2008年普通高中新课程国家级远程培训 地理学科课程方案

地理学科培训计划一、培训目标地理学科培训旨在提高教师对地理学知识和教学方法的认识，增强他们的教学能力，促进学生对地理学科知识的学习兴趣和能力，培养学生的地理思维和地理素养。

二、培训内容1. 地理学科知识（1）地球与地图（2）自然地理（3）人文地理（4）地理环境与可持续发展2. 教学方法（1）案例教学（2）实地考察（3）问答交流（4）多媒体教学3. 教育理念（1）培养学生的地理思维（2）促进学生的地理素养（3）提升学生的地理科学素养三、培训方式1. 理论课程（1）地理学科知识（2）地理学科教学方法（3）地理学科教育理念（4）学科前沿动态2. 实践课程（1）教学设计（2）课堂观摩（3）教学案例分享（4）实地考察四、培训时间1. 理论课程：2天2. 实践课程：2天3. 结业考核：半天五、培训师资1. 地理学科教育专家2. 地理学科教师3. 教学设计专家六、培训考核1. 理论考核：达到80分及格2. 实践考核：优秀、良好、及格3. 评价反馈：培训后学校教研活动成果七、培训后效果评估1. 培训后学生的学习情况2. 培训后学生的学习积极性3. 培训后教师的教学效果4. 培训后学校地理学科成绩八、培训成果总结地理学科培训计划有效提高了教师对地理学科知识和教学方法的认识，增强了他们的教学能力，促进了学生对地理学科知识的学习兴趣和能力，培养了学生的地理思维和地理素养。

通过本次地理学科培训，教师们更加深入地了解了地理学科知识和教学方法，增强了对地理学科的教学信心，提高了教学效果，促进了学生对地理学科的学习兴趣和能力。

最后，本次培训计划以优异的成绩圆满结束。

希望通过此次培训，能够进一步促进学生的地理学科学习兴趣和能力，提高学生的地理思维和地理素养，从而更好地服务于学生的综合素质教育。

地理新课程实施方案
随着时代的发展和社会的进步，地理作为一门重要的学科，对于学生的综合素
质和社会发展都具有重要意义。

因此，地理新课程的实施方案显得尤为重要。

在新课程实施方案中，我们需要考虑以下几个方面：
首先，课程内容的更新和优化。

地理新课程需要更加贴近现实生活，紧密结合
社会发展的需求，更新课程内容，使之更加符合学生的学习需求和社会实际。

同时，还要注重地理知识的系统性和完整性，帮助学生建立全面的地理知识体系。

其次，教学方法的改革和创新。

在地理新课程的实施过程中，教师需要不断改
革和创新教学方法，注重培养学生的地理思维能力和实践能力。

通过多种教学手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性，使地理课堂更加生动有趣。

再次，课程评价体系的建立和完善。

地理新课程的实施需要建立科学的评价体系，注重对学生综合素质的评价，不仅要注重考查学生的地理知识掌握情况，更要注重考查学生的地理思维能力和实践能力，培养学生的创新精神和实践能力。

最后，教材编写和选用。

地理新课程实施方案需要注重教材编写和选用的质量
和适用性。

教材需要符合新课程的要求，内容丰富全面，结构合理，语言简洁明了，能够引导学生主动学习，激发学生的学习兴趣。

总的来说，地理新课程的实施方案需要从课程内容、教学方法、评价体系、教
材编写和选用等方面全面考虑，确保新课程的实施能够更好地满足学生的学习需求和社会的发展需求。

只有不断改进和完善地理课程，才能更好地培养学生的综合素质，为社会的发展做出更大的贡献。

全日制普通高中地理课程标准第一部分前言现代社会要求国民能够在科学地认识人口、资源、环境、社会相互协调发展的基础上，树立可持续发展观念，形成文明的生活与生产方式。

地理科学的迅速发展和地理信息技术的广泛应用，都对地理课程改革提出了富有挑战性的新课题。

全面推进素质教育，要求从学生的全面发展和终身学习出发，构建体现现代教育理念、反映地理科学发展、适应社会生产生活需要的高中地理课程。

引导学生关注全球问题以及我国改革开放和现代化建设中的重大地理问题，弘扬科学精神和人文精神，培养创新意识和实践能力，增强社会责任感，强化人口、资源、环境、社会相互协调的可持续发展观念，这是时代赋予高中地理教育的使命。

一、课程性质地理学是研究地理环境以及人类活动与地理环境相互关系的科学。

它具有两个显著的特点：第一，综合性。

地理环境由大气圈、水圈、岩石圈、生物圈等圈层构成，是地球表层各种自然要素、人文要素有机组合而成的复杂系统。

地理学兼有自然科学与社会科学性质。

第二，地域性。

地理学不仅研究地理事物的空间分布和空间结构，而且阐明地理事物的空间差异和空间联系，并致力于揭示地理事物的空间运动、空间演变的规律。

地理学在现代科学体系中占有重要地位，在解决当代人口、资源、环境和发展等问题中具有重要作用。

高中地理课程与九年义务教育阶段地理课程相衔接，是高中阶段学生学习地球科学知识、认识人类活动与地理环境的关系、进一步掌握地理学习和地理研究方法、树立可持续发展观念的一门基础课程，跨“人文与社会”和“科学”两个学习领域。

高中地理课程由“必修”与“选修”课程组成。

二、课程的基本理念1．学习公民必备的地理素养。

设计具有时代性和基础性的高中地理课程，提供现代公民必备的地理知识，增强学生的地理学习能力和生存能力。

关注人口、资源、环境和区域发展等问题，以利于学生正确认识人地关系，形成可持续发展的观念，珍爱地球，善待环境。

2．满足不同的地理学习需要。

建立富有多样性、选择性的高中地理课程，满足学生探索自然奥秘、认识社会生活环境、掌握现代地理科学技术方法等不同学习需要。

高中地理课程计划一、课程概述本课程旨在帮助高中学生全面了解地理学科的基本概念和知识，并培养学生的地理思维能力和地理问题解决能力。

通过学习地理知识，学生将能够更好地理解和分析地球上的自然和人文现象，以及人类与环境的相互作用关系。

二、课程目标1. 了解地理学科的基本概念和研究方法；2. 掌握地球的基本结构、地球运动和地球系统的相互关系；3. 熟悉各大洲的地理特征、自然环境和人文地理；4. 理解气候与气象、水资源与水循环、土地利用与环境保护等自然地理知识；5. 了解人口与城市、经济地理、交通与通讯等人文地理知识；6. 培养地理思维能力，能够运用地理知识解决实际问题；7. 培养环境保护意识和可持续发展观念。

三、课程安排模块一：地理基础知识1. 地理学科的基本概念和研究方法；2. 地球的基本结构和地球运动；3. 地球系统的相互关系。

模块二：大洲与国家地理1. 亚洲的地理特征、自然环境和人文地理；2. 欧洲的地理特征、自然环境和人文地理；3. 非洲的地理特征、自然环境和人文地理；4. 北美洲的地理特征、自然环境和人文地理；5. 南美洲的地理特征、自然环境和人文地理；6. 大洋洲的地理特征、自然环境和人文地理。

模块三：自然地理知识1. 气候与气象；2. 水资源与水循环；3. 土地利用与环境保护；4. 生物多样性与生态系统。

模块四：人文地理知识1. 人口与城市；2. 经济地理；3. 交通与通讯；4. 文化与旅游。

模块五：地理思维与问题解决1. 地理思维的培养；2. 运用地理知识解决实际问题。

四、教学方法1. 讲授：通过教师讲解地理概念、原理和案例，引导学生掌握基础知识；2. 实践：组织地理考察、实地调研等实践活动，培养学生的实践能力；3. 讨论：组织小组讨论、班级讨论等活动，激发学生思考和交流；4. 多媒体辅助：利用多媒体技术展示地理图片、地球模型等，提高学生的学习兴趣。

五、考核方式1. 平时表现：包括课堂表现、作业完成情况等；2. 课堂测试：进行模块知识的小测验；3. 课程作业：完成课后作业和实践报告等；4. 期末考试：综合考察学生对整个课程的掌握情况。

地理课程标准培训计划第一部分：培训背景和目的一、培训背景地理是一门重要的学科，它不仅可以帮助学生了解和认识世界各地的自然和人文环境，还可以培养学生的地理思维和综合素养。

因此，地理课程的教学质量对学生的综合素养有着重要的影响。

为了提高地理课程的教学质量，提高教师的教育教学能力，需要对地理教师进行标准化的培训。

二、培训目的本次培训的目的是通过系统、全面地学习地理课程的相关理论知识，加强教师的教学能力和素养，提高教师的地理教育水平，从而提高学生的学习效果和综合素养。

第二部分：培训内容和安排一、培训内容1. 地理学科的基本理论知识：地理学科的基本概念、基本原理、基本方法和基本工具。

2. 地理教学的现状和发展趋势：了解国内外地理教学的现状和发展趋势，掌握最新的教学理念和方法。

3. 地理教育的教学设计：学习教学大纲的制定和教材的选择，学习地理教育的教学设计和组织方法。

4. 地理教学的实践与案例分析：分析地理教学的典型案例，探讨地理教学的实践方法和策略。

5. 地理实验教学：学习地理实验教学的基本原理和方法，了解地理实验教学的实践案例。

6. 地理信息技术在教学中的应用：学习地理信息技术在教学中的基本原理和方法，了解地理信息技术在教学中的最新应用。

7. 地理学科评价和考核：学习地理学科评价和考核的基本原理和方法，了解地理学科评价和考核的最新发展。

二、培训安排1. 时间安排：本次培训共分为四个阶段，每个阶段为一个月，共计四个月。

2. 地点安排：培训地点设在学校的教室或者多媒体教室。

3. 教学安排：按照每周两次的标准，进行教学安排。

每次培训课程为2个小时。

第三部分：培训方式和方法一、培训方式1. 线下培训：教师通过面对面的讲解和互动式的讨论，深入学习地理课程的相关理论知识。

2. 线上培训：教师通过网络平台进行在线学习和讨论，充分利用网络资源进行学习，提高学习效率。

二、培训方法1. 讲授法：教师通过讲授地理课程的相关理论知识，帮助学生建立起系统的地理知识体系。

远程教育工作计划一、指导思想按上级主管部门有关现代信息技术教育、远程教育精神和学校工作计划、教导处工作计划为工作指导。

以校本培训为基础，以学科电教、计算机辅助教学为主体，做好远程教育资源二次开发的研究和推广。

为农服务工作的拓展。

常规电教和现代技术多媒体教学齐头并进，推进我校教学工作的全面现代化。

三、工作目标任务本期的工作目标是：以现代远程教育技术为主，常规电教手段为辅，充分利用远程教育资源，用现代教育手段促进我校教育教学质量的进一步提高。

本期的校本师资培训内容主要是：进一步学习使用现代远程教育设备，熟悉设备的操作方法；学习远程教育资源的选择、利用和二次开发；学习常用的课件制作方法。

四、具体措施1、做好计算机室，多媒体室和卫星资源接收室的常规管理和维护工作，严格管理，爱护并充分利用设备，确保设备完好并正常运行。

工作期间一旦出现故障，及时上报并联系来人修理。

教育学生爱护设备，保持机房和多媒体教室清洁，按照要求操作和学习。

2、制定好各种计划和制度，并按计划认真开展工作，填写好各相关的记录和表册。

3、重视管理员自身的业务学习，提高管理水平。

努力学习网站及课件制作和管理知识。

4、继续管理好学校因特网，并做好网站维护和日常更新的管理工作。

确保学校国际互联网成为学校的一块重要的舆论宣传教育阵地。

努力建设绿色网上家园！5、按时接收现代远程教育卫星IP资源，及时整理和制作光盘，及时在周前会和校园预告。

6、重视安全教育。

教育学生遵守操作规程，注意设备安全和用电安全。

保证微机室、多媒体室内不发生任何责任事故。

7、积极向全校教师宣传现代教育技术手段的的优点、重要意义和教学思路，宣传信息时代新的教育思想、内容、观念和方法，增强老师们的生存危机意识、职业进取意识。

促使他们及时转变教学观念和方法，全面推进我校的现代远程信息技术教育。

8、搞好现代远程教育教学资源二次开发的研究和推广工作。

为本校教师的多媒体教学课程提供相应的教学便利、帮助、示范和指导。

一、课程名称：高中地理教师培训二、教学目标：1. 帮助教师掌握高中地理教学的基本理论和方法。

2. 提高教师对地理学科核心素养的认识和理解。

3. 培养教师进行地理教学设计、教学实施和教学评价的能力。

4. 促进教师之间的交流与合作，共同提升地理教学质量。

三、教学内容：1. 高中地理课程标准解读2. 地理学科核心素养培养3. 地理教学设计方法4. 地理教学实施策略5. 地理教学评价方法6. 地理教学案例分析四、教学时间：共5课时五、教学过程：第一课时：高中地理课程标准解读1. 教师介绍高中地理课程标准的基本框架和主要内容。

2. 结合具体案例，分析课程标准在地理教学中的应用。

3. 教师与学生共同讨论课程标准对地理教学的影响。

第二课时：地理学科核心素养培养1. 解读地理学科核心素养的概念和内涵。

2. 分析地理学科核心素养在地理教学中的体现。

3. 教师与学生分享地理学科核心素养的培养策略。

第三课时：地理教学设计方法1. 介绍地理教学设计的基本原则和方法。

2. 以具体案例为依据，讲解地理教学设计的过程。

3. 教师与学生共同探讨地理教学设计的创新点。

第四课时：地理教学实施策略1. 分析地理教学实施过程中可能出现的问题及应对措施。

2. 分享有效的地理教学实施策略，如课堂导入、情境创设、问题引导等。

3. 教师与学生互动，探讨地理教学实施过程中的创新与改进。

第五课时：地理教学评价方法1. 介绍地理教学评价的种类、方法和标准。

2. 分析地理教学评价在地理教学中的作用。

3. 教师与学生共同探讨地理教学评价的创新与实践。

六、教学评价：1. 教师自评：通过培训，教师对高中地理教学的理论和方法有了更深入的了解，提高了教学能力。

2. 学生反馈：通过培训，学生对地理学科的兴趣和素养得到了提升。

3. 教学成果：教师将培训所学应用于教学实践，提高了地理教学质量。

七、教学资源：1. 高中地理课程标准2. 地理学科核心素养相关资料3. 地理教学设计案例4. 地理教学实施策略案例5. 地理教学评价案例八、教学注意事项：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。

新课程教师远程培训项目实施方案根据教育部办公厅《关于组织实施“国培计划——2010年普通高中课改实验省教师远程培训项目”的通知》（教师厅函[2010]5号），和《甘肃省普通高中新课程实验》，为确保我省普通高中新课程实验工作于2010年秋季全面展开，结合我省实际，特制定本方案。

一、培训目标立足甘肃实际，借鉴先期进入普通高中新课程实验省份和我省义务教育阶段课程改革的有益经验，利用现代远程教育手段，帮助教师准确理解和把握高中课程改革的理念、目标、结构、内容和教学要求，增强实施新课程的紧迫性和责任感；了解和掌握新教材的编写思路、体例特征、结构特征及各学科之间的关系；了解和掌握高中课程改革实施的情况，促进教师教学观念和教学行为的转变，逐步提高教师实施新课程的管理能力、研究能力、指导能力和教学实践能力；完善高中教师继续教育远程培训体系，为教师终身学习提供支撑和保障，为各普通高中学校顺利实施高中新课程提供师资保障。

二、培训内容与对象（一）培训学科：思想政治、语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、音乐、美术、体育与健康、信息技术等13门学科。

（二）培训内容：普通高中课程改革总体情况及各学科课程方案的介绍；课程标准的基本理念、结构框架和主要内容介绍；各学科有关重要内容的解读；教学理念、教学设计、教学方式方法的培训；有关指导学生有效学习方法的辅导；教学评价方法的指导；课程资源的开发与利用；教师教研活动特别是校本教研和教师专业成长的引领等。

（三）培训对象：2010年我省进入普通高中新课程实验的各普通高中（含完全中学、民办高中，下同）起始年级学科教师、学校中层以上管理人员（分学科参加）、省市县高中学科教研员，共计约1.5万人。

三、培训时间（一）准备阶段：6月5日—7月20日，各市（州）完成各学科班级组织工作，组织对班主任、辅导教师和技术人员的培训，配发课程资源，组织学员做好学习前各项准备。

（二）培训阶段：7月28日—8月6日，组织思想政治、语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、音乐、美术、体育与健康、信息技术等13个学科教师学习。

一、课程基本信息1. 课程名称：地理2. 课程代码：XX3. 学时安排：XX课时4. 教学目标：- 培养学生对地理学科的兴趣和热爱，提高地理素养。

- 掌握地理基本知识和技能，形成科学的世界观和方法论。

- 培养学生运用地理知识分析问题、解决问题的能力。

- 培养学生的团队协作能力和创新能力。

二、教学进度安排1. 第一阶段（XX课时）- 课时安排：XX课时- 主要内容：地理学科概述、地球与地图、地球的运动与天气、气候 - 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法2. 第二阶段（XX课时）- 课时安排：XX课时- 主要内容：地理信息系统、人口地理、城市地理、农业地理- 教学方法：讲授法、实验法、实地考察法3. 第三阶段（XX课时）- 课时安排：XX课时- 主要内容：工业地理、交通运输地理、旅游地理、环境地理- 教学方法：讲授法、案例分析法、小组讨论法4. 第四阶段（XX课时）- 课时安排：XX课时- 主要内容：世界地理分区、中国地理分区、区域地理综合分析- 教学方法：讲授法、地图分析法、小组讨论法5. 第五阶段（XX课时）- 课时安排：XX课时- 主要内容：地理信息技术在地理教学中的应用、地理实验与实习- 教学方法：实验法、实地考察法、讨论法三、教学手段与教学方法1. 教学手段：多媒体教学、实物展示、地图教学、网络资源等2. 教学方法：- 讲授法：系统讲解地理知识，帮助学生建立完整的知识体系。

- 案例分析法：通过具体案例，引导学生运用地理知识分析实际问题。

- 小组讨论法：培养学生的团队协作能力和创新思维。

- 实验法：通过实验操作，让学生亲身体验地理现象，加深对知识的理解。

- 实地考察法：组织学生进行实地考察，提高学生的实践能力。

四、考核方式1. 平时成绩（30%）：课堂表现、作业完成情况、实验报告等2. 期中考试（30%）：考察学生对地理知识的掌握程度3. 期末考试（40%）：全面考察学生对地理知识的掌握程度，包括基础知识、应用能力和创新能力五、教学资源1. 教材：《地理》2. 辅助教材：《地理教学参考书》、《地理实验指导书》等3. 网络资源：地理教学网站、地理学科论坛、地理实验视频等4. 实地考察资源：学校周边的自然景观、人文景观等六、教学评价1. 学生评价：通过问卷调查、座谈会等方式，了解学生对地理课程的教学满意度。

2008年普通高中新课程国家级远程培训体育与健康学科课程方案7月11日09：30-10：00 开班仪式，陈小娅副部长讲话。

体育与健康课程团队成员主持专家：季浏华东师范大学体育与健康学院教授，体育与健康课程标准研制组组长潘雪峰江苏省南通中学体育教师核心成员：谭华华南师范大学体育科学学院教授潘绍伟扬州大学体育学院教授顾渊彦南京师范大学体育科学学院教授汪晓赞华东师范大学体育与健康学院副教授孟文砚江苏省中小学教学研究室体育教学研究员倪胜勇江苏省南通市教学研究室体育教学研究员甘亦农江苏省常州市教学研究室体育教学研究员武云飞江苏省铜山县教育局体育教学研究员邵荣上海市晋元高级中学体育教师夏成前盐城师范学院体育学院体育教师祁晓健江苏省如皋市石庄高级中学体育教师于晓东南京信息工程大学体育部体育教师梁龙旭南京师范大学附属中学江宁分校体育教师陈东志江苏省常州市田家炳实验学校体育教师张军江苏省常熟市职业教育中心校体育教师谢黎生江苏省常熟外国语学校体育教师李波江苏省常熟市中学体育教师各专题主要内容专题一高中学生在体育与健康课上将获得什么？第一讲高中体育与健康课程的新发展一、指导思想的发展二、课程目标的发展三、课程内容的发展四、教学方法的发展五、课程资源利用与开发的发展六、课程评价的发展第二讲高中学生通过体育与健康课程的学习将获得什么？一、进一步打好运动基础二、逐步养成运动习惯三、进一步增进健康意识、形成健康的生活方式四、进一步提高身心健康水平专题二高中体育与健康课程选项教学的实施第一讲高中体育与健康课程选项教学的设计思路一、高中体育与健康课程实施选项教学的作用、意义二、为什么要强调兴趣在学生体育学习中的作用？三、高中实施体育选项教学会面临哪些问题？第二讲学校实施体育与健康课程选项教学应注意的几个问题一、实施选项教学背景下的场地器材问题二、实施选项教学后，学生运动兴趣、技能和体能分化问题三、教师专项教学能力问题四、选项学习与传统项目的结合问题专题三高中体育与健康课程“目标引领内容”的意义与实践第一讲怎样正确认识高中体育与健康课程标准采取的“目标引领内容”的框架？一、《体育与健康课程标准》“目标引领内容”这一框架的意义、价值二、“目标引领内容”这一框架在《体育与健康课程标准》中是怎么体现和加以表达的三、《体育与健康课程标准》采取“目标引领内容”在实施过程中的一些不同看法第二讲如何将课程内容标准结合本地本校实际实施高中体育与健康课程的选项教学？一、把国家课程标准校本化，制定高中课程标准实施方案二、怎么设计模块教学计划才能更有利于目标引领内容的实施三、怎么设计课时计划，以利于学生全面发展专题四高中体育与健康课程的必修必学模块教学第一讲田径类模块的教学与实施一、为什么把田径类项目作为必修必选？二、田径与田径类的本质区别是什么？三、田径类项目内容如何安排？四、如何让田径教学变得更加生动？第二讲健康教育模块的教学与实施一、近二十年来学生体质健康的发展变化的整体趋势二、把健康教育纳入体育课程，让体育与健康教育课成为一门课有什么重要意义？三、健康教育模块18个学时的时间从哪里来？怎么安排？是集中还是分散？四、如何确定健康教育的具体内容才是合适？五、健康教育怎么备课？由谁来备课？六、健康教育的课堂教学形式与理论课的形式是否一样？专题五如何实现“以学生发展为中心”的课程理念第一讲新课程中的教师与学生一、“以学生发展为中心”是课程理念的核心二、体育与健康新课程中的学生三、知识本位到能力本位中的学生第二讲正确理解“以学生发展为中心”的课程理念一、消除误解，推进课程改革二、打破传统，在继承的基础上使学生的个体发展得到进一步的保障专题六新课程标准下的运动技能教学第一讲运动技能在新课程中的地位与作用一、运动技能教学在高中体育与健康课程中的地位和作用二、竞技运动在体育与健康新课程中的地位和作用第二讲正确处理运动技能教学中的几种关系一、“健康第一”指导思想与运动技能教学的关系二、学生的运动兴趣与运动技能教学的关系三、专项运动技能学习与体能的关系专题七高中体育与健康新课程课堂教学过程与学习方式转变第一讲高中体育与健康新课程课堂教学结构与流程一、体育与健康课的结构的简单历史回顾二、体育与健康新课程教学中如何去改善课的结构第二讲高中体育与健康新课程学习方式的转变一、自主学习二、探究学习三、发现学习四、合作学习专题八高中体育学习评价新体系及其实施第一讲高中体育学习评价新体系的内容及答疑一、前体育学习评价的启示二、高中体育评价新体系的构建三、健康课程教学中评定一个学分可能遇到哪些问题？四、高中体育与健康课程教学中应该如何评价学生对健康教育模块的学习？五、高中体育学习评价和高中学生体质健康测试之间的关系第二讲高中体育学习评价过程中可能遇到的问题及其对策一、如何简便轻松地制订评价标准二、在评价中应该如何关注学生的进步幅度？三、如何避免学生在自评互评过程中的虚假评价现象？四、如何呈现综合评价的结果？专题九高中体育与健康课程资源的利用与开发第一讲人力资源和体育设施资源利用与开发一、人力资源的开发二、体育设施资源的利用与开发第二讲课程内容资源、时间（课外和校外）资源、健康教育资源、以及其它资源的利用与开发一、课程内容资源的利用与开发二、时间资源（课外和校外资源）的利用与开发三、健康教育资源的利用与开发四、其它资源的利用与开发专题十《高中体育与健康课程标准》与教师成长第一讲《课程标准》对教师提出的新要求一、把握改革方向，教师必须研读新课程标准二、落实“健康第一”，教师需要更新知识与提高能力三、参与课程设计，教师需要提高教育理论水平与课程设计能力第二讲校本研究与高中体育教师成长一、集体备课二、教学反思三、案例与论文写作（选题、研究、写作）四、行动研究。