04 第四部分
立志奋进
努力学习
一个同学每天如果能养成记下老师布置的作业 并持之以恒地坚持下去,意味着自己学会了对 自己的行为负责,自己的人生也就有了一个良 好的开端。 我们应从上小学一年级起就给自己买好记事本, 用来专门记录老师交待的事情和老师布置的当 天作业题。
塑造良好的品德
教育孩子学会感恩,珍惜身边的一切。可以通 过让孩子写感恩日记、制作感恩卡片、为家人 做一件小事等方式,让孩子表达自己的感恩之 情。 当孩子得到他人的帮助时,引导他们及时表达 感谢,并学会回报他人。
增强体质
生活方式调整 生活方式调整包括合理安排日常作息时间、减少久坐不动 的时间、戒烟限酒以及保持心情愉悦。因为不良的生活习 惯会导致机体免疫力下降,诱发多种疾病,如高血压、糖 尿病等,进而影响身体健康。通过上述方式可有效预防此 类疾病的发生,从而起到较好的保健效果。
保持感恩之心
乐观的实践,培养积极的思维习惯
秦穆公宽容感恩
秦穆公的一匹骏马走失了,被岐山脚下的三百多个农民捉住并杀了吃了。 秦穆公的官吏请求法办他们,但秦穆公却宽容地说:“吃骏马的肉不喝 酒会伤身体的。” 于是,他赐给农民们酒喝。 后来,秦穆公与晋惠公交战,陷入绝境,被晋军包围。就在这危急时刻, 曾经吃过秦穆公骏马肉的三百多个农民冒着生命危险,手持兵器,奋勇 杀敌,为秦穆公解了围。 秦穆公的宽容和感恩之心,最终赢得了农民的忠诚和勇敢。
我们时常会问自己:人生的意义是什么? 或许,在爱的陪伴下,这个问题的答案 变得更加清晰。爱让我们在困境中找到 希望,让我们在平凡中感受到幸福。
读一读古诗词
凯风
诗经·国风·邶风〔先秦〕
凯风自南,吹彼棘心。棘心夭夭,母 氏劬劳。
凯风自南,吹彼棘薪。母氏圣善,我 无令人。