教您几种降压茶
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治疗高血压病的偏方大全一、罗布麻茶罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。
二、杜仲降压茶杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。
杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。
三、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
四、龙茶散绿茶50克,龙胆草30克。
共研细末,温水冲服。
每次3克,每日2次。
能清热泻火,平肝降压。
适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
五、决明茶草决明250克,蜂蜜适量。
用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。
每用10克,泡水代茶饮。
本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
六、菊花茶所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
七、叶齿兰茶叶齿兰4-5克,泡水代茶饮。
叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。
八、芹菜红枣茶芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。
加水适量煮汤。
每日分3次饮服。
能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
一、蒜香干贝汤食材:大蒜适量,山楂30克,桃仁20克,干贝80克,冬瓜500克调味料:味精,盐,葡萄酒做法:1、桃仁去皮,桃仁和山楂放清水里浸泡半天,冬瓜去皮、去瓤,切块;2、干贝洗净放碗里,倒入大蒜、葡萄酒,上蒸笼,蒸一个小时备用;3、取瓦罐,放入山楂、桃仁、冬瓜、干贝,倒入适量的水,加盐、味精,用小火煲2小时,拣掉生姜即可。
十种中药泡茶可降血压高血压是中老年人一种xx,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳,每次用左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1 ̄2枚泡茶饮用。
荷叶茶治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
首乌茶其制作方法为取制首乌20 ̄30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
葛根茶经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次。
决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
每天数次用15 ̄20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。
桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
玉米须茶泡茶饮用每天数次,每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显降血压的中药荟萃,来自同济专家多年老方子很多人都清楚虽然效果快,但是副作用多,并且西药的药物残留,对需要长期靠降压药降血压的患者来说,是非常不利的,那么很多人就想到了,同济医院药剂科吕主任30年的临床经验,总结出来很多方子,这里一一呈现给广大高血压患者,希望这些对大家能有所帮助,这些,可以单独使用,也可以搭配使用:1、杜仲:杜仲性味甘温,有补肝肾,强筋骨,安胎降压功效,与石决明,夏枯草,白芍等配伍可降血压,且对体虚之人降血压无寒凉之弊.2、稀莶草降血压:稀莶草味苦性寒,有祛风通络,清热降压作用,可同臭梧桐等配伍,用于高血压及风湿病.3、罗布麻降血压:罗布麻味淡涩性惊,有平肝降压,清热利尿作用,用于肝阳上亢或肝热型高血压症,见于头晕头痛,烦躁失眠者,可单用本品以开水泡汁作饮料,也可配合夏枯草,野菊花,钩藤同煎.4、青木香降血压:青木香味辛苦性微寒,可单用或配伍其它降压中药内服.5、夏枯草降血压:夏枯草味辛苦性寒,有清肝,散结,化痰,降压作用.由于本品有良好清泄肝火作用,可泡服或煎服,用于高血压病属肝热,阳亢者.6、葛根:葛根味甘辛性凉,用于高血压脑病,并对改善头晕头痛,肢麻,耳鸣等症状有良效.7、地龙:地龙即蚯蚓,性咸味寒,有良好的降压作用,服法为研粉,每次,每日2次,开水吞服,也可配合它药使用.8、臭梧桐降血压:臭梧桐味辛苦性凉,有祛风湿,降血压作用,与稀莶作用相似.本品降压,用开花前的叶作用较佳,不宜久煎.9、钩藤降血压:钩藤味甘性微寒,具清热平肝,息风止痉作用,对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好.0、石决明降血压:石决明味咸性寒,有清肝明目,平肝潜阳功效,与生地,白芍,钩藤,菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者.1、决明子:决明子性味甘寒,清肝明目,润肠通便,有降低血脂及血压功效,对防止血管硬化有效,尤适于兼有便秘的中老年患者.2、茺蔚子降血压:茺蔚子为益母草的果实,味甘性微寒,能活血调经,凉肝明目和降血压,常与决明子,生地,钩藤等配用.3、生槐花降血压:生槐花味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性.4、黄苓降血压:黄苓味苦寒,无论是煎剂,浸剂,均有较明显的降压作用,常与菊花,钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病,可使血压降低,头痛,胸闷,烦躁等症状明显改善和消失.5、山楂:山楂味酸甘性微温,功能消食化积,活血降压,有人曾用山楂糖浆治疗高血压患者50例,服药1个疗程后,显效35例,好转12例.以上就是吕主任推荐给大家的,希望对大家能有帮助。
高血压是比较常见的心血管疾病,众所周知它的危害是很大的。
那么中医有哪些方法能够治
疗呢?下面我们一起来看一下。
【1】服用降压茶
高血压患者平时可以多喝一点菊花茶,决明子茶,对于清肝火有很大的帮助,可以有利于降
低患者的血压。
【2】按压穴道
身上的一些穴道可以起到降血压的作用,向太冲穴、原穴、百会穴等,每天做一些穴道按压,可以有效的帮助血压降下来。
【3】服用中成药
中成药副作用小,对于高血压这样的慢性病一般会有很好的疗效。
【4】练习呼吸放松法
放松的呼吸方式可以平稳心跳,对降低血压很有帮助,例如腹腔呼吸法,可以调节身体的各
方面,让全身放松。
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
生活常识分享牛蒡降压茶功效和作用
导语:牛蒡降压茶是最天然的一种茶饮品,有好多的朋友都喜欢喝,牛蒡茶的功效和作用也是我们最想知道的,我就经常看见爷爷喝,爷爷的血压一直有些
牛蒡降压茶是最天然的一种茶饮品,有好多的朋友都喜欢喝,牛蒡茶的功效和作用也是我们最想知道的,我就经常看见爷爷喝,爷爷的血压一直有些高,听人说喝牛蒡茶可以降血压,就经常的喝,血压真的变的特别的好,我还听说牛蒡茶还能起到排毒养颜的作用,到底牛蒡降压茶有哪些功效和作用呢,现在就给大家介绍一些。
牛蒡可直接泡茶喝,牛蒡茶--降脂、通便,完美的、纯天然的牛蒡茶,可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿牛蒡茶冲饮方法:取若干牛蒡片(丝)用开水冲泡三至五分钟即可饮用。
泡至无色后,嚼食之效果更佳。
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%~28%,精氨酸占18%~20%,且含有人体必需的宏量元素和微量元素;其多酚类物质具有抗癌、抗突变的作用,因而具有很高的营养价值和较广泛的药理活性。
牛蒡茶中有丰富的牛蒡甙,另外还含有木脂素。
而牛蒡甙元,它一种预防和抵抗癌症活性的物质。
通过多种实验表明,牛蒡茶种含有的牛蒡甙元和木脂都能够起到有效的抗癌功效,它们可以在身体里进行化学反应,会生成30多种物质,其中含有多量叶酸可以预防人体细胞发生不良的变化,从而预防癌细胞的产生。
降血脂和降血压的茶饮降血脂和降血压的茶饮有哪些呢?血脂高、血压高是现代人的常见病。
这些疾病表面看上去对自己没有什么影响,但是时间长了,对自己的影响是很大的,尤其是到了老的时候,就表现得更加明显。
下面我们就先来看看有哪些可以降血脂血压的茶饮吧!1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。
此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。
每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。
2、橘皮茶中医认为,橘皮味辛、苦,性温。
具有理气调中、燥湿化痰的功效。
现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。
也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,冲泡茶叶频饮。
3、决明子菊花茶草决明子5克、菊花5克。
菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。
代茶饮,一次饮完后再加入水冲泡,直至无味。
常喝有降脂、清热、平肝作用。
4、菊花绿茶饮杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。
菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
5、普洱降压茶大量的科学研究都指出,普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度,起到预防高血脂、动脉硬化的作用。
冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。
最好选择紫砂壶,放入茶叶的量约为壶体积的25,加入沸水冲泡片刻即可。
煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
6、夏枯草茶将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。
不拘时饮服。
功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。
在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
7、油切茶紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱。
全部药材加入水中煮沸数分钟即可。
年轻20的五种茶 降压茶 将松萝3克(切碎),菊花10克,茶叶3克同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮即成降压茶。这种茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用。 清咽茶 取带霜的干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚),胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶。这种茶滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用。 养肤茶 取柿叶10克,薏苡仁15克,紫草10克,放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15~20分钟,滤渣取汁,加入冰糖,即成养肤茶。刘桂珍说,养肤茶甘平清香,微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效,常喝可以增加血管弹性,减少面部皱纹。 降脂茶 取来新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克。山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入冰糖,即成降脂茶。此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。 降糖茶 把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟,滤渣取汁即成降糖茶。刘桂珍介绍,降糖茶茶汁橙红,入口甘爽,有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。 泡茶禁忌 人参 补元气、生津安神,补脾益肺,能使神经系统兴奋,提高免疫力,抗衰老,而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥,甚至鼻孔出血。 菊花 属寒性,虽然有清热解毒作用,但中医认为,阳虚体质就不太适合。 金银花 药性偏寒,不适宜长期饮用,脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。 胖大海 适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。 决明子 虽有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,有泄泻与低血压者应慎用,怀孕女性也慎用。 枸杞子 温热身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。 甘草 虽有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。 番泻叶 能通大便,用于热解便秘,习惯性便秘,小剂量可起到缓泻作用,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,而且用量会越来越大,最终导致无效,服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等,妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。
降血压的茶叶球哪种好大家都知道,我们现在越来越多人得高血压了,而且近年来高血压已经有年轻化的趋势,怎么做好日常的饮食调节很重要,大家都知道,高血压是暂时不能治愈的一种慢性疾病,所以我们要通过各方面来控制血压的增长,来看看适合喝什么茶吧。
降血压的茶叶球哪种好(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。
经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。
高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。
取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。
(4)荷叶茶取荷叶100克,水煎代茶饮。
荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。
降压茶功效1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠,消除胸闷,治白发,治疗偏头痛,镇静功效;2.维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成;3.纯天然草本精华,具有安神养性,抗疲劳,抗衰老,提高免疫力,防癌抗癌等功效;4.清除人体日常生活中摄入的激素类,化学类药物所积淀的毒素,调节人体内分泌;5.消除亚健康。
经过以上对降压茶的了解,想必大家都对这种降压茶产生浓烈的兴趣,降压茶很多功效,对我们身体也有很好的作用,可是在日常生活中饮用,但是有些人不要把这种茶给予很大的希望,它只是协助你调节血压的,不是神奇的药物,不可过分依赖。
怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候,已经到了孕两个月的时候。
这个时候的孕囊已经发育得比较大了,可以在b超中看到孕囊了。
但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。
这种情况到底应该怎么办呢?怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢?孕囊偏小怎么办?首先,由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚,从而出现孕囊较实际停经天数小。
降压作用的代茶饮有些常用的中草药可以代替茶饮,具有较好的降压作用。
具体包括:(1)菊花3克。
生山楂片15克,草决明15克。
(2)丹参10克,生山楂片10克,麦冬5克。
(3)金银花10克,夏枯草30克。
(4)罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克。
(5)菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
(6)嫩桑叶5克,白菊花5克,苦竹叶20克。
(7)西藏干红花0.5~1克。
以上各组药物,挑拣干净,沸水冲泡30分钟,待凉温时饮用。
茶有益,茶有大益关键词:老年健康与茶老年人能喝的茶有哪些喝茶有益处吗?防暑茶1.茶叶6克,藿香、佩兰各9克,水煎代茶饮。
用于防治中暑。
2.鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。
用于预防中暑。
3.鲜荷叶1~2张,煎汤代茶饮。
用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用。
4.枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。
主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。
有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。
尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。
降压茶1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。
具有清热平眩降血压的作用。
可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。
2.莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。
用于高血压头晕、心烦等症。
3.西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。
用于防治高血压。
清眩茶泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。
有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。
肾炎茶玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。
用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。
橘红茶化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。
本方有止咳化痰的作用。
用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
柿叶茶六、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。
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教您几种降压茶
中医认为高血压病主要为阴阳失调所致,病位在肝肾,还可产生肝风,瘀血,痰浊,临床以
虚实夹杂较为多见。您可以根据自己病情分别选用以下药茶调治,配合药物治疗,简便快捷,何
不试一试。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、茶叶各10克,山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。
【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,
每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟
【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。
3、山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。
【功效】健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。
4、菊楂决明茶
【配方】菊花8克,生山楂片、草决明各15克。
【用法】上3味放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时饮用。代茶饮用,每日数次。
【功效】疏风解毒,清肝,降压,消食。适用于高血压病,冠心病。
5、菊槐茶
【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【用法】将上3味放入瓷杯中,以沸水冲泡,加盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。
【功效】平肝祛风,清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶
【配方】白菊花10克,草决明15克。
【用法】将上2味放入杯中,沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
【功效】清肝降压,润肠通便。适用于高血压,习惯性便秘者。
7、三宝茶
【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。
【用法】上3药共研成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每次1袋,以沸水
冲泡,不拘时频频饮之。
【功效】降压,消脂,减肥。适用于防治高血压,高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶
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【配方】炒决明子12克,罗布麻10克。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。
【功效】清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血
压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
9、夏枯草降压茶
【配方】夏枯草10克。车前草12克。
【用法】将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。
【功效】清热利水,降血压。适用于高血压,头晕目眩,头痛等症。
10、荷叶茶
【配方】鲜荷叶
【用法】将鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎后代茶饮。
【功效】荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,有降血压的作用,而且还是减肥良药,能清热解暑。
11、莲心茶
【配方】莲子心12克
【用法】开水冲泡,代茶饮服即能见效。
【功效】莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,除降血压外,还那清热、固精安神、强心。
12、菊花茶
【配方】药用甘菊
【用法】每次取3克,泡茶饮用,一日三次。
【功效】平肝祛风,清火降压。
13、山楂茶
【配方】山楂
【用法】每次取1至2枚泡服。
【功效】山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
14、枸杞茶
【配方】枸杞
【用法】每日取9克,泡水服用。
【功效】枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外,还有补肾肝、润燥明目等作用。
自制九种中药降压茶
罗布麻茶能够有效降压,且安全无副作用。其实除了罗布麻降压茶以外还有其他几种中药降压茶
的制法并不难,大家完全可以更加放心地在家自己泡降压茶喝了!
罗布麻茶
罗布麻50克,菊花30克,甜叶菊10克,荷叶30克,银杏叶30克,杜仲叶30克,薄荷10克,
枸杞子30克,玫瑰花20克。将荷叶洗净切丝与其他药混匀后蒸10分钟,晾干,备用,每次20
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克,水浸服,一日2~3次。另外用艾叶50克,川芎50克,吴茱萸30克,鲜芹菜根100克水煎
泡脚降压效果良好。
葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之功效,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好
的缓解作用。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
决明子茶
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用。
玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压功效,而且有止泻、止血、利尿和养胃作用。泡茶饮用,每天数次,
每次25-30克。
莲子心茶
莲子心(莲子中间青绿色的胚芽)12克,开水冲泡代茶饮用,天天早晚各饮1次,除了能降低血压
外,还有清热、安神、强心功效。
首乌茶
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮
用,每天1剂。
桑寄生茶
用桑寄生煎汤代茶,对高血压具有明显的辅助治疗作用。取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮
用,每天早晚各1次。
槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天数次,对高血压具有独特的治疗效
果。
松萝菊茶
松萝3克,杭菊花9克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水
泡饮。注意菊花应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的为宜。