干眼症-睑板腺按摩法

睑板腺按摩标准操作流程
一、准备工作
1.准备工具：洗手液、无菌纱布或化妆棉片。

2.准备环境：确保环境安静、干净，无干扰因素。

3.准备时间：选择一个放松的时刻进行按摩，一般可以在睡前进行。

二、进行前的准备动作
1.首先，洗净双手，保持手部清洁。

2.如果选择使用纱布或者化妆棉片，可以先用温水湿润后再进行按摩，以免过于刺激眼睑。

三、按摩技巧
1.闭眼：首先让受按摩者闭上眼睛，放松眼轮匝肌。

2.定位：用食指和中指，分别在上下眼睑处找到眼睑板腺位置，然后轻轻按压。

3.按摩方法：以指腹部分，以圆周方式按摩眼睑板腺，每次按压约3-5秒，重复10-20次。

4.按摩力度：按摩过程中力度要适中，不要用力过猛，以免引起不适。

5.顺序：先按摩上眼睑板腺，再按摩下眼睑板腺，每个眼睑板腺按摩时间约2-3分钟。

6.按摩节奏：按摩眼睑板腺时要保持节奏稳定，不可急躁。

7.注意事项：如发现眼睑板腺区域有异常或者疼痛感，应立即停止按摩，避免造成不必要
的伤害。

四、按摩后的护理
1.完成按摩后，用温水洗净眼部周围残留的按摩产品，保持眼部清洁。

2.按摩后可以涂抹眼霜，帮助眼部肌肤补水保湿。

3.每周1-2次为宜，不宜频繁进行眼睑板腺按摩，以免过度刺激眼睛。

以上就是眼睑板腺按摩的标准操作流程，通过正确的按摩技巧和方法，可以有效缓解眼睛
的不适感，帮助保护眼睛健康。

希望对您有所帮助！。

干眼症的按摩手法得了干眼症的时候，一定要及时进行治疗，严重的患者危害是比较大的，干眼症主要是泪液分泌不足，或者是泪液蒸发比较快，这会导致眼睛代谢比较差，除了进行用药治疗以外，平时也可以使用按摩的方法，这样促进血液循环，促进新陈代谢方面的效果都很好，在按摩的时候一定要对准相应的穴位。

★干眼症的按摩手法1、疏通眼部经络可以按摩眼睛穴位，眼睛穴位按摩印堂穴、精明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴这几个穴位，能帮助眼睛“排泄”堵塞物，疏通眼睛经络，排出堵塞泪腺以及睑板腺的毒素以及堵塞物体，促进泪液的分泌，保持睑板腺功能的正常。

    2、如果睑板腺堵塞的，按摩之前可以用热毛巾热敷眼睛，把堵塞物软化，更加容易把这些堵塞物排出来，早晚各操作一次。

     因为干眼症根本原因是细胞活力不够，代谢差导致经络不通，经络堵塞会反反复复的，所以治疗干眼症需要长时间坚持，持之以恒。

★治疗干眼症的偏方介绍：1、饮用绿茶、铁观音、乌龙茶等茶饮，对于治疗干眼症很有益处。

茶叶中的胡萝卜素进入到人体后，会被转化成维生素A。

而维生素A对于保护眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面，都能起到积极性作用。

2、打哈欠或者往嘴里含一颗酸梅等，也是治疗干眼症的偏方。

由于干眼症是因为眼睛泪液分泌量减少，又或者是泪腺功能下降导致眼部干涩所引起的。

而打哈欠、含酸梅都可以刺激泪腺分泌泪液，进而湿润眼睛，治疗和减轻干眼症症状。

3、治疗干眼症可以每天早晚用牛奶清洗眼睛，这是一个相当有效的治疗干眼症的偏方。

4、利用温开水清洗眼部，促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张状态。

注意用来洗眼的水一定要保证干净，否则容易导致眼睛细菌感染。

·临床研究·医学食疗与健康 2021年11月第19卷第25期62作者简介：毛建华（1983.11-），女，本科，主治医师，研究方向为眼表疾病、屈光、白内障不同睑板腺按摩法+药物对干眼的治疗效果及睑板腺功能评分分析毛建华（海门街道社区卫生服务中心，江苏 南通 226100）【摘要】目的：分析不同睑板腺按摩法+药物对干眼的治疗效果及睑板腺功能评分影响。

方法：选取本院眼科2019年1月至2021年2月接诊干眼患者86例，经顺序编码分组法划分组别后，于药物干预基础上予以对照组（n =43，80眼）自行睑板腺按摩，观察组（n =43，79眼）翻眼镊睑板腺按摩术。

比较不同睑板腺按摩法实施后治疗效果、睑板腺功能评分变化差异。

结果：治疗期间患者睑板腺功能均有改善，观察组治疗4周、8周时复查所得睑板腺排出能力[（4.36±0.75）分、（3.12±0.41）分]及睑板腺分泌物性状[（0.97±0.21）分、（0.31±0.15）分]均低于同期对照组，观察组治疗4周、8周时复查所得泪膜破裂时间（BUT）[（6.74±1.35）s、（9.75±1.86）s ]及泪液分泌试验（SIT ）[（9.87±2.03）mm/5 min、（13.08±2.54）mm/5 min ]均高于同期对照组，差异显著（P ＜0.05）；观察组治疗8周时治疗总有效率（96.20%）高于对照组（87.50%），且观察组治疗8周时泪膜破裂时间为5~10 s （62.03%）、＞10 s （24.05%）患者占比高于对照组（53.75%，17.50%），差异显著（P ＜0.05）。

结论：翻眼镊睑板腺按摩术联合药物治疗干眼后睑板腺功能及泪液分泌质量改善效果较自行睑板腺按摩临床效果具有显著优势性，且可积极延长患者泪膜破裂时间，使干眼症状得以有效缓解。

【关键词】自行睑板腺按摩；翻眼镊睑板腺按摩术；干眼；治疗效果；睑板腺功能【中图分类号】R777.1+3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-5249（2021）25-0062-02干眼是眼科诊疗常见患者类型，以眼部干涩、痒、异物感为基础表现症状，可随干眼症状加剧导致视物时间缩短、视力清晰度下降的发生，严重者可伴有眼部明显刺痛、灼烧不适，影响眼部功能及生活质量。

中药眼罩熏蒸联合睑板腺按摩治疗干眼症的疗效分析摘要:目的：分析干眼症实施中药眼罩熏蒸+睑板腺按摩治疗效果。

方法：78例干眼症患者随机分为甲、乙两组，在常规治疗条件下，分别予以睑板腺按摩+中药眼罩熏蒸、睑板腺按摩治疗。

结果：甲组治疗优良率94.87%比乙组76.92%高，治疗后的各项临床指标比乙组好（P＜0.05）。

结论：干眼症治疗工作中运用中药眼罩熏蒸配以睑板腺按摩，可强化治疗效果。

关键词:疗效；干眼症；睑板腺按摩；中药眼罩熏蒸干眼症即指因泪液量或质或流体动力学异常而引发的眼表损害与泪膜不稳定，出现视功能障碍和眼表不适症状的一类疾病，患者通常表现为眼部干燥、畏光、眼红眼痒等[1]。

近年来，由于电子产品的广泛运用及推广，干眼症发病率显著上升，现已成为眼科常见病，不利于患者日常生活和工作的开展。

当前，临床主要通过眼局部用药治疗该病，但长期应用含有防腐剂的人工泪液，可导致眼部损伤，因此，还需寻求一种新的、安全的治疗方法。

本文主要对睑板腺按摩+中药眼罩熏蒸疗法于干眼症治疗中的实践价值进行探讨。

1 资料与方法1.1 临床资料干眼症患者78例（2021年8月-2022年8月被本院收录）随机分为甲组和乙组。

甲组（39例）男女比、年龄均值、病程均值各为14：25、（42.63±5.89）（20~58）岁、（12.74±2.32）（3~38）月，乙组（39例）以上各指标分别为16：23、（42.57±5.93）（20~59）岁、（12.69±2.27）（3~37）月，两组基线数据比，无显著差异（P＞0.05），有可比性。

1.2 方法甲组：常规疗法：应用0.1%玻璃酸钠滴眼液，一次1滴，一日4次；睑板腺按摩：对眼睑目标区域进行热敷约10min，充分清洁睑缘，将红霉素软膏均匀地涂抹在HOZE板上，将眼睑撑开，取无菌棉签，沿着睑缘到睑缘睑板开口方向实施睑板腺按摩，以挤出黄白色分泌物的力度为最佳，直到充分挤干净睑板腺分泌物为主，一周两次。

睑板腺按摩护理对睑板腺功能障碍性干眼的临床作用分析发布时间：2022-06-06T05:03:17.599Z 来源：《健康世界》2022年6期作者：王芳[导读] 分析睑板腺按摩护理对睑板腺功能障碍性干眼的应用效果。

1. 王芳河南省邓州市人民医院眼科，河南邓州474150【摘要】目的：分析睑板腺按摩护理对睑板腺功能障碍性干眼的应用效果。

方法：选入2018年4月至2020年5月收治的86例患者，随机投掷法分为对照组（43例）与观察组（43例）。

两组护理效果。

结果：观察组护理效果高于对照组（P＜0.05）.结论：睑板腺按摩护理在该疾病中效果显著。

【关键词】睑板腺；按摩护理；干眼角膜干燥症又被称为干眼，即无特定原因发生的泪液质与量异常都会下降泪膜稳定性，导致眼表组织发生病变。

睑板腺功能障碍（MGD）是以睑板腺终末导管阻塞、睑板腺分泌物质发生改变为特征的一项疾病，多发年老、油腻皮肤患者[1]。

疾病可引发睑板腺反复囊肿，而睑板腺处于开口时常因白色胶质蛋白的阻塞而引发变形。

随病症迁延发展，睑板腺逐渐产出黄色黏液分泌物，当复发病症发展为炎症后，腺体会出现不同程度地萎缩。

故而，保持睑板腺导管的正常生理功能以及其通畅性是阻碍疾病发生的有效措施[2]。

常规热敷、清洁不可起到显著效果，而睑板腺按摩护理作为临床新式方式，可改善MGD症状。

为验证该方式的有效性，本次以MGD 患者为例，展开以下分析。

1资料与方法1.1一般资料筛选86例MGD患者，2018-4为纳入起始时间，2020-5为截止时间。

纳入标准：①泪膜异常、反复发作导致发炎等症状；②可独立思考，沟通顺畅；③睑板腺开口并存在异常；④患者知情，并签署同意书。

排除标准：①精神异常，不可独立思考；②依从性差；③年龄低于16岁；④中途退出者。

按照随机投掷法分为对照组与观察组，每组43例。

对照组中男女比例24:19，年龄27~66（46.5±14.5）岁，病程4~7（5.5±0.9）个月；观察者组中男女比例25:18，年龄28~67（47.7±15.5）岁，病程5~8（6.5±1.0）个月，两组患者从临床资料对比，无差异（P＞0.05），具有可比性。

睑板腺按摩操作流程及评分标准(一)睑板腺按摩操作流程及评分标准操作流程1.准备工作–清洁双手，并消毒。

–提前让患者脱下眼镜或隐形眼镜。

–让患者坐或躺在舒适的位置，并头部稍微后仰。

2.按摩准备–双手互相握热，以保持手部温暖。

–双手食指戴上无菌手套。

–使用棉签或无菌棉片蘸取适量无菌生理盐水。

3.睑板腺按摩操作–先检查患者的眼睑，确保没有明显炎症或损伤。

–用手指轻轻抬起患者下眼睑。

–在下眼睑边缘找到睑板腺开口。

–用棉签或无菌棉片轻轻按压睑板腺开口处。

–沿睑缘轻轻按摩眼睑，从内角到外角，每个方向按摩10-15次。

–按摩时力度要适中，避免过度压迫。

4.按摩结束–按摩完毕后，用棉花球轻轻擦拭患者眼睛周围的残余生理盐水。

–告知患者可以重新戴上眼镜或隐形眼镜。

–清理工作区，处理好使用过的棉签或无菌棉片。

评分标准1.睑板腺开口清晰度：根据睑板腺开口的清晰程度进行评分。

–清晰度高，得分3分：睑板腺开口清晰，无分泌物阻塞。

–清晰度中，得分2分：睑板腺开口较为清晰，但有少量分泌物阻塞。

–清晰度低，得分1分：睑板腺开口模糊，有明显分泌物阻塞。

2.按摩力度掌握：根据按摩力度的适中程度进行评分。

–力度适中，得分3分：按摩力度适中，舒适不疼痛。

–力度过轻或过重，得分2分：按摩力度不足或过大，患者有轻微不适感。

–力度明显过轻或过重，得分1分：按摩力度明显不足或过大，患者有明显疼痛或不适感。

3.按摩时间掌握：根据按摩时间的适当长短进行评分。

–时间适当，得分3分：按摩时间在2-5分钟之间。

–时间稍短或稍长，得分2分：按摩时间在1-2分钟或5-8分钟之间。

–时间明显过短或过长，得分1分：按摩时间少于1分钟或超过8分钟。

4.治疗效果反馈：根据患者的反馈评估治疗效果。

–显著改善，得分3分：患者眼睛不再干涩，明显减少眼疼痛或红肿现象。

–有一定改善，得分2分：患者眼睛症状有所减轻，但仍有轻微不适感。

–无明显改善，得分1分：患者眼睛症状无明显改善或有进一步恶化。

睑板腺按摩标准操作流程Eyelid margin massage is a crucial technique in the management of meibomian gland dysfunction (MGD), a common ocular condition. The standard operating procedure for eyelid margin massage involves gentle, cyclical movements to help express the meibum from the meibomian glands, thus improving tear film quality and alleviating symptoms such as dry eye.睑板腺按摩是治疗睑板腺功能障碍（MGD）的关键技术，这是一种常见的眼部疾病。

睑板腺按摩的标准操作流程包括轻柔、循环性的动作，有助于表达睑板腺中的脂肪，从而改善泪膜质量，缓解眼干燥等症状。

To begin the eyelid margin massage, start by washing your hands thoroughly to ensure cleanliness before touching the sensitive eye area. Gently close your eyes and place a warm compress over them for a few minutes to soften the meibum within the glands, making it easier to express during the massage. This step prepares the glands for the massage, enhancing its effectiveness and comfort.开始进行睑板腺按摩前，请彻底洗净双手以确保接触敏感区域之前的清洁。

睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果观察及护理分析【摘要】本研究旨在观察睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并分析相应的护理方法。

睑板腺按摩通过刺激睑板腺排泄物的分泌，改善干眼症症状。

观察结果显示，睑板腺按摩能有效提高睑板腺功能、缓解干眼症症状。

护理方法包括正确的按摩手法和频率，以及保持眼部卫生等。

护理注意事项包括避免过度按摩和保持手部清洁。

最终，护理效果评估可通过眼部症状和睑板腺功能的检测来进行。

睑板腺按摩是治疗睑板腺功能障碍性干眼症的有效方法，护理在疾病管理中的重要性不可忽视。

未来研究可以进一步探索睑板腺按摩的机理及更多有效的护理方法。

【关键词】睑板腺按摩、功能障碍性干眼症、治疗效果、护理方法、注意事项、评估、有效方法、护理、研究方向。

1. 引言1.1 研究背景干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼部干涩、眼疲劳、视力模糊等症状，严重影响患者的眼部健康和生活质量。

睑板腺功能障碍性干眼症是其中一种类型，其主要原因是睑板腺分泌异常导致泪液稀薄不足，不能有效润滑眼部表面，造成眼睛干涩不适。

传统治疗方法包括人工泪液使用、口服保湿药物等，但疗效有限且易发生反复。

本研究旨在观察睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并探讨相应的护理方法，以期为临床实践提供更为有效的治疗策略和护理指导。

1.2 研究目的研究目的是探讨睑板腺按摩治疗睑板腺功能障碍性干眼症的效果，并对其护理方法进行分析。

通过观察实验结果，评估睑板腺按摩对干眼症患者的治疗效果，为临床提供更科学、有效的治疗方法。

对睑板腺按摩的护理方法和注意事项进行详细阐述，以确保患者能够正确进行护理措施，最大限度地提高治疗效果，减少并发症的发生。

通过本研究，希望能够验证睑板腺按摩对干眼症的治疗效果，为临床提供更加准确的护理指导，促进干眼症患者的康复和生活质量的提升。

2. 正文2.1 睑板腺按摩的原理睑板腺按摩是一种通过按摩眼睑周围的腺体，促进腺体分泌功能，改善干眼症状的治疗方法。

睑板腺按摩的操作方法
睑板腺按摩是一种常见的眼部按摩方法，它可以帮助改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩等问题。

以下是睑板腺按摩的操作方法：
1. 先将双手洗净并消毒，然后用温水和洁面乳清洁双手和眼部。

2. 眼部按摩油或眼霜可以帮助减少摩擦，也可以加强按摩效果。

3. 用指腹轻轻按摩眼部周围，可以缓解眼部疲劳，促进血液循环。

4. 用中指和无名指轻轻按摩睑板腺部位，可以帮助排出腺体中的分泌物。

5. 可以使用温热的湿毛巾敷在眼部，帮助放松眼部肌肉，加强按摩效果。

6. 持续进行按摩约5-10分钟，可以根据自己的感觉适当调整按摩强度和时间。

需要注意的是，睑板腺按摩不宜过于用力，以免损伤眼部皮肤和睑板腺组织。

另外，如果眼部有发炎、疾病或受伤，应避免进行按摩，最好在医生指导下进行。

分析睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的护理效果发布时间：2023-04-22T07:33:32.624Z 来源：《护理前沿》2023年2期作者：洪露[导读] 目的：探究分析睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的护理效果。

方法：选取于2021年1月至2022年1月，我院收治的睑板腺功能障碍性干眼患者共100例，作为本次研究对象。

洪露广西桂平市人民医院广西桂平 537200【摘要】目的：探究分析睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的护理效果。

方法：选取于2021年1月至2022年1月，我院收治的睑板腺功能障碍性干眼患者共100例，作为本次研究对象。

采用电脑盲选的方式，将100例患者随机分为对照组以及观察组。

对照组采用常规护理模式进行干预；观察组采用睑板腺按摩护理模式进行干预。

对比分析对照组以及观察组的干眼症改善情况以及睑板腺改善情况。

结果：观察组在干眼症改善情况以及睑板腺改善情况方面明显优于对照组，其中（P＜0.05），差异具有统计学意义。

结论：在对睑板腺功能障碍性干眼患者进行干预的过程中，采用睑板腺按摩护理模式进行干预，能够有效提升患者干眼症改善情况以及睑板腺改善情况，在实际应用的过程中具有优良的效果，值得进一步的推广与应用。

【关键词】：睑板腺按摩；睑板腺功能障碍性干眼；干眼症改善情况；睑板腺改善情况睑板腺功能障碍主要是由于慢性、弥漫性睑板异常泪膜脂质层调节异常所导致的睑板腺末短管阻塞、睑板腺分泌物改变的情况，对患者的健康以及生活质量造成严重的影响。

通常在对此类患者进行干预的过程中，采用眼睑热敷、睑缘清洁等措施，但所取得的干预效果仍存在一定的局限性[1-2]。

本文将探究分析睑板腺按摩对睑板腺功能障碍性干眼的护理效果，详情如下所示。

1.资料与方法1.1一般资料对照组中：患者共50例，男26例，女24例，年龄为：27-46岁，平均年龄为：（39.28±2.11）岁，观察组中：患者共50例，男27例，女23例，年龄为：27-47岁，平均年龄为：（39.31± 2.15）岁。