分腿腾跃

《山羊分腿腾跃》教学设计《山羊分腿腾跃》教学设计范文（通用5篇）《山羊分腿腾跃》教学设计1一、指导思想：依据20xx版《新课标》的教学要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。

因此、对于义务教育阶段的中学生来说，我认为，首先需要关注学生运动的快乐感，让他们乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛，并且在活动当中要增强学生的安全防范意识，同时，在课堂中关注学生的个体差异和保证每一位学生能够从中受益。

二、教材分析：本课是水平二年龄段的一堂教学课，属于新授课内容。

山羊分腿腾跃是要求较高的体操类跳跃项目，通过练习我们可以发展学生腿部、腹部、肩部等部位的力量及爆发力，同时还能发展学生灵敏、协调及身体配合的控制力。

因为山羊分腿腾越的运动负荷不是很大，学生的身体素质有待提高，因此配合教材需开展辅助性的身体练习，以提高学生的运动负荷，培养学生遵守规则的意识。

三、学情分析：中学四年级学生的特点：依赖性强、自我约束能力较差，模仿能力强，好奇心强，有一定的力量和速度。

山羊分腿腾越对于初学者来说，会有心理恐惧，尤其是女生，所以在练习前多一些辅助训练，由简单动作到复杂动作，并且对动作难度要求不能大。

对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。

而男生好表现、易蛮干，而支撑跳跃运动作又有一定的危险性，在教学中一定要强调课堂纪律，并注意加强保护与帮助。

因此抓住这些特点，我们运用以游戏为主的课堂练习以达到更好的教学效果。

四、教学目标：认知目标：通过教学，促使知识在师生间、生生间做到有效沟通，促进学生不同能力的均衡提高。

技能目标：通过练习，使65-70％学生初步了解山羊分腿腾越这一技术动作，发展学生灵敏及身体协调能力。

情感目标：培养学生勇敢、果断和积极参与、遵守纪律的优良品质，树立学生的自信心。

五、教学重点、难点：教学重点：蹬地、提臀教学难点：推手迅速挺身动作明显六、教学方法：在接下来的课程安排中我将运用：分解示范法、语言法、直观法、评价法、游戏练习等方法，对这节课进行教学。

小学体育与健康支撑跳跃－－横箱分腿腾跃教案横箱分腿腾跃是小学体育与健康课程中一项重要的跳跃动作。

通过这个动作的训练，可以帮助学生提高跳跃能力、协调性和爆发力，同时也能促进身体的健康发展。

以下是一个针对小学生的横箱分腿腾跃教案，帮助他们掌握这个动作。

一、教学目标：1. 掌握横箱分腿腾跃的基本要领。

2. 提高学生的协调性、平衡感和爆发力。

3. 培养学生积极参与体育活动的意识和兴趣。

二、教学准备：1. 横箱2. 跳绳3. 一些练习跳跃的小道具三、教学流程：1. 热身活动（10分钟）- 学生做简单的拉伸运动，以准备跳跃动作。

- 进行一些步伐和节奏感训练的活动，以提高学生的协调性。

2. 基本动作介绍（10分钟）- 老师示范并讲解横箱分腿腾跃的基本要领。

- 强调腰腿用力的技巧，并解释如何保持身体平衡。

3. 练习跳跃动作（15分钟）- 学生站在横箱旁边，将一只脚跨过箱子，另一只脚则蹲下准备腾跃。

- 进行跳绳训练，提高学生的跳跃力和爆发力。

- 引导学生熟练掌握横箱分腿腾跃的技巧，逐渐提高动作的难度。

4. 跳跃练习游戏（15分钟）- 设计一些趣味跳跃练习的小游戏，如“躲避障碍”和“跳跃接力赛”。

- 通过游戏的方式，激发学生的学习兴趣，加深他们对横箱分腿腾跃的理解。

5. 回顾与总结（10分钟）- 让学生自由发挥，展示他们所学到的横箱分腿腾跃动作。

- 对学生的表现给予积极鼓励和指导，并总结横箱分腿腾跃的技巧。

- 强调持之以恒的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持锻炼和参与各种体育活动。

四、教学注意事项：1. 确保教学环境安全，为学生提供跳跃时的保护措施。

2. 强调正确的动作姿势和技巧，避免学生养成错误的跳跃习惯。

3. 分组合作，让学生在互相观察和指导中提高自己的跳跃能力。

4. 鼓励学生充分参与，确保每个学生都能得到平等的机会和关注。

通过这个教案，希望能够帮助小学生掌握横箱分腿腾跃的技巧，并进一步培养他们对体育活动的兴趣。

评委老师，上午好！我是X号考生，我说课的题目是：分腿腾跃横箱，此内容选自九年义务教育人教版7-9年级《体育与健康》教材，水平四、七年级的体操教学单元。

根据学生的身心现状，尤其是教学的实际情况，我将本单元设计为五课时，现就第一课时的设计思路作为说课的内容向评委老师作以汇报。

一、指导思想：依据新课标的要求，本课以以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则。

尊重学生的兴趣爱好，以学生追求不同需求和发展为依据，培养学生终身体育意识和能力为基本理念，全面贯彻实施自主、合作、探究的学习方式，努力促进学生技术技能全面提高的同时，培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、学情分析：初中学生的身体和心理都在过渡期，他们思维活跃，好奇好动，对体育运动项目感兴趣；他们不喜欢“教条式”的教学方式，他们的知识面较广，渴望教师与学生们平等相处，在课堂上相互沟通交流；但其身体素质方面的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质有待于进一步提高，团结合作的团队互助意识，集体主义精神有待加强，胆怯、畏缩、害怕、困难等心理障碍有待于进一步训练加强。

三、教材分析：分腿腾跃横箱是初中学生喜欢观赏，但不太喜欢运动的一个项目，积极引导学生经常练习，才可以体味到其中的乐趣，因此学好本节课的内容十分重要。

通过此练习可以全面发展学生的上肢、肩带和下肢肌肉的爆发力，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高平衡力和空间定向能力，形成健美的体形。

( 本次课教材内容主要是篮球胸前传球技术，它既能发展学生的协调能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取的精神。

) 根据教材内容，新课标对教材的要求以及七年级学生的实际水平状况，确定本课的教学目标：1、学生了解分腿腾跃横箱的动作要领，掌握其动作的练习方法。

2、90%以上学生通过学生学习能初步掌握分腿腾跃跃横箱的技术动作，60%以上学生能做出规定的分腿腾跃跃横箱动作。

复习分腿腾跃教案教案标题：复习分腿腾跃教案教案目标：1. 复习学生对分腿腾跃动作的基本理解和技巧。

2. 提高学生在分腿腾跃动作中的柔韧性和协调性。

3. 培养学生的自信心和团队合作能力。

教学重点：1. 分腿腾跃动作的基本要领和技巧。

2. 分腿腾跃动作的柔韧性和协调性训练。

教学准备：1. 教学场地：宽敞的体育馆或操场。

2. 学生装备：运动服装、运动鞋。

3. 教学辅助器材：标志物（如锥桶）。

教学过程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍本节课的教学目标和重点，激发学生的兴趣和学习动力。

2. 复习学生已经学过的分腿腾跃动作，提醒学生相关的基本要领。

技术练习（20分钟）：1. 分组练习：将学生分成小组，每个小组站在一起。

2. 练习1：每个小组选择一名学生进行示范，其他小组成员观察并给予反馈。

每个小组轮流进行，确保每个学生都有机会练习和接受反馈。

3. 练习2：在教学场地上设置标志物，要求学生依次进行分腿腾跃，尽量跳过标志物。

教师可以根据学生的表现调整标志物的高度和距离，逐渐增加难度。

4. 练习3：学生自由练习分腿腾跃，教师巡视指导并纠正学生的动作。

巩固拓展（15分钟）：1. 小组竞赛：将学生分成若干小组，每个小组选择一名代表进行分腿腾跃比赛。

比赛中，要求学生按照规定的动作要领进行分腿腾跃，跳过设置的标志物。

比赛结束后，教师给予每个小组反馈和评价。

2. 学生自主练习：鼓励学生在课余时间进行分腿腾跃的练习，提高技巧和柔韧性。

总结（5分钟）：1. 回顾本节课的教学内容和学生的表现，提醒学生今后继续努力练习分腿腾跃动作。

2. 引导学生总结本节课学到的知识和技能，鼓励他们将其运用到实际生活和其他体育运动中。

教学扩展：1. 针对学生的不同水平和需求，可以适当增加或减少练习的难度和要求。

2. 鼓励学生进行多样化的体育活动，提高身体素质和协调能力。

3. 在其他体育课程中，适时引入分腿腾跃动作的应用和变化，增加趣味性和挑战性。

教案撰写者：教案专家。