心理学整理资料

第一章绪论一，人格：人格是个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应行为模式的统一体。

人格的基本特性：人格的整体性：指人格的任何一个方面都不是孤立的，都与其他方面密切联系。

①人格的稳定性：指人的思想，感情和行为具有跨时间的连续性和跨情境的一致性。

②人格的复杂性：指人是世界上最复杂的物种，任何一个人都是一个说不完道不尽的故事。

（这种一点都不专业的感觉是什么鬼……orz)③人格的独特性:指每个人都是独一无二的个体。

第二章人格研究与评测一，人格研究方法：个案研究（寻求研究深度) 相关研究（寻求研究广度) 实验研究（寻求因果关系）二，人格测评：测评资料的类型:自我报告资料（S-data），观察者报告资料（O—data），测验资料(T-data)，生活史资料（L—data）获取S-data的途径：（1）访谈，（2）由个体定期记录和汇报所发生的事件，（3）人格问卷，（4）投射测验人格问卷是最常用的方法。

问卷可以是非结构化的开放式问卷，也可以是结构化的问卷。

结构式问卷比开放式问卷使用的更多，它的反应选项是给定的,常见的形式还有多点评定。

投射测验是向被试提供一些没有组织的刺激，让被试在不受限制的情境中自由的表现他的反应。

投射测验的特点：（1）刺激材料没有明确的结构和固定的意义，被试有广泛自由的反应方式。

（2）测量目标具有隐蔽性，被试不知道他的反应如何解释,减少了伪装的可能.第三章特质理论一，奥尔波特的个体心理学1，人格结构：共同特质特质个人特质（首要特质，核心特质，次要特质)特质：是一种神经-心理结构,它可以使一个人对多项外在和内在刺激在机能上等值.共同特质：指的是同一文化形态下的群体具有的特质，它是在共同的生活方式下形成的,并普遍的存在于每一个人身上.个人特质：为个人所独有,代表个人的行为倾向，只有个人特质才是真实的特质，共同特质只是为了测定复杂的人格特质而抽取出来的概念。

首要特质：是个体最重要，最具影响力的人格特质，最能代表人格的特点，在个人人格结构中处于主导地位。

心理学复习资料1.心理的实质：心理是脑的机能,心理是客观现实反应;2.脑的机能：大脑的作用和活动;3.无条件反射和条件反射无条件反射：被称为本能的或种族的反射,是在种族发展过程中形成的,对每个个体来说都是先天遗传的、不学而能的,如眨眼、吸允、呕吐反射等;无条件反射的神经通路是固定的联系,引起反射的刺激是具有生物意义的无条件性刺激,不需要后天学习和训练;无条件反射活动为人或同一种族的动物所共有,它助于维持有机体的生存,排除危险,避免伤害,以及延续后代;条件反射：是在无条件发射的基础上,经过后天训练和学习建立起来的反射活动,例如个体通过学习在过马路时遵守“红灯停,绿灯亮”的规则;4、1879年德国心理学家威廉·冯特在莱比锡大学创建了世界上第一个心理实验室标志着心理学成为一门独立的科学;5、心理现象分类表认识过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维等心理过程情感过程：对事物的态度体验过程情绪和情感意志过程：意志行动的心理过程心理现象个性心理个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、理想、价值观等个性心理特征：能力、气质、性格6、弗洛伊德认为心理由三个彼此分离且相互独立的结构组成：本我、自我、超我7、心理学派别构造主义：冯特、铁钦纳;所有的心理都是由元素构成的强调你意识结构—用内省的方法想找出构而成人心理结构的基本元素;机能主义：詹姆斯,意识是连续变化的强调意识的作用和功能;行为主义：华生,斯金纳;反对研究意识主张研究行为,反对内省主张用实验方法;格式塔心理学：维特海默,科勒;反对把意识分成元素强调心理作为一个整体,一种组织的意义;精神分析学派：佛罗伊德,人类的行为源于欲望和动机,欲望以无意识的形式支配人的行为;人本主义：马斯洛,罗杰斯;人性本善,人有自由意志自我实现需要;8、注意的概念：注意是一切活动必需参加的成分是心理组织的一部分;9、注意的种类无意注意：指事先没有预定的目的;也不需要付出意志努力的注意,又称为不随意注意;有意注意：指事先有预定的目的,需要付出意志努力的注意,又称随意注意;有目的性意识努力有意后注意：指事先有预定目的,但不需要付出意志努力的注意;有目的性,无意识努力10、注意规律和教学一注意规律1、无意注意的规律：一是刺激的强度,二是刺激之间的差异程度,三是刺激的变化,四是刺激物的新异性;2、有意注意的规律：一是对活动任务的认识,二是对活动的间接兴趣,三是个体的意志努力,四是对活动的精心组织;3、有意后注意的规律：一是对活动浓厚的兴趣,二是活动的自动化;二运用注意规律组织教学活动 1、根据注意的外部表现了解学生的听课状态;2、运用无意注意的规律组织教学活动;3、运用有意注意的规律教学活动提高活动的目的性,激发学习动机,训练良好的注意习惯4、运用无意注意与有意注意相互交替的规律组织教学活动;11、感觉和知觉的关系感觉是知觉的基础,知觉是感觉的深入和发展;感觉和知觉都是人脑对当前客观事物的直接反映,是人认知客观世界的初级阶段,即感性认识阶段;12、感受性和感觉阈限感受性是指感觉器对刺激的感受能力,感觉能力是通过感觉阈限来测量的;绝对感受性和差别感觉性感觉阈限指持续一定时间能够引起感觉的刺激量;绝对阈限和差别阈限感觉的阈限值越大,感受性就越弱,对刺激的敏感性就低,感觉阈限值越小,感受性就越强,对刺激就越敏感;13、不同感觉的相互作用对某种刺激物的感受性因为其他感受器官受到刺激而发生变化的想象,兼做不同感觉之间的相互作用;（一）不同感觉的相互影响,一般规律是：若刺激能提高另一种感觉的感受性,强刺激则使这种感觉性降低;（二）不同感觉的补偿和协作,感觉补偿是指当人在某种感觉缺失后,可以用其他感觉来补偿;（三）联觉,联觉是指一种感觉引起另一种感觉的心理现象,是感觉之间相互作用的结果;13、感觉的适应性适应是由于一个稳定的刺激对感受器的持续作用从而使感觉性发生变化的现象;除痛觉外各种感受性都存在适应现象,适应的结果可以是感受性升高,但大多数是感受性降低;如视觉适应,暗适应和明适应;14、知觉的特征一知觉的选择性：对外来刺激有选择地进行组织加工的过程;二知觉的整体性：人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物的知觉为一个统一整体的特征;接近性原则,相似性原则,连续性原则,闭合性原则,共同命运性原则,对称性原则三知觉的理解性：指人以知识经验为基础对象加工处理以其做吃最佳解释说明的特征;四知觉的恒常性：刺激变化的情况下把事物知觉成稳定不变得整体的现象;大小恒常：人对客观大小的知觉不因其投射到视网膜上的像的大小而改变的特征;形状恒常：人对客观形状的知觉不因其投射到视网膜上的像而改变的特征;颜色恒常：物体在不同波长光线的照射下不变的知觉;亮度恒常：指当照射物体表面的光线强度发生了变化,但个体对物体的亮度知觉仍然保持不变的现象;方向恒常：指当我们的观察物体时,即使头部发生倾斜,仍然认为物体的方向保持不变主观:过去的知识,经验,语言,定势,期待心理等客观：对象部分之间的强度关系,对象各组成部分和属性额刺激顺序关系,对象个部分之间的结构关系,对象本身的特点,他人的语言指导,刺激的模式等错觉是对正常事物主观歪曲的体验,幻觉是没有现实事物刺激时发生的知觉体验,是一种虚幻的知觉;15、记忆的分类记忆的内容：形象记忆、逻辑记忆、倾斜记忆、动作记忆记忆的手段：视觉记忆、听记忆、运动记忆、混合记忆记忆的时间：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆16、前摄和后摄抑制前摄和后摄是干扰回忆的重要方面,前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰,后摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰;17、艾宾浩斯遗忘曲线指出识记后的最初一段时间里,保持最急剧下降,然后下降的速度逐渐减慢,并逐渐稳定在某个水平上;遗忘曲线呈先快后慢的趋势;表明人类遗忘曲线的进程是不均衡的,遗忘在学习后立即发生,识记后短时间内遗忘比较快,量也比较多,随着时间的推移,遗忘的进程逐渐变慢,到了一定的时间,几乎就不再遗忘了;艾宾浩斯遗忘曲线的两个重要发现：一是揭示了人类遗忘的发展进程;二是发现了记忆保持信息的时间;18、思维的特性：概括性、间接性、逻辑性19、问题解决的影响因素：问题情境因素、认知因素、个性因素、思维定势、功能固着、原型启发20、马斯洛需要层次理论一马斯洛需要层次理论,亦称“基本需要层次理论”,是行为科学的理论之一;从低到高分别为：生理上的需求,安全上的需求,情感和归属的需求,尊重的需求,自我实现的需求;生理需求：生理上的需要是人们最原始、最基本的需要,如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等;它是最强烈的不可比卖弄的最底层需要,也是推动人们行动的强大的行为;安全需求：安全的需要包括劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等;每一个在现实中生活人,都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实例的欲望;社会需求：社交的需要也叫归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要;它于个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察觉、无法度量的;尊重需求：尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类;包括自我尊重、自我评价以及尊重别人;自我实现：自我实现的需要是最高级的西药;满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分的发挥自己的潜在能力,成为所期望的人物;（二）马斯洛需要层次理论结论A、五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐渐递升,但这种次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况;B、需求层次理论有两个基本出发点,一是人人都有需要,某层需要获得满足后,另一层需要才出现；二是在多种需要未获满足前,首先满足迫切需要;该需要满足后,后面的需要才显示出来其激励作用;C、一般来说,某一层次的需要相对满足了,就会向高一层次发展,追求更高层次的需要就成为驱使行为的动力;相应的,获得基本满足的需要就不再是一股激励力量;D、五种需要可以分为两级,其中生理上的需要,安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要,这些需要通过外部条件就可以满足,而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要,他们是通过内部因素才能满足的,而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的;E、马斯洛和其他的行为心理学家都认为,一个国家多数人的需要层次结构,是通这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的;三马斯洛理论的积极因素A、马斯洛提出人的需要偶一个从低级向高级发展的过程,这在某种程度上是符合人类需要发展的一般规律的;B、马斯洛的需要层次理论指出了人在每一个时期,都有一种需要占主导地位,而其他需要处于从属地位;C、马斯洛需要层次理论的基础是他的人本主义心理学;（四）,马斯洛理论的消极因素A、马斯洛过分的强调了遗传在人的发展中的作用,认为人的价值就是一种先天的潜能,而人的自我实现就是这种先天潜能自然成熟过程,社会的影响反而束缚了一个人的自我实现;B、马斯洛的需要层次理论带有一定的机械主义色彩;C、马斯洛的需要层次理论,只注意了一个人各种需要之间存在的纵向联系,忽视了一个人在同一时间内往往存在多种需要,而这些需要又会相互矛盾,进而导致动机的斗争;21、叶克斯—多德森定律美国心理学家耶克斯和多德森研究证实,动机强度与工作效率之间不是线性关系,而是呈倒U形的线性关系;具体体现在:动机处于适宜强度时,工作效率最佳;动机强度过低时,缺乏参与活动的积极性,工作效率不可能提高;动机强度超过顶峰时,工作效率会随强度增加而不断下降,因为过强的动机会使机体处于过度焦虑和紧张的心理状态,干扰记忆、思维等心理过程的正常活动;上述研究还表明:动机的最佳水平不是固定的,依据任务的不同性质会有所改变;在完成简单的任务中,动机强度高,效率可以达到最佳水平;在完成难度适中的任务中,中等的动机强度效率最高;在完成复杂和困难的任务中,偏低动机强度下的工作效率最佳;22、动机的冲突动机冲突是专指较为明显的两种动机之间的冲突,常见的动机冲突分为双趋冲突、双避冲突、趋避冲突;双趋冲突：是指当个体的两种动机分别指向不同的目标,只能在其中选择一个目标而产生的冲突;双避冲突：是指当个体的两种动机要求个体分别回避两个不同目标,但只能回避其中一个目标,同时接受另一个目标而产生的冲突;如,冬天,有的人既怕寒冷而由不远早起,又怕因迟到而受到教师的批评;趋避冲突：是指当个体对同一目标同时产生接近和回避两种冲突,又必须做出选择而产生的冲突;如“想吃粥,又怕烫”23、意志的概念：意志是指人们自觉地确定目的,根据目的支配调节自己的行为,并通过克服困难实现预定的目的的心理过程;24、意志的品质：自觉性、果断性、坚忍性、自制力25、情绪与情感的区别和联系一情绪和情感的区别A、情绪是动物和人都具有的,情感是人所特有的;B、情绪具有情境性和暂时性,情感具有稳定性和持久性C、在个体成长发展过程中,情绪出现早,情感出现晚;（二）情绪和情感的联系A、稳定的情感是在情绪的基础上形成的,而且它又通过情绪来表达;B、情绪也离不开情感,情绪的变化反映情感的深度,在情绪中蕴含着情感;26、情绪的状态：根据情绪发生的强度、持续性和紧张度分为心境、激情和应激;27、气质和性格的区别A、从起源上看,气质是先天的,一般产生在个体发生的早期阶段,主要体现为神经类型的自然表现;性格是后天的,在个体的生命开始时期并没有性格,它是人在活动中与社会环境相互作用的产物,反映人的社会性;B、从可塑性上看,气质的变化较慢,可塑性较小,即使可能改变,但较不容易;性格的可塑性较大,环境对性格的塑造作用是明显的;C、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为的内容无关,因而气质无好坏善恶之分;性格主要是指行为的内容,它的表现为个体与社会环境的关系,因而性格有好坏善恶之分;。

特殊儿童心理学各章节知识点整理复习资料第一章1、这门课的研究对象是什么？什么是特殊儿童？特殊儿童（Exceptional Children）：儿童在身心的发展上偏离正常，即在身体、行为、语言、智力、情绪与人格等发育上与正常儿童有明显差异。

2、简述国外对特殊儿童的研究、产生和发展。

怎么产生怎么发展，什么时候产生什么时候发展。

从历史上看，人们对待残疾儿童的态度有一个从野蛮消灭到完全平等的渐渐走向文明的过程。

1）产生的原因资本主义的自由、平等、博爱等思想的产生。

医学和解剖学的发展。

哲学和普通教育学发展。

2）发展的阶段(1) 歧视阶段(1800年以前)(2)重视阶段(1800年-1900年)(3) 发展阶段(1900年至今)3、谈一谈近年对特殊儿童教育的思潮。

（全纳教育、融合教育...）4、试举出特殊儿童的常见研究方法。

第二章1、什么是神经症？包括哪些类型？有哪些共性？2、抑郁症的八个临床表现。

结合实例谈谈如何治疗抑郁症患者。

3、什么是恐惧症？其发病的原因有哪些？有哪些临床表现？4、什么是精神分裂症？有哪些临床表现？（五点，思维障碍、情感障碍、妄想、幻觉、紧张）它的发病过程是怎样的？（遇到起、发病期、发病晚期、调整期......）第三章1、学习困难儿童的定义是什么？2、谈谈对学习困难儿童教育的意义。

3、试述学习困难儿童的认知特点。

4、学习困难儿童教育方法，常见的有哪几种？5、试举出对学习困难儿童的几种教学策略。

第四章1、智力落后儿童一般可分为几个等级？其智商范围大约是多少？（中度轻度重度）2、试述智力落后儿童的形成病因。

3、我国目前对智力落后儿童常见的教育安置形式有哪几种？（三种）4、简述智力落后儿童的认知特点。

5、简述智力落后儿童的教学原则。

第五章1、什么是多动症？多动症儿童有哪些特征？2、Adhd和add有何区别？3、儿童多动症有哪些可能的病因？4、一些干预多动症的策略。

第六章1、自闭症儿童有哪些奇特表现？三联症2、自闭症儿童都是智力落后吗？（判断）不是3、有人认为自闭症儿童是因为几乎未有感受到父母的温暖导致的，你同意这一看法吗？现在主要认为生物学，从基因到孕期到神经深化，父母教养方式基本被排除。

心理学的概念研究心理现象发生、发展规律的科学。

二、心理现象：可分为心理过程和人格1、心理过程：人心理活动发生、发展的过程。

1认识过程：接受、加工、贮存和理解各种信息的过程，也就是人脑对客观事物的现象和本质的反映过程。

包括感觉、知觉、记忆、思维、想象等。

2情感过程：人对客观事物采取一定的态度并产生某种主观体验，包括喜怒哀乐悲恐惊等。

3意志过程：有意识地确定目的、克服困难、调节和支配自身的行动。

2、人格1人格倾向性：人进行活动的基本动力，是活动倾向方面的特征，如需要、动机、兴趣、观点、信念等。

这些内部倾向使人以不同的态度和不同的程度组织自己的行动，并对行为进行调节和控制。

2人格特征：表现一个人稳定的典型特征，包括能力、气质、性格等。

3自我意识系统：意识的一种形式，是人对自己本身的一种意识，包括自我认识、自我体验、自我调控等。

三、心理的发生发展（具体过程见课本）反应性：物质相互作用并留下痕迹的过程。

所有物质都有。

反映性感应性：感应性是有机体对有生物学意义的影响的反应能力。

所有生命都有。

感受性：感受性是比感应性更复杂、更高级的反应能力，不仅能对那些有直接生物学意义的刺激进行反应，而且对没有直接生物学意义的刺激也能以一定的方式加以应答。

四、动物心理的发展1、感觉阶段：动物心理发展过程的最初阶段。

动物能形成对刺激的个别属性稳定的反应。

无脊椎动物的心理发展，基本属于感觉阶段。

2、知觉阶段：无脊椎动物发展到低等脊椎动物后，出现了新的反应形式。

这个发展阶段的动物已经形成了中枢神经系统和脑，使得他们能够将刺激的各种属性综合起来，作整体性的反应。

3、思维萌芽阶段：是高等脊椎动物的心理发展阶段。

高等脊椎动物如类人猿的神经系统高的发展，能够对事物的各种属性进行细致的分析和综合。

动物心理的产生和发展是生物体适应外界生活环境变化的结果。

外界环境的变化是心理现象产生和发展的原因和动力。

而心理现象的发展，反过来又促进了神经系统的发展，使得动物神经系统和心理现象相互影响，不断发展，促进了生物体的进化，使之能够更好地适应变化无穷的客观生活环境。

第一章基础心理学知识第一节概述二、人的心理本质组成神经系统的神经细胞叫神经元。

神经元由细胞体、树突、轴突三部分组成。

神经元分为感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）和中间神经元（联络神经元）。

反射的概念、反射弧的结构、反馈的概念。

植物神经系统又称自主神经系统，这个概念和后面的诸多章节有密切联系，所以必须搞清楚。

植物神经系统是外周传出神经系统的一部分，能调节内脏和血管平滑差肌、心肌和腺体的活动。

它受大脑的支配，但有较多的独立性，特别是具有不受意志支配的自主活动，主要分布在内脏、心血管和腺体中。

神经系统的构造及功能第三节感觉和知觉一、感觉感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

二、感觉现象三、各种感觉痛觉既是内部感觉也是外部感觉。

痛觉最难以适应，但对机体具有保护作用。

四、知觉概述知觉四个特性：六、记忆及记忆进程第四节思维、言语及想象第五节意识与注意一、意识概述二、注意概述注意的特征二、高级神经活动类型学说第二章社会心理学知识第一节概述一、研究对象和范围一、社会化二、社会角色及理论三、自我、身份、自尊二、印象形成与印象管理第四节社会动机与社交情绪二、社交情绪态度转变理论第六节沟通与人际关系三、人际关系、人际吸引、人际互动和社会影响四、爱情、婚姻和家庭第三章发展心理学二、心理发展的动因三、心理发展的年龄阶段艾里克森人格发展的八个阶段的发展任务第二期婴儿期的心理发展第三节幼儿期的心理发展第四节童年期的心理发展第六节青年期的心理发展第七节中年期的心理发展第四章变态心理学与健康心理学知识一、变态心理学与健康心理学的关系五、常见感知障碍的症状六、常见思维形式障碍八、常见情绪障碍十、常见障碍十一、心理健康与不健康十二、心理正常、心理异常、心理健康和心理不健康的关系十三、一般心理问题与严重心理问题的区分泛化是区分一般心理问题和严重心理问题的唯一依据如果未泛化，无论问题持续时间多久？严重程度如何？都判断为一般心理问题；如果已经泛化，无论问题持续时间多久？严重程度如何？都判断为严重心理问题；如果完全泛化，且心理冲突性质已经变形、符合神经症诊断标准，都判断神经症；十六、关于压力与健康人格影响作用外控型人格内控型人格（压力低）社会支持系统生物调节系统临床相阶段：及时型和滞后型第五章心理测量学一、概述测量的定义依据一定的法则用数字对事物加以确定测量三元素事物数字法则测量两要素起点（参照点）：绝对零点、相对零点单位三、心理量表四、心理测验的分类七、测验的常模八、常模的类型离差智商个体智力在年龄组中所处的位置平均数为100，标准差为15或16（应用范围不同）应用于WAIS－RC、CRT、比内测验中，标准差为16九、测验的信度信度的概念指同一被试者在不同时间内用同一测验重复测量，所得结果的一致程度。

整理者——赵新新人格一、人格概述（一）概念：是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的综合心理品质，即人格是决定个体的外显行为和内隐行为，并使其与他人行为有稳定区别的综合心理品质。

★（二）特征：a.独特性；b.稳定性；c.整合性（人格是由多种成分构成的有机体，具有内在的一致性，受自我意识的调控。

当人格的各方面彼此协调一致时，就会呈现出健康的人格特征，否则就会产生心理冲突，出现适应困难）；d.功能性（人格是一个人生活成败、喜怒哀乐的根源。

人格决定一个人的生活方式，甚至会决定一个人的命运，因而是人生成败的根源）。

e.社会性。

二、人格结构：包括：性格、气质、自我调控。

性格1.概念：指人的较稳定的态度与习惯化了的行为方式相结合而形成的人格特征。

它是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。

2.结构特征：态度特征：性格结构特征中具有核心意义，如谦虚或自负、利人或利己。

意志特征：个体自觉地确定目标，调节支配行为，从而达到目标的性格特征。

情绪特征：个体稳定而独特的情绪活动方式，如情绪活动的强度、稳定性、持久性和主导心境等方面的特征。

理智特征：个体在感知、记忆、想象、思维等认知过程中表现出来的认知特点和风格，如主动感知或被动感知，惯于看细节还是轮廓灯。

3.性格类型：向性说&独立顺从说A.据个人心理的倾向性：外倾型&内倾型。

B.据个人独立、顺从的程度：独立型&顺从型。

★3.学生良好性格的塑造和培养（多用答案）……论述题加强“三观”教育；及时强化学生的积极行为，这样会增加这一行为重复出现的概率，同时这样也在潜移默化的告诉学生什么该做，什么不该做。

充分利用榜样人物的示范作用。

教师应经常给学生讲解优秀人物的事迹，激励学生向他们学习。

此外，用教师本身良好的性格去影响学生也是非常重要的。

利用集体的教育力量；依据性格倾向因材施教；提高学生的自我教育力量；重视家庭对儿童性格形成的影响；教师应注意自己的言行及对学生的教育方式；引导青少年培养良好的行为习惯；★（二）气质1.概念：是不依活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特点。

第一章健康心理学概述1、健康的定义:健康是人们在生理、心理和社会三个方面所获得的一种稳定、和谐和完善的状态。

2、汤纳特尔对健康的解释:健康是个体在现实可能状态下获得最佳完善感。

3、格林伯格的五级健康水平模式4、亚健康的概念及表现：定义：人体除了健康状态和疾病状态以外，存在着的介于两者之间的第三种状态，即潜病状态。

表现：人的机体虽然没有明显的疾病，但呈现出活力降低，适应力呈不同程度减退的一种生理状态，由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致，是介于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。

5、健康心理学的定义:健康心理学是研究认知、情感、意志以及个性等心理活动和心理社会压力与生理健康、亚健康和疾病的因果关系的理论体系。

它是关于心理因素如何使人们保持健康、使人们生病以及应对疾病的学说。

6、中国传统的健康心理学思想:（1）修身养性，仁智者寿（2）清静养神（3）清心寡欲（4）调节情志7,健康心理学的研究方法:（1）观察法（2）实验法（3）调查法（4）测验法（5）个案法第二章身心健康状态1,影响身体印象满意度的因素：(1)社会文化的审美标准；(2)自我信息盲点；(3)抗拒老化的定型看法；(4)去人格化的不当姿势；2、怎样辨别心理正常与异常（心理活动状态的判定方法）？(1)社会适应方法(社会常态方法)；(2)医学(生理学)方法；(3)统计学方法；(4)心理测验方法；(5)内省经验方法；(6)价值观方法；3、心理异常的概念及心理异常时的“心理特征”：概念：产生于个体身上或与当前心理压力(如心理痛苦)或无能力(如损害一个或多个功能)联系的，或显著增加死亡、痛苦、无能力或自由的危险的，且有临床显著行为和心理症候群或行为方式的状态，为心理异常。

特征；（1）痛苦感；（2）心理--生理机能紊乱；（3）我向关注；（4）异常心理固着；4、健康之道在于哪些方面？（1）要对健康尽责任；（2）要有健康的整体意识；（3）要吃得明智；（4）要保持生理适合度；（5）要从事预防性的心理建设；第三章健康心理学的基本理论与应用1、弗洛伊德心理动力学理论的基本观点（意识理论、人格结构理论）（1）意识与潜意识的冲突理论：人的精神活动分为三个层次：意识、前意识、潜意识；（2）人格结构的冲突理论：a人格结构的三个层次：本我、自我、超我;b心理动力：利必多释义;c性本能：利必多之源;d心理障碍的本质：利必多受阻;2、行为疗法的操作技术有哪些（1）放松技术和生物反馈技术；（2）系统脱敏法；（3）满灌疗法；（4）厌恶疗法: a电击厌恶疗法; b橡皮圈疗法; c药物厌恶疗法; d想象厌恶疗法（5）模仿学习疗法（6）强化疗法：a强化的类型：正强化负强化正惩罚负惩罚b强化疗法的具体技术：行为塑造技术代币强化法消退技术3、合理情绪疗法的理论观点（艾利斯的ABC理论，非理性认知方式的概念、特征、对健康的影响及其积极调控）。

心理学资料汇总一、名词解释题✧认知：指在获取知识过程中进行的各种心理活动主要包括知觉，记忆，语言，思维等✧✧人格：是构成一个人思想，情感及行为的特有模式，这个独特的模式包括一个区别于他人的稳定而统一的心理品质✧群体极化：指群体成员中原已存在的倾向性，通过群体作用而得以加强，是一种观点或态度从原来的群体平均水平加强到具有具体支配性水平地现象✧记忆：是在头脑中的积累、保存和提取个体经验的心理过程✧✧挫折：是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目标不能达到、需要无法满足时，所产生的不愉快情绪反应✧✧人格特质：✧智商：心理年龄与十足年龄的比例✧✧能力：指人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征，可以有多种表现形式✧✧诱因：是指能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物✧✧关键期：✧✧社会惰化：指当群体群体一起完成一件工作时，群体中的成员每人所付出的努力会比个体在单独情况下完成任务时偏少的现象，它一般发生在多个个体为了一个共同目标而合作，自己的工作成绩又不能单独计算的情况下。

✧✧心理定势：✧✧焦虑障碍：是指受不合乎现实或不合乎理性的害怕所困扰的状态，它所变现的形式多种多样，但有一个共同特点—极度焦虑的体验✧✧心理学：是一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动的规律的科学✧✧注意：是心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中✧知觉：人们通过感官得到内部和外部环境的信息，这些信息经过头脑的加工（整合和解释）产生了对事物整体认识✧概念：在心理学是指反应客观事物共同特点与本质属性的思维形式，是高级认知活动的基本单元，每个概念都包含内涵和外延两个方面，内涵是概念所反映的事物的本质，外延是概念的范围✧✧催眠：是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态✧✧首因效应：是指人们在对他人总体印象的形成过程中最初获得的信息比后来获得的信息印象更大的现象✧✧匮乏动机：指个体试图恢复自己生理和心理平衡状态的动机，在需要得到满足之后便趋于消失✧✧生物节律：有机体生理功能周期性变化的结果。

《心理学》复习范围说明：本复习范围为期末考试内容，主要题型有填空题、是非判断题、问答题、实例分析题和论述题。

同学们对知识点要融会贯通、举一反三，注意与现实生活中的事例相联系。

第一章绪论一、心理学的研究对象（P：1～5）心理学是研究人的心理现象及其发生、发展变化规律的科学。

心理现象分为心理过程和个性心理。

1.心理过程：又叫心理活动，是心理发生、发展的过程。

根据心理过程的形成和作用，可将其分为认识过程、情感过程和意志过程。

认识过程：认识过程是人的基本心理过程，是个体获取知识和运用知识的过程，是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程，它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象等。

感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。

知觉：是人脑对直接作用于感觉器官的事物的整体属性的反映。

记忆：是人脑对过去所经历的客观事物的反映思维：在感知、记忆的基础上，以已有的知识为中介，借助于语言，对客观事物进行间接的、概括的反映，揭露事物的本质和规律。

想象：是人脑在记忆表象的基础上，对原有表象进行加工改造而建立新形象的心理过程。

注意：是人的心理活动或意识对一定的事物的指向和集中。

情感过程意志过程认识是情感和意志产生的基础；情感对认识有巨大的反作用；情感是意志行为产生的催化剂；人的意志对认识、情感也起着调节作用。

总之，情感和意志都是在认识的基础上产生的，反过来，人的情感和意志对认识也起着调节的作用，三者之间是相互联系、相互促进的，它们共同构成了人的心理过程，它们是统一的心理活动的不同方面。

2.个性心理：个性也称人格，是指一个人在生活、实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个体心理特征的总和，是一个人区别于其他人的独特的精神面貌和心理特征。

个性心理特征：个性心理特征是指个体身上表现出来的经常的、稳定的心理特征，主要包括气质、性格和能力，其中以性格为核心。

个性倾向性：是个体进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。

儿童发展心理学单选题：1.儿童以展心理学的儿童一般是指出生到（17、18岁） 2.遗传决定的代表人物是（高尔顿）3.环境决定论的代表人物是（华生） 4.共同决定论的代表人物是（斯腾） 1.认为支配发展的因素是成熟和学习，并提出成熟决定论的是（格塞尔） 1.格塞尔的理论——成熟势力说，主要来自（双生子研究）1.相互决定论的代表人物是皮亚杰，他假设个体天生有一些基本的（心理格式） 1.德.斐利斯发现只有在植物衍生的某个特定时期，加上某种条件才会产生特定的形态变化，他把这个特定期称为（敏感期） 1.科学儿童心理学的奠基人是（普莱尔） 1.科学儿童心理学正式诞生的标志是（普莱尔出版的《儿童心理》） 1.美国儿童心理研究运动的创始人是（霍尔） 1.霍尔发明的研究儿童心理的新技术是（问卷法） 1.在我国最早讲授儿童心理学的人物是（陈鹤琴）1.陈鹤琴用日记记录自己孩子成长变化的追踪观察成果是（《儿童心理之研究》） 1.在同一时间里，对不同年龄的儿童进行观察，实验成测量探究心理发展规律成特点的研究是（横向研究） 1.在同一个或同一群个体，在较长的时间内进行定期的观察，实验或测量探究心理发展规律的研究是（纵向研究）1.具有时间短、取样大等特点的研究是指（横向研究） 1. 具有时间长、耗资多、选择的被试数量小等特点的研究是指（纵向研究）1.行为主义理论的创始人是（华生） 1.弗洛伊德创立的理论流派是（心理分析理论）1.从水分子上来说，构成染色体的主要物质（脱氧核糖核酸） 1.DNA在生成方式上的特点是（自我复制） 1.遗传物质的载体是（染色体） 1.生命的基本物质是（蛋白质）1.组成蛋白质的单位是（氨基酸） 1.在决定子代的性状表现时，力量较强并且能表现出来的基因叫（显性基因） 1.在决定子代的性状表现时，力量较弱没有表现出来的基因叫（隐性基因） 1.不同的生长周期中儿童的身高和体重增加的速率是不同的，发育的速度经历了两个高峰期，第二高峰期出现在（青春期） 1.男女儿童在身高、体重、肩宽、盆宽等发育曲线上出现了（两次交叉）1.孕的第四周胚胎首先形成的是（神经系统）1.出生时新生儿的脑重是（390克） 1.儿童触摸新生儿脚底，则足趾必向上呈扇形张开，该反应称为（足趾反射） 1.儿童出生约十天出现的第一个条件反射是（哺乳姿势条件反射） 1.不论经济文化教育水平如何，全世界各民族的儿童基本上以同样顺序获得各种动作，说明影响儿童发展的最重要因素是（生理成熟） 1.在儿童发育的第二个阶段迅速发展的系统是（生殖系统） 1.儿童脑内成熟的重要标志是（神经纤维的髓鞘化）1.循环系统是由（中胚层）分化而成的。