排球正面双手传球 教案

完整版)排球正面双手上手传球教案

体育与健康课程教案

第周课次：年级年月日

教学内容：研究排球正面上手传球（新授课）

认知目标：了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。

技能目标：发展学生的身体素质、上肢力量。使85％的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。

情感目标：增强学生的集体主义精神、体验成功。

教学重点：排球正面上手传球

教学准备：排球25个

教学过程：

一、队列队准备

1.XXX。

2.向教师报告人数。

3.师生问好。

4.开宣布本课内容。

5.部检查服装及分安排见生。

二、慢跑

1.三面转法

2.齐步走与立定

3.跑步走与立定

三、徒手操

1.头部运动

2.肩部运动

3.扩胸运动

4.体转运动

5.复背运动

6.跳跃运动

7.压腿运动

教师活动：

1.指导体委组织学生集合站队。

2.师生问好。

3.宣布本课内容。

4.口令下师生同练。

5.讲解示范，练中讲、讲中练，以练为主。

学生活动：

1.按指令站队集合。

2.师生问好。

3.学生听从口令进行练。

4.全身协调用力、主动迎击球。

5.两手自然分开成半球状，击球点在前额上方约一个球距离。

教学方法：

1.语言激励。

2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。

3.准备活动充分。

一、正面上手传球

1.专项准备

基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。

2.正面双手上手传球：

动作要领：

1.准备姿势，正对来球方向，半蹲或稍蹲准备姿势。两肩放松，两臂屈肘与胸前，两肘自然下垂，手腕稍后仰，目视来球。

2.击球点在前额上方约一球远处，出动迎击球的后中下部，用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂，最后用手指手腕的抖动将球传出，重心随即前移然后下降。

教师活动：

1.调队。

2.讲解动作要求。

3.示范动作。

4.指挥学生进行徒手练，两人一组进行对抛。

5.纠正动作语言激励学生。

学生活动：

1.听从教师调队。

2.听教师讲解动作要求。

《排球正面双手传球》教案1000字

一、教学目标：

1.了解排球正面双手传球的基本规则和技术动作。

2. 熟悉传球的技术动作，能够正确地进行传球。

3. 培养学生的团队合作能力和防守意识，学生通过传球，能够提高自身技战术水平。

二、教学内容：

1.排球正面双手传球的规则及技术要点。

2.排球正面双手传球的练习方法。

3.排球应用技能的综合应用。

三、教学重点和难点：

1. 传球技术动作的正确与否会影响到比赛的结果，因此教学时需要着重指导学生传球的技术要点和注意事项。

2. 学生对于排球传球的掌握程度不同，因此教学中难点在于如何让学生掌握传球的技术动作。

四、教学过程：

1. 传球的规则讲解

1）传球必须用两个手掌接触球，双手呈覆盖状态。

2）球员不能托球或抛球，在传球之前不能露出球的来路。

3）传球时手肘不应弯曲，以避免传球时出现旋转和模糊的运动轨迹。

2. 传球的技术要点讲解

1）站稳：双脚打开与肩同宽，脚尖略向外。

2）双手持球：两手手掌对碰，尽量接触球面较宽的区域。

3）平抬手臂：双手抬至胸前，手肘不要向外转，手臂保持平行。

4）用力传球：双臂同时发力，用双个手手腕向上用力并发球。 3. 练习方法

1） 传球者站在球网对面，发球者站在球网前面。

2）发球者向传球者发出球。

3）传球者用双手接住球并向后传球给发球者。

4）传球得分：每传一个球得一分。

5）传球快速度：把时间限制在30秒内，传的球越多，得的分越高。

4. 综合应用

在传球的练习中，学生可以加入防守的训练。防守需要注意站位、观察对方击球的方向和力度，以及做好站稳的准备动作。在防守时，需要注意球场的分工和协作，通过团队合作来提高比赛的胜利率。

五、教学反思

通过这次教学，我发现学生对于排球传球的认识还比较模糊，需要针对性地进行教学。传球技术动作的练习需要及时纠正学生的错误动作，以便让他们掌握正确的技术，并在实践中进一步加强技术的应用。在团队合作和防守方面，将综合应用和实践相结合，可以更好地提升学生的实战能力。

小学体育与健康《排球：正面双手上手传球》教案

小学体育与健康：排球——正面双手上手传球

引言：

排球是一项集队员协作、灵活性和快速反应能力为一体的体育运动项目。正面双手上手传球是排球比赛中的基本技术之一，也是打好组织进攻的重要环节。本文将为小学生设计一节关于正面双手上手传球的体育课教案，帮助他们掌握正确的传球技术，提高团队合作能力和身体素质。

1. 课程目标：

1.1 学科目标：掌握排球正面双手上手传球的基本技巧。

1.2 能力目标：培养学生的协作精神和团队合作能力。

1.3 养生目标：提高学生的身体协调性和反应速度。

2. 教学重点：

2.1 正确掌握双手上手传球的基本动作和技巧。

2.2 培养学生合作沟通和团队合作的能力。

3. 教学准备：

3.1 球场或体育馆。

3.2 排球。

3.3 讲解用的投影仪或黑板。

3.4 讲解用的示范视频。 4. 教学过程：

4.1 热身运动（10分钟）

- 让学生进行基本的拉伸运动，以准备身体活动。

- 包括手臂、腿部、腰部和颈部的活动。

4.2 技术讲解与示范（15分钟）

- 使用投影仪或黑板，展示正面双手上手传球的基本技巧和步骤。

- 通过示范视频展示正确的动作和技巧。

- 强调手臂的伸直和手掌的动作，以及准确的传球方向。

4.3 练习与指导（30分钟）

- 将学生分成小组，每组4-6人。

- 在教练的指导下，让学生进行正面双手上手传球的练习。

- 关注学生的动作是否准确，及时纠正错误。

- 鼓励学生相互帮助和互相鼓励，提高团队合作精神。

4.4 游戏与应用（30分钟）

- 在学生已经掌握基本技巧的基础上，进行排球小比赛。

- 可以组织比赛形式的活动，如小组赛、淘汰赛等。

- 带领学生体验团队合作，并提高技术运用。

4.5 总结与评价（10分钟）

- 回顾课堂内容，询问学生对于正面双手上手传球技术的理解。 - 观察学生的表现，并给予积极的评价和建议。

- 强调运动技能的重要性，并激发学生对体育运动的兴趣。

《排球正面双手传球》教案设计

一、教学内容

《排球正面双手传球》教案设计

本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节，主要包括以下内容：

1. 排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范；

2. 排球正面双手传球练习方法与步骤；

3. 排球正面双手传球在比赛中的应用；

4. 排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标包括：

1. 运动能力：通过学习排球正面双手传球技术，提高学生的协调性、灵敏性和基本运动能力；

2. 健康行为：培养学生积极参与排球运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯，增强体质，预防运动损伤；

3. 体育品德：培养学生勇敢、顽强、团结协作的体育精神，提高公平竞争意识，尊重对手，遵守规则；

4. 文化认知：使学生了解排球运动的发展历程，理解正面双手传球技术在排球比赛中的重要性，增强体育文化素养。

三、教学难点与重点

1. 教学重点

（1）排球正面双手传球技术动作要领：包括站位、手臂动作、传球角度、用力顺序等；

（2）正面双手传球的协调性与节奏感：学生在传球过程中保持身体平衡，控制传球的力量与速度；

（3）排球正面双手传球在比赛中的应用：培养学生将技术动作应用于实际比赛中的能力。

举例：在传球技术动作要领方面，重点关注学生是否能够做到站位稳定、手臂伸直、掌心向上、传球时用力顺序正确等。

2. 教学难点

（1）身体协调性：学生在传球过程中容易出现的身体僵硬、动作不连贯等问题；

（2）传球力量控制：学生在传球时力量过大或过小，导致传球不准确；

（3）正面双手传球在比赛中的实际应用：学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。

举例：

（1）针对身体协调性难点，教师可以采用分解教学法，先让学生练习站位和手臂动作，再逐步过渡到完整的传球动作；

（2）针对传球力量控制难点，教师可以设置不同距离的传球练习，让学生体会不同力量下的传球效果，逐步掌握力量控制；