前言

前言： 在今天这个人才竞争的时代，就业压力剧增，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司"以人为本"的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。二、自我盘点我是一个当代专科生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天。喜欢看散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是"三天打渔，两天晒网"，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。三、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响四、职业探索"男怕入错行，女怕嫁错郎"，并不是每个人一开始就可以选对了自己的职业。职业之路可能要经过长期的探索，不断的调整，才能最终找到适合自己发展的道路。通过上面自我评估并结合职业价值观、综合素质与职业规划测评的结果，我找到了一条适合自己的职业生涯路――护士。个人风格：助人：为人热情,乐于助人易于合作：具有合作精神,人际关系较好社交的：喜欢与人打交道,善于表达自己,擅长理解他人,社交能力强有洞察力：对人际关系敏感,对人、对事、对周围环境的洞察力强责任感强：较关心社会问题，对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有责任心重友谊：重视与朋友之间的感情，朋友在其生活显得很重要，尽力与他们之间保持联络有说服力：说服能力强，擅长于语言表达，逻辑清晰，具有感染力职业个性特征：关心社会的公正和正义，责任感强，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强，通常善于表达，善于与周围的人相处，喜欢处于集体的中心地位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。不喜欢需要剧烈身体运动的工作，不喜欢与机器打交道。五、求职能力分析大学的教育使我具备了从事会计这一方面的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天，个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值，面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解，展示自己的才能增强求职理念，增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。六、职业目标"志不立，天下无可成之事"。综观古今中外，凡事业有成者都是具有目光远大者。短期目标：大一考取会计从业资格证。中期目标：毕业前考取初级会计师的认证。长期目标：用5年的考取中级会计师的认证。七、未来人生职业规划1、2008-2010年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。2、2010-2014年，熟悉适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。完成主要内容：(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语A级争取拿优秀、普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加体育运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。3、2013-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。八、结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

前言： 人的一生，说长不长，说短也不短，但最重要的时期总是在那几个转折点。把握好转折点，我的人生便会多几抹彩色。大学四年，是至关重要的一个转折阶段。是成龙？还是成虫？全看自己的把握。因此，这篇针对自己的职业生涯规划书便新鲜出炉了。 一篇好的职业生涯规划书，应该具有可实行性和针对性。下面我就先来个自我盘点：自我盘点： 自己兴趣爱好盘点： 兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界；画画，从画中得宁静。还有其它一些例如弹吉它、骑车等，偶尔为之。自己优势盘点： 我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。 我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。 感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。自己劣势盘点： 没有根深叶茂的人际关系网；学校专业比较新，不能接触更广阔的视野；工作经验少，可以说没有。自己的优点盘点： 随和，易相处，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失；较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从；知识较广博，擅长与人书面交流。自己缺点盘点：兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。

解决自我盘点中的劣势和缺点： 需要利用那些资源： 学校的社团组织、在网上认识的学校的朋友群、同班同学、互联网等。 应该朝什么方向过度或改变扩大人际交往面，开阔视野，了解本专业更多新的内容；具体的解决方法如何：积极参加学校社团活动，如绿色先锋环保协会让我认识了更多的好朋友，学院宣传部让我懂得如何合作，如何尽善尽美完成任务；大学城论坛里认识不同专业的朋友，混熟了后一起出来聚餐，交流不同方面的信息；跟班同学处理好关系；在互联网上可以了解到很多新的观点，不仅仅局限于课本中。

职业生涯规划： 总体规划： 由于本人对心理学很感兴趣，因此目前的目标是，往与心理学专业有关的方面发展，例如心理咨询师、高校心理辅导员等 主线：学习，一生贯穿其中。具体规划： 具体我将目标定为成为一个心理咨询师，朝心理咨询方面努力。掌握扎实的专业知识和丰富的咨询技巧，完善自己的性格。可变因素分析（职业转变的灵活性或者多方案）： 以后出来工作不一定就与心理学专业挂钩，这点必须考虑在内。因此我打算选修双学位，修两个专业，这样不仅可以扩大就业范围，对于一个心理学家来说，掌握丰富的知识也是条件之一。目前考虑辅修的专业还没有，暂且定为英语专业。 如果双学位没有选修成功，则准备考取心理咨询师资格证书。积极参加知名学者的讲座和培训，发掘自己的内在潜力； 考研。华东师范大学的心理学专业在全国范围内很有名，我给自己的目标是两年内考上华东师的心理学研究生。

具体职业规划的实施与反馈： 贯穿职业中的知识体系是什么： 各种个方面的心理学知识，如变态心理学、教育心理学、发展心理学、行为心理学等等。一个好的心理咨询师应该涉及各个方面的心理学知识 应用心理学（管理心理）的核心课程有：普通心理学、实验心理学、心理统计、管理心理学、人力资源管理、人才测评、人格心理学、社会心理学、心理测量。 同时，不仅仅是书面上的知识，还需要积累实践知识职业发展的树状结构： 参与心理咨询培训→有意识参与案例工作分析→心理咨询员→心理咨询师（到这里不仅仅是终点，而是另一成长阶段的开始。）每一阶段的时间段： 大一多看书，扩充知识量，拓宽视野；大二构建合理的知识结构，并参与一些社会实践，比如“三下乡”等活动；大三将精力放在专业课程的学习；大四申请双学位，并着手准备考研。学习的知识（蓝色为基础课程，红色部分为选修课程，自定为必修知识）： 大一：普通心理学、发展心理学、人体解剖生理学 大二：心理统计学、实验心理学（1）、心理学史、社会心理学、心理测量学、管理心理学、心理咨询技术、心理卫生学、旅游心理学、情绪心理学 大三：实验心理学（2）、认知心理学、人力资源管理、人格心理学、心理学研究方法、人才测评技术、教育心理学、企业管理学、环境心理学、变态心理学、市场营销与策划、公共关系心理学、犯罪心理学、决策心理学 大四：谈判心理学、心理学专业英语、广告心理学、人事心理学、跨文化心理学、消费心理学可以利用的资源： 互联网上，认识一些知名的心理咨询师，可以分享到他们的咨询技巧，对自己成长之路有很好的引导作用。 他们的博客往往包含了多年的心血和积累。 心理咨询讲座、培训班等。 图书馆。 可能碰到的困难和问题 求知之路比较枯躁，如何把持自己，不被外界事物干扰是困难之一；其次，埋头书海，容易不问世事；双学位、考研、考资格证书都花费较大，自己又无经济来源，需要家庭负担 如何解决碰到的困难和问题： 修心养性，懂得用自我疏导；家事国事天下事，事事关心；如果有条件，可找一两份与自已兴趣相关的兼职，又可锻炼，又可补家用（必须考虑合理安排时间）。

结束语： 规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。

通过进行威廉斯创造力倾向测试量，社会适应性（心理成熟度）自我测评，人际交往能力自我测评，气质类型测评，以及职业类型兴趣自我测评等测试，使我认识到：我是一个冒险性，想象力，挑战性，创造性都比较中庸的人，但具有较高的好奇性，心理还不是十分的成熟，对于社会的适应程度还不是很高，人际交往能力尚可，气质类型属于粘液质，性情沉静，情感发生缓慢而微弱，不外露、动作迟缓、易抑制、沉默寡言。情绪方面表现为沉着、平静、迟缓、心境平稳、不易激动，很少发脾气、情感很少外露。在行为方面表现为沉默寡言、面部表情单一，胸怀宽广，不计小事，能委曲求全，自制力强，活动中表现为有条有理、深思熟虑、坚韧不拔。容易形成勤勉、实事求是的精神，坚韧性等特征，但也可能发展如萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。职业兴趣类型则属于常规艺术型，适合的职业有化妆师和花匠等。而我的专业是计算机科学与技术，这意味着我将来从事的工作以侧重技术或技能的行业的科学研究工作的现实研究型的可能性最大，比如：机械、电子、电工业的工程师，化学技师，研究室的实验人员。所以，我必须着重培养自己的现实研究能力。 每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。 现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。 与时俱进，才能游刃有余。在按照既定的规划按部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己的战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就业目的。 要有一个成功的职业生涯规划，要有正确的前提明确的目标，职业理想在人的职业生涯中其者领导和指南的作用。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要,兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信