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体育课完整室内ppt课件

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人教版-体育-八年级全一册-体育与健康：室内课 (共27张PPT)

人教版-体育-八年级全一册-体育与健康：室内课 (共27张PPT)

2、初中学生正处在青春期的 前两个阶段，这一时期骨骼 的发育、身高的增长都较快 ，骨组织中软骨成分较多， 富于弹性，不易骨折，但是 抗压、抗扭曲能力差。所以 在进行力量练习时，负荷重 量不能太大，尤其要注意保 护脊柱。
3、青春期肌肉生长速度落 后于骨骼，肌纤维细而长 ，肌肉力量较差。所以要 选用适当的刺激肌肉发展 的力量练习，促进身体各 部位均衡发展，避免长成“ 豆芽菜”的体形。
身体素质：循环练习
1
培养学生的方向感、判断力，发展弹跳 能力，培养自信心
身体素质：循环练习
十 2 发展耐力，掌握呼吸节奏 3 发展耐力，掌握呼吸节奏
耐久跑： 耐久跑：
4
1 发展耐力，掌握呼吸节奏
2 了解我国传统养生的历史和发展
十一
3
提高运动参与意识， 发展创新能力和体能
耐久跑： 体育与健康课：我国传统养生的历 史和发展
单杠。男：单杠挂膝上-单腿后摆 越、后摆转体90度下，女：站立-单 腿蹬地-翻上成支撑-支撑后摆转体90 度下。
复习体育与健康课内容
考核：体育与健康课
学期回顾、总结
选修
选修
青春期体 育锻炼应 注意的问 题
1、体育锻炼可以使青少年 在青春期发育得更好。但是 青春期身体的发育、身体素 质和机能的发展，在不同时 期、不同性别和不同个体之 间均存在着明显的差异。因 此，体育锻炼必须从实际出 发，承认差别，因人而宜。
3）学生须自觉遵守课 堂纪律，爱护场地、 器械，在教师的引导 下，与教师共同学习 努力完成课的各项目 标。
（三）课后常 规
课结束时，学生进行自 我评价和对他人评价。 并协助体育教师归还器 械和场地整理工作
宝坻二中2010-2011学 年第一学期九年级体 育与健康教学计划

小学生体育课课堂常规室内体育课PPT课件

小学生体育课课堂常规室内体育课PPT课件

2024/1/25
24
05
课堂纪律与安全教育
2024/1/25
25
听从指挥，遵守纪律
上课铃声响起后，迅速到指定 地点集合，保持安静，不得迟 到、早退或旷课。
2024/1/25
听从体育委员指挥，按照教师 要求进行活动，不得随意离开 队伍或做与课堂无关的事情。
遵守课堂纪律，不打闹、不喧 哗，保持课堂秩序井然。
包括力量、速度、耐力 、灵敏等素质的训练。
5
教授健康饮食、合理作 息、运动安全等方面的
知识。
教学目标与要求
知识目标
使学生掌握基本的体育知识和 健康知识。
2024/1/25
技能目标
使学生掌握基本的运动技能和 身体素质训练方法。
情感目标
培养学生的体育兴趣和爱好， 增强学生的团队精神和合作意 识。
行为目标
2024/1/25
22
合作游戏：两人三足、螃蟹赛跑
两人三足
将学生分成两人一组，两人的其中一只 脚绊绑在一起。两人一组并肩而站，在 内侧的手搭在对方肩上，同时内侧的脚 出发，一边前进一边保持步调一致。以 最先到达终点的一组为胜。
VS
螃蟹赛跑
两人一组面对面站好，两人同时用双手搭 住对方的肩膀，内侧的脚贴紧地面同时出 发。前进过程中，两人的步伐要一致，不 能出现摔倒或松开手的情况。以最先到达 终点的一组为胜。
和技能应用到日常生活中。
我需要改进的地方
03
鼓励学生反思自己在课堂中存在的不足，提出改进措施，并制
定下一步的学习计划。
31
教师点评与建议
01
学生在课堂中的表现评价
对学生的课堂表现进行客观、全面的评价，肯定学生的优点和进步，指

体育课课件室内 ppt

体育课课件室内 ppt
二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
-
4
端线 15m
1.2m 圈 篮 L：5.8m
意篮
图球
边
场
线
地
28m
示
中线 15m
罚球圈 R：1.8m
罚
三
球
秒
线
区
三分线 R：6.25m
-
5
3m
板篮
1.8m
1.2m
0.59m 1.2m
0.45m
0.3m
0.05m
篮板：用有机玻璃 或硬木制成，横 1.80m，竖高1.20m， 四周漆 有0.05m宽黑 色（板）或橙色 （玻璃板）界线。 中间画有0.59m，竖 高0.45m方块，界线 宽0.05m，包括方块 面积在内，方块的 下沿横 线距篮板下 沿0.30m
-
10
位置
根据队员在比赛中的位置， 可分中锋、前锋和后卫。也可以 称为内线队员和外线队员。
-
11
得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮，并 设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2 分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
-
12
时间
比赛分四节，每节比赛时间为10min, 每节休息时间为5min。中场休息时间为 15min。在比赛终了时如果双方得分相同 时，可连续延长，每延长5min进行决胜期 比赛。如比分再相同时，可连续延长，每 延长5min后都要休息2min，直到决出胜负 为止。
-
1
姜堰市南苑学校 管梅芳
起源
场地
比赛方法
巩固
-
2
起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国，由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。

体育室内引导课PPT课件

体育室内引导课PPT课件

体育课中的表现
好的表现
不好的表现
• 2专心听老师上课
• 1.和周围同学讲话
• 4积极主动地参加各种 • 3做游戏时和同学打闹
活动
• 6看高年级的哥哥姐姐
• 5练习时，积极努力， 上课
不怕困难
• 7趴在其他教室的窗口
• 8遵守秩序，注意安全，
与同学团结合作
体育委员的工作
1 上课铃响后，组织学生安静的坐在位置上等上课 2 安静的带学生下楼 3 统计好上课的学生 4 帮助整理器材
运动服
体育课的服装要求
• 1可以穿戴的 运动鞋 运动服 宽松的衣服 棉鞋
• 2不可以穿戴的 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子
耳环 项链 小刀
硬币 铅笔 钥匙 坚硬 的物品
ห้องสมุดไป่ตู้
体育课中的表现
1.和周围同学讲话 2专心听老师上课 3做游戏时和同学打闹 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
1、课前：
要 做 好 准 备 ： 穿好轻便的服装 、 运 动 鞋；清理衣兜（不带尖、 硬的 东 西）；协助老师准备场地 器材；提前到上课地点等候上课 ；有事要提前请假。
2.课中：
积极主动地参加各种活动。
上课铃响，立刻站好队；专心 听老师讲课和练习活动，不受 操场其它活动的影响；练习时 ，积极努力，不怕困难；遵守 秩序，注意安全，与同学团结 合作。
错了！
运动时要 看四周！
错了！ 不在球场玩耍！
错了！
运动器材 不乱玩！
错了！
不追逐来 不打闹！
错了！
放书包时 不推挤！
错了！

初中体育室内课ppt课件

初中体育室内课ppt课件
10
（12）不再像以前那样热衷于朋友的聚会， 有种强打精神、勉强应酬的感觉。3分 （13）晚上经常睡不着觉,即使睡着了，又 老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。 10分 （14）体重有明显的下降趋势，早上起来， 发现眼眶深陷，下巴突出。10分 （15）感觉免疫力在下降，春、秋季流感 一来，自己首当其冲，难逃“流”运。5分
14
举例：
• 有氧运动：长距离你的游泳、慢跑、 慢走、骑车等 • 无氧运动：短跑、力量性练习、短 距离游泳等 • 相混合：篮球，足球，羽毛球等
15
如何科学地进行体育锻炼
• 一、锻炼时要把握好运动的量：应根据自己的实 际情况选择合适的量度，遵循由小至大的原则， 切勿突然增加运动量而造成运动损伤 • 二、锻炼的时间，每次锻炼不小于30分钟，减肥 的不少于45分钟 • 三、经常性原则：每周不少于三次 • 四、锻炼前热身和锻炼后放松 • 五、锻炼时的心率130以下
每周不少于三次四锻炼前热身和锻炼后放松五锻炼时的心率130以下获取体育知识的途径1课内的理论知识与技术技能的学习2课外学习的各种途径报纸电视网络广播手机书刊等获取体育知识技能的目的1自身的身心娱乐结交朋友2强身健体3确立终生体育锻炼的目标谢谢您的观看
体育与健康
1
主讲内容
健康的定义 与 衡量标准
亚健康
6
亚健康
世界卫生组织将机体无器质性病 变，但是有一些功能改变的状态称为 “第三状态”，我国称为“亚健康状 态”。
7
亚健康的几种表现
• 身体成长亚健康：学生营养过剩和营养失衡同时 存在，体质较弱。 • 心理素质亚健康：来自家庭、学校的压力，引发 了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌 学心理等，抗挫折能力较差。 • 情感亚健康：本应关心社会，对生活充满热情， 但实际上他们对很多事情都很冷漠，使自己的 “心理领空”越来越狭小。 • 思想亚健康：思想表面化，脆弱、不坚定，容易 接受外界刺激并改变自我。 • 行为亚健康：表现为行为上的程式化，时间长了 容易产生行为上的偏激。 8

《体育室内课》课件

《体育室内课》课件

五点要求
1.站队快静齐 2.遵守纪律做到“三不能” 3.听课“不走神” 4.认真练习团结一心 5.下课要整队
三不能
1.不能随便说话 2.不能嬉戏打闹 3.不能随意离开自己的位置
小小吉尼斯——校园运动会
游戏：反口令
游戏规则是张老师讲口令,小伙伴们必 须要做出相反的动作 左——右 前——后 站——座
说一说上体育 课要注意的事项有 哪些？
体育课课堂常规
寻找校园里你最喜欢的地方
这里是？
什么是体育课?
老师带领大家在操场上做游戏 指导大家进行
走（zou）
跑(pao)
也 是
跳跃(tiao yue)
身
投掷(tou zhi)

体 锻
攀爬(pan pa)等身体练习的活动课
炼的
课哦 ！
看图说说体育课的意义?
认真上好体育课
1. 提前进教室准备，不迟到 2. 缺席要请假 3. 整理好服装 4. 不带与上课无关东西

室内模拟体育课课件ppt

室内模拟体育课能够提供 多样化的运动形式，帮助 学生提高身体素质，增强 免疫力。
培养运动兴趣
室内模拟体育课通过游戏 化的教学方式，激发学生 对体育运动的兴趣，培养 运动习惯。
降低运动风险
在室内模拟环境下进行体 育锻炼，可以避免户外环 境中的天气、场地等因素 带来的安全隐患。
室内模拟体育课的适用场景
参与度评价
观察学生在课堂中的参 与情况，是否能够积极
参与到各项活动中。
技能掌握评价
评估学生对于所学技能 的掌握程度，是否能够 正确、流畅地完成动作
。
体能提升评价
通过学生的运动表现， 评估其体能是否得到提
升。
学习态度评价
评价学生的学习态度， 如是否认真听讲、积极
思考、主动提问等。
教师教学质量评价
教学内容设计
整合优质课程资源，推动室内模拟体育课的普及和推广。
社会认可与推广
1 2
社会认知度提升
加强室内模拟体育课的宣传和推广，提高社会认 知度和接受度。
政策支持与引导
政府出台相关政策，支持室内模拟体育课的发展 和推广。
3
校企合作与交流
加强校企合作和国际交流，共同推动室内模拟体 育课的发展。
评估教师对于教学内容的设计 是否合理，是否符合学生的实
际需求。
教学方法运用
评价教师在教学中所采用的教 学方法是否得当，能否有效激 发学生的学习兴趣。
课堂氛围营造
观察教师对于课堂氛围的营造 能力，是否能够创造一个积极 、活跃的学习环境。
教学技巧运用
评估教师在教学中所运用的教 学技巧是否熟练、恰当，能否
室内模拟体育课安全保障
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW

小学体育室内游戏课《蚂蚁搬家》ppt课件

这些事物让你想到了 哪个季节呢？
.
.
.
小小虫儿很勤劳，它的本领真不小， 会把粮食搬，还会打地道。
（打一动物）
.
同学们，你们知道吗？夏季是 一个多雨的季节，而每当在下雨前， 小动物们都会有各种各样的表现， 例如燕子低飞，小鱼跳出水面，蚂 蚁搬家等，这些现象都预示着即将 下雨！
.
一场大雨就要来啦！
.
但是小蚂蚁们的食物都还没搬完呢！ 这些食物都是它们辛辛苦苦找回来的 呢！
同学们，让我们一起帮助小蚂蚁们 搬家吧！
.
一年级·体育与健康 《蚂蚁搬家——室内游戏课》
柘荣县第三小学 体育组 袁超
.
.
.
游戏一：搬运食物——传递乒乓球
• 游戏规则：以教室里的每个大组为单位，从第 一排的同学开始把乒乓球放在碗里依次往后传 递，传递路线呈S型，最后一排的同学拿到球和 碗后立即将球放到小水桶里，然后将碗送到第 一排同学手中，第一排的同学得到球拍后再拿 一个球放到碗里，按照刚才的顺序往后传递， 最先传递完5个乒乓球的小组获胜。在传递的过 程中，谁掉的球谁捡起来继续传递。
.
11 22 33 44 55 66 77 水桶
11 22 33 44 55 66 77 水桶
讲台
11 22 33 44 55 66 77 水桶
.
11 22 33 44 55 66 77 水桶
食物运输好了蚂蚁是怎么 分配这些食物的呢？
它们会争抢食物吗？
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游戏二：谦让的蚂蚁——换坐让座 • 游戏规则：由最后一排的同学拿好水桶跑到第 一排，在该同学跑动的同时1~6排的同学依次 往后坐一个位置，1排空出由最后一排同学坐 ，坐好后将手中的水桶依次往最ห้องสมุดไป่ตู้一排传递， 游戏反复直到全体同学回到原位，游戏结束， 以最先回到原位的一组获胜。

小学三年级体育室内游戏ppt课件

可以组织手影戏法比赛，看谁创造的 形象最有趣、最生动。
20
游戏二：室内定向寻宝
游戏介绍
在室内环境中设置寻宝任务，锻炼孩 子们的观察力、记忆力和团队协作能 力。
游戏准备
教室或室内场地，一些“宝藏”（如 小玩具、文具等），寻宝线索。
2024/1/30
21
游戏二：室内定向寻宝
游戏玩法
老师提前在教室内藏好“宝藏”，并设计好寻宝线索。
24
06 放松活动与课堂 总结
2024/1/30
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放松活动：呼吸调整和肌肉放松
2024/1/30
呼吸调整
引导学生通过深呼吸、缓慢呼气等方 式，放松身心，缓解运动后的疲劳感 。
肌肉放松
指导学生逐个部位进行肌肉放松练习 ，从头部开始，逐渐向下放松颈部、 肩部、背部、手臂、腿部等部位的肌 肉。
26
课堂总结：回顾本节课内容，分享感受
14
04 智力挑战类游戏
2024/1/30
15
游戏一：猜谜语
准备谜语
选择与小学生认知水平相符的谜 语，确保谜语的难度适中，有趣
且富有启发性。
2024/1/30
游戏规则
老师读出谜面，学生们举手抢答， 第一个答对的学生获得奖励。可以 设置多轮，每轮增加难度。
教育意义
猜谜语可以锻炼学生的思维能力、 联想能力和语言表达能力，同时增 加课堂趣味性。
2024/1/30
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05 创意趣味类游戏
2024/1/30
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游戏一：手影戏法
游戏介绍：利用灯光和手的姿势，创 造出各种生动的手影形象，让孩子们
在欢乐中学习光影原理。
游戏准备：较暗的房间，手电筒或台 灯。
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.
6
球篮圈和篮网
篮 圈为圆形，由 直径2cm的实心铁条制 成，漆成橙色。篮圈内 径为0.45m，篮板与篮 圈内沿最近点的距离 0.15m。篮网长0.40m， 用白线制成，悬挂在篮 圈下的铁钩上。从篮圈 上沿量起，距离地面高 度是3.05m。
。
0.15m
0.45m
0.4m 0.30m
1.2m
2.75m
.
10
位置
根据队员在比赛中的位置， 可分中锋、前锋和后卫。也可以 称为内线队员和外线队员。
.
11
得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮，并 设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2 分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
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12
时间
比赛分四节，每节比赛时间为10min, 每节休息时间为5min。中场休息时间为 15min。在比赛终了时如果双方得分相同 时，可连续延长，每延长5min进行决胜期 比赛。如比分再相同时，可连续延长，每 延长5min后都要休息2min，直到决出胜负 为止。
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3
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
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4
端线 15m
1.2m 圈 篮 L：5.8m
意篮
图球
边
场
线
地
28m
示
中线 15m
罚球圈 R：1.8m
罚
三
球
秒
线
区
三分线 R：6.25m
.
53mຫໍສະໝຸດ 篮1.8m1.2m
0.59m 1.2m
0.45m
0.3m
0.05m
篮板：用有机玻璃 或硬木制成，横 1.80m，竖高1.20m， 四周漆 有0.05m宽黑 色（板）或橙色 （玻璃板）界线。 中间画有0.59m，竖 高0.45m方块，界线 宽0.05m，包括方块 面积在内，方块的 下沿横 线距篮板下 沿0.30m
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（ 15 ）米。
3、篮圈的高度为（ 3 .05 ）米，丈量时从篮圈的（ 上沿 ）
量起。
4、男子篮球是（ 1936 ）年、女子篮球是（ 1976 ）年被列入
奥运会正式比赛项目。
5、投篮三分线的画法。 篮球网下，距端线中点1.2米处为圆心，以 6.25米为半径画弧。
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15
端线0.05m
1.2m
0.4m
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7
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g，充气后从1.80m高处（从球的 底部量起）落到硬木板或较硬的地面上， 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m （从球的顶部量起）。
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8
一、比赛人数
二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
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9
人数
篮球比赛是在统一的规则规 定下进行的。比赛在两队间进行， 每队由10—12人组成，但每队上 场比赛人数只限5人。
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1
姜堰市南苑学校 管梅芳
起源
场地
比赛方法
巩固
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2
起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国，由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。
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13
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5 次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。 如果全队上半时或下半时累加7次犯规后， 就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场 上参加比赛的队员至少要有2人才能继续 比赛。
巩固练习
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美 )国人，由 （ 詹姆士•奈史密斯 ）发明的