微课—树立正确的幸福观

个体意义上的幸福内涵
一、物质层面： 住有所居、收入稳定、身体健康、子女争气 其中身体健康包括：生理、心理、社会适应、道德 4方面
二、人际层面： 有3-5 个知己，有分享有分担，有倾诉有倾听；性格 风趣幽默，有人缘。
三、精神层面 有理想、有目标、有追求、有爱好、有情趣，喜欢 阅读，有独立见解。
（古人云：至要莫如教子，至乐莫如读书） 伪幸福：及时行乐、苦行僧、小富即安、知足常乐
意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅 层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸 福感是一件益处更大的事情。
? 对于幸福的 诠释涉及了哲学、心理学、 社会 学、经济学、文化学等多个 学科。
? 幸福是在不幸之中解脱和以后与之形成对比 才能感觉得到。
幸福的标准
? 每个人幸福的标准不一样
? 幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种 答案。
《思想道德修养与法律基础》
第三章 领悟人生真谛 创造人生价值
—— 树立正确的幸福观
? 中山职业技术学院 思政部
?
? 赵道飞 副教授 ? 2016年7月1日
幸福之泉 的故事
小故事：——感悟幸福 十年后的三个人：
甲，做了医生，救治病人恢
让他感到幸福；
乙，行万里路，助人为乐，
因而觉得幸福；
丙，种粮食养活了很多人，
——ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ雷锋
人类奔向幸福的阶梯
孝道—— ?感恩—— ?恭敬—— ?善良—— ?大爱——
幸福小城—— 和美中山
? 三个适宜：适宜居住、适宜创业、适宜创新 ? 中山的市树—— 沉香 ? 中山的市花—— 菊花 ? 中山的市歌—— 《小城故事》
马斯洛需要层次理论：
1.人的需求从下到上分为五 个层次：生理需要、安全需 要、爱和归属需要、尊重需 要和自我实现需要；
2.按照从下到上的顺序，只 有每一层需要得到满足，才 会上升到上一层需要。
幸福的定义
? 幸福，是指一个人的需求得到满足而产生喜 悦快乐与稳定的心理状态。
? 幸福感=R* 满足感(R: 幸福商)。 ? 幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、
解人颐
? 终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。 ? 衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。 ? 娶得美妻生下子，恨无田地少根基。 ? 买到田园多广阔，出入无船少马骑。 ? 槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。 ? 县丞主薄还嫌小，又要朝中挂紫衣。 ? 作了皇帝求仙术，更想登天跨鹤飞。 ? 若要世人心里足，除是南柯一梦西。
终极幸福——人生价值
? 在探索人生意义过程中体验幸福
? 幸福就是实现人生的价值和理想。比如，做对社会有用的 人，为他人和社会做出自己的贡献。
? 这类人有一个人生目标或理想，终其一生如果能实现这个 目标或理想，不论过程如何艰辛，就觉得人生有意义，感 到很幸福。
? 我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强， 用自己的双手创造财富，为人类的解放事 业—— 共产主义贡献自己的一切，这才是 最幸福的。
高层次的幸福——投入工作
? 专注投入地工作能获得幸福
? 幸福就是能全身心地投入做一件事情 或一项事业，不断提升自己的能力 ? 这类人往往专注于某事，在做事过程中体验到欣慰
和幸福
? 李政道在实验室里一待就是几个星期，乐此不疲； ? 菲尔普斯每天泡在游泳池里十多个小时，甘之如饴； ? 袁隆平年过八旬还在稻田里奔波耕耘，不知老之将至
自己的耕耘没有白费，也觉
得幸福。
仙女出现，告诉他们真正的 幸福要靠劳动，尽自己的义 务，做出对人们有益的事情。
什么是幸福？
?亚里士多德： —— 幸福是真实地
面对内心的自我。 ?林语堂： —— 幸福，一是睡在自家的床上；二是
吃父母做的饭菜；三是听爱人给你说 情话；四是跟孩子做游戏。
什么是幸福？
? 幸福就是得到你想要的