大学生心理咨询的现状及其对策
摘要:在高校学生工作中,大学生的问题,有一部分是心理问题。随着社会的不断发展,大学生的心理问题越来越突出,这就要求各高校开展心理健康教育并提供心理咨询服务,这对大学生的健康成长至关重要,也是高校不断完善、不断发展的必由之路。但就目前而言,大部分高校心理咨询教育的效果却不尽如人意,本文就此进行简要探讨。
关键词:大学生心理咨询现状对策
中图分类号:g71 文献标识码:a 文章编
号:1673-9795(2013)01(b)-0253-01
近些年来,大学生群体的心理健康问题是社会关注的热点之一。大学生健康心理对大学生顺利完成学业、提高思想政治素质以及树立正确的人生观、价值观具有非常重要的意义。近年来,随着社会的不断发展,大多数学生对心理咨询有了一定的了解,也认为心理咨询对大学生发展会起到积极的作用,但在寻求心理咨询帮助的行为上却是消极的,笔者总结了目前大学生心理咨询的现状,提出了一些加快大学生心理咨询发展的对策,希望为高校开展心理咨询工作提供借鉴意义。
1 大学生心理咨询的现状
我国的心理咨询真正起步于20世纪80年代中期,就目前而言,我国高校心理咨询状况令人堪忧。一方面,为了满足日益增长的大学生心理咨询需要,一些高校设立了心理咨询机构。但大学生心理咨
询工作在各地各高校开展得很不平衡,实际操作中科学化、专业化、规范化水平不高,而且,相对于大学生的心理需求而言,心理咨询机构的数量、质量以及人员配备都还存在很大的缺陷,严重影响了心理咨询的效果;另一方面,大学生心理素质比较脆弱,极易产生各种各样的心理问题。绝大部分大学生都认同心理咨询工作在学校的开展是必要的、有意义的,但当真正出现心理方面时,大学生往往忽略了心理咨询这个途径,而且去寻找同学、朋友或者干脆自己解决,而不会主动找咨询老师的帮助,往往是把心理咨询作为解决问题的最后尝试,在万不得已的情况下才寻求心理咨询帮助。此外,大学生对自身的心理问题和疾病存在不科学的认识,而且对心理咨询的保密性的怀疑以及对心理咨询的不了解而产生的焦虑,都成了他们拒绝心理咨询的理由,这些都是当前高校心理咨询工作中急需解决的问题。
2 完善大学生心理咨询工作的几点建议
2.1 高校和学生本身都要加强对心理咨询工作的重视
就目前而言,很多大学生们仍然觉得心理咨询挺神秘,觉得寻求
心理咨询是件丢人的事情,因此,当他们感觉到有些心理问题时,一般会采取其他方式自行解决,而不是求助于专业的心理咨询机构与心理咨询人员,甚至很大一部分人误认为高校心理咨询的对象只是存在心理障碍、人格缺陷、心理的异常大学生。因此,加强对心理咨询工作的重视,这不仅符合广大学生的需求,也符合我国当代大
学生的现实状况,这也是直接关系到高校本身能否顺利发展的重要
问题。因此,首先,在意识上要加强对高校心理咨询工作的重视程度,要进一步加强对心理学知识的普及,使大学生越来越多地了解心理咨询,只有这样,学生在遇到心理问题时,才能够主动、及时地寻求心理咨询的帮助。其次,学生自身要克服认识上的偏差,对高校的心理咨询工作予以充分的重视与肯定。
2.2 做好心理咨询工作的宣传和普及工作
心理健康教育职能部门加大宣传力度,多方面地宣扬心理咨询的重要作用以及心理咨询的主要内容、方式和原则等,使心理咨询工作与学生相贴近,消除学生对心理咨询工作的顾虑,以赢得广大学
生对这项工作的充分支持和信任,并逐步形成课堂教学与课外指导、宣传教育与咨询服务相结合的服务方式,使学校心理咨询服务深入人心,使学生需求与学校服务之间紧密衔接起来。一方面,宣传工作要从新生开始,新生往往是心理问题多发的群体,因此,抓好新生的心理健康宣传和普及教育,是至关重要的;另一方面,重视大四学生的心理咨询需求,因为他们面临着考研、就业等更多深刻而现实的问题,承受着更大的心理压力,更需要专业的老师运用专业的
知识去引导。宣传方式方面,要运用形式多样、主动实施的宣传方式,比如讲座、主题活动和宣传栏等都是较好的形式,提高学生对心理咨询工作的认识。
2.3 完善大学生心理咨询工作的方式方法
开展多种形式的心理咨询服务,才能提高心理咨询的有效性,这
是时代发展、社会进步对高校心理教育的新要求。比如,开展网上
咨询。网络在大学生日常生活中占有重要的地位,因此,通过网上咨询,利用计算机网络对大学生开展心理咨询活动,特别适合于有心
理困惑、有求助必要却不愿走入咨询室的学生群体。再如,热线咨询。心理咨询热线电话是指对情绪危机者进行心理干预的一种电话服务形式,以其方便快捷、自主安全、经济有效等特点,成为当前许多高校开展心理健康教育与咨询服务的有效途径之一。热线电话常常跨越较长时间,同时热线电话具有更好的隐秘性,逐步成为学校
心理健康教育的重要组成部分。而且电话咨询只需要简易的场地和设备,不需要投入过多就可以起到作用,可谓经济、实惠、有效的心理咨询方式。又如,开展集体咨询。集体心理咨询是一种比较适合大学生群体的心理咨询形式,参加者通过共同关心的问题相互交流,共同讨论,可及时缓解心理压力,更有利于解决网络时代给大学生
带来的新的网络心理障碍,是大学生心理咨询的重要补充方式。
2.4 完善高校心理咨询师队伍培养
心理咨询师队伍的技能水平直接影响着学生,因此,加强高校心
理咨询工作需要加强心理咨询师队伍建设。一方面,要根据教学的需要,将部分教师派送到一些优秀的心理咨询公司中进行兼职工作,了解咨询公司的咨询方式,总结其先进的工作经验,使学校心理咨
询与社会心理咨询更加紧密地结合;另一方面,必须持续对心理咨
询师进行相关培训,经过国家职业技术资格考试来获得正式岗位资格证书,让教师具备教学理论和应用职业技术相结合的“双师型”素质,进而提高高校心理咨询机构对学生心理问题的预防与解决能
力,更有针对性地开展工作,最终使大学生的心理困惑得以更好的
解决。
综上所述,在高校开展心理咨询工作,是大学生健康成长的需要,也是高校发展、社会进步的需要。目前我国大学生中不同程度地出现了道德困惑、理想迷失、信任危机等社会心理现象,在这种背景下,心理咨询已得到了越来越多大学生的重视与认同,但是不同类
别学生的认识和期望以及实际需求等方面还有一定的差异,在开展心理咨询工作时应充分考虑这一点。而且,心理咨询离不开学生家长的重视与支持,因此,在必要的情况下,可以与学生家长取得联系,通过全方面地了解学生,跟好地做好学生心理咨询工作,为学生健
康成长与高校的长远发展做出贡献。
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