山区高中生心理健康教育实效性探究

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《山区高中生心理健康教育实效性探究》
————教育教学论文

阜平县阜平中学
智勇
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山区高中生心理健康教育实效性探究
阜平县阜平中学 智勇

内容提要：
山区高中生地处经济欠发达与社会发展较落后的地区,他们在长期的“应试教
育”的状态下,心理健康教育一直是一个突出的问题。创建良好的心理健康教育氛
围是高中教育的一项重要工作。有效开展心理健康教育，是促进山区高中生全面发
展的需要，是实施素质教育、提高学生全面素质和综合能力的必然要求。我们主要
采用问卷法、调查研究法、实践法、谈话法等，将实践活动与研究工作相结合，了
解学生的心理问题，通过各种方法解决心理问题。通过对山区高中学校学生存在的
心理问题的调查，普及心理健康知识,开展心理问卷调查，建立心理咨询室，使学
生树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌
握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等
方面的常识。使学生初步掌握心理保健常识，树立正确的人生观和价值观。
摘 要：关键词：高中生 心理健康 实效性探究
一、山区高中生心理健康的重要性和必要性：
山区高中学生心理健康教育是根据山区学生生理、心理发展特点，运用有关心
理健康教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展
和素质全面提高的教育活动。
山区高中学生心理健康教育实效性探究是指对山区高中学生心理健康教育实
施的可行性以及达到的结果进行研究。有相当多的山区高中阶段教育没有意识到心
理健康教育对于山区的学生人生发展过程中的重要意义,缺乏开展心理健康教育的
实际行动; 许多学校对开展心理健康教育却处于置疑或困惑的状态，感到困难重
重，不愿涉及或流于形式，收效不大,也有一些山区高中学校做了一些实践尝试,但
由于对心理健康教育的理论认识不清,导致实践中出现一些问题。创建良好的心理
健康教育氛围是高中阶段教育的一项重要工作。
山区高中阶段教育，部分学校虽然已经开展心理健康教育，但成效不大，只是
流于形式。有效开展心理健康教育，是促进高中生全面发展的需要，是实施素质教
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育、提高学生全面素质和综合能力的必然要求。通过开展心理健康研究，从发展学
生健康心理入手，旨在有效化解学生学习和生活中的心理困扰问题，全面提高全体
学生的心理素质和学生整体素质，充分开发他们的潜能，培养乐观、向上的心理素
质，促进学生人格的健全发展。培养身心健康、具有创新精神和实践能力的高素质
人才。
二、高中生心理健康研究的背景
自20世纪80年代以来，学生心理问题的不断出现，一些学者、学校纷纷开
始展开了学校心理健康教育的研究。随着高中教育越来越受重视，高中生的心理
健康问题也越来越受到人们的关注。
高中生随着学习压力的不断加剧，发展方向由初中阶段的九年义务学习转向升
学为唯一目标的奋斗，以及将要直接面对社会和专业的选择，面临金榜题名的激烈
竞争和就业压力日益加大的环境变化，学生在学习压力、自我意识、人际交往及成
长和生活等方面，难免产生各种各样的心理困惑等问题。据调查，高中阶段在校生
存在心理问题的约占总数的20%以上，具体表现在个性偏差、厌学、逃学、离家出
走、离校出走、网瘾、逆反心理严重，内心深处充满着矛盾和迷茫。山区高中阶段
教育地处经济欠发达与社会发展较落后的地区,在长期的“应试教育”的状态下,心
理健康教育一直是一个突出的问题。有相当多的山区高中学校没有意识到心理健康
教育对于山区的高学生人生发展过程中的重要意义,缺乏开展心理健康教育的实际
行动; 许多学校对开展心理健康教育处于置疑或困惑的状态，感到困难重重，不愿
涉及或流于形式，收效不大,也有一些山区高中学校做了一些实践尝试,但由于对心
理健康教育的理论认识不清,导致实践中出现一些问题。创建良好的心理健康教育
氛围是高中阶段教育的一项重要工作。
三、山区高中生进行心理健康教育的具体策略
1、根据山区特点首先要帮助学生克服自卑心理
山区的孩子相对而言，经济基础、学校条件远比不上城市，因此在某种程度上
会使山区的孩子有一定的自卑心理。因此首先要培养学生的自信心，要求广大教育
工作者针对每一类型学生的实际，通过多种渠道去捕捉教育的最佳时机。利用显性
教育，以培养学生的自信、自尊心理。
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2、加强高中心理教育的整体氛围建设
教师自身的心理素质直接影响其教育态度与方式，同时，心理教育实践也对教
师提出了新的要求。因此，在全体教师当中形成重视心理教育，进而积极参与心理
教育的氛围就显得十分重要。无论是哪一学科的教师都要充分认识到学生心理教育
的重要性，并力争结合自己的所教学科将心理教育的内容渗透进去。在具体的学科
教学工作当中渗透心理健康教育，可以潜移默化的帮助学生增强在行为活动中的智
力与非智力因素的投入水平与效果，促进学生素质全面发展，并直接提高的管理效
果和水平。心理教育的氛围建设不仅能够促进教师教育理论素养的提高，而且能够
推动更多的教师乃至全体教师参与心理辅导活动，以利于在营造起关心和增进学生
心理健康的环境氛围。能够帮助学生化解学习及生活中的心理困扰，调节和优化心
理状态，塑造正确良好的行为习惯。
3、心理教育与德育结合
有效的德育与心理教育是密不可分的，二者可以相互促进的。心理教育对德育
来说，是教育手段和谐；德育对心理教育来说，是人格发展升华。德育可以引导学
生树立正确的人生观和价值观；而心理教育则是指导学生形成良好的心理品质及个
性特征。良好的品德的基础是良好的心理素质。因此，应注重将学生的品德教育与
心理教育有机结合，品德教育具体指导学生的正确行为标准，而心理健康教育则应
该培养学生内心对正确行为规范的认同，并内化为自己的心理规范。只有将品德教
育与心理教育二者结合起来，才能真正有效的促进学生良好行为的形成。
4、根据山区特点开设心理辅导课
心理辅导教育工作的目标是为了学生的健康成长，应开设心理辅导课。开设心
理辅导课是让学生进行自我探索的过程，强调学生自身的体验与感悟。根据山区特
点、针对不同年级学生的心理特点，心理辅导课作为一种集体辅导形式，其内容也
有所区别。如高一年级主要是纳悦自己，适应教育，人际关系中的理解与信任问题，
学会自我设计等;高二年级侧重于社会责任感教育，学会自我赏识与自我暗示能力、
应考心理辅导等；总之，是让学生们讨论、体味生活，感受真实的自我。心理辅导
课就是要与学生一起分担成长的过程中的烦恼，不仅给他们带来了欢乐，更让他们
学会了如何去正确处理生活、学习中所遇到的困惑与疑问。通过心理教育课的开设，
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学生形成了关注与重视自身心理健康的意识，掌握了一些基本的心理卫生知识，自
身的心理素质就会得到一定程度的提高，其正确的行为规范自然而然就会树立起
来。
5、寓疏导于活动之中
在心理疏导上，应充分利用教育的自身特点及学生的心理特征，寓疏导于活动
之中，使心理健康教育渗透到每一门学科，每一项活动中之中；通过有意识的场景
设置，来让学生置身于丰富的活动之中，获得切实感受。为此，可以对课时结构进
行了调整，开设一系列的活动课，如写作兴趣小组、生物兴趣小组和体育活动小组
等。还可以开展了一系列文体活动，如师生球类友谊赛、拔河比赛等等，从而为心
理疏导创设情境，并可以对学生心理施加积极的影响，以促进学生的心理健康发展。
6、利用现代化教育手段进行心理健康教育
利用山区有限的现代化手段，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格健
康全面发展，培养学生的学习兴趣和敬业乐业的心理品质，提高应对挫折、迎难而
上、适应社会的能力，帮助解决学生遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学
有效的心理辅导与咨询，提高学生的心理健康水平，摸索出一套对山区高中学生心
理健康教育的方法途径。
实施心理健康教育是时代对学校教育的要求，是全面落实素质教育的重要内
涵，是面向21世纪构建现代化学校教育模式的必然趋势，是深化教育改革的迫切
需要。在这种必然趋势的要求下，农村普通高中心理健康教育模式也需要积极的探
索与实践，我校在原有的健康教育模式的基础上，努力探索新的心理健康教学模式，
初步取得了一定的成效，老师的心理教育观念有了极大的改变，学生们从以前的不
敢面对到现在的主动询问，家长的不能理解到现在的支持与配合。因此，在山区高
中开展心理健康是非常重要的，其意义不仅在于规范管理的需要，更在于着眼未来，
对学生的成长与发展意义非凡。

参考文献：[1]莫雷，《中小学心理教育基本原理》，广州暨南大学出版社，2007
年版[2]吴增强，《心理辅导研究》，上海科技文献出版社，2006年版
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