美眉排毒养颜中医推荐这些茶

1 女性养颜排毒茶有哪些 喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题，还和美丽有关，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，女性养颜排毒茶有哪些？下面就让来为大家揭晓。 一、桂花绿茶 材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。 泡法：1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。 二、玫瑰花茶 材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。 泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。 功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。 三、大枣菊花茶 材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。 泡法：1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。 2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。 2

功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。 四、陈皮姜茶 材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。 泡法：1、陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。 2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。 功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。 五、山楂茶 材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱。 做法：1、将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。 2、然后加入600毫升的沸水，加盖10~15分钟即可饮用。 功效：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，有利于排毒。 六、芦荟红枣茶 材料：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。 做法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。 功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动3

什么茶美容养颜排毒对于天性爱美的女性来说，只要日常生活中喝对茶来排毒养颜就行了。

下面店铺给大家介绍什么茶美容养颜排毒，希望对你有用!美容养颜排毒茶1.鱼桔茶原料：鱼腥草5g、桔梗3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用至味淡。

功能：清热祛痰。

用途：肺热咳嗽痰黄稠。

美容养颜排毒茶2.鱼山茶原料：鱼腥草5g、山豆根1g、金荞麦2g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后饮用至味淡。

功能：解毒清热。

用途：上呼吸道感染;咽喉肿痛、口舌生疮;腮腺肿痛;慢支炎;肺炎。

美容养颜排毒茶3.竹茹茶原料：竹茹5g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可。

功能：清热凉血，化痰止呕。

用途：烦热呕吐、衄血、吐血;痰黄稠。

美容养颜排毒茶4.竹橘茶原料：竹茹5g、橘皮3g、大枣3g、生姜3g、绿茶3g。

用法：用300ml水煎煮竹茹、橘皮、大枣、生姜至水沸后，冲泡绿茶10分钟后饮用。

也可直接冲泡饮用。

功能：清热和中止呕。

用途：热病胃中不适呕吐。

来源：《金匮要略》。

美容养颜排毒茶5.鱼花茶原料：鱼腥草5g、天花粉3g、侧柏叶3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲饮至味淡。

功能：清肺消痈。

用途：肺痈咳吐脓痰血。

来源：《滇南本草》。

美容养颜排毒茶6.鱼翅茶原料：鱼腥草5g、连翘3g、厚朴3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲饮至味淡。

功能：清热泻肺。

用途：病毒性肺炎;支气管炎;感冒。

美容养颜排毒茶7.鱼楂茶原料：鱼腥草5g、山楂3g、茉莉花茶3g。

用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用至味淡。

功能：清热，和胃，止痢。

用途：治痢疾。

来源：《岭南草药志》。

美容养颜排毒茶8.夏芩茶原料：夏枯草5g、黄芩3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟后即可，冲饮至味淡。

功能：清肺泻火。

用途：肺热咳嗽、痰黄稠。

美容养颜排毒茶9.鱼腥草茶原料：鱼腥草5g、绿茶3g。

排毒养颜花茶配方有哪些排毒养颜花茶配方薄荷茶材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。

做法：1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。

2、放入薄荷叶、绿茶。

3、待凉后滤出残渣，再参加冰糖搅匀即可引用。

成效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。

还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。

枸杞明目茶材料：枸杞2钱，菊花1钱。

做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。

成效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

莲花茶材料：绿茶3g，莲花6g。

做法：1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。

2、用滤纸做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

成效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

三花保健茶材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

做法：1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。

2、加水煮2分钟左右，过滤后放冰糖即可饮用。

成效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、防止皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。

润肌养颜茶材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。

做法：1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分钟，过滤其汁液，再加冰糖放凉后饮用。

成效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。

常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

做法：1、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒。

2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

3、参加牛奶，煮滚，待放凉后，参加蜂蜜即可饮用。

成效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

女人排毒养颜，可常喝三款茶饮对于女性朋友来说，女人要想排毒养颜的话，其在平时就可以通过食疗的方式进行。

而下文所提到的三款养生茶，其在排毒养颜上效果就不错。

★1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。

因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。

经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。

菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。

★2、玫瑰花茶玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。

★3、百合花茶百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。

百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。

推荐一个冲泡方法，即在冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。

最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。

泡上10分钟就可以饮用了。

女人喝什么茶既美容养颜又能排毒减肥★~花茶的各种功效~★美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝。

]2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3：红雪茶：降血压血脂4：雪里开花：滋润壮肾5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花：去火安神，清凉润肺上三种搭配，效果更佳4，玉兰：养颜美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）14，迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。

什么茶能排毒养颜排毒养颜茶1、芦荟茶将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁。

水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟。

当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。

可促进排便排毒素。

想抽烟的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。

排毒养颜茶2、丹参杞玫瑰茶丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

混合后用沸水冲泡10分钟即可。

可益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。

排毒养颜茶3、枸杞茶红茶包一个、杞子一小撮。

将材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。

基本上，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。

枸杞均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健美容功效。

排毒养颜茶4、牛奶玫瑰茶玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升，将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

可护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。

排毒养颜茶5、桂圆玫瑰茶准备好桂圆、枸杞子、玫瑰花各五克。

将准备好的桂圆取肉，同时将枸杞子一起放入然后用水冲泡十分钟，最后将准备好的玫瑰花放在茶中就可以食用的。

桂圆玫瑰茶能够帮助身体补血养颜，调节女性内分泌失调很有效果。

排毒养颜茶6、白玫瑰茶准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。

5颗红枣。

将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。

这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素，使得肌肤美化，对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。

排毒养颜茶7、金银玫瑰茶金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

混合后用沸水冲泡15分钟即可。

可理气解郁，滋阴清热。

适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

排毒养颜茶8、菊花茶泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。

待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享排毒养颜美白茶有哪些
导语：排毒养颜还美容的话是很多女孩子都想做的事情，但是这个事情不是说说就能成功的，必须要自己亲自去实践，这样才可以得到美容养颜还排毒的效
排毒养颜还美容的话是很多女孩子都想做的事情，但是这个事情不是说说就能成功的，必须要自己亲自去实践，这样才可以得到美容养颜还排毒的效果，很多女孩子试过很多美容的方法，但是最后都没有得到任何的效果，所以说总是让很多女孩子心寒，长期下来自己都没有信心了，那么排毒养颜美白的茶有哪些呢？
康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

金银花茶：清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花：可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。

有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎清热。

马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。

注意孕妇禁止食用。

洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。

科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。

口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想。

排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花普洱减肥茶---普洱茶+贡菊美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水★~花茶的各种功效~★美容花茶1，玫瑰花:它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2:康乃馨:美白皮肤，祛斑除皱3:红乃梅:消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢.4:紫罗兰:清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射.5:芍药花:养血柔肝，使气血充沛，容颜红润.6:勿忘我:美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用.7:杜鹃花:润肤养颜（主治:月经不调等妇科病）8:熏衣草:祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9:玉美人:调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10:桃花:女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄:排毒养颜，开胃健脾，软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝.>2:白雪茶:消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）3:红雪茶:降血压血脂4:雪里开花:滋润壮肾5:胖大海:咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效6，野生苦丁:口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶1，玉蝴蝶:清肺热利咽喉2，金莲花:消炎止咳，调理肠胃，帮助消化3，百合花:去火安神，清凉润肺上3种搭配，效果更佳4，玉兰:养颜美白，改善睡眠5，野菊花:避暑消热，清心明目上两种搭配，效果更佳6，人参花:清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神7，绞股兰:是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）8，竹叶青:解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）9，金银花:清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）10，金盏菊:养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）11，君白菊:清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）12，金黄菊:清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）13，茉莉花:疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）14，迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化.15，腊梅:有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好！一、龙井（五六克）提神、生津止渴、降低血液中的脂肪和胆固醇；（其它绿茶也可）二、贡菊（三四朵）疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心清烦；（如果在夏季饮用可以多放几朵，有助消暑，放松神经）三、玫瑰花（四五朵）改善内分泌失调，消除疲劳；助消化、消脂肪；温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效；四、决明子（15-20颗）清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效；（对电脑族长期上网引起眼睛疲劳有补益。

中药排毒养颜茶配方5款中药排毒养颜茶1、桂花红枣茶做法：桂花3克，红枣5个。

用开水冲泡，每日饮用两三次。

用处：桂花味甘，性辛、温，具有温中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀。

适用于胃痛，腹痛，牙痛，口臭。

大枣具有补中益气，养血安神的功效。

适用于脾虚食少、乏力便溏、妇女脏燥等症状。

桂花性温在生活中更适合凉性体质的人，能够散寒，有去寒养胃的功效。

2、槐花桑叶茶做法：槐花6克，嫩桑叶10克。

用沸水浸泡，代茶饮。

一定要先沏槐花，在临喝茶的时候再放嫩桑叶。

用处：槐花味苦，性微寒，归肝、大肠经。

又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。

生槐花，色淡，去水，晾晒，去掉生物酶，基本上是本花的颜色。

炒槐花，是把花炒熟，颜色偏黄。

槐花炭，在炒熟的热花中要喷上凉水闷一下，然后再拿出来晾晒而成，颜色要比炒槐花深一些。

生槐花的苦寒性更强，在临床上经常用于热性体质人群的清热凉血3、金银花茶材料：金银花。

简单地用开水冲。

用处：金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。

特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应4、三花养颜茶材料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊。

用开水冲泡。

三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方组成，也是适合女人夏季饮用的养生茶饮之一。

此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。

如果嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。

5、迷迭香茶女人如茶，茶亦能滋润女人。

在躁热的夏季，特别是此时更年期的女性，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。

中药减肥配方青茶饮材料：青茶适量。

做法：沸水冲，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮。

白天也可常饮。

效果：消脂去腻，提神。

用于肥胖症。

山楂粥材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。

做法：先用砂锅煎山楂取，加入粳米，砂糖煮粥。

7剂为1疗程，亦可常服食。

效果：此粥具有健胃，消食积，散瘀血的功效。

适用于食积停滞，内积不消，还可防治高脂血症，高血压病，以及冠心病。

女性喝什么茶可以养颜美白瘦身女人想要瘦身美白、气色佳，首先要学会排毒养颜。

毒素是皮肤问题的元凶，女性朋友排毒养颜不妨多喝茶，方便简单。

女性喝什么茶可以养颜美白瘦身?店铺在此整理了女性养颜美白瘦身的茶资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!女性养颜美白瘦身的茶1、菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。

因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。

经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。

菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。

2、玫瑰花茶玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。

3、百合花茶百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。

百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。

推荐一个冲泡方法，即在冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。

最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。

泡上10分钟就可以饮用了。

4、罗汉果茶罗汉果作为一种药材，具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效，常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。