小学四年级体育健康教学计划
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2024年四年级体育上学期教学计划一、指导思想:新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,顺利完成本学期的教学任务,本学年度坚持全面____教学大纲,本着“锻炼身体、健康第一”的指导思想,激发学生的运动兴趣,促进学生健康成长,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。
二、教学条件分析:三、教学目标:1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。
进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
6、知道体育锻炼对身体健康的好处,知道一些自我保护的简单常识与方法,养成良好的卫生习惯。
7、培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。
积极参与体质测试,争取优秀。
8、体验参加体育锻炼的乐趣,培养认真观察,积极思考,与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。
1、在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。
多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。
3、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
2024年四年级体育上学期教学计划(二)一、指导思想及基本思路(一)成立体育工作领导小组。
组长:____副组长:____组员:____各校主任(二)落实规章,加强常规。
(三)加强体育教师队伍建设。
1、提高体育教师的政治思想水平,树立为体育服务的意识。
2、注重体育教师的业务培训工作,提高体育教师的业务水平,积极参加怀柔区体育教师基本功的比赛,争取成绩有所突破。
3、积极开展对体育教师运动技能的培训工作,以崭新的面貌迎接北京市对体育教师的技能考核工作。
4、努力提高体育教师的教科研水平,积极参加怀柔区教科研中心组织的各项论文的评选工作,争取在这方面有所突破。
2024年小学四年级体育健康教学计划模版开展学生健康教育,是促进青少年身心健康成长的关键环节。
拥有健康的体质,是学生正常生活与学习的前提。
为此,必须培养学生形成良好的卫生习惯,并积极投身于体育锻炼之中,以增强其体质。
一、工作思路在健康教育工作中,我们将依据学生的年龄特征,由浅入深,逐步推进体育与健康教育课程,以期提升教育成效。
二、工作措施1. 培养学生正确的饮食、卫生及睡眠习惯:注重饮食卫生,确保早餐质量,坚持一日三餐定时定量,避免偏食。
让学生认识到暴饮暴食的危害;从睡眠卫生着手,指导学生根据自身年龄保证每天至少8小时的睡眠,注重睡前与睡后的注意事项,培养早睡早起的良好习惯。
2. 教育学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远,从而养成良好的读书姿势以及正确的坐、立、行、走习惯。
3. 向学生介绍课间活动的重要性:课间活动有助于缓解大脑紧张状态,避免疲劳,促进全身放松,鼓励学生积极参与,保持充沛精力投入学习,并传授常用的、简单的、易于学习的体育锻炼方法和技能。
4. 让学生认识到体育锻炼与安全防范的重要性,提升预防意外伤害事故的意识。
5. 指导学生在参与体育锻炼和上体育课时,应穿着适合运动的服装和鞋子,并在运动前取出衣袋中的硬物。
6. 引导学生关注自身身体状况,理解身体发育差异的原因,除遗传和疾病因素外,要加强营养补充,积极进行体育锻炼,以增强体质,培养坚强的意志。
7. 教授学生在运动前后的安全与卫生知识,掌握科学的锻炼方法,如运动前做好准备,运动后避免大量饮水,以及进行适当的放松活动等。
8. 指导学生在运动中如何调节情绪,合理玩耍,以维护和提升身心健康,保持稳定的情绪状态。
9. 对高年级学生进行青春期健康教育,指导他们理解运动后如何合理补充营养,以及积极休息对健康的重要性。
10. 教育学生关注并爱护自己的身体,包括四肢、躯干、内脏、大脑和牙齿,注重卫生,积极参与锻炼,以保持健康体魄和清醒头脑。
小学四年级体育与健康教学计划一、学生分析:四(1)班有____名学生,经过一年的英语学习,每个学生的英语底子各不相同。
一年的英语学习,学的好的学生掌握的很好,有良好的学习习惯,能很扎实的掌握听、说、认读和书写。
但班级里很多学生已经两极分化明显,很多插班生明显较弱。
二、内容与目标1、能听说读写____个单词或短语以及____组句子和____个单句。
要求能在真实语境中正确运用并能读懂简短语篇。
2、能听说认读____个单词。
3、能学会____个手工制作。
4、能听懂会唱8首歌曲。
5、能听懂会吟唱12首歌谣。
6、能完成____个自我评价活动。
7、能理解____个幽默小故事。
8、能了解____项简单的中西方文化知识。
三、教学目的1、对于有一年学习基础的学生要求进一步提高,加强儿童对英语的感性知识,激发他们学习英语的兴趣和培养能力,使学生敢于大胆开口说英语,在理解的基础上表演英语。
2、打下较好的语音,语调和书写基础。
3、养成良好的书写习惯,根据单词的拼写和发音规则认读和拼写单词。
四、重点难点1、“四会”单词的教学。
2、每一课的会话的掌握。
3、四会单词的拼写。
五、教学措施1、认真备课,钻研《新标准英语》教材,进行课堂的有效教学,提高课堂效率,做到当堂内容当堂掌握。
2、创新运用各种不同英语教学法来辅助教学,如:情景教学法、直接教学法和tpr全身反应法,并开展一些有趣的活动、游戏让学生在轻松的氛围中学习英语。
3、创设英语情景和环境,使学生们在一定的英语语言环境里习得“第二语言”。
根据学生的年龄特征,培养学生良好的朗读习惯,打下良好的语音语调基础。
充分利用直观教具和电教手段,创设良好的语言氛围,调动学生的学习积极性。
4、鼓励学生大胆说英语,肯定他们的进步(尤其是英语基础不好的学生),树立学生的信心,培养学生朗读和书写的习惯。
5、注重教材的灵活性和可操作性,以满足不同层次的学生的需求。
帮助英语基础不好的学生,提升英语基础好的学生。
2024年四年级第二学期体育教学计划范例本校四年级共有六个班级,每班学生人数约为四十人。
大部分学生身体健康,未发现明显的运动技能障碍。
在技能方面,四年级的学生对跑步、跳跃、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉群活动表现出浓厚的兴趣。
他们的动作尚显生硬,缺乏流畅性。
为响应我国义务教育小学阶段的培养目标,遵循《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》的指导,并结合本校实际情况,我们将有针对性地开展教育教学活动。
在传授基本的体育卫生保健知识和技能的融入思想道德教育,旨在培养学生德、智、体、美、劳全面发展的素质。
以下是对学生体育技能和认知状况的详细描述:1. 学生们对基本动作有一定了解,并愿意学习和展示简单的运动技巧。
2. 学生们知晓如何在运动中规避风险,能够维持正确的身体姿态,并发展灵敏性、协调性和平衡能力。
3. 我们旨在使学生初步了解自身身体结构,掌握锻炼身体的简单知识和方法,学会体育卫生保健及安全常识,培养他们认真锻炼身体的态度。
4. 我们还将培养学生的兴趣和积极性,鼓励他们学习各项基本技术,并培养勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。
针对本学期的学习情况和教材内容,我们制定了以下教学措施:培养学生对体育的热爱,增强他们锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
利用体育对学生特有的影响力,培养他们的美感、文明行为,逐步提高遵守纪律、尊重他人、团结友爱、互相帮助等集体意识和良好作风。
发展学生个性,培养他们勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注重能力培养,启迪思维,激发学生的主动性和创造性。
针对学生体育锻炼的薄弱环节,进行有针对性的训练,确保每位学生的技术动作都能做到准确到位。
特别加强对广播体操的教学。
以下是本学期的教学计划安排:3.8-3.27:自然地形跑和集体舞3.11-3.22:游戏和跳跃3.25-4.5:韵律活动和舞蹈4.8-4.19:田径4.22-4.30:体操5.7-5.20:武术操5.23-6.6:小球类6.10-6.15:接力游戏6.19:放假考核通过上述措施,我们期望全面提升学生的体育素养,为他们的全面发展奠定坚实基础。
小学四年级体育健康教学计划一、工作思路二、工作措施对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯,并积极参加体育锻炼,增强体质。
2、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进地进行相应的体育与健康教育,提高健康教育课的效果。
在学生中进行相应的体育与健康知识教育:(1)注意培养学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯:注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害;从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8-____小时,睡前、睡后应注意什么,养成早睡早起的好习惯。
(2)教育、培养学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远;使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯,养成正确的坐、立、行、走姿势习惯。
(3)让学生知道课间活动好处多多:能使大脑从紧张转向轻松,避免疲劳,是全身得到放松,从而自觉参与课间体育活动,保持充配的精力,上好每节课,并教会学生常用的、简单的、易学的体育锻炼方法和技能。
(4)让学生懂得体育锻炼与防范措施的重要性,提高预防意外伤害事故发生的意识;学会分析发生意外的原因及造成的后果;学习简单的几种自救和救护他人的方法及注意安全的事项。
(6)告知学生参加体育锻炼和上体育课,必须穿适合运动的运动服和运动鞋,同时注意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来;还可根据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。
(7)让学生从关注自己的身体入手,懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小,而有些人又太过肥胖,除了遗传和疾病等原因外,要加强营养补充,更要进行体育锻炼。
能坚持体育锻炼的人,就能长得高长得壮,抗病能力也得到加强,还能培养勇敢顽强,不怕困难的坚强意志。
(8)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识,掌握科学锻炼身体的方法,如:运动前充分做好运动的准备,运动后不宜大量喝水,认真做好放松活动等。
2024年四年级上册体育教学计划一、学情分析针对小学四年级的学生,其特点表现为组织纪律性较强,但情绪波动较大;运动能力有所发展,但运动系统尚未完全成熟,肌肉力量和协调性尚显不足;学生具有丰富的想象力和创造力,且学习兴趣易于被激发。
因此,在教学过程中,应着重培养学生的主动进取精神,指导其掌握有效的学习方法,并遵循学习规律。
鼓励学生通过自主探索、理解和创造,将身心视为一个整体,通过合理的运动实践,不断克服困难,体验运动的乐趣,从而提升运动技能,培养健康、积极的生活态度。
通过适宜的运动,帮助学生了解身体变化,增强体质,并培养坚强的意志品质。
二、教学目标1. 培养学生积极参与体育活动的态度和行为,使其乐于参与各类游戏活动,并认真上好体育课,运用科学方法参与体育活动。
2. 使学生掌握运动基础知识,包括在球类游戏中完成拍球、运球等单个动作,以及基本体操动作和野外活动的基本技能。
3. 帮助学生形成正确的身体姿势,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力,同时增强对身体和健康的关注意识。
4. 通过体育锻炼,培养学生的集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育奠定坚实基础。
三、教材分析小学四年级体育教材以实践教材为主,结合学生能力及学校条件,主要选择田径(跑、跳、投)、体操、游戏、篮球等基础项目。
旨在通过这些项目,提高学生的跑、跳、投基本技术,并挖掘生活中的实用技能。
通过体育锻炼,培养学生的集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育奠定坚实基础。
四、教学研究内容教学重点包括分腿腾越、沙包掷远以及特定距离的跑步项目。
教学难点则涉及体操技巧和蹲距式跳远。
五、教学措施1. 采用主题教学、情景教学等方法,充分利用游戏活动的趣味性,激发学生参与体育活动的兴趣。
2. 针对小学生好胜心强的特点,组织教学比赛,以增强学生锻炼身体的积极性和效果。
3. 实施因材施教策略,关注每个学生的个体差异,增强学生的自信心,使他们在运动中享受锻炼的乐趣。
2024年四年级体育教学计划表一、教学目标:1. 培养学生的运动意识和动作技能,提高他们的体育素养。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 培养学生的勇气、毅力和坚持不懈的品质。
4. 培养学生的自信心和自我管理能力。
二、教学内容:1. 健身操:- 学习和练习基本的健身操动作,如踢腿、摆手等。
- 培养学生的基本协调能力和节奏感。
2. 游戏活动:- 进行一些简单而有趣的游戏,如跳绳、躲避球等。
- 培养学生的反应速度和动作灵活性。
3. 球类运动:- 学习和练习一些基本的球类运动,如足球、篮球等。
- 培养学生的团队合作精神和技能。
4. 健康知识教育:- 学习和了解一些与健康相关的知识,如饮食、运动等。
- 培养学生的健康生活习惯。
三、教学方法:1. 示范法:老师通过示范动作,引导学生学习和模仿。
2. 游戏法:通过游戏活动,增加学生的参与度和乐趣。
3. 分组合作法:将学生分成小组,进行团队合作的活动,培养学生的合作精神和竞争意识。
4. 情景模拟法:通过情景模拟的方式,让学生在实践中学习和体验。
5. 轮转法:将学生分成几个小组,轮流参与不同的活动,增加学生的参与机会。
四、教学进度安排:1. 第一学期1月份:- 学习和练习健身操基本动作。
- 进行一些简单的游戏活动,如跳绳、躲避球等。
2月份:- 学习和练习足球基本动作。
- 进行足球小游戏,如传球、射门等。
3月份:- 学习和练习篮球基本动作。
- 进行篮球小游戏,如投篮、运球等。
4月份:- 学习和了解与健康相关的知识,如饮食、运动等。
- 进行健康知识教育的小活动。
2. 第二学期5月份:- 学习和练习羽毛球基本动作。
- 进行羽毛球小游戏,如挥拍、接球等。
6月份:- 学习和练习网球基本动作。
- 进行网球小游戏,如发球、接球等。
7月份:- 学习和练习乒乓球基本动作。
- 进行乒乓球小游戏,如拍球、接发球等。
8月份:- 复习和巩固前期学习的技能。
- 进行小型运动会,展示学生的体育成果。
2023四年级体育与健康教学计划一、教学目标1. 培养学生对体育与健康的兴趣,提高体育技能水平;2. 促进学生身体素质的全面发展;3. 培养学生合作与竞争的意识;4. 培养学生良好的生活习惯和健康意识。
二、教学内容1. 健康常识:培养学生养成良好的生活习惯,包括饮食、作息、个人卫生等;2. 体育技能训练:包括跑步、跳绳、球类运动、游泳等;3. 团队合作:培养学生与他人合作的能力,包括集体活动、团队游戏等;4. 健康饮食:教导学生正确选择食物,了解各种食物的营养成分;5. 安全意识:教导学生学习基本急救知识、学会预防运动伤害的方法。
三、教学方法1. 情境教学:通过营造各种情境,激发学生的学习兴趣,提供实践机会;2. 游戏教学:通过有趣的游戏,让学生在体育锻炼中得到放松和快乐;3. 小组合作学习:让学生在小组中合作学习,培养合作与竞争的意识;4. 多媒体教学:运用多媒体教学手段,生动形象地展示体育知识和技能;5. 体验式教学:让学生亲自参与体育活动,通过实践来理解和掌握知识和技能。
四、教学时长每周体育课2节,每节课时45分钟,共计90分钟。
五、教学进度安排第一周:健康常识与体育技能训练- 介绍课程内容和教学目标;- 了解学生的身体状况和体育兴趣;- 进行简单的热身运动;- 教授跑步和跳绳的基本技能;- 培养学生良好的生活习惯。
第二周:球类运动与团队合作- 球类运动:教授篮球、足球的基本技能;- 组织小组比赛,培养学生的竞争意识;- 团队合作:开展小组游戏,培养学生的合作意识和团队精神。
第三周:户外活动与健康饮食- 组织户外活动,如郊游、登山等,锻炼学生的身体素质;- 健康饮食:介绍不同食物的营养成分,引导学生选择健康食物。
第四周:游泳与安全意识- 游泳:教授学生基本的游泳姿势和技巧;- 安全意识:教授学生急救知识和运动伤害的预防方法。
六、教学评价1. 观察评价:教师通过观察学生在课堂上的表现来评价其学习情况,包括学习态度、学习习惯和课堂表现等;2. 定期测试:通过定期测试来评价学生对体育知识和技能的掌握程度;3. 作品评价:鼓励学生制作与体育相关的作品,如健康饮食食谱、运动意象画等;4. 学期总结:每学期结束时进行学期总结,评价学生在体育与健康方面的成绩和进步。
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四年级体育与健康教学计划一、教学目标本计划旨在为四年级学生提供一系列有益的体育与健康课程,帮助他们提高身体素质、增强体质,同时让他们了解如何保持健康的生活方式。
二、教学内容1. 体育项目本教学计划将涵盖以下几种主题的体育项目:•篮球•足球•排球•田径我们将会教授学生如何进行这些体育项目的技巧,以及如何随着时间的推移逐渐提高他们的表现。
2. 健康教育除了体育项目,本教学计划还将涉及健康教育,其中包括以下几个主题:•营养饮食•健康运动•睡眠与休息•心理健康通过这些主题,我们希望为学生们提供有关如何保持健康的生活方式方面的信息。
三、教学方法为了使学生们更好地从这些课程中受益,我们将使用以下教学方法:1. 互动教学我们将通过各种互动方式,如小组讨论和问题解答等方式,让学生积极参与教学过程,加深对课程内容的理解和掌握。
2. 演示教学我们将使用演示教学的方法,以示范的方式教授体育项目中的技巧和健康教育的主题。
3. 实践教学我们还将提供实践机会,使学生们有机会亲自动手参与体育项目,并成为健康生活方式的实践者。
四、评估方式为了确保学生们对课程内容的理解和掌握,我们将使用以下评估方式:1. 练习测试我们将定期组织练习测试,以帮助学生们检验体育项目中的技巧和健康教育的主题方面的知识。
2. 项目表现我们将仔细观察学生们在体育项目中的表现,并给出评估和反馈。
3. 问卷调查我们还将定期向学生们发放问卷调查,以了解课程内容的教学效果和学生的反馈。
五、结语通过本计划,我们相信学生们可以收获健康理念和体育技能,提高身体素质和增强体质,期望能对学生们的身心健康产生积极的影响。
小学四年级体育健康教学计划小学四年级体育健康教学计划1一、指导思想:随着基础教育改革的深入,为了更好地适应课程改革、课程与教学、理论与实践相结合的需要,根据我校实施体育与健康课程的要求,学校教育应坚持“健康第一”的指导思想,坚持全面实施素质教育的原则。
推进以体育与健康为中心的新课程建设的校本化、科学化实施,坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推进,以“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为目标,将体育与健康课程建设、开展课外体育活动、实施学生体质健康标准有机融合;以素质教育理念和“健康第一”理念为指导,推进体育与健康课程教学改革,使其在学校教育中真正发挥健身育人功能,促进中小学生德、智、体、美全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校群众性体育活动和竞赛,培养学生适应社会发展的创新精神和实践能力,努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应一代人发展的专业知识和专业能力。
二、教学目标:体育参与:激发学生参与体育运动的兴趣和自觉锻炼的意识;学会向别人展示自己的行动,学会欣赏别人或自己的行动;最好参加全民健身计划。
运动技能:在很多球类、体操、武术、舞蹈或节奏类活动,以及区域性运动中做出简单的组合动作,并能在动作中说出自己的名字或术语。
知道不遵守运动游戏规则会造成身体伤害;知道如何在安全的环境中锻炼和玩耍。
身体健康:基本保持正确的身体姿势;培养敏感、协调、平衡能力;描述身体特征就是讲述身体主要部位的功能,描述自己的身体特征,并与同龄人的身体特征进行比较。
心理健康:让学生在参与更激烈的游戏或运动时,坚持完成运动任务;对体育活动表现出高度的热情,在体育活动中努力展示自己。
了解体育活动对心理健康的作用以及身心发展的关系;正确认识体育活动与自尊自信的关系;学会通过体育活动调节情绪。
社会适应:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育活动中表现出合作行为,就是要懂得在集体体育活动中如何与他人合作,如何与他人合作完成体育任务。
三、教学任务:1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量,认真执行体育教学大纲和课程计划,认真备课,上好课,正确引导学生自觉锻炼2、加强体育学习。
教师通过听课、备课、课后总结等方式参与教研活动。
3、贯彻新课程标准,积极认真学习新课程。
在教学实践过程中,课程改革经历了从理解、逐渐熟悉到创造性实施的过程,教研组教师应该相互学习、相互交流、共同提高、共同成长。
4、组织丰富多彩的学习田径、体操、小球类、民族传统体育、节奏活动、舞蹈等基本技能,掌握简单的运动技能,进一步发展体能,提高基本身体活动能力。
培养学习基本技术的兴趣和热情,以及勇气、坚韧、不骄不躁、不失风度、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。
四、四年级学生生理心理特征分析(一)生理发育的特点一、四年级学生一般9—10岁,属于人类发展的儿童期。
一般来说,他们的身体发育处于相对稳定的阶段。
身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标,男生从9—10岁开始急剧上升,女生从8—9岁开始急剧上升。
四年级学生属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时间的平均脉搏相对低于三年级;女生血压指数在10岁时迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但没有显著差异,男孩略大于女孩。
3、四年级学生身体素质指标有所提高,男生在50米、立定跳远、50米乘8往返跑方面优于女生,无明显差异;女生立位屈曲优于男生,差异明显;速度、腰腹力量、柔韧性、速度耐力素质指标是四年级学生的敏感期,是关键的发展期。
敏感的素质发展也是极其敏感的,学习和掌握技术动作更快。
4、四年级学生胶质多,钙少,可塑性较大,弹性大,坚固性差,不易断裂,易弯曲、变形、脱臼、损伤。
因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备。
5、四年级学生肌肉水分含量高,肌肉细长细嫩,大肌肉的发育早于小肌肉。
所以要多安排跑步、跳跃、投掷等基础活动的练习,既要注意大肌肉的发展,也要注意小肌肉的发展。
小学四年级体育健康教学计划2一、工作思路对于健康教育的推广,学校领导和老师一向都十分重视,通过与学科渗透结合,将其渗透到思想品德、体育与健康、综合实践活动等课程中,对学生开展形式多样的健康教育,目的在于营造一个健康及安全的学习环境、加强学生、家长和老师对健康的关注和重视,提高整体的健康生活意识,提高学生个人的生活素质。
学校深信健康教育活动将在促进学生之间身心健康发展有显著成效,积极推动健康活动,如:长跑、举办运动会、广播体操比赛等,从而促进学生身心健康成长。
二、工作措施1、加强教学管理,充分发挥课堂教育的主渠道作用对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯,并积极参加体育锻炼,增强体质。
2、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进地进行相应的体育与健康教育,提高健康教育课的效果。
在学生中进行相应的体育与健康知识教育:(1)注意培养学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯:注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害;从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8—10小时,睡前、睡后应注意什么,养成早睡早起的好习惯。
(2)教育、培养学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远;使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯,养成正确的坐、立、行、走姿势习惯。
(3)让学生知道课间活动好处多多:能使大脑从紧张转向轻松,避免疲劳,是全身得到放松,从而自觉参与课间体育活动,保持充配的精力,上好每节课,并教会学生常用的、简单的、易学的体育锻炼方法和技能。
(4)让学生懂得体育锻炼与防范措施的重要性,提高预防意外伤害事故发生的意识;学会分析发生意外的原因及造成的后果;学习简单的几种自救和救护他人的方法及注意安全的事项。
(5)对学生进行卫生保健常识宣传,让学生养成天天坚持做一两遍眼保健操的良好习惯,并做到手指清洁、动作有节奏、穴位正确、力度适当。
(6)告知学生参加体育锻炼和上体育课,必须穿适合运动的运动服和运动鞋,同时注意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来;还可根据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。
(7)让学生从关注自己的身体入手,懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小,而有些人又太过肥胖,除了遗传和疾病等原因外,要加强营养补充,更要进行体育锻炼。
能坚持体育锻炼的人,就能长得高长得壮,抗病能力也得到加强,还能培养勇敢顽强,不怕困难的坚强意志。
(8)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识,掌握科学锻炼身体的方法,如:运动前充分做好运动的准备,运动后不宜大量喝水,认真做好放松活动等。
(9)教会学生在运动中如何调控自己的情绪;学会合理地玩将是维护和增进自己的身心健康;让自己在一天的学习、生活中保持精神愉快、心情舒畅的稳定、健康的情绪。
(10)对进入青春期发育的高年级学生进行健康教育,让他们明确运动后应该怎样合理摄取营养;明确运动锻炼后积极休息对健康的作用。
(11)让学生关注自己的身体,关注自己的健康,爱护自己的四肢、躯干,更要爱护自己的内脏、头脑,还要爱护自己的牙齿,要讲究卫生,积极锻炼。
才能保持健康的体魄,清醒的头脑。
(12)让学生认识到体育锻炼对身体的作用:能提高运动系统的功能;能促进呼吸系统和循环系统的功能;能促进神经系统的功能。
(13)让学生知道,参加体育锻炼也能克服自卑、恐惧心理,培养自信心和顽强的意志品质,从而正确认识自己,为学业的成功奠定基础。
(14)让学生了解青春期男女生的身体特征;知道青春期生理技能发生的变化;关注青春期的生理卫生常识。
(15)让学生了解人体骨骼的构造和功能,懂得青春期少年是人体生长发育突飞猛进时期,如能积极参加体育锻炼,可对身体的生长发育有显著地促进作用。
因此要经常到大自然中去全面体育锻炼,以促进身体骨骼的生长发育。
3、定期对学生进行年度健康体检工作及体质健康标准测试工作每年定期对学生进行一年一度的体质健康标准测试工作,并建立学生的个人健康卡,并向学生和家长反馈测试情况,让学生及家长明确孩子在体能体质方面需要加强哪些锻炼;同时进行的还有年度体检工作,保证学生体检质量,确保学生参检率达100%,体检结束后,及时向家长反馈学生体检情况,写出分析报告,相关资料汇入学生健康档案。
总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
小学四年级体育健康教学计划3为了贯彻落实安全、健康第一指导思想,促进学生积极参加体育锻炼,培养学生养成良好的生活习惯和锻炼身体的习惯,初步掌握锻炼的简单的方法和评价锻炼效果的方法,能够用所学的知识锻炼身体,利用体育教学对学生进行好习惯的养成和思想教育。
一、本学期教学目的要求:1、学生能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼和效果和基本方法,树立健康第一,注意安全和自我保护意识,能用所学的知识指导健身活动。
2、能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作,掌握发展身体素质的方法,运动能力在原有基础上有进一步的提高。
3、能积极参加体育活动,对学习体育与健康知识有兴趣,在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、负责、协作的良好品质。
二、本学期改进教学具体措施:1、结合教学大纲以游戏的形式启发学生思维创造力。
2、多运用游戏、小型比赛,使体育课上的生动活泼,增强学生的凝聚力。
3、采用自觉、积极性原则,激发学生强烈的学习愿望,培养学生对体育的兴趣。
三、本学期体育与健康教学进度计划表课次教学内容:一、体育与卫生保健常识第1周:吃饭要定量、定时、不偏食;均衡营养。
第2周:学校安全。
二、体育实践(一)、基本运动第3周:复习广播体操---徒手操第4周:走、跑、跳、奔跑游戏第5周:队列、队形练习和体操队形。
第6周:徒手操和轻器械体操。
第7周:投掷、跳绳。
第8周:攀登、爬越、平衡第9周:技巧、跳大绳第10周:投掷练习第11周:50米快速跑(二)、游戏第12周:足球运球接力第13周:过“独木桥”。
第14周:投沙包。
第15周:冲过“战壕”。
(三)、韵律活动和舞蹈第16周:儿童基本舞步第17周:儿童集体舞第18周:素质练习、考试小学四年级体育健康教学计划4一、指导思想以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。
以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。