护肤最基本法则

第 1 页 护肤品的正确使用_护肤品的使用步骤

*导读：MM们知道护肤品的正确使用吗？对着各种各样的护肤品，很多MM都很困扰，要先用哪个再用哪个效果最好呢？那么护肤品正确使用顺序应该是怎样的呢？现在，小编说说护肤品的正确使用。

我们时常会责怪护肤品没效果。找到的大部分原因无怪乎没找到合适自己的、肌肤吸收代谢不太好。但是我们有没有想过，护肤品有时候就像个潘多拉盒子，你要懂得窍门去打开它，它才会给你惊喜。

*一、先去角质

想想那些堆积在皮肤表面的老废角质吧，它们就是你护肤品吸收最大的障碍。

皮肤科医生的建议：你必须把这些角质都去除，才能让护肤品的营养成分进入你的肌肤。这种特殊的障碍其实好比一块清透 第 2 页 薄的毯子，而不是一块厚厚重重的钻头，所以既需要轻柔又其实很简单。

如何做：一般的清洁品可以打开毛孔并带走污浊和油脂，但是如果想加强后续产品吸收的话，你则需要选择那种含有酶或者酸性洁面产品。或者一些含有微晶颗粒的磨砂膏或者棒状磨砂皂。

*二、给护肤品排个序

好比坐飞机，服务的永远是头等舱的人，你的肌肤护理好比一个机舱，最先上脸护肤品的永远是被肌肤吸收养分最多的。

皮肤科医生的建议：不管你是想要对 抗老化、还是想要美白或者保湿，活性最大的护肤品应该先涂在脸上。这也是为什么如今的化妆水趋向精华水的原因。

如何做：如果说你在使用两种不同功效的护肤品，那么最好 第 3 页 的方法不是叠加使用，而是分早晚。譬如早晨用美白，晚上用抗衰老，这样就可以让两种成分都被肌肤吸收。当护肤程序被分为白天黑夜之后，我们就可以从质地的稀薄入手，再层层用稠密的。从稀薄的抗衰老或者美白精华到浓稠的晚霜以及防晒霜等。当然除了类维生素A，因为如果让它先用在脸上，会使敏感肌肤产生不适。

*三、给肌肤加点温

当你用温水洗脸的时候，你的帮助你的肌肤慢慢地升温，也加速了血液循环。这种做法使毛孔扩张，并让你肌肤处于一种放松状态。

七大养成完美肌肤的法则

白皙、吹弹可破的肌肤是每个女人的梦想，除了护肤产品的使用，生活中一些日常习惯也会影响你的肌肤质量.怎样养成完美的肌肤呢，下面就是西安婚纱摄影工作室给爱美的女性的一些建议，养成以下七大良好的生活习惯可以让你向完美肌肤更近一步。

习惯1 ，锻炼

几乎每一位拥有无暇肌肤人都认为肌肤的质量与坚持锻炼相关，.所以，从今天起就开始做运动吧，可以选择瑜伽这样的舒缓运动，它带给你由内而外的美丽

习惯2.认真洗脸

无论多累，工作多忙，每天都要坚持洗脸两次，绝不能带妆睡觉.每天都要坚持至少早晚洗面部浩洁十分重要.

习惯3：使用爽肤水

爽肤水是每日肌肤护理的重要组成部分.若是跳过这一步，你的肌肤很容易变得死气沉沉。

习惯4,健康饮食

健康合理的饮食无疑能带来细腻光滑好皮肤。应少吃油炸食品、红肉，少喝咖啡，限制酒精和糖分的摄入.同时增加各种维他命的补充，喝绿茶，多吃水果和蔬菜。

习惯5：使用SPF产品

美丽的肌肤应该能够接受阳光和紫外线的考验为了保护肌肤受到紫外线的伤害，除了戴帽子和长手

套外，抹防晒霜，你可以选择具有防晒功能的保湿霜，它没有那么油腻而且具有保湿效果.

习惯6：多喝水

多喝水是美肤的必修课，可以尝试每夭8杯水的原则，你的肌肤或许有质的飞跃，

习惯7：化淡妆

太浓的妆不利于面部肌肤的呼吸，所以每天的妆面应该以淡妆为主。当然了，有了好的肌肤，即使不用化妆，你也可以很自信的出街了。

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男士肌肤保养

一提到皮肤保养，想到最多的就是女性，但是有些男的也会选择皮肤保养，而皮肤保养不论男女都应该要注重的，下面我们就来看看男性皮肤保养的步骤有哪些。

男士皮肤保养的步骤

一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

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四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

六、饮食调理

清净绅士洗颜法则

因为皮脂腺分泌天生旺盛，男人不得不面临油光满面的困扰，在男性护肤的问题上，洁面是永远绕不开的核心。做好清洁可从根源上杜绝肌肤问题如粉刺、痘痘、肤色黯沉的发生。随着护肤科技的发展，崭新的洁面手段也为男士肌肤清洁提供了臻于完美的可能性。

洗面看似简单，其实是一个很有学问的护肤程序，绝非一块肥皂加点水那么简单。尤其现在，皮肤随着气温变化，加上外在环境，容易集结灰尘及细菌，阻塞了毛孔就更麻烦，清洁工作更显重要。每个人的肌肤都有自己的特点，所以要针对不同类型的肌肤，有正确的方法和秘诀，才能把你的脸洗得健康又亮丽!

洁面品选择基本法则

洁面喑喱比较合适油性皮肤使用，皮脂分泌旺盛是油性肌肤特点，且容易长痘痘，但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生。若为了洗掉面上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘情况恶化。

方法：洗面时，将洗面奶放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上。

小秘诀：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

洁面泡及洁面乳比较合适中干性皮肤使用，原本就属于干性肌肤，常因冷风或暖气等外在因素，使水分流失而变得更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意才可。

方法：洗面时应以适量洗面奶清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。

小秘诀：热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32℃，最热也不宜超过35℃，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

如果你是混合性肌肤，同时具有出油与干燥的部位，因此，一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚，一方面又因为容易出油而长青春痘，眼睛周围也因为干燥缺水，小细纹更加明显。