规律的专业基础理论课程。

⼆、《体育概论》的研究⽬的：从宏观上掌握体育的基本特征和发展规律，正确认识体育的本质。

三、《体育概论》的学习意义：1.建⽴良好的体育价值观念2.提⾼对体育和体育科学的全⾯认识3.提⾼指导体育实践活动的理论⽔平四、学习《体育概论》的要求：1.坚持以马克思主义为指导2.坚持理论与实践相结合3.坚持⼴泛应⽤和吸收相关学科的理论知识4.坚持“古为今⽤，洋为中⽤”的原则，处理好继承与创新、批判与吸收的关系。

第⼀章体育概念第⼀节体育的概念与定义体育是以⾝体活动为媒介，以谋求个体⾝⼼健康、全⾯发展为直接⽬的，并以培养完善的社会公民为终极⽬标的⼀种社会⽂化现象或教育过程。

第⼆节体育的分类⼀、概念：1.学校体育：学校体育是指以学⽣为对象，通过⾝体活动，增强学⽣体质，传授⾝体知识、技术、技能，培养道德和意志品质的有⽬的、有计划的教育过程。

2.竞技体育：竞技体育是指在全⾯发展⾝体素质，最⼤限度地挖掘和发展⼈体在体⼒、技艺、⼼理、智⼒等⽅⾯的潜⼒的基础上，以提⾼运动技术⽔平和创造优异的运动成绩为⽬的的训练和竞赛活动。

3.社会体育：社会体育是指⼀切社会⽂化机构以及有关社会团体或组织为社会公民所开展的以增进⾝⼼健康为主要⽬的的，内容丰富、形式灵活的普及性体育活动。

⼆、三者的共同点：1.都是以⾝体练习为基本⼿段，都是⾝体直接参与活动。

2.都要求⾝体的全⾯发展，都能提⾼有机体的机能能⼒。

3.都具有教育和教学的因素。

4.在内容和⼿段上，有许多是三者共同的。

三、三者的区别：第⼆章体育的产⽣和发展⼀、体育的产⽣1.对史前体育的产⽣研究⽅法：考古学研究法、社会学研究法2.体育产⽣的主要观点：1)⽣产劳动是产⽣体育的唯⼀源泉2)体育的产⽣是多源的3.体育产⽣于⼈类社会的两种需要：1)⼀种是社会⽣产、⽣活的需要2)⼀种是⼈类的⽣理、⼼理活动的需要⼆、体育的发展1.萌芽时期的体育的主要特征：平等性⾮独⽴性直接功利性2.形成独⽴形态的体育1)我国西周，奴⾪主为培养统治⼈才，实施“礼、乐、射、御、书、数、艺”教育，其中射、御是以体育为主的教育内容。

习题集专业：民族传统体育课程名称：学校体育学2006年4月绪言1、试述学校体育学发展概况及其建设的理论基础。

2、《学校体育学》有何意义?你打算怎样学习?3、《学校体育学》教材包含的基本内容应该有哪些？第一章学校体育的产生与发展1、试述学校体育学发展概况及其建设的理论基础。

2、《学校体育学》有何意义?你打算怎样学习?3、《学校体育学》教材包含的基本内容应该有哪些？第二章现代社会与学校体育1、简述学校体育的功能。

2、学校体育的本质功能是什么？3、学校体育的一般功能是什么？4、学校体育的社会功能是什么第三章学校体育的结构、功能与目标1、简述学校体育的地位与作用？2、现阶段我国学校体育的功能是什么?3、实现我国学校体育功能的基本要求有哪些?4、确定我国学校体育目标需要考虑哪些因素？5、现阶段我国学校体育的总目标和效果目标是什么？6、试述实现学校体育目标的组织形式。

第四章体育课程1、如何正确理解体育课程的概念？2、如何选择和组织体育课程内容？3、影响体育课程实施的因素有哪些？第五章体育教学过程、目标与原则1、体育教学过程的基本要素？2、体育教学过程的基本特点？3、如何更好的进行体育教学目标设计？4、构建体育教学原则体系的依据及标准是什么？5、体育教学过程应遵循的原则有哪些？6、在体育教学过程中如何贯彻体育教学的各个原则？第六章体育教学方法1、构建体育教学原则体系的依据及标准是什么？体育教学过程应遵循的原则有哪些？2、在体育教学过程中如何贯彻体育教学的各个原则？3、以语言传递信息为主的体育教学方法及其基本要求？4、应该怎样进行体育教学方法的分类？5、谈谈以情景和竞赛活动为主的体育教学方法以及这类方法的基本要求6、谈谈以探究性活动为主的体育教学方法以及这类方法的基本要求7、谈谈选择教学方法的依据？8、如何正确选择教学方法？9、试举例说明如何选择和运用教学方法？第七章体育教学的设计、实施与评价1、如何理解现代体育教学设计与传统备课的区别？2、简述体育教学设计的操作程序。

体育科学：民族传统体育学考试资料（三）1、名词解释运动后过量氧耗正确答案：运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的攝氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平。

将运动后恢复处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量称（江南博哥）作运动后过量氧耗。

2、单选武术基本功练习中，一般正踢腿要求三直一勾，一勾是指（）A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起正确答案：D3、单选在正规竞赛中，长拳，剑术，刀术，枪术，棍术套路成年组演练时间不少于（）A.1分10秒B.1分20秒C.1分D.1分30秒正确答案：B4、单选太极拳命名中的太极二字来自（）A.道家哲学B.五行学说C.易经D.孙子哲学正确答案：C5、问答题简述血红蛋白指标在体育实践中的作用。

正确答案：对运动员血红蛋白正常值的评定正常值：14克%（血黏度4单位）——小于20克%（血黏度6单位）过高：血流阻力增加，心脏负荷加重，机能紊乱；过低：贫血，供氧不足，机能能力下降。

血红蛋白半定量分析法进行个体具体分析，可了解个体正常范围，通过正常范围的观察，可掌握机能状况，调整身体机能，预测运动成绩。

注意点：1.冬季、女性月经期正常值可稍低。

2.注意季节和生物周期的个体差异。

3.一般标准：男﹤17克%，女﹤16克%；最低值＞本人全年平均值的80%。

（12月值/12*80%）注意个体相差较大的平均值。

4.身体机能最佳期：大运动量的调整期，血红蛋白值由低向高恢复时，运动成绩最好。

5.为训练周期和阶段的评定指标，不能用于评定每次训练课的情况。

.应结合无氧阈、尿蛋白、心率、自我感觉等分析血红蛋白指标变化。

6.针对有氧项目的评定指标。

运动员选材运动员血红蛋白值分类：理论分型：偏高型、偏低型、正常型——波动大、波动小之分。

实际分型：偏高波动小型、偏低波动小型、正常波动大型、正常波动小型。

最佳（差）类型：偏高波动小型佳，偏低波动小型差。

前者可耐受大运动量训练，适宜从事耐力型或速度耐力型项目。