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小学阳光体育冬季长跑活动实施方案一、活动目标1.提高孩子们的身体素质，增强抵抗力，预防冬季流行疾病。
2.培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。
3.增强孩子们对阳光体育活动的兴趣，营造积极向上的校园氛围。
二、活动主题“阳光少年，快乐奔跑”三、活动时间2023年12月1日至2024年1月31日四、活动对象全校小学生五、活动内容1.长跑活动：以班级为单位，每周一、三、五下午放学后，组织孩子们进行长跑活动。
每班设立一名领队，负责组织和管理本班学生。
2.跑步路线：校园内环形跑道，全长500米。
设置起点和终点，确保孩子们在安全的环境中进行长跑。
3.活动安排：每周一、三、五下午4:30-5:30，各班按指定时间到达操场，进行长跑活动。
每次活动时长为1小时。
4.活动奖励：设立个人奖、团体奖、最佳组织奖等，对积极参与、表现优秀的孩子们进行表彰。
六、活动组织1.学校成立冬季长跑活动领导小组，负责活动的组织和协调。
2.各班级成立活动小组，由班主任担任组长，负责本班活动的具体实施。
3.学校体育老师担任活动技术指导，负责制定长跑路线、活动规则等。
4.家长志愿者协助学校组织活动，确保孩子们的安全。
七、活动实施步骤1.宣传发动：通过校园广播、班级群、家校联系等方式，广泛宣传冬季长跑活动，提高孩子们的参与热情。
2.报名参加：各班级统计报名人数，填写报名表，报备学校体育组。
3.活动准备：学校体育组提前准备好长跑路线、计时器、奖品等。
4.活动实施：按照活动安排，各班级组织学生参加长跑活动。
6.表彰奖励：学校对本次活动中的优秀个人、团体进行表彰奖励。
八、活动保障1.安全保障：确保活动期间孩子们的人身安全，加强安全教育，设置安全标志，配备急救药品。
2.物资保障：提前准备好长跑所需物资，如计时器、奖品等。
3.人员保障：各班级班主任、体育老师、家长志愿者共同参与活动组织，确保活动的顺利进行。
4.疾病预防：加强冬季流行疾病的预防工作，提醒孩子们注意保暖，增强抵抗力。
小学阳光体育大课间活动工作方案引言：随着教育发展的需要，阳光体育活动作为学校教育的重要组成部分，对学生的身心健康发展起到了积极的促进作用。
大课间活动是学生们放松身心、开阔眼界、增进友谊的重要机会。
本工作方案旨在提供一种可行的、丰富多样的阳光体育大课间活动方案，以满足学生的多元需求。
一、工作目标1. 促进学生的身心发展，提高体质素质。
2. 增强学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 培养学生的阳光、积极向上的人生态度。
4. 增进学生之间的友谊和归属感。
二、活动内容1. 体育竞赛类活动- 篮球赛：组织校内班级篮球比赛，提供专业裁判和比赛设备，激发学生的团队合作意识和竞争意识。
- 足球赛：组织校内班级足球比赛，设置分组赛和淘汰赛环节，培养学生的意志力和团队协作能力。
- 田径比赛：组织校内田径运动会，设置短跑、长跑、跳远、铅球等项目，提高学生的体能水平和协调能力。
2. 体验类活动- 登山活动：组织学生参与校外登山活动，提供专业的领队和装备，让学生亲身体验自然风光和户外运动乐趣。
- 游泳活动：在夏季开展校内游泳活动，设置不同级别的游泳课程，提高学生的游泳技能和水性安全意识。
- 骑行活动：组织学生参加校内骑行活动，鼓励学生环保出行，同时提高学生的平衡能力和身体协调能力。
3. 健身类活动- 晨练活动：每天早上组织学生集体晨练，进行简单的拉伸和热身运动，提高学生的身体柔韧性和体能水平。
- 跳绳活动：定期组织学生进行跳绳比赛、跳绳拍照比赛等，培养学生的协调性和耐力。
- 太极拳活动：邀请专业教练开设太极拳课程，让学生学习太极拳的基本动作和意义，提高学生的身心健康水平。
4. 文化体验类活动- 传统游戏体验：组织学生体验中国传统游戏，如踢毽子、跳大绳、陀螺等，传承民俗文化，培养学生的团队合作精神。
- 舞蹈表演：选拔有才艺的学生，组织舞蹈团队进行校内表演，展示学生的表演才华，增添校园文化氛围。
- 书法绘画活动：邀请专业书法老师和绘画老师进行书法绘画指导，培养学生的审美能力和艺术修养。
阳光体育大课间安排【xx小学阳光体育大课间活动实施方案】青山小学阳光体育大课间活动实施方案一、指导思想为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》及县教体局工作会议精神，以“面向全体，人人参与，培养个性特长”为活动宗旨，以“健康第一，活力校园”为主题，激发学生体育兴趣，增强学生体质，促进学生全面发展，丰富校园生活，打造快乐校园，提高我校学生的体育健康水平，特制订本活动方案。
二、活动主题“健康第一，活力校园”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。
以班为单位，形成人人参与、人人共享的良好的氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。
三、活动时间：上午10：00----10：30 下午15：30----16：00 四、领导小组组长：王平副组长：蔡刚（纪律）马洪志（分管副校长）梁维（安全）成员：肖书全陈松（分管教导主任）蔡建光（信息上报）谢利伯（体育教师代表）各班班主任（组织人员）后勤保障：肖兴周肖兴全（器材、药品准备）肖福明分管领导组织人员协助人员体育指导一年级谢利伯蒋蓉王海燕牛小林二年级肖书全肖彬肖妍肖福明三年级陈松陈松邓慧李小英四年级蔡建光方玉帛李佳忆李佳忆五年级谢利伯唐秀莲张娟刘邦方六年级蔡刚肖玉霞王春凤刘邦方七年级马洪志马洪志何一刘邦方八年级蔡建光陈莉谢小密谢利伯九年级梁维梁维康钧谢利伯五、活动流程项目时间内容音乐创编意图板块一2分钟学生自由活动《让我们荡起双桨》列队准备板块二2分钟在教室门口按列好的队入场《星光恰恰恰》安全有序的入场板块三4分32 做广播操《舞动青春》锻炼身体，培养集体意识板块四5分钟分组活动（班级特色）《和快乐在一起》《外婆家的澎湖湾》活动空间加强学生运动强度板块五4分钟舒张运动《向前冲》放松关节，调整呼吸板块六2分钟踏着音乐节奏安全有序的退场《星光恰恰恰》培养学生的纪律板块七10分学生自由活动《踏浪》《明天会更好》学生做好课前准备六、评价考核每周经过评比选出最优秀的班级评为“大课间先进班流动红旗”。
小学阳光体育活动方案### 小学阳光体育活动方案一、活动目的为了提高学生的身体素质，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，同时丰富学生的课余生活，特制定本阳光体育活动方案。
通过一系列体育活动，让学生在运动中感受阳光，享受快乐，增强体质。
二、活动时间每周三下午2:00-3:30，持续一个学期。
三、活动对象全校学生，按年级分组进行。
四、活动内容1. 趣味接力赛各班级组成接力队伍，进行接力跑比赛。
通过接力赛，培养学生的团队协作能力，同时锻炼学生的跑步能力。
2. 跳绳比赛以班级为单位，进行跳绳比赛。
比赛分为单人跳和集体跳，旨在提高学生的协调性和节奏感。
3. 足球友谊赛组织不同班级之间的足球友谊赛，让学生在足球运动中体验团队合作的重要性，同时提高学生的足球技能。
4. 篮球投篮比赛设置投篮点，学生轮流进行投篮，记录得分。
通过投篮比赛，提高学生的篮球技能和投篮准确性。
5. 趣味运动会定期举办趣味运动会，包括拔河、袋鼠跳、三人两足等项目，让学生在游戏中体验运动的乐趣。
五、活动要求1. 安全第一所有活动必须确保学生的安全，活动前进行安全教育，活动中有老师和体育委员监督。
2. 积极参与鼓励每位学生积极参与，不强制参与，但鼓励学生挑战自我，体验运动的快乐。
3. 公平竞争所有比赛项目必须公平公正，不得作弊，培养学生的体育精神。
六、活动准备1. 场地准备提前规划好活动场地，确保场地安全，无障碍物。
2. 器材准备准备所需的体育器材，如跳绳、足球、篮球等，并确保器材完好无损。
3. 人员安排安排老师和体育委员负责活动的组织和监督，确保活动顺利进行。
七、活动总结活动结束后，对表现突出的个人和团队进行表彰，颁发奖状和小奖品，以鼓励学生继续积极参与体育活动。
通过本阳光体育活动方案的实施，我们期望学生能够在运动中增强体质，培养团队精神，享受运动带来的快乐，同时提高学生的体育素养，为学生的全面发展打下坚实的基础。
阳光体育一小时活动实施方案XXXX小学XXXX年XX月阳光体育一小时活动实施方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。
）组长：XX副组长：XXX组员：体育教师和各班班主任2、安全保障小组（负责学生安全及检查评比工作）组长：XXX组员：XXX3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：XXX组员：各班班主任4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：XXX组员：XXX"我健康我阳光我成长我快乐"四、活动要求“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”五、具体项目及时间安排第一部分：眼保健操（时间5分钟）；第二部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）；师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队师生共做广播操；第三部分：分班或组开展自选体育活动（时间15分钟）；活动项目有：长绳、短绳、踢毽、接力跑、绑腿跑、仰卧起坐、乒乓球、小篮球、小足球、游戏等。
六、活动原则1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：为确保学生每天一小时的锻炼时间，我校安排体育课40分钟（一、二年级每周4课时，三～六年级每周3课时），眼保健操共15分钟，大课间活动30分钟。
3、安全性原则：在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，班主任老师要有高度的责任心。
小学阳光体育大课间活动实施方案1. 引言近年来，小学生面临着学业压力的增加和缺乏身体锻炼的问题。
作为政府和学校的一项重要举措，阳光体育大课间活动被广泛认可为促进学生身心健康的有效方式。
本文档旨在提供一个完善的小学阳光体育大课间活动实施方案，以引导学校和老师进行有效的活动组织与管理。
2. 活动目标•促进学生身体素质的全面发展。
•缓解学生学习压力，提高学习效果。
•培养学生团队合作意识和集体荣誉感。
•培养学生健康生活方式的意识和习惯。
3. 活动内容小学阳光体育大课间活动的内容应该丰富多样，既能满足学生的兴趣爱好，又能提供全面的身体锻炼。
以下是一些常见的活动内容建议：3.1 集体身体活动•跑步：设置跑步赛道，组织学生进行集体跑步活动，以提高学生的耐力和心肺功能。
•跳绳：组织跳绳比赛，并邀请专业教练进行指导，以提高学生的协调性和灵活性。
•体操：安排体操课程，让学生学习简单的体操动作，以培养学生的柔韧性和平衡感。
3.2 球类运动•足球：组织足球比赛，以培养学生的团队合作精神和技术水平。
•篮球：安排篮球比赛，并提供篮球训练课程，以提高学生的协调性和扣篮技巧。
•排球：设置排球场地，组织排球比赛以及训练课程，以培养学生的团队合作和发球技巧。
3.3 室内活动•瑜伽：邀请专业瑜伽教练进行指导，组织学生进行瑜伽活动，以促进学生身心放松和灵敏度的提高。
•动感单车：安排动感单车课程，让学生锻炼心肺功能和下肢肌肉。
•舞蹈：组织舞蹈比赛，并开设舞蹈课程，以培养学生的协调性和艺术修养。
4. 活动组织与管理4.1 活动日程安排根据学校的课程安排和学生的学习负担，制定合理的活动日程安排。
建议每周安排2-3次阳光体育大课间活动，每次活动时间约为30-40分钟。
4.2 设备与场地准备确保有充足的场地和设备供学生进行活动。
例如，设置足球场地、篮球场地、排球场地等，准备相关运动器材。
4.3 活动教师与监督员指派专业的体育老师担任活动教师，负责活动内容的安排和指导。
小学阳光体育大课间活动方案小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想：以学校和教导处工作要点为指导，以《数学课程标准》为依据,深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。
课堂中以学生的发展为本，提升质量为主旨，培养学生的创新意识和实践潜力为重点，充分体现新课程、新标准、新教法，以提高教学量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，用心推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。
二、工作目标：1、规范教学常规管理，优化教研组活动，提高现代教育技术技能。
2、加强师资队伍建设，认真学习领会高效课堂，用心开展教材研究工作，充分发挥骨干教师的示范作用，加强与兄弟学校教学的交流与协作，提高青年教师的业务素质和教研潜力。
3、在学生中开展形式多样的学习活动，激发学生学习数学的兴趣，增强数学在生活中的体验，促进学生个性和谐发展。
三、工作重点:1、继续坚持业务活动，采用理论学习、座谈交流、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动2、继续坚持超周备课。
导学案要规范化，教学资料，教学目标明确，教学重、难点突出，三维目标要清晰。
结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的导学案。
3、作好课堂教学指导，强化质量意识。
课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。
本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。
4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担。
对于作业的设计布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习用心性。
作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。
对学困生的作业要尽量做到面批面改，及时辅导,以增强学习信心，提高学习成绩。
5、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。
四、工作措施：（一）落实新课程标准，改革课堂教学，促进师生发展。
1、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。
最新小学阳光体育大课间活动方案最新小学阳光体育大课间活动方案（精选5篇）最新小学阳光体育大课间活动方案1一、指导思想为进一步贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命－和谐”教育理念和阳光体育行动，我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。
二、目标和原则（一）目标1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加体育活动，主动掌握健身方法并自觉形成的锻炼的习惯。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4、全面提高学校师生的综合素质。
（二）原则1、教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3、全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、创新型原则。
根据我校场地宽广的特点，大课间活动自编了校园集体舞（全国武术健身操除外）和有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、组织机构领导小组组长成员各班班主任体艺指导组：组长成员：学校全体教师四、活动形式我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五上午第一节课后和下午三节课后进行，时间为上午40分钟，下午20分钟。
采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。
合操以全校为单位，分组活动是以班级为单位，结合“标准”对学生的年级要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。
2024年小学教师阳光体育锻炼活动方案____年小学阳光体育锻炼活动方案一、活动背景阳光体育是培养学生身心健康、全面发展的重要途径之一。
为了进一步提高小学生阳光体育锻炼的质量和水平，促进学生身体素质和心理素质的全面发展，特制定本方案。
二、活动目标1.增强小学生的体质健康，提高身体素质；2.培养小学生的合作意识和团队意识；3.提升小学生的互助精神和社交能力；4.激发小学生对阳光体育的兴趣，培养持之以恒的锻炼习惯。
三、活动内容1.开展多样化的体育活动（1）亲子运动日：邀请家长参与课堂活动，与学生一同进行体育锻炼，增进亲子关系。
（2）运动会：组织全校师生参与运动会，设立各项竞技比赛和趣味项目，展示学生多样化的体育才能。
（3）户外探险：组织学生进行一日探险活动，体验户外运动和团队合作的乐趣，培养勇敢和团结精神。
（4）健身操比赛：开展学校健身操比赛，选拔和培养学生的体操才能，展示小学生的优美身姿和灵活动作。
2.推广阳光体育课程（1）课间广播体操：在每天的晨间会上放映体育广播操视频，供全体学生参与练习，增加体育锻炼的机会。
（2）体育课多元化：扩大体育课内容，加入篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳、跑步等多项体育项目，让学生体验不同的运动方式，培养兴趣。
（3）志愿者运动日：组织学生自愿参加社区或者其他公益性机构的阳光体育活动，提升学生参与社会服务的积极性和责任感。
3.建立健康评价机制（1）定期体检：每学期对全体学生进行一次身体健康检查，了解学生的健康状况，及时做好干预与指导。
（2）体育成绩记录：建立阳光体育的成绩记录系统，每学期进行一次评判，记录学生在不同项目上的进步和成绩。
（3）身体素质测试：定期进行学生身体素质测试，如耐力跑、跳绳、引体向上等测试项目，记录学生的身体素质水平，及时采取相应的锻炼措施。
四、活动组织1.领导小组：由学校领导组成，负责制定活动计划和组织实施，定期组织评估与总结。
2.教师团队：由教育专业老师和体育老师组成，负责指导学生的锻炼和活动实施。
小学阳光体育大课间活动工作方案在充足活力日益开放的今日，越来越多需要用到课间,阳光,方案,活动资讯，但许多人写作课间,阳光,方案,活动文章时来就毫无头绪？以下是我整理的小学阳光体育大课间活动工作方案，欢迎共享。
丰新小学阳光体育大课间活动工作方案一、引导思想为进一步贯彻《*中央国务院关于加强青少年体育加强青少年体质的看法》精神，落实“生命－和谐”教育理念和阳光体育行动，我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人健康、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为作为紧要途径之一，保证同学每天一小时体育磨练时间，加强同学的体质，促进同学健康、和谐进展，培育同学的心理素养和道德素养，促使同学自动参加体育活动，培育同学参加体育活动的爱好和喜好，形成坚持磨练的习惯和终身体育的意识。
二、目标和原则（一）目标1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使同学乐于参与体育活动，自动把握健身方法并自发形成的磨练的习惯。
2．依据同学的身心进展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进同学五育全面和谐的进展。
3．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4．全面提高学校师生的综合素养。
（二）原则1．教育性原则。
充分发挥大课间活动对同学进行五育教育的功能，注重活动过程的教育。
2．科学性原则。
遵从同学身心进展的规律。
我校从实际启程，采纳大课间与短课时相结合的形式，合理的布置大课间的课程计划和内容。
3．全体性原则。
师生全员参与，充分发挥师生的积极性和制造性，达到全体健身的目的。
4．创新型原则。
依据我校场地宽广的特点，大课间活动自编了学校集体舞（全国武术健身操除外）和有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、组织机构领导小组组长：z成员：z各班班主任体艺引导组：组长：z成员：学校全体老师四、活动形式我校大课间活动布置在每周的星期一至星期五上午第一节课后和下午三节课后进行，时间为上午40分钟，下午20分钟。
小学2016-2017学年度阳光体育活动计划及实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。 3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、时间安排 上午7：50—8：05，上午9：10--9：30，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。 2、活动保障 1）加强领导健全组织机构 具体分工如下： 校长室：宏观调控，并随时督查。 教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。 班主任：负责按活动计划实施。 2）认真学习 提高健康意识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。 3）全员参与 强化过程管理 坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。 四、实施内容 以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下： 午别 项目 内容 时间（分钟） 备注 上午 晨间活动 听音乐节奏踏步进场 。儿童广播体操 听音乐节奏踏步退场 。下午 大课间活动 听音乐节奏踏步进场 ，儿童广播体操 。
校园集体（兔子舞）舞 。
班级特色项目活动。整队、放松、退场 。 五、场地安排 一、二年级：操场北区三、四年级：操场南区五年级：升旗台以北。六年级：升旗台以南 具体位置由体育老师安排，做好标记。 六、班级特色活动内容： 班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。 1.一、二、三年级： ①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等） ②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等） ③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子? 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。 ④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等） ⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等 ⑥练习体育课所学广播操及其它内容。 ⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳 2.四、五、六年级： ①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等） ②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等） ③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等 练习体育课所学广播操及其它内容。 ④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳 ⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。 七、活动要求 1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。 2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。 八、注意事项 1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。 2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。 3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。 4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
上坊小学教导处 小学阳光体育活动实施方案 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 二、机构设置 领导小组： 谢宗健 组长： 各班老师 （负责领导协调各方面的工作） 副组长： 罗月萍（负责器材供应与管理） 各班老师（负责学生组织与安全） 组员： 各班学生（班级体育活动设计与指导） 各班学生（班级体育活动设计与指导） 各班学生（班级体育活动设计与指导） 三、活动主题 "我健康我阳光我成长我快乐" 四、活动要求： "人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比" 五、具体项目 1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑 2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、、体育快乐园活动 六、活动原则 1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 七、活动措施 1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 2、做好课间操和眼保健操。 3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。 八、活动器材 活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。 九、活动保障 1、各班在每周一要制定好本周的活动安排。 2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。 3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。 4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。 5、凡未落实学生每天一小时体育活动的班级，不得评为优秀班级，责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。
2016年9月
