八年级体育与健康教案

楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操1-3节 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能进一步了解广播操1-3节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生复习1--3节运动路线,学生能了解1-3节运动路线

难点 节奏感和协调性性,整齐划一。

课序 教学内容 组织教法要求 时间

一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 游戏：滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织： 四路纵队

5

5 二 复习广播操1-3节 要求：动作到位

节奏正确 能单独做

集体练习 小组分散练习

20

素质练习 立卧撑 1、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习 学生按要求进行练习 四路纵队

10

三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地 教后反思 楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操4-6节 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能进一步了解广播操4-6节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生复习4--6节运动路线,学生能了解4-6节运动路线

难点 节奏感和协调性性,整齐划一

课序 教学内容 组织教法要求 时间 一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 游戏：滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织： 四路纵队 5

5 二 复习广播操4-6节 要求：动作到位 节奏正确 能单独做 集体练习 小组分散练习

20 素质练习 仰卧起坐 2、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习 学生按要求进行练习 四路纵队

10

三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地

教后反思 楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操7-8节 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能进一步了解广播操7-8节的基本动作名称及动作要领 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的身体姿势。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生复习7--8节运动路线,学生能了解7-8节运动路线

难点 节奏感和协调性性,整齐划一

课序 教学内容 组织教法要求 时间

一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 游戏：滚雪球 1、教师讲清游戏规则方法并组织学生进行游戏。 2、教师进行巡视指导 组织： 四路纵队

5

5 二 复习广播操7-8节 要求：动作到位 节奏正确 能单独做 集体练习 小组分散练习

20

素质练习 跪跳起 3、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习 学生按要求进行练习 四路纵队

10

三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地 教后反思 楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操（跟音乐做） 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过素质练习，发展学生的腿部力量，以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生能了解这套操的内涵

难点 节奏感和协调性

课序 教学内容 组织教法要求 时间 一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 4、队列练习——分队 并队 组织： 10

二 复习广播操 1、 各小组自行练习 2、 跟随音乐做 3、指导纠正 1、 各组长带领学生自练 2、 集体练习 3、 个别学生接受指导 20 素质练习 俯卧撑 4、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习 学生按要求进行练习 四路纵队

10

三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地

教后反思 楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操（跟音乐做） 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过素质练习，发展学生的腿部力量，以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生能了解这套操的内涵

难点 节奏感和协调性

课序 教学内容 组织教法要求 时间

一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 4、队列练习——跑步、立定 织：

10 二

复习广播操 1、 各小组自行练习 2、跟随音乐做 3、指导纠正 1、各组长带领学生自练 2、集体练习 3、个别学生接受指导 20

素质练习 蛙跳 1、 教师讲清动作要领 2、组织学生进行练习 学生按要求进行练习 四路纵队

10

三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地 教后反思 楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 复习广播操（跟音乐做） 备课

时间

教 学 目 标

1、学生能跟随音乐节拍做出动作。 2、学生能连贯的完成动作并能掌握动作节奏 3、通过游戏练习，提高学生的灵敏性，以及身体的协调性。 4、培养学生间团结互助的精神。

重点 学生能了解这套操的内涵

难点 节奏感和协调性

课序 教学内容 组织教法要求 时间 一 开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数 4队列练习——跑步、立定 组织： 10

二 复习广播操 1、 各小组自行练习 2、跟随音乐做 3、指导纠正 1、 各组长带领学生自练 2、 集体练习 3、 个别学生接受指导 20

游戏 冲过封锁线 1、教师讲清游戏方法，要求。 2、组织学生进行练习。 学生按要求进行练习 10 三 一、整理放松小结 二、收送器材 三、师生再见 一、迅速成四列横队集合 二、分析本课技术掌握情况 三、学生主动送器材 5

场地器材 一块平地

教后反思

楚水初级中学体育与健康课教案 教学内容 1. 跳跃：跨越式跳高（助跑与起跳）

2．游戏：障碍跑

上课班级

备课时间 教 学 目 标

1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、 起跳的动作方法。 2、 发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融 入团队，能有序练习，安静观察，能给 予同伴适当的评价。

重点 助跑轻松自然、起跳有力； 难点 助跑、起跳衔接连贯。 课序 教学内容 组织教法要求 时间

一 一、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装 二、《看谁反应快》 游戏方法 ：跑进中老师喊出一种颜色，学生快速站到对应的一种颜色跟前，看看谁反应快。 一、组织：

二、教学要求： 1、教师讲解游戏规则并示范 2、语言鼓励 3、教师领做踏板操。

10 分 钟

二 各种方式的跳跃练习 1、学生分组讨论，自主体会。 2、提示过横杆的方式：单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等。 3、巡回、参与、指导 引出跨越式跳高的学习。 预计问题：学生自主练习时跳法单一。 处理手段：教师融入到各 学习小组中启发学生思 维。 预计问题：学生没有在创 想部分引出跨越式动作。 处理手段：教师引导学生斜向助跑，再体验。

10 分 钟