教-案---中山大学精品课程

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教-案---中山大学精品课程
教案
第 1 周班别年月日
基本部分
结束部分65

5分

一、本学期足球课
程介绍
1、介绍我校足球
课的目的和意义。

2、讲解本学期足
球专项课的内容、
任务与要求。

3、考核方法及内
容的介绍。

4、课堂常规的要
求。

二、原地传抢球
①②


③●④
三、复习脚内侧传

四、复习脚背内侧
传球
组织:两列横队
要求:认真听讲、明确任

组织:六人一组,
要求:不能紧张,
预先判断,动作合
理迅速,力量适
中,并注意移动。

组织:三人一组
要求:助跑平衡,
注意后摆、踝紧
张、直线摆腿击
球、部位准确。

组织:同上
要求:斜线助跑,
后摆大,前摆自
教案
第 2 周班别年月日
教案
第 3 周班别年月日

的部分时

教学内容与组织教法



本部分
结束部分65

5分

一、复习脚内侧传

二、学习脚背外侧
传球
重点:踝关节内转
绷紧
难点:摆腿击球
组织:
要求:传球准确,
要有提前量
组织:两人一组,
距离30米
★★★★
★★★

★★★★
★★★
教法:1.讲解示
范,指出要领和重
难点
2.学生一人踩球
一人模仿练习
3.20米中等力量
传球练习
要求:屈膝摆腿,
脚趾内转,击球时
脚型稳固
组织:两人一组,
距离5米
教法:
1.教师讲解示
范,提出重难点
2.先练习原地
头顶球
3.再练习跳起
顶球
要求:首先消除恐
三、学习跳起头顶球
重点:睁眼看球难点:起跳时机和收腹摆体
四、教学比赛
五、身体素质练习蛙跳:20米X2
1. 集合整队
2. 松练习
5.教师小结
6.收拾器材5.师生再见惧心理,睁眼看球,掌握好起跳时机,收腹摆体,下颌紧收
组织:分组轮换组织:集体练习
组织:★★★★★★★
★★★★★★★
△教法:
1.教师带领学生做放松练习2.教师做总结,介绍下节课内容
场地器材学校足球场
足球30个课后
小结
教案
第 4 周班别年月日
教案
第 5 周班别年月日
准备部分8


一、慢跑200米
二、原地徒手操
4X8拍
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、仆步压腿
7、活动踝关节
三、足球专项柔韧
性练习
组织:★★★★★
★★
★★★★
★★★

要求:听从口令,
动作整齐
幅度大,节
奏慢。

教法:先做示范动
作,然后让学生练

组织:★★★★
★★★
★★★★
★★★

教法:教师领操
要求:
1、强度逐步提高
2、加强口令的反


的部分时

教学内容与组织教法


教 案
第 6
周 班别 年 月 日
1.
2.
四、局部战术配合介绍与教学比赛1.理论:局部战术的类型,意义与运用要求
2.教学比赛
五、身体素质练习收腹跳15X2
1.集合整队2.松练习
3.教师小结4.收拾器材5.师生再见教法:讲解示范,及时纠正错误。

组织:集体听讲组织:分组轮换组织:两人一组
组织:★★★★★★★
★★★★★★★
△教法:
1.教师带领学生做放松练习
2.教师做总结,介绍下节课内容
教案
第7 周班别年月日

基本部分
结束部分65

5分

一、一对一攻防练
习(门前横向)
二、复习胸部停球
—传球
三、踢墙式二过一
战术配合
组织:两人一组
要求:积极防守,
运球速度要快,护
好球,果断射门。

教法:教师马上纠
正错误。

组织:两人一组,
集体练习
要求:1.一人抛
球,一人停球不等
球落地用脚内侧
或脚背传回。

2.动作放松。

组织:集体练习,
教师传球
要求:
1.传球方向和力
度要掌握好
教案
第8 周班别年月日
教案
第9 周班别年月日
教案
第10 周班别年月日。