体育课作业(排球)

《排球》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本节课的作业旨在帮助学生巩固排球基本技术，培养团队协作精神，提高体能。

具体目标包括：1. 熟练掌握双手垫球技术；2. 初步掌握发球技术；3. 了解排球规则，培养团队协作精神。

二、作业内容1. 课堂练习：a. 小组内练习双手垫球，注意姿势正确，动作连贯；b. 分组进行发球练习，要求姿势正确，力度适中；c. 参与团队练习，如传球、垫球接力等，培养团队协作精神。

2. 家庭作业：a. 每天在家自行练习双手垫球，至少连续10次；b. 录制发球视频，并与同学分享，共同点评和改进。

三、作业要求1. 确保练习时小组内成员动作规范，教练或老师现场指导；2. 家庭作业应在家庭环境中独立完成，或在家人的协助下完成；3. 记录每次练习的成果和问题，以便与老师和同学交流。

四、作业评价1. 课堂练习评价：根据学生练习时的表现，给予及时的反馈和指导，表扬优秀者，鼓励进步者；2. 家庭作业评价：定期检查学生的练习视频，给予针对性的建议和指导。

同时，根据学生练习次数和质量，给予相应的平时成绩。

五、作业反馈1. 学生应将练习过程中的问题和收获及时反馈给老师，以便老师调整教学策略；2. 老师应根据学生的作业完成情况，及时给予反馈和指导，鼓励学生继续努力，争取更好的成绩。

综上所述，本节课的作业旨在巩固排球基本技术，培养团队协作精神，提高体能。

具体内容包括课堂练习和家庭作业两部分。

在家庭作业方面，学生应每天自行练习双手垫球，并录制发球视频与同学分享。

为确保作业质量，老师将定期检查学生的练习视频，并给予针对性的建议和指导。

此外，学生还应将练习过程中的问题和收获及时反馈给老师。

希望同学们能够积极完成作业，提高自己的排球技能和体能水平。

作业设计方案（第二课时）一、作业目标通过本次作业，学生应能够：1. 熟练掌握排球的发球技巧；2. 能够在比赛中合理运用各种排球技术；3. 增强团队协作和沟通技巧。

二、作业内容1. 练习排球发球：学生需在规定时间内反复练习发球，包括正面上手发球和下手发球，要求准确性和稳定性；2. 团队对抗赛：组织学生进行排球比赛，检验学生的排球技能和团队协作能力；3. 反思与总结：学生需回顾课堂内容，反思自己在排球技能和团队协作方面的不足，制定改进计划。

《排球正面双手垫球》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本课作业设计的目标是让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，理解动作要领，并能初步完成垫球动作。

通过实践操作，增强学生的身体素质和运动技能，培养团队协作意识和良好的体育道德风尚。

二、作业内容1. 理论知识学习：学习排球正面双手垫球的动作要领、技巧和注意事项。

了解排球规则中关于垫球的相关规定，为实践操作打下理论基础。

2. 动作分解练习：将垫球动作分解为准备姿势、移动取位、击球、随球动作等几个部分，分别进行练习。

重点练习双手的正确放置和击球的力度与角度。

3. 组合动作练习：在掌握分解动作的基础上，进行组合动作的练习，包括移动中完成垫球等。

4. 小组合作：组织学生进行小组练习，通过互相观察、纠正动作，提高垫球技术的掌握程度。

5. 视频学习：观看排球正面双手垫球的示范视频，从多角度、慢动作中学习和领会技术要点。

三、作业要求1. 学生需认真听讲，仔细观看教师示范和视频演示，准确理解动作要领。

2. 分解动作练习时，要按照教师的要求，反复练习，直至动作准确、熟练。

3. 组合动作练习时，要注重动作的连贯性和协调性，提高实际运用的能力。

4. 小组合作中要积极参与，互相帮助、纠正动作，共同进步。

5. 完成作业后，要自我总结，找出自己的不足和需要改进的地方。

四、作业评价1. 教师根据学生理论知识的掌握情况和实践操作的表现进行评价。

2. 评价标准包括动作的准确性、熟练程度、连贯性和协调性等方面。

3. 对于表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对于存在不足的学生要指出问题所在，并给予指导和帮助。

五、作业反馈1. 学生完成作业后，要及时向教师反馈自己的学习情况和感受。

2. 教师根据学生的反馈，调整教学计划和教学方法，提高教学效果。

3. 对于共性问题，可以在课堂上进行集中讲解和示范，帮助学生解决疑惑。

4. 对于个别学生的问题，教师可以进行个别辅导和指导，确保每个学生都能得到有效的学习和进步。

体育教育专业排球必修课试题库体育教育专业《排球》必修课试题库第一章排球概述一．名词解释1．中线：2．进攻线：3．比赛过程：二．填空1.在正式排球比赛中，男子网高2.43米，女子网高2.24米2．我国最高水平的排球比赛是____________、全国甲级联赛和全国锦标赛。

3．排球战术主要包括严密的集体性和___________两个方面的特点。

4.参加排球运动可以提高人的速度、力量、耐力、柔韧性、柔韧性等素质和运动能力。

5．通过训练和比赛，可以使人的__________、思想修养以及行为作风都得到很好的培养和锻炼。

6.排球起源于年的美国，由威廉·摩根创立。

7．国际排联成立以后，______人制排球运动在全世界得到了广泛的推广。

8．从排球运动的发展史来看，主要分为自行发展阶段和______阶段。

9．攻防技术____________是排球运动发展规律的要求。

10．我国排球在1927年改为_____9_______人制。

11._________;在第三届世界杯女排比赛中，中国队赢得了七场比赛和七场胜利，并首次获得了世界冠军。

12.综合来看，身高、多样性和准确性是我国排球技战术训练的指导思想。

3、单选1．排球比赛场内所有线宽为（b）。

a.0.03mb.0.05mc.0.07md.0.10m2.排球场发球区宽度为（c）。

a、 3mb。

6毫升。

9md。

无限延伸3．在每局比赛中,接发球队第1次发球的队员是（a）。

a.1号位队员b.2号位队员c.5号位队员d.6号位队员4.在前4局比赛中获胜的比分是（c）。

a.25:24b.17:16c.28:26d.28:275.在第五局（决定性）中获胜的分数是（d）。

a、 15:14b。

17:16摄氏度。

18点17分。

20:186．正式比赛规定，排球比赛不限制（a）。

a、 B.太空球攻防技术的本质是（c）。

a、攻击B.防御C.攻击和防御的结合D.突出一方8。

排球运动对运动能力提高的影响（c）。

小学体育与健康排球（作业设计）小学体育与健康 - 排球（作业设计）引言：小学体育课程是培养学生全面发展的重要途径之一。

体育活动不仅能够提升学生身体素质，还能够培养他们的协作精神、团队合作能力以及社交技巧。

在小学体育与健康课程中，排球是一项受欢迎的运动，它能够锻炼学生的身体协调能力、灵活性和反应速度。

本文将为小学体育与健康课程中的排球作业设计提供一些建议和指导。

一、任务背景：在小学体育课程中，排球是一个适合学生参与的团队运动。

通过参与排球活动，学生能够培养的基本技能、团队合作和协调能力。

作为一项适合学校场地的运动项目，排球可以在课堂上进行学习和实践。

这个运动有助于学生发展敏捷性、对战术和策略认知、提高身体协作和性格发展。

二、任务目标：1. 培养学生对排球的兴趣。

2. 提高学生的身体协调能力、灵敏性和反应速度。

3. 培养学生的团队合作和协作能力。

4. 发展学生的战术和策略认知。

三、作业设计：1. 球技技术学习：a. 学生将了解排球的基本规则和技术要领。

b. 学生将学习正确的上抛和发球动作。

c. 学生将学习如何设置发球位置与控制排球的强度。

d. 学生将学习传球、接球和扣球的基本技术。

2. 实践活动：a. 将学生分为小组，每个小组由4-6人组成。

每个小组选择一个队长，负责组织和调整队员。

b. 学生将在课堂上进行排球实践活动，每个小组轮流进行训练和比赛。

c. 学生将通过控制发球位置和传球技巧进行实践，以增加抓球的成功率。

d. 学生将通过实践活动，培养团队合作和协作能力。

3. 考核方式：a. 通过学生的表现、实践活动和课堂参与度进行评估。

b. 可以设置小组比赛和个人技能测试。

四、作业要求：1. 学生需要在规定的时间内完成排球基本技术的学习，掌握发球、传球、接球和扣球技巧。

2. 学生需要在小组里积极参与排球训练和比赛活动，培养团队合作精神。

3. 学生需要按时提交作业，并积极参与考核。

五、作业效果与评估：对于以上的作业设计，可以进行如下的效果和评估：1. 学生对排球运动有了更深入的了解，对排球的兴趣得到了培养。

体育课打排球作文600字
英文回答：
In my physical education class, we often play volleyball. It's a great way to get some exercise and have fun at the same time. I remember one time when I was
playing volleyball, I made a really amazing save. The ball was heading out of bounds, but I managed to dive and hit it back into play. My teammates were so impressed and we ended up winning the point. It was a great feeling and it really boosted my confidence.
中文回答：
在我的体育课上，我们经常打排球。

这是一个很好的锻炼方式，同时也很有趣。

我记得有一次打排球时，我做了一个非常惊人的救球。

球本来要出界了，但我成功地扑下去将球击回了比赛中。

我的
队友们都非常震惊，我们最终赢得了这一分。

那种感觉真是太棒了，而且真的提高了我的自信心。

体育课练排球作文300字英文回答：Volleyball is a team sport that can be played both indoors and outdoors. It is played by two teams of six players each, with the objective of hitting a ball over a net and into the opponent's court. The team that fails to return the ball scores a point.The game is played on a rectangular court, with a net suspended in the middle. The court is divided into two halves by the net, with each team having their own half. The ball is served over the net by a player from one team, and the other team must return it by hitting it over the net back into the opponent's court. The ball can be hit with any part of the body, but the most common way to hit the ball is with the hands or forearms.Volleyball is a fast-paced and exciting game that requires teamwork, coordination, and athleticism. It is agreat way to stay active and fit, and it can be enjoyed by people of all ages and skill levels.中文回答：排球是一项可以在室内和室外进行的团队运动。

《排球》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本节课的作业旨在帮助学生掌握排球的基本技术，培养团队协作和竞技精神，提高身体素质。

二、作业内容1. 课堂练习：（1）分小组进行排球传球练习，要求队员之间保持正确的传球姿势，准确传递；（2）进行简单的排球对攻或接力比赛，提高学生对排球运动的兴趣；（3）教师示范并讲解发球技术，学生分组练习。

2. 家庭作业：（1）回家后自行练习排球传球，每天至少10分钟，持续一周；（2）请家长在家庭作业反馈表中标注学生回家练习排球的情况。

三、作业要求1. 课堂练习时，学生需遵守课堂纪律，积极参与，认真听讲并按照教师要求进行练习；2. 家庭作业需按时完成，不得抄袭或敷衍了事；3. 完成作业后，请将作业单交至教师处评价。

四、作业评价1. 课堂练习评价：根据学生课堂表现，包括练习态度、配合默契程度、技术掌握情况等，给予评分；2. 家庭作业评价：根据学生完成质量、完成时间以及技术掌握情况等，给予评分；3. 总评分将作为学生本节课成绩的一部分，并纳入学期综合评价。

五、作业反馈1. 鼓励学生在完成作业后主动向教师或同学请教，解决疑难问题；2. 对于普遍存在的问题，教师将在下次上课时集中讲解；3. 教师将在课程结束时向家长反馈学生的作业完成情况，以便家长更好地了解孩子的学习情况。

具体作业内容及要求如下：一、原地双手垫球：请同学们在课后自行练习，每人至少完成5组，每组10次。

请注意手型、部位、节奏等关键要领的掌握。

完成后，同学们需在垫球记录表上签字确认。

二、课后拓展：请同学们在家中观看排球比赛视频，了解排球规则和战术应用。

同时，请思考如何在日常生活中运用排球技能，如用于锻炼身体、娱乐休闲等。

观看视频后，同学们需撰写一份心得体会，字数不少于300字。

三、请同学们在课后寻找一名排球伙伴，进行实际对练。

通过实战练习，进一步巩固和提升排球技能。

在寻找伙伴的过程中，请同学们注意选择性格合拍、技术水平相当的伙伴，以避免受伤风险。

体育课排球游戏1. 引言体育课是学校教育中一门重要的课程，通过运动锻炼，培养学生的身体素质和团队合作精神。

排球是一项受欢迎的团体运动项目，它结合了力量、速度、技巧和团队合作。

在体育课上进行排球游戏，能够增强学生的身体素质，培养他们的团队意识和沟通能力。

本文将介绍一种适合体育课的排球游戏，帮助教师更好地组织体育课活动。

2. 游戏目的排球游戏的目的是通过进行排球比赛，提高学生的身体素质和团队合作意识。

通过游戏，学生可以锻炼身体，提高协调性和爆发力，并且学会与队友合作，互相配合，共同达到游戏目标。

3. 游戏规则3.1 比赛场地排球游戏可以在室内或室外进行。

比赛场地应该是一个矩形，长度为18米，宽度为9米。

场地的两侧应该有足够的空间，以免妨碍比赛进行。

3.2 球队组成排球游戏需要两个球队参与，每个球队由6名学生组成。

球队的人数可以根据实际情况进行调整，但是每个球队的人数应该保持一致。

3.3 比赛规则排球游戏的比赛规则如下：•比赛开始前，通过抛硬币确定哪个球队先发球。

•先发球的球队站在场地右侧，对方球队站在场地左侧。

•发球方将球发给对方场地内，对方球队必须接球，不能让球触地。

•接到球的球队可以回传球给对方场地，或者发起进攻，将球打到对方场地内，对方球队必须接球。

•如果球触地或出界，得分的一方将得到一分，并继续发球。

•比赛进行直到某一球队先达到规定得分，通常为25分。

如果出现平局，则继续比赛，直到有球队领先两分。

•比赛结束后，胜利的球队将得到胜利。

4. 游戏步骤排球游戏的步骤如下：1.确定比赛场地，并将场地分为两侧，便于球队站立。

2.将学生分成两个球队，每个球队6名学生。

3.通过抛硬币决定哪个球队先发球。

4.发球方将球发给对方场地。

5.对方球队必须接球，不能让球触地。

6.接到球的球队可以回传球给对方场地，或者发起进攻。

7.比赛进行直到某一球队先达到规定得分。

8.比赛结束后，宣布胜利的球队。

5. 游戏策略排球游戏中，球队需要灵活地调整战术和策略，以获得优势。

初中体育体能训练课教案(排球)初中体育体能训练课教案（排球）一、教学目标- 了解排球基本规则和技术要点- 锻炼学生的协调性、耐力和团队合作意识- 提高学生的排球技术水平二、教学内容1. 排球规则介绍2. 基本传球技术3. 基本发球技术4. 基本扣球技术5. 排球综合练三、教学步骤步骤一：排球规则介绍（10分钟）- 向学生简要介绍排球的基本规则，如球场尺寸、得分方式等。

步骤二：基本传球技术（15分钟）- 展示正确的传球姿势和技术要领- 分组让学生两人一组进行传球练- 强调传球的准确性和团队配合步骤三：基本发球技术（15分钟）- 示范正确的发球动作和技术要点- 让学生自由练发球动作- 指导学生正确的发球姿势和力量控制步骤四：基本扣球技术（15分钟）- 展示正确的扣球技术和动作要领- 分组让学生进行扣球练- 强调扣球的力量和准确度步骤五：排球综合练（20分钟）- 安排学生分组进行排球比赛- 观察和指导学生的技术运用和团队合作- 帮助学生纠正错误并改进技术表现四、教学评估- 观察学生在训练中的技术表现和团队合作意识- 提供针对性反馈和指导- 通过比赛成绩评估学生的技术水平和研究效果五、教学延伸- 鼓励学生参加校内外的排球比赛和训练营- 提供进一步的排球技术培训资源六、教学资源- 排球场地和设备- 示范视频和图片- 练用球以上教案提供了初中体育体能训练课中教授排球课程的基本步骤和内容，针对学生的年龄特点和技术水平进行了合理设置。

教师可以根据实际情况进行适当的调整，以确保教学效果的最大化。

最新排球3篇(模板)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。

写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。

那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，吧排球篇一一进球场，我看见了叔叔阿姨都在三五成群的商量着，商量着怎么样才能将球攻入对方的弱点处。

爸爸吹响了哨子，队员们一一就位，比赛开始了。

排球就像一颗颗____落入对方的阵地，随着拉拉队的欢呼和呐喊，我也身临其境，趁队员们休息的时候，我好奇的拿起排球，学者那些叔叔阿姨的姿势打起球来，从此，我爱上了打排球，一发不可拾掇。

我每天完成作业就要找爸爸叫我如何打排球，刚开始我什么也不会，总是把球打歪。

爸爸教我垫球的姿势，两臂伸直，两只手的手掌穿插握起来，手指不能凸出去，看对方的球打过来的时候，脚步快速挪动，胸部对准球来的方向，双手伸到球的下方，把球往上一垫，就可以把球垫得又高又稳了。

我找到了窍门，也体会到了打球的乐趣，虽然胳膊打的又红又疼，但我仍然兴致勃勃。

乐趣，这种乐趣是一种动力，鼓励我战胜困难；这种乐趣是一种坚持，引领我获得成功；这种乐趣是一种喜悦，带给我快乐和满足。

我喜欢打排球，我乐在其中。

排球篇二下节是体育课。

体育课没什么新颖的。

大家一起跑步热身后就可以自由活动了。

除非是体育考试，不然体育课永远都是这样。

可没想到，今天的体育课与以往不同。

一上课，老师便从操场的另一头捧着一个橘的排球走过来。

他让男生去跑步，对女生说：“今天女生练排球。

”我好似得到了一份心仪已久的礼物，既惊讶又开心。

老师开始给大家讲解最根本的动作——垫球。

早已跃跃欲试的我们都有些等不急了，恨不得马上开始练习……我把排球抛起来，马上摆好姿势去接，可看起来那么得意的排球偏偏那么不听话，竟把我的大拇指当做跳板，刚落下，又跳起来飞到很远的地方去了。

我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就读不懂我的意思呢?难不成老师给球施了魔法?于是，我决定向老师请教一番。