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三年级上册健康教育教学计划和教案
目标
本教学计划旨在帮助三年级学生养成良好的健康惯，促进他们的身心健康发展。
教学内容
1. 健康饮食
- 研究认识各种食物的营养价值和作用
- 研究合理搭配饮食，避免过度依赖零食和加工食品
2. 锻炼身体
- 研究不同的运动方式和运动对身体的好处
- 培养每天坚持锻炼的惯
3. 保持卫生
- 研究正确的洗手和使用公共设施的方法
- 培养保持个人卫生和环境卫生的意识
4. 安全常识
- 研究家庭和学校的安全规则
- 研究如何预防事故和应对紧急情况
教学活动
1. 饮食营养分析
- 学生自带一份自己常吃的食物清单，分析其中的营养成分- 分组讨论并展示分析结果
2. 运动乐园
- 安排学生进行不同的体育活动，如跑步、跳绳、游戏等- 引导学生感受运动的快乐和对身体的好处
3. 环境卫生小达人
- 学生参与学校环境的清理和整理
- 观察和记录学校环境的卫生情况，并提出改进建议
4. 安全演练
- 进行火灾逃生和紧急求助的模拟训练
- 教授基本的急救知识和技能
教学评估
1. 问答测试
- 组织学生进行小组问答测试，检查他们对教学内容的理解和记忆
2. 观察记录
- 观察学生在日常生活中是否养成了良好的健康惯
- 记录学生参与教学活动的积极程度和成果
参考资料
- 《健康教育教学指导》
- 《三年级健康教育教材》
以上为三年级上册健康教育教学计划和教案的概要，具体的实施细节可以根据教师和学校的实际情况进行调整和完善。
教师应根据学生的年龄特点和需求，设计适合的教学活动，确保教学效果的最大化。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态，增强心理素质。
二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：情绪万花筒第4课：情绪调节小技巧第三单元：人际沟通第5课：倾听和表达第6课：与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态第7课：我真的很不错第8课：面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识第9课：团队的力量第10课：关爱他人，乐于奉献三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 运用角色扮演、情景模拟等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 结合案例分析，让学生从中吸取经验，培养解决问题的能力。
4. 运用小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和集体意识。
四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是独一无二的第2周：第2课我的优点和不足第二单元：情绪管理（2周）第3周：第3课情绪万花筒第4周：第4课情绪调节小技巧第三单元：人际沟通（2周）第5周：第5课倾听和表达第6周：第6课与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态（2周）第7周：第7课我真的很不错第8周：第8课面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识（2周）第9周：第9课团队的力量第10周：第10课关爱他人，乐于奉献五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价其参与程度。
2. 学生自我评价：要求学生课后对自己的学习收获进行反思和总结，以评价其对心理健康知识的掌握程度。
3. 学生互相评价：鼓励学生互相之间的评价和交流，培养其评价他人和接受评价的能力。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面的综合表现，给予客观、公正的评价。
六、教学策略1. 采用生活案例导入，让学生产生共鸣，提高学习兴趣。
三年级上册健康教育教案20篇教案1：认识食物的分类和功能教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识常见食物的分类。
2. 了解不同食物的功能和作用。
3. 培养学生良好的饮食习惯和健康意识。
教学重点：1. 食物的分类和功能。
2. 健康饮食的重要性。
教学准备：1. 图片或实物展示常见食物。
2. PPT或黑板。
教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论常见食物的分类，如水果、蔬菜、肉类、谷物等。
2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每种食物的功能和作用，比如水果富含维生素，蔬菜富含纤维素等。
3. 活动：让学生分组，每组选择一种食物，展示它的功能和作用，并分享给全班。
4. 总结：引导学生总结所学内容，强调健康饮食的重要性，鼓励他们在日常生活中选择多样化的食物。
教案2：了解身体的五官和感官教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的五官和感官。
2. 了解每个五官和感官的功能和作用。
3. 培养学生对五官和感官的保护意识。
教学重点：1. 五官和感官的名称和功能。
2. 保护五官和感官的方法。
教学准备：1. 图片或实物展示五官和感官。
2. PPT或黑板。
教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论身体的五官和感官，如眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、皮肤等。
2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每个五官和感官的功能和作用，比如眼睛用来看、耳朵用来听等。
3. 活动：让学生分组，每组选择一个五官或感官，展示它的功能和作用，并分享给全班。
4. 总结：引导学生总结所学内容，强调保护五官和感官的重要性，教授相关的保护方法，如不揉眼睛、不乱吃东西等。
教案3：认识身体的各个部位教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的各个部位。
2. 了解每个部位的功能和作用。
3. 培养学生对身体的爱护意识。
教学重点：1. 身体各个部位的名称和功能。
2. 爱护身体的重要性。
教学准备：1. 图片或实物展示身体各个部位。
三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。
教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。
1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。
三年级上册健康教育全册教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，树立健康意识。
3. 引导学生学会保护自己，避免意外伤害。
二、教学内容：1. 健康的重要性2. 生活习惯的培养3. 保护自己，避免意外伤害4. 心理健康与调节5. 人际关系的处理三、教学方法：1. 讲授法：讲解健康的重要性、生活习惯的培养等内容。
2. 谈话法：引导学生思考、讨论，提高他们的参与度。
3. 案例分析法：通过典型案例，让学生学会保护自己，避免意外伤害。
4. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中学会与人和谐相处。
四、教学准备：1. 课件：制作与教学内容相关的课件，增加课堂的趣味性。
2. 案例：收集一些典型的意外伤害案例，用于教学。
3. 游戏材料：准备相关游戏所需材料。
五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事，引出健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 新课：讲解生活习惯的培养，如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
3. 案例分析：分享一些意外伤害案例，引导学生学会保护自己，避免意外伤害。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何处理人际关系，学会与人和谐相处。
6. 作业：布置一道有关健康的实践作业，如回家后跟家人分享今天学到的知识。
六、教学内容：2. 环境与健康的关系：介绍生活环境对健康的影响，如何保护环境，创造健康的生活环境。
七、教学方法：1. 演示法：通过实物演示，让学生了解个人卫生习惯的培养方法。
2. 讲解法：讲解环境与健康的关系，引导学生关注生活环境。
3. 实践活动法：设计相关实践活动，让学生亲身体验保护环境的重要性。
八、教学准备：1. 教具：准备与个人卫生习惯相关的实物，如牙刷、毛巾等。
2. 课件：制作环境与健康关系的课件，展示生活环境对健康的影响。
3. 实践活动材料：准备实践活动所需材料。
九、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的动画，引出个人卫生习惯的培养，激发学生的学习兴趣。
3. 演示与讲解：展示实物，讲解个人卫生习惯的培养方法。
三年级上册健康教育全册教案第一章：认识健康1.1 教学目标让学生了解健康的概念培养学生积极的生活态度1.2 教学内容健康的定义健康的标准如何保持健康1.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法1.4 教学步骤引入话题：讨论健康的定义讲解健康的标准：身体、心理、社交等方面的平衡分析实例：如何保持健康的生活习惯总结：强调保持健康的重要性第二章：营养与健康2.1 教学目标让学生了解营养与健康的关系培养学生正确的饮食习惯引导学生选择健康的食物2.2 教学内容营养的基本知识食物的营养成分健康的饮食习惯2.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法2.4 教学步骤讲解营养的基本知识：蛋白质、脂肪、碳水化合物等展示食物的营养成分：蔬菜、水果、肉类等小组讨论：如何制定健康的饮食计划总结：强调营养与健康的重要性第三章：运动与健康3.1 教学目标让学生了解运动与健康的关系培养学生热爱运动的习惯引导学生掌握正确的运动方法3.2 教学内容运动的基本知识运动的好处正确的运动方法3.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法3.4 教学步骤讲解运动的基本知识：有氧运动、无氧运动等展示运动的好处：增强体质、预防疾病等小组讨论：如何制定合理的运动计划总结：强调运动与健康的重要性第四章：心理健康4.1 教学目标让学生了解心理健康的概念培养学生积极的心态4.2 教学内容心理健康的定义积极心态的重要性人际关系的处理方法4.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法4.4 教学步骤引入话题：讨论心理健康的定义讲解积极心态的重要性：快乐、自信、积极面对困难等分析实例：如何处理人际关系总结：强调心理健康的重要性第五章：安全与健康5.1 教学目标让学生了解安全与健康的关系培养学生遵守规则的习惯引导学生掌握安全知识5.2 教学内容安全的基本知识遵守规则的重要性安全知识的应用5.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法5.4 教学步骤讲解安全的基本知识：交通安全、防火安全等展示遵守规则的重要性：遵守交通规则、学校规则等小组讨论：如何处理安全事故总结：强调安全与健康的重要性第六章：个人卫生6.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性引导学生掌握正确的个人卫生方法6.2 教学内容个人卫生的基本知识个人卫生习惯的培养正确的个人卫生方法6.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法6.4 教学步骤讲解个人卫生的基本知识：洗手、刷牙、洗澡等展示个人卫生习惯的培养：每天刷牙、每天洗澡等小组讨论：如何制定个人卫生计划总结：强调个人卫生的重要性第七章：环境卫生7.1 教学目标让学生了解环境卫生的重要性培养学生爱护环境的意识引导学生掌握正确的环境卫生方法7.2 教学内容环境卫生的基本知识爱护环境的重要性正确的环境卫生方法7.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法7.4 教学步骤讲解环境卫生的基本知识：垃圾分类、节约用水等展示爱护环境的重要性：保护树木、减少污染等小组讨论：如何制定环境卫生计划总结：强调环境卫生的重要性第八章：生活习惯与健康8.1 教学目标让学生了解生活习惯与健康的关系引导学生改正不良的生活习惯8.2 教学内容生活习惯的基本知识良好生活习惯的培养不良生活习惯的改正方法8.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法8.4 教学步骤讲解生活习惯的基本知识：规律作息、合理饮食等展示良好生活习惯的培养：早睡早起、合理搭配食物等分析实例：如何改正不良生活习惯总结：强调生活习惯与健康的关系第九章：疾病预防与控制9.1 教学目标让学生了解疾病预防与控制的重要性引导学生掌握正确的疾病预防方法9.2 教学内容疾病预防的基本知识正确的疾病预防方法9.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法9.4 教学步骤讲解疾病预防的基本知识：预防接种、定期体检等小组讨论：如何制定疾病预防计划总结：强调疾病预防与控制的重要性第十章：健康生活方式10.1 教学目标让学生了解健康生活方式的重要性培养学生健康生活方式的习惯引导学生掌握健康生活方式的方法10.2 教学内容健康生活方式的基本知识健康生活方式的培养健康生活方式的方法10.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法10.4 教学步骤讲解健康生活方式的基本知识：合理饮食、适量运动等展示健康生活方式的培养：坚持锻炼、保持良好作息等分析实例：如何养成健康生活方式总结：强调健康生活方式的重要性第十一章：心理健康与情绪管理11.1 教学目标让学生了解心理健康与情绪管理的关系培养学生认识和表达自己情绪的能力引导学生掌握基本的情绪管理技巧11.2 教学内容心理健康与情绪管理的基本知识情绪的识别与表达情绪管理的方法与技巧11.3 教学方法讲授法角色扮演法小组讨论法11.4 教学步骤讲解心理健康与情绪管理的基本知识角色扮演：模拟不同情绪下的应对方式小组讨论：分享情绪管理的经验和方法总结：强调心理健康与情绪管理的重要性第十二章：人际交往与沟通技巧12.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性引导学生掌握有效的人际交往方法12.2 教学内容人际交往的基本知识沟通技巧的培养人际交往的方法与策略12.3 教学方法讲授法情景模拟法小组讨论法12.4 教学步骤讲解人际交往的基本知识情景模拟：练习不同的沟通场景小组讨论：探讨有效的人际交往策略总结：强调人际交往与沟通技巧的重要性第十三章：应对压力与挑战13.1 教学目标让学生了解应对压力与挑战的重要性培养学生面对困难和压力的勇气和信心引导学生掌握应对压力和挑战的方法13.2 教学内容压力与挑战的基本知识面对困难和压力的态度应对压力和挑战的方法13.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法13.4 教学步骤讲解压力与挑战的基本知识讨论：分享面对困难和压力的经验实例分析：分析应对压力和挑战的成功案例总结：强调应对压力与挑战的重要性第十四章：网络安全与自我保护14.1 教学目标让学生了解网络安全的重要性培养学生正确的网络使用习惯引导学生掌握网络自我保护的方法14.2 教学内容网络安全的基本知识网络使用的注意事项网络自我保护的方法与技巧14.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法14.4 教学步骤讲解网络安全的基本知识演示：展示正确的网络使用方式小组讨论：分享网络自我保护的经验总结：强调网络安全与自我保护的重要性第十五章：健康教育的实践与反思15.1 教学目标让学生了解健康教育实践的意义培养学生将健康知识应用到实际生活中的能力引导学生进行健康教育的自我反思15.2 教学内容健康教育实践的基本知识健康知识在生活中的应用健康教育的自我反思方法15.3 教学方法讲授法实例分析法小组讨论法15.4 教学步骤讲解健康教育实践的基本知识实例分析：展示健康知识在生活中的应用小组讨论：探讨如何将健康知识融入日常生活总结：强调健康教育的实践与反思的重要性重点和难点解析教案《三年级上册健康教育全册教案》涵盖了认识健康、营养与健康、运动与健康、心理健康、安全与健康、个人卫生、环境卫生、生活习惯与健康、疾病预防与控制、健康生活方式、心理健康与情绪管理、人际交往与沟通技巧、应对压力与挑战、网络安全与自我保护以及健康教育的实践与反思等十五个章节。
第1篇教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性，认识到不良饮食习惯对健康的危害。
2. 培养学生良好的饮食习惯，提高学生的饮食卫生意识。
3. 增强学生的自我保健能力，促进学生的身心健康发展。
教学重点：1. 让学生了解健康饮食的基本原则。
2. 培养学生良好的饮食习惯。
教学难点：1. 让学生认识到不良饮食习惯对健康的危害。
2. 培养学生自我保健的能力。
教学准备：1. PPT课件：《健康饮食，快乐成长》2. 健康饮食相关图片、视频3. 小组讨论材料教学过程：一、导入新课1. 教师出示一张关于健康饮食的图片，引导学生观察并提问：“同学们，你们知道这是什么吗？它对我们的生活有什么作用呢？”2. 学生回答后，教师总结：“今天，我们就来学习健康饮食的重要性，以及如何养成良好的饮食习惯。
”二、新课讲授1. 教师利用PPT课件，向学生介绍健康饮食的基本原则：（1）合理膳食：均衡摄入五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物。
（2）适量运动：每天保证一定时间的体育锻炼，增强体质。
（3）充足睡眠：保证每天充足的睡眠时间，有利于身体和大脑的休息。
（4）良好心态：保持积极乐观的心态，有助于身体健康。
2. 教师结合图片、视频，讲解不良饮食习惯对健康的危害，如挑食、偏食、暴饮暴食等。
3. 学生分组讨论：如何养成良好的饮食习惯？（1）讨论结果汇总：饮食多样化、按时定量、不吃零食、不挑食、不偏食等。
（2）教师点评并总结。
三、巩固练习1. 教师出示一组关于健康饮食的图片，让学生判断哪些是健康食品，哪些是不健康食品。
2. 学生回答后，教师讲解正确答案并解释原因。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的重点内容，强调健康饮食的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。
五、课后作业1. 家长协助孩子制定一份健康饮食计划，并监督执行。
2. 收集关于健康饮食的资料，下节课与同学们分享。
教学反思：本节课通过图片、视频、小组讨论等多种形式，让学生了解了健康饮食的重要性，培养了学生良好的饮食习惯。
三年级上册健康教育计划一、学生分析三年级二班共有人，其中男生有人，女生有人。
从学习习惯来看，大部分学生能按老师的要求做，学习愿望比较强烈，但还有部分学生上课注意力力不集中，好动好插嘴，行为、语言无约束性，作业拖拖拉拉。
从能力看，大多数学生具有一定的动手、动口能力，但不能完整地表达自己的思维意识，思考过程欠条理性，与他人的交流合作意识差，自主学习意识不够，还有个别学生根本就不能表达自己的思维，动作缓慢，学习独立性差。
二、指导思想学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
三、学校健康教育的目的：1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。
积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。
注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
四、学校健康教育的内容：1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。
懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
五、教育目标要求：1、让学生初步了解自己的身体，了解身体的基本构造以及身体各部分的不同功能。
2、养成良好的生活习惯，做到作息规律。
3、养成良好的卫生习惯，讲好集体卫生和个人卫生。
4、培养安全意识，了解并掌握遇到危险时的自护和自救常识。
5、了解传染病的传播途径，注意预防传染疾病。
6、了解心理健康的重要性，讲文明、懂礼貌，互助团结。
三年级上册健康教育教学计划及教案一、教学目标：2. 培养学生健康的情感和态度，增强自我保健意识。
3. 提高学生的身体协调能力，增强体质。
二、教学内容：第一课时：个人卫生1. 学习正确的洗手方法。
2. 学习正确的刷牙方法。
第二课时：饮食习惯1. 了解均衡饮食的重要性。
2. 学习合理搭配食物。
第三课时：眼睛保护1. 了解眼睛的重要性。
2. 学习保护眼睛的方法。
第四课时：体育锻炼1. 学习简单的体育锻炼方法。
2. 了解体育锻炼的重要性。
第五课时：安全教育1. 学习交通规则。
2. 学习如何避免意外伤害。
三、教学方法：采用讲解、演示、实践、讨论等方式进行教学，注重学生的参与和实践。
准备相关教学资料，如PPT、视频、图片等，以及洗手液、牙刷等实践用品。
五、教学评价：通过学生的参与度、实践操作能力和对知识的理解程度进行评价。
六、第六课时：心理健康1. 引导学生认识情绪，学会管理情绪。
七、第七课时：环境适应1. 让学生了解环境对健康的影响。
2. 学习适应环境变化，保持身心健康的方法。
八、第八课时：传统养生知识1. 了解我国的养生文化，如太极拳、气功等。
2. 学习简单的养生保健方法，如按摩、拔罐等。
九、第九课时：健康生活方式1. 引导学生树立正确的健康观念。
2. 学习健康生活方式，如规律作息、适量运动等。
十、第十课时：综合实践活动1. 组织学生进行健康主题的实践活动，如户外运动、健康知识竞赛等。
2. 让学生将所学的健康知识应用到实际生活中，提高自我保健能力。
六、教学方法：采用讲解、讨论、案例分析、角色扮演等方式进行教学，注重学生的参与和思考。
七、教学准备：准备相关教学资料，如PPT、视频、案例等，以及活动用品。
通过学生的参与度、实践操作能力和对知识的理解程度进行评价。
九、教学方法：采用讲解、讨论、实践活动等方式进行教学，注重学生的参与和实践。
十、教学准备：准备相关教学资料，如PPT、视频、活动方案等，以及活动用品。
三年级上册健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康生活方式的必要性。
3. 提高学生自我保护意识，学会简单的自救和互救方法。
二、教学内容1. 健康的重要性3. 合理的作息规律4. 锻炼身体的重要性5. 自我保护意识与自救互救方法6. 心理素质的培养7. 适应环境的能力三、教学重点与难点四、教学方法1. 采用讨论法、讲解法、实例分析法、游戏法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 通过观察、实践、体验等方式，让学生在实际操作中学会自我保护方法和调整情绪。
五、教学准备1. 准备相关教学素材，如图片、视频、案例等。
2. 准备教学课件，进行多媒体教学。
3. 准备课堂活动所需道具和器材，如瑜伽垫、跳绳等。
一、健康的重要性1. 导入：讲解健康对人体成长的影响，引导学生关注健康问题。
2. 教学内容：介绍健康的定义、健康的生活方式及其重要性。
3. 课堂活动：讨论学生常见的健康问题，分析原因并提出改进措施。
1. 导入：讲解合理膳食对健康的影响。
2. 教学内容：介绍食物的营养成分、均衡膳食的原则。
三、合理的作息规律1. 导入：讲解作息规律对健康的作用。
3. 课堂活动：学生制定个人作息时间表，互相分享并讨论。
四、锻炼身体的重要性1. 导入：讲解锻炼对身体的好处。
2. 教学内容：介绍适合学生的锻炼方式、锻炼身体的意义。
3. 课堂活动：组织学生进行简单的体育锻炼，如瑜伽、跳绳等。
五、自我保护意识与自救互救方法1. 导入：讲解自我保护意识的重要性。
2. 教学内容：介绍学生日常生活中可能遇到的风险，教授简单的自救互救方法。
3. 课堂活动：进行模拟演练，让学生学会如何处理突发事件。
六、心理素质的培养1. 导入：讲解心理素质对个人成长的影响。
2. 教学内容：介绍积极心态的重要性，学习调整情绪的方法。
3. 课堂活动：通过小组讨论和分享，让学生学会如何面对压力和挫折，培养积极的心态。
七、适应环境的能力1. 导入：讲解适应环境的重要性。
三年级上册健康教育教学计划教育要树立“健康第一”的思想。
新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、指导思想健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，二、健康教育的任务1、提高学生卫生知识水平；2、降低常见病的发病率；3、提高生长发育水平；4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；5、改善学生对待个人公共卫生的态度；6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的教学目标1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。
3、三年级学生通过上述内容的学习：（1）培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。
（2）懂得均衡的营养，对生长发育的影响和帮助。
（3）初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。
4、了解课外活动、体育锻炼对身体健康的作用，并且知道运动前、中、后的安全注意事项及保健常识。
四、健康教育的内容进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼；了解食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识；了解体育锻炼对健康的作用，初步学会合理安排课外作息时间；初步了解烟草对健康的危害；了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法；了解容易导致意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法；了解日常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能；初步了解生命的意义和价值，树立保护生命的意识。
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。
懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
3、常见慢性病的种类和预防。
五、教学措施1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，了解常见慢性病的种类和预防，加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。
三年级上册健康教育教学计划进度表周次教学内容1—2 《耳朵的功能与保护》《用心保护好眼睛》3—5 《要定期检查身体》《甲流的主要症状》6—7 《五大类基本食物》《生食蔬果能防病》8—9 《消灭臭虫和虱子》《消灭老鼠和蟑螂》10—11 《龋齿的预防》《防止跌落和跌伤》12—13 《利用记忆多充电》《学习要讲究方法》14 《遇到紧急情况怎么办》15 《在和睦的家庭中健康成长》16—18 健康小知识竞赛（考核与评价）第一课时：耳朵的功能与保护教学目标：1、认识耳朵，了解耳朵的功能。
2、知道如何保护耳朵。
3、知道耳朵的重要性，它是我们的好朋友。
教学重难点：如何保护耳朵教学准备：耳朵构造的图片，相关课件教学过程：一、认识耳朵师：（出示耳朵构造图片）同学们，你们认识它吗？对，耳朵，我们有几只耳朵啊？恩，大家都知道，我们有两只耳朵。
那你们知道耳朵由哪些器官组成的吗？引导观察板书总结：耳朵由外耳、中耳、内耳组成叫一些学生在黑板上指出外耳、中耳和内耳。
其他同学在书上指出外耳、中耳和内耳二、耳朵的功能师：我们了解了耳朵的构造，那你们谁能说说，耳朵都有哪些功能呢？小组讨论，汇报成果师出示幻灯片听录音，你都听到了什么？突出强调耳朵的功能三、保护耳朵师：原来我们的耳朵有这么重要的作用，我们可真离不开它。
那我们如何去保护耳朵呢？生讨论，指名发言出示幻灯片：保护耳朵要做到：1、不用坚硬的东西挖耳朵。
2、不扯别人的耳朵开玩笑，不把东西塞到耳朵里。
3、听到巨大声响时要张口，以免震破鼓膜。
4、定期检查，得了耳病要赶快诊治。
四、练习1、想一想：图中小朋友谁做得对，谁做得不对？2、画一画：耳朵的构造第二课时：用心保护好眼睛教学目标：1、认识眼睛，了解眼睛的重要性2、知道如何保护眼睛3、在生活中要做到时时处处保护眼睛教学重难点：如何保护眼睛教学准备：视力检测表、相关课件教学过程：一、导入师：每个同学都有一双漂亮的大眼睛，可是今天丁丁却碰上了麻烦，你们看！出示课件：丁丁天天晚上趟在床上看书，把眼睛看坏了，现在不得不去医院治疗，同学们，你们快来帮帮丁丁吧！生说出如何保护眼睛，防止近视。
师：对了，按照同学们的说法，丁丁可能就不会近视了。
那今天，我们就一起来学习《用心保护好眼睛》。
二、授新师：同学们刚才可帮了丁丁大忙，老师相信你们在平时的生活中，肯定都用心保护你们的眼睛。
那谁来说说自己是如何爱护自己的眼睛的？你们都有哪些好方法？小组讨论，将方法写到本子上。
大组比赛，看谁出的点子多。
汇总：将同学们的这些方法按大组贴到黑板上，并进行奖励。
师：同学们的方法可真多啊！你们小组之间相互讨论讨论，看能不能把你们的这些方法编成儿歌的形式？小组内试编儿歌。
小组代表汇报儿歌师出示幻灯片：书上的儿歌学生齐读我们试着来背一背指名背诵三、练习做一做：背诵课文，配上小块板，给同学们表演。
测一测：检测一下自己的视力第三课时：要定期检查身体教学目标：1、知道检查身体的项目都有哪些2、了解定期检查身体的重要性3、能在生活中做到定期进行身体检查教学重难点：能够在生活中真正做到定期检查身体教学准备：卷尺、体重称及相关课件教学过程：一、直接导入师：上学期，我们学校为大家安排了一次体检，对吗？二、授新师：恩，那还有哪些同学记得你们都检查了哪些项目？生各抒己见生说一个，便在幻灯片中点击出示一个体检项目。
师：同学们的记忆里可真好，让我们再看着幻灯片，将这些体检项目读一遍吧！出示幻灯片：定期检查身体的项目有：视力、听力、辨色力、眼、耳、鼻、牙齿、脊柱、双足、身高、体重、胸围、肺活量……师：其实呀，在医院中做检查的话，还应该加上：心脏、肝脏、脾脏、肺，还要进行血、尿、便的化验呢！思考：那定期做身体检查有什么好处呢？小组讨论汇报结果：通过检查身体，能早期发现疾病，早期治疗，保证我们的身体平安健康，茁壮成长……三、做一做师：今天，老师还带了三样简单的工具，我们一起来进行一次简单的身体检查吧！学习测量身高、体重的方法，填写下面的空格。
1、身高：（）厘米2、体重：（）公斤3、营养水平（正常、肥胖、瘦弱）：（）4、努力方向：( )第四课时：五大类基本食物教学目标：1、知道五大类基本食物有哪些2、了解这些食物对我们的身体有何帮助。
3、能够日常生活中学会合理膳食。
教学重难点：学会合理膳食教学准备：米、土豆、黄瓜、苹果、鸡蛋、奶、绿豆、糖果及相关课件教学过程：一、游戏导入师：在这节课开始之前，老师想先和大家做个游戏。
这里有个大口袋，老师从口袋里拿一样东西出来，你们就要大声的叫出它的名字，好不好？依次拿出：米、土豆、黄瓜、苹果、鸡蛋、奶、绿豆、糖果师：你们知道这些东西加起来，我们给它起个名字是什么？——五大类基本食物。
师板书课题二、授新师：你们知道五大类基本食物都分为哪几类吗？好，让我们一起翻开书，来读一读吧！指名回答：五大类基本食物分为哪五大类？生说，师出示幻灯片：1、粮谷类和薯类 2、蔬菜水果类 3、动物性食物 4、豆类 5、纯热能食物师：同学们可真聪明，能从书中找到答案！奖励你们，下来，我们再做个游戏。
请看黑板，老师贴出了这五大类食物的名称，在老师的这个口袋里，就装了这五大类中的食物卡片，请几个同学来帮老师归归类！口袋里的卡片有：米、鲜豆、面、奶油、叶菜、土豆、红薯、鱼、肉、蚕豆、红豆、大豆、山药、植物油、肥肉、茄检查归类结果，请同学评价。
师：同学们做得很不错，说明已经了解了五大类基本食物了。
那你们知道这五大类基本食物对我们的身体都有哪些作用吗？生各抒己见三、练习写一写：作一份合理膳食的饮食表第五课时：生食蔬果能防病教学目标：1、知道有哪些可以生吃的蔬果2、了解生吃蔬果的益处3、生吃蔬果时要注意的事项教学重难点：生吃蔬果时要注意的事项教学准备：新鲜蔬果及相关课件教学过程：一、联系生活进行导入师：你们爱吃蔬菜和水果吗？你们平时都生吃哪些蔬果呢？生各抒己见师：今天老师就要告诉你们一个新的知识，就是——生食蔬果能防病。
板书课题，学生齐读课题二、授新师：科学家经过研究，原来新鲜的蔬菜、水果中含有一种“能干扰病毒生长”的物质，它们具有抑制病菌繁殖，增强人体免疫力的功能，因此可以起到防病强身的作用。
那如果我们每天适量的生吃一些新鲜蔬果，那对我们身体有什么好处啊？指名回答师：哪些蔬菜和水果是可以生吃的？指名回答师：其实生吃蔬果的方法有很多，你们都知道吗？指名回答师：当然，我们在生吃的同时，还应该注意哪些事情呢？小组讨论，将结果写在卡片上。
师总结，并出示幻灯片：1、一定要洗干净 2、一次不可以吃得太多三、练习1、制作一张健康生食蔬果的食谱2、做一做：自己动手做一盘“水果沙拉”或“凉拌白菜心”。
向妈妈学习制作方法。
第六课时：“甲流”的主要症状教学目标：1、知道什么是“甲流”2、了解“甲流”的主要症状是什么。
3、在生活中我们如何去预防教学重难点：在生活中我们如何去预防“甲流”教学准备：录像及相关课件教学过程：一、导入1．回顾甲流（视频资料）说说，看了视频，你了解到了什么？2．全国人民团结一心，战胜了甲流。
甲流给了我们哪些启示？环境保护身体素质3．预防与治疗，谁做在前面？4．要预防，就要先了解，这节课，我们来了解一下甲流的主要状态。
二．学习交流1．读课文，交流2．汇报，甲流有哪些症状3．互相补充三．拓展：预防甲流最好的措施师什么1．多锻炼，提高身体素质2．感冒了及时治疗3．注意卫生习惯，多洗手不乱摸四．课堂延伸1．以聊天的形式向父母汇报学习所得2．与父母交流，继续学习五．活动1．注意在家在学校的环境卫生2．饭前便后洗手习惯的养成，互相提醒3．与语文整合，写小练笔：甲流带给我的思考第七课时：消灭害虫(一)一、教学目的、要求：让学生了解害虫有哪些,他们的危害是什么？如何消灭它们？二、教学重点、难点：重点：知道害虫的危害是什么？难点：懂得如何消灭害虫。
