培养成长型思维里最经典的9个改变
- 格式:docx
- 大小:8.46 KB
- 文档页数:4
智汇呈少儿魔力演讲,斯坦福培养成长型思维里
最经典的9个改变
在斯坦福教育理念中,有一个叫“成长型思维(growth mindset ) 的概念,它是相对固定型思维的一种心智模式,被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。
研究表明,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅。所以几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想,大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅anchor chart。
仔细观察可以发现,这些海报虽然样式各异,但内容几乎都是一样的,那就是:“ Change Your word, Change your mindset “(换个说法,换个思维),“智汇呈少儿魔力演讲”特别推荐:培养成长型思维里最经典的”九个改变“。
1、理解
I don ' t understand --------- 我就是搞不懂。
换成What am I miss in g? --------- 我忽略了什么吗?
这样潜意识也就是换了种思维,从“这对我来说太难了,根本没法理解,”变成了“只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。”
I give up ------ 我放弃了。
I II use some of the strategies I ve lear ned ---- 我得试试我学过的(别的)方法。
把思维从“我的能力达不到,只有放弃了”,换成了“问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了”。
3、错误
I made a mistake --------- 我犯错误了。
Mistakes help me improve ----------- 犯错能让我变得更好。
把思维从“我做错了,我很沮丧。”换成了“虽然这次错了,但以后
我就知道这么做是错的,又get 一招,nice! ”
4、困难
This is too hard --------- 这太难了。
This may take some time and effort -------------- 我可能需要更多的时间
和精力(才能搞定)。
把思维从“这太复杂了,我不可能完成。”换成了“只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。”
It s good en ough -------- 已经挺好的了。
Is this really my best work? ------------ 这真的是我的最好成绩吗?
把思维从“我做得足够好了,已经达到我的上限了。”换成了“没有最好只有更好,也许再努力一些,我就能再提高一点儿。”
6、聪明
I II never be as smart as her. --- 我不可能像她一样聪明。
I m going to figure out what she does and try it --- 她是怎么做的,我也要试试看。
把思维从“别人比我聪明,没办法了,我就是不如她。”换成了“只
要学习她的方法,然后认真去做,我也有戏!”
7、完美
I can t make this any better ------------ 我不能做得更好了。
I can always improve. I ll keep tryi ng ! --- 我还能做得更好, 我要继续试试!
把思维从“我的能力只能做这么多,这件事这样就足够完美了。”换成了“我还要看看这件事有什么可以完善的,只要不断尝试和努力,肯定
还能再提高!”
8否定
I can t read ------- 我阅读不太好。
I m going to train my brain in reading ---- 我要训练我的阅读能力。
把思维从“我没有“阅读”这根筋儿”换成了“只是训练不够而已,不如坚持练习一段时间看看!”
9、能力
I m n ot good at this --------- 我不擅长这个。
I m on the right track ---------- 我正在提高。
把思维从“我做不了这些。”换成了“我现在可能做不好,但没关系, 慢慢往这个方向努力,我就会越来越擅长。”
福利分享:
智汇呈少儿魔力演讲是“演说中国一全国青少儿演讲与口才能力
提升计划”重庆推广中心,“全国青少年演讲与口才能力”等级
测试中心,是重庆专注于4-13岁少儿演讲与口才培养的专业机
构。