河北衡水中学衡水中学作息时间表0

衡水中学作息时间表5:30起床5:45早操6：00—6:30早读6:30—7:10早饭7：10—7:35早预备7:45—8:25第一节8:35-9:15第二节9:25-10:05第三节10:05-10:30课间操10：30—11：10第四节11：20-12：00第五节12:00-12：45午饭12:45-13:45午休13：45起床14：05-14:45第六节14：55—15:35第七节15:35：15：55眼保健操15:55-16：35第八节16：45-17：25第九节17:35—18：15第十节18:15—18:50晚饭18：50-19:10看新闻19：15-20:00晚一20:10—20:55晚二21:05-21:50晚三21:50—22:10洗漱2013年河北省高考几乎是衡水中学的独奏表演,不仅囊括了河北省文理科状元，文理600分以上的考生也超过全省的五分之一。

考入清华北大104人使得衡水中学独占两校河北招生人数的80%，并成为河北自新中国成立以后首个两校录取学生过百的中学.“这已经是衡水中学连续第14年在河北省高考中夺魁，在全国15000余所中学里再添传奇.而在民间，衡水中学被追捧为“超级中学"之上“神一样的学校”。

学校实行“无死角管理”衡中校门街道边,在这所超级中学的“英才街”上，2013年104位考入清华北大学生的头像贴画从街口一字排开，一直延伸到校门口。

街道不够长，考入港大和新加坡国立大学的77名学生没能露脸。

在这300米长的小街上，可以看到教育的理念和荣耀被层层削减后剩下的东西：考试,考更好的高校以及最好的高校.学校实行“无死角管理”，从早上5点30分到晚上10点10分，时间安排具体到分钟。

成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理",包括“男女生频繁交往”、发呆、吃零食等都属扣分范畴。

衡中“像黑洞一样”吸纳全省优秀生源，河北高考渐成独唱.2013年高考衡中独占清华北大招生人数的80％、全省600分以上考生的五分之一。

看到这个的朋友请注意：黑色部分是衡中的官方规定；红色部分是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务）5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯不知道，没学到过这个时候22：05进入宿舍楼22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张…… 精品文档word文档可以编辑！谢谢下载！。

衡中作息时间表(总3页) -本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-看到这个的朋友请注意：黑色部分是衡中的官方规定；红色部分是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务） 5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯不知道，没学到过这个时候22：05进入宿舍楼22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张……。

自由活动
22:00~8:00.
睡觉
周日的学习计划表
1、完成全部作业
2、预习下周学习知识
3、其余时间可自由安排
周一至周五每日的学习计划表
时间
活动内容
起床洗漱
吃早餐
晨读
去学校
上课
回家
吃午饭
午休
起床洗漱
去学校
上课
回家
自由活动
吃完饭
微运动
复习写作业
背诵
预习
洗漱、准备睡觉
睡觉
一周学习计划表
记得你的理想：
记得你的座右铭：
吃早餐
9:30~10:30.
写作业
10:30~11:00.
自由活动
11:00~12:00.
写作业
12:00~15:00.
吃午餐、午休
15:00~16:00.
写作业
16:00~17:00.
课外阅读
17:00~18:00.
自由活动
18:00~19:30
晚餐
19:30~20:30.
做家务
20:30~22:00.
一
二
三
四
五
六
七
八
九
收拾好所有作业和报告书，购好文具和作业本，准备开学
寒假学习计划表
时间：年月日
我的安排
期末试卷情况分析
寒假作业完成计划
培优补差计划
寒假日历表
春节后两日不安排学习任务
机遇从不光顾没有准备的头脑，弱者坐待良机，强者制造时机。——居里夫人
周六的学习计划表
8:00~8:30.
起床
8:30~9:30.
解决方案是：
我的学习兴趣、习惯、意志等上的薄弱点是：